
用你的左手刷牙读后感题目该怎么定
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另一种的感觉
用你的左手刷牙一文读后感题目该怎么定?急
急!急!
《用左手刷牙后的感觉》或者《用左手刷牙后的感知》
文学赏析《用你的左手刷牙》教案
1、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
2、引导幼儿了解龋齿形成的原因,知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。
3、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
怎么锻炼脑子让自己精明
1.闭眼吃饭为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。
闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。
22.吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。
而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
33.用手指分辨硬币随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
44.关掉声音看电视阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。
这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。
55.捏住鼻子喝咖啡或茶咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。
但现在你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到锻炼了。
66.大声读朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。
阅读本文时,建议你在需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。
77.学门外语大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。
88.点没吃过的菜做习惯的事情会让你感觉轻松,比如去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜,这是因为在你脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。
所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
99.绕路走有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。
为了找到正确的路径,你会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。
1010.用左手刷牙大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。
如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,而且利于开发你的右脑。
1111.喝酸奶益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
1212.转移注意力站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运 动。
或许你已经意识到,在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务,有时甚至还能产生新的想法。
1313.去陌生的地方通过体验未知世界,能让大脑空间更加广阔。
去没去过的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。
1414.换个角度看问题有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的,你需要尝试从各个角度去观察和思考问题,这样大脑也会越来越灵活。
1515.吃早餐脑重量仅占人体总重量的2%,但其所消耗的能量却占到总耗能的18%,而其惟一的能量来源是葡萄糖。
早上是脑部最缺葡萄糖的时期,不吃早餐就去上学或工作,大脑能量会不足,无法充分发挥出其能力。
研究表明,早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。
1616.多咀嚼咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。
1717.快走运动神经中枢在脑的前额叶,运动命令就是从这里下达的。
每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质。
研究表明,经常运动可以降低患痴呆症的几率。
1818.管理时间科学家在上世纪80年代末发明了一种时间管理方式:用简单的厨房定时器给工作设定25分钟的时限,时间一到就休息几分钟,这会让你的头脑更为敏捷。
1919.制造快乐之所以你能感受到喜悦和愉快,是因为脑内分泌了一种名叫多巴胺的物质,这种物质还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。
你可以主动去制造去多巴胺,比如不时给自己设定一些易实现的目标:改善伙食、晚上和女朋友去看电影。
当你一想起这些令人愉快的目标,你的大脑就会分泌多巴胺,而你也能更高效地 完成工作。
2020.判断自己是右脑型还是左脑型右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理,直觉和综合判断力强,同时具备信息合成、整体认知等能力。
右脑发达的人通常擅长美术、音乐,但对数 学感到头疼。
而左脑则适合进行语言、计算的处理,行动方式是分析式和理论式的,一般左脑发达的人数学优秀,善于有逻辑地思考问题。
能否高效用脑就得首判断 自己是哪种脑型,因此只有做自己喜欢的事情,大脑才会更兴奋。
2121.多睡觉你没看错。
睡觉可以让你更聪明。
人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆,而当你醒来后,你会发现记忆力更好了。
2222.吃姜黄姜黄是一种调料,也是咖喱中常见的香料,其内含的姜黄色素有助于预防痴呆症。
2323.定期运动根据《锻炼和大脑的革命性新科学》一书中的理论,跆拳道、跳舞等运动可以提高大脑协调能力。
哪怕宅在家里,你也可以拿着Wii的体感控制器,在电视屏幕前手舞足蹈锻炼大脑。
2424.让手机歇会不断查看手机短信和电子邮件会分散注意力,降低工作效率。
如果可以的话,尝试在特定的时间将手机关掉,你就能专心工作了。
2525.皱眉别小看皱眉这样简单的动作,它会让你的思维变得更具批判性和分析性。
2626.观看新知视频用思想的力量来改变头脑,比如观看前沿科技、政治和艺术有关的视频,你会发现自己突然变得更善于思考了。
2727.利用图片一个能让你增强记忆的秘诀是:把你想要记住的东西和一幅生动的画面或图片相结合。
2828.制造混乱嗅觉和人的记忆密切相关,一般气味的刺激是和眼前事物一致的。
可是如果鼻子闻到的是咖啡的香气,但看到的却是鱼的样子,那你的大脑就开始“混乱”了,而这种混乱却可以刺激脑部的一些神经,使得神经细胞分泌更多的神经递质,从而优化大脑机能。
2929.肯定自己不停地暗示自己、肯定自己,增强这种意识会使大脑的潜意识被慢慢激活,帮助你全力以赴地实现自己的目标。
3030.玩动作游戏适度玩一些动作和枪战类游戏可以提升你的反应速度,改善协调能力。
3131.读聪明人的微博有一些人的微博会让你大开眼界,比如预测了次贷危机的经济学家、获得文学大奖的小说家等。
3232.说出来写下来把想法转化为语言从脑里传递出来,之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。
此时被大脑重新接收的信息又会被你过滤一遍,或许你可以产生更好的想法。
33.逛美术馆这不仅让你看上去更聪明,欣赏艺术还能帮你减压,集中注意力。
34.玩猜谜游戏文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。
你喜欢玩填字游戏和数独游戏吗
不用再因为浪费时间而内疚了,要知道你是在“提升自己”。
35.活动手指大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的,比如弹钢琴、敲键盘。
当你达到“盲打”的水平后,手指对大脑的刺激便会逐渐减少,因此你需要主动去练习一些新动作,比如通过带触控屏幕的电子设备去玩“切水果”等游戏。
36.吃黑巧克力喝红酒黑巧克力和红酒里的黄酮类化合物有助提高记忆,现在你有借口喝酒了。
37.玩乐器捧起你的吉他,打起乐鼓。
玩得不好没关系,关键是玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。
38.喝咖啡每天喝4杯咖啡的女性比每天喝一杯咖啡的女性更不容易抑郁。
还有研究显示,咖啡可以提高短期记忆力。
39.找个爱好如果你对一件感兴趣的事情特别在行,做事时你的大脑也会变得更有效率。
国际象棋高手就比业余爱好者辨识能力更强。
40.发表评论在互联网上任何人都可以成为评论家。
不管是对一本书、一部电影,还是某种美食,你都可以通过微博言简意赅地写下你的感受,这可以帮助你更好地分析与思考。
41.告别计算器尽可能强制自己进行口算。
例如去超市购物口算出总价,或是凭借对菜品单价的记忆,算出这顿饭要付多少钱。
42.拥抱大自然在拥挤的街道上待几分钟就会损害记忆和自控能力,这是因为,大城市里让人分心的刺激物太多了,你的大脑忙不过来。
所以尽可能走出城市吧,多和大自然接触能帮助你的大脑恢复到最佳状态。
脑筋急转弯3600题
1.样的路不能走?...(答电2.小波比的一举一动都离不开绳子,为什么?(答案:小波比是木偶,(这都不懂)) 3.小王是优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼
(答案:他正在瞄准) 4.一学生把硬币抛向空中:正面朝上就去看电影,背面朝上就去打台球,如果硬币立起来,就他妈去学习。
(答案:去学习) 5.两只狗赛跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到终点时,哪只狗出汗多? (答案:狗不会出汗) 6.有种动物,大小像只猫,长相又像虎,这是什么动物? (答案:小老虎) 7 7.猴子每分钟能掰一个玉米,在果园里,一只猴子5分钟能掰几个玉米? (答案:没掰到一个) 8.一溜(提示:注意谐音)三棵树,要拴10匹马,只能拴单不能拴双? (答案:请问怎样栓) 9.世上什么东西比天更高? (答案:心比天高) 10.什么贵重的东西最容易不翼而飞? (答案:人造卫星) 11.三个金鑫,三个水叫淼,三个人叫众,那么三个鬼应该叫什么? (答案:叫救命) 12.胖妞生病时,最怕别人来探病时说什么? (答案:多保重身体) 13.什么东西比乌鸦更讨厌? (答案:乌鸦嘴) 14.孔子是我国最伟大的什么家? (答案:老人家) 15.睡美人最怕的是什么? (答案:失眠) 16.小明对小华说:我可以坐在一个你永远也坐不到的地方
他坐在哪里? (答案:小华的身上) 17.不管长得多像的双胞胎,都会有人分得出来,这人是谁?(答案:他们自己) 18.世界上除了火车啥车最长? (答案:塞车) 19.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁? (答案:圣诞老人) 20.拿鸡蛋撞石头鸡蛋为何不烂? (答案:拿着鸡蛋撞石头当然不会烂) 21.哪项比赛是往后跑的? (答案:拔河) 22.你的爸爸的妹妹的堂弟的表哥的爸爸与你叔叔的儿子的嫂子是什么关系? (答案:亲戚关系) 23.牙医靠什么吃饭? (答案:嘴巴) 24.明明是个近视眼,也是个出名的馋小子,在他面前放一堆书,书后放一个苹果,你说他会先看什么? (答案:什么都看不见) 25.一个不会游泳的人掉进了水里却没有淹死,为什么? (答案:穿着救生衣) 26.用什么可以解开所有的谜? (答案:迷底) 27.两只狗赛跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到终点时,哪只狗出汗多? (答案:狗不会出汗) 28.楚楚的生日在三月三十日,请问是哪年的三月三十日? (答案:每年的三月三十日) 29.哪儿的海不产鱼?(答案:辞海) 30.迄今为止,你所见到的最大的影子是什么? (答案:黑夜,哪是地球的影子) 31.有一块天然的黑色的大理石,在九月七号这一天,把它扔到钱塘江里会有什么现象发生
(答案:沉到江底) 32.冰变成水最快的方法是什么?(答案:去掉冰字哪二点) 三个孩子吃三个饼要用3分钟,九十个孩子九十个饼要用多少时间?(答案:也是三分钟,九十个孩子同时吃) 什么样的轮子只转不走?(答案:风车的轮子) 地球上什么东西每天要走的距离最远? (答案:地球) 一根又黑、又粗、又硬的棍子插进洞里,感觉暖烘烘的,等到抽出来以后,客人就要付钱啦(一种行业)(答案:烤甘蔗) 舔也硬,不舔也硬,想舒服睡,先搓搓它(人身上的东西)(答案:牙齿) 一种东西,东方人的短,西方人的长,结婚后女的就可以用男的这东西,和尚有但是不用它(答案:人的,姓) 什么东西最硬
女孩子最喜欢,特别是结了婚的女人,更是爱死了。
(答案:钻石) 阿明给蚊子咬了一大一小的包,请问较大的包,是公蚊子咬的,还是母蚊子咬的
(答案:公蚊是不咬人的) 在一间房子里,有油灯,暖炉及壁炉.现在,想要将三个器具点燃,可是你只有一根火柴.请问首先应该点哪一样? (答案:火柴) 一间牢房中关了两名犯人,其中一个因偷窃,要关一年,另一个是强盗杀人犯,却只关两个星期,为什么
(答案:因为杀人犯要拉去填命) 两个人分五个苹果,怎么分最公平
(答案:榨成果汁) 小张开车,不小心撞上电线杆发生车祸,警察到达时车上有个死人,小张说这与他无关,警察也相信了,为什么
(答案:小张开灵车) 一只凶猛的饿猫,看到老鼠,为何拔腿就跑
(答案:跑去追老鼠) 动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么
(答案:小象) 一个人在沙滩上行走,回头为什么看不见自己的脚印
(答案:倒着走) 什么动物你打死了它,却流了你的血
(答案:蚊子) 两对父子去买帽子,为什么只买了三顶
(答案:三代人) 小红和小丽是同学,也住在同一条街,她们总是一起上学,可是每天一出家门就一个向左走,一个向右走,这是怎么回事呢
(答案:他们的家门是相对着的) 在一次监察严密的考试中,有两个学生交了一模一样的考卷。
主考官发现后,却并没有认为他们作弊,这是什么原因
(答案:二张考卷交得都是白卷) 张大妈整天说个不停,可有一个月她说话最少,那是哪个月
(答案:二月份) 有一种地方专门教坏人,但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡。
这是什么地方 (答案:看守所) 报纸上登的消息不一定百分之百是真的,但什么消息绝对假不了
(答案:报纸上的年、月、日) 早晨醒来,每个人都会去做的第一件事是什么
(答案:睁眼) 如果你有一只下金蛋的母鸡,你该怎么办
(答案:不要再做梦了) 一架飞机坐满了人,从万米高空落下坠毁,为什么却一个伤者也没有
(答案:没有伤者,都摔死了) 要想使梦成为现实,我们干的第一件事会是什么
(答案:醒来) 什么东西人们都不喜欢吃? (答案:吃亏) 别人跟阿丹说她的衣服怎么没衣扣,她却不在乎,为什么
(答案:因为他的衣服只有拉链没有扣子) 裤裆里放鞭炮-----打一军事用品(答案:炸弹) 避孕套----打一地名(答案:包头) 小刘是个很普通的人,为什么竟然能一连十几个小时不眨眼? (答案:睡觉的时候) 情人卡、生日卡、大大小小的卡,到底要寄什么卡给女人,最能博得她的欢心呢? (答案:信用卡) 小王走路从来脚不沾地,这是为什么? (答案:因为穿着鞋子) 什么地方开口说话要付钱? (答案:打电话) 冬冬的爸爸牙齿非常好,可是他经常去口腔医院,为什么? (答案:因为他是牙科医生) 盖楼要从第几层开始盖? (答案:是从地基开始的) 为什么大雁秋天要飞到南方去? (答案:如果走,哪太慢了) 什么门永远关不上?(答案:足球门) 什么东西比乌鸦更讨厌
(答案:乌鸦嘴) 女人翻跟头。
---打一外国城市名 (答案:巴比伦) 有一块天然的黑色的大理石,在九月七号这一天,把它扔到钱塘江里会有什么现象发生
(答案:沉到江底) 有一个人,他是你父母生的,但他却不是你的兄弟姐妹,他是谁
(答案:你自己) 什么东西天气越热,它爬的越高
(答案:温度计) 有一位老太太上了公车,为什么没人让座
(答案:车上有空位) 小王一边刷牙,一边悠闲的吹着口哨,他是怎么做到的
(答案:刷假牙) 用椰子和西瓜打头哪一个比较痛
(答案:头比较痛) 制造日期与有效日期是同一天的产品是什么
(答案:报纸) 为什么有家医院从不给人看病
(答案:兽医院) 有一头头朝北的牛,它向右转原地转三圈,然后向后转原地转三圈,接着再往右转,这时候它的尾巴朝哪
(答案:朝地) 胖妞生病了,最怕别人来探病时说什么
(答案:多多保重) 如果明天就是世界末日,为什么今天就有人想自杀
(答案:去天堂占位置) 一对健康的夫妇,为什么会生出没有眼睛的婴儿?(答案:鸡生蛋) 狐狸精最擅长迷惑男人,那么什么“精”男女一起迷? (答案:酒精) 小张走路从来脚不沾地,这是为什么
(答案:还隔着鞋和袜子) 胖胖是个颇有名气的跳水运动员,可是有一天,他站在跳台上,却不敢往下跳。
这是为什么
(答案:下面没有水) 哪一颗牙最后长出来
(答案:假牙) 为什么两只老虎打架,非要拼个你死我活绝不罢休
(答案:没有人敢去劝架) 小红与妈妈都在同一个班里上课,这是为什么
(答案:一个是学生,一个是老师) 为什么游泳比赛中青蛙输给了狗
(答案:青蛙用蛙泳犯规) 为读完北京大学需要多少时间
(答案:一钞钟足够) 小明总是喜欢把家里的闹钟整坏,妈妈为什么总是让不会修理钟表的爸爸代为修理
(答案:修理小明) 黑人和白人生下的婴儿,牙齿是什么颜色
(答案:婴儿没有牙) 有一根棍子,要使它变短,但不许锯断,折断或削短,该怎么办
(答案:拿一根长得跟它比) 在罗马数字中,零该怎么写
(答案:罗马数字没有零) 你能否用3跟筷子搭起一个比3大比4小的数
(答案:搭成圆周率∏) 沙沙声称自己是辨别母鸡年龄的专家,其绝招是用牙齿,为什么
(答案:把鸡亲口吃了来辨别母鸡的老嫩) 数字0到1之间加一个什么号,才能使这个数比0大,而比1小呢
(答案:加个.成为0.1) 什么东西说父亲是不会相碰,叫爸爸时却会碰到两次
(答案:上嘴唇和下嘴唇) 一张方桌据掉一个角,还有几个角
(答案:5个角) 金太太一向心直口快,可什么事竟让她突然变得吞吞吐吐了呢
(答案:金太太在吃甘蔗的时候吞吞吐吐) 请仔细想一想,你所见到的最大影子是什么
(答案:地球的影子,即每天的晚上) 把24个人按5人排列,排城6行,该怎样排
(答案:排成正六边形即可) 公共汽车上,两个人正在热烈的交谈,可围观的人却一句话也听不到,这是因为什么
(答案:这是一对聋哑人) 一个人在什么情况下,才处于真正的任人宰割的地步
(答案:在手术台上时) 什么东西愈生气,它便愈大? (答案:脾气) 问医生病人的情况,医生只举起5个手指家人就哭了,是什么原因呢? (答案:三长二短) 人们甘心情愿买假的东西是什么
(答案:假发,假牙) 什么东西越洗越脏
(答案:水) 最不听话的是谁
(答案:聋子) 一个人掉到河里,还挣扎了几下,它从河里爬上来,衣服全湿了,头发却没湿,为什么
(答案:因为他是光头) 小明新买的袜子就有一个洞,他却不去找售货员换,你知道为什么吗
(答案:袜口) 什么事你明明没有做,但却要受罚
(答案:家庭作业) 大家都不想得到的是什么
(答案:得病) 什么英文字母最多人喜欢听呢? (答案:CD) 什么东西晚上才生出尾巴呢? (答案:流星) 家人问医生病人的情况,医生只举起5个手指,家人就哭了,是什么原因呢? (答案:三长两短) 什么东西有五个头,但人不觉的它怪呢? (答案:手,脚) 什么水永远用不完? (答案:泪水) 大象的左耳朵像什么
(答案:右耳朵) 书店里买不到什么书?(答案:遗书) 什么帽不能戴?(答案:螺帽) 一个学生住在学校里,为什么上学还经常迟到
(答案:家所在的学校不是他上学的学校) 为什么警察对闯红灯的汽车司机视而不见
(答案:汽车司机没开车) 两对父子去买帽子,为什么只买了三顶
(答案:三代人) 在一次监察严密的考试中,有两个学生交了一模一样的考卷。
主考官发现后,却并没有认为他们作弊,这是什么原因
(答案:二张都是白卷) 张大妈整天说个不停,可有一个月她说话最少,那是哪个月
(答案:二月份) 有一种地方专门教坏人,但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡。
这是什么地方 (答案:看守所) 当今社会,个体户大都靠什么吃饭
(答案:嘴) 冰变成水最快的方法是什么
(答案:去掉两点水) 小刘是个很普通的人,为什么竟然能一连十几个小时不眨眼
(答案:睡觉) 小王是一名优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼
(答案:他自在瞄准) 猪的全身都是宝,用处很大,猪对人类还有什么用处
(答案:还可以用来骂人) 六岁的小明总是喜欢把家里的闹钟整坏,妈妈为什么总是让不会修理钟表的爸爸代为修理? (答案:妈妈让爸爸修理小明) 早晨醒来,每个人都会去做的第一件事是什么
(答案:睁眼) 报纸上登的消息不一定百分之百是真的,但什么消息绝对假不了
(答案:报纸上的年月日) 阿研的口袋里共有10个硬币,漏掉了10个硬币,口袋里还有什么
(答案:一个破洞) 为什么女人穿高跟鞋后,就代表她想要结婚了(答案:因为穿上高跟鞋,别人追就跑得慢啊。
) 草地上画了一个直径十米的圆圈,内有牛一头,圆圈中心插了一根木桩。
牛被一根五米长的绳子栓着,如果不割断绳子,也不解开绳子,那么此牛能否吃到圈外的草
(答案:没有说牛是被栓在木桩上的) 有两个人,一个面朝南,一个面朝北的站立着,不准回头,不准走动,不准照镜子,问他们能否看到对方的脸
(答案:面对面站着) 有一块天然的黑色的大理石,在九月七号这一天,把它扔到钱塘江里会有什么现象发生
(答案:沉入江底) 汽车在右转弯时,哪一条轮胎不转
(答案:备用) 小王与父母头一次出国旅行,由于语言不通,他的父母显的不知所措,小王也不懂丝毫外语,他也不是聋哑人,却象在自己国家里一样未尝感到丝毫不便这是为什么
(答案:小王是个婴儿) 什么东西经常会来,但却从没真正来过
(答案:明天) 你只要叫它的名字就会把它破坏,它是什么
(答案:沉默) 打什么东西,不必花力气
(答案:打瞌睡) 有一个字,人人见了都会念错。
这是什么字
(答案:错字) 放大镜不能放大的东西是什么
(答案:角度) 6829> 什么时候太阳会从西边出来
(答案:发誓的时候) 换心手术失败,医生问快要断气的病人有什么遗言要交代,你猜他会说什么
(答案:其实你不懂我的心) 小明发现房间遭窃,却一点也不紧张,为何? (答案:哪是别人的房间) 一个人从五十米高的大厦上跳楼自杀,重重的摔在了地上,为什么没被摔死? (答案:他在半空中就已经被吓死) 青蛙为什么能跳得比树高? (答案:树不会跳) 什么时候四减一会等于五? (答案:四个角的东西切去一个角) 什么东西愈生气,它便愈大? (答案:脾气) 象棋与围棋的区别是什么
(答案:象棋越下越少,围棋越下越多) 一只鸡,一只鹅,放冰箱里,鸡冻死了,鹅却活着,为什么? (答案:是企鹅) 医生手术为何带口罩?(答案:怕人认出来) 比细菌还小的是什么? (答案:细菌的儿子) 当你向别人夸耀你的长处的同时,别人还会知道你的什么? (答案:不是哑巴) IX---这个罗马数字代表9,如何加上一笔,使其变成偶数? (答案:前面加5) 文文在洗衣服,但洗了半天,她的衣服还是脏的,为什么? (答案:她在洗别人的衣服) 有一个人头戴安全帽,上面绑着一把扇子,左手拿着电风扇,右手拿着水壶,脚穿溜冰鞋,请问他要去哪里? (答案:精神病院) 香港生活的人,是不是可以埋葬在广州呢 (答案:活人怎么可以埋呢) 小明知道试卷的答案,为什么还频频看同学的
(答案:小明是老师) 什么事你明明没有做却要受罚
(答案:做作业) 报纸上登的消息不一定百分之百是真的,但什么消息绝对假不了? (答案:报纸上的,年,月,日) 小明对小华说:我可以坐在一个你永远也坐不到的地方
他坐在哪里
(答案:小华的身上) 什么官不仅不领工资,还要自掏腰包? (答案:新郎管) 有一位老太太上了公车,为什么没人让座
(答案:车上有空座) 什么情况一山可容二虎
(答案:一公一母) 一个可以大可以小的地方是哪里
(答案:厕所) 新买的袜子怎么会有一个洞
(答案:袜口) 什么书谁也没见过? (答案:天书) 人在什么情况下会七窍生烟?(答案:火葬) 有一种东西,买的人知道,卖的人也知道,只有用的人不知道,是什么东西
(答案:棺材) 为什么一瓶标明剧毒的药对人却无害
(答案:只要你不去喝它) 有一根棍子,要使它变短,但不准锯断、折断、削短,还有什么办法
(答案:找一根比它长的棍子和它比) 什么时候四减三会等于五
(答案:四个角的东西切去一个角) 如果明天就是世界末日,为什么今天就有人想自杀
(答案:去天堂占位子。
) 黑头发有什么好处
(答案:不怕晒黑) 失意的TOM跳入河中,可他不会游泳,也没有淹死,为什么
(答案:爱河) 哪种竹子不长在土里
(答案:爆竹 ) 黑头发有什么好处
(答案:不必担心被晒黑 ) 小王与父母头一次出国旅行,由于语言不通,他的父母显得不知所措,小王也不懂外语,却象在自己国家里一样,没有感到丝毫不便,这是为什么
(答案:他是婴儿 ) 什么鸡没有翅膀
(答案:田鸡 ) 有个人说用牙齿可以判断鸡的年龄,为什么
(答案:牙可以嚼出肉的老嫩 ) 什么东西晚上才会长出尾巴
(答案:流星 ) 有一种动物,你杀了它却流了你自己的血,这是什么动物
(答案:蚊子 ) 什么贵重的东西最容易不翼而飞
(答案:人造卫星 ) 离婚的主要起因是什么? (答案:结婚) 时钟什么时候不会走
(答案:时钟本来就不会走) 被鳄鱼咬和被鲨鱼咬后的感觉有什么不同
(答案:没人知道) 有人说,女人象一本书,那么胖女人象什么书
(答案:合订本) 为什么大部份佛教徒都在北半球
(答案:南无阿弥陀佛) 什么人生病从来不看医生
(答案:瞎子) 黑人为什么喜欢吃白色巧克力
(答案:怕把自己的手咬到) 为了怕身材走样,结婚后不生孩子的美女怎么称呼
(答案:绝代佳人) 世界上有什么东西以近2000公里\\\/小时的速度载着人奔驰,而且不必加油或其它燃料
(答案:地球) 今年圣诞夜,圣诞老人第一件放进袜子的是什么东西
(答案:自己的脚) 失意的TOM跳入河中,可他不会游泳,也没有淹死,为什么
(答案:爱河) 袋鼠与猴子比赛跳高。
为什么还没开始跳,袋鼠就输了
(答案:袋鼠双脚起跳) 为什么一群狼中有一只羊
(答案:群字中有一个羊字) 蜗牛从上海到北京只用了一分钟,为什么
(答案:地图上) 打狗看主人,打虎看什么
(答案:看你有没有种) 在不,仁,王,O,吾的O位置,应当填写东,南,西,北,中的哪个字
(答案:应该是西
因为前几个字中分别有一、二、三、五) 老大和老幺之间隔着三兄兄弟,虽是同年同月同日生,却一点也不相象,为什么
(答案:他们是手指头 ) 在茫茫大海上漂泊了大半年的海员,一脚踏上大陆后,他接下来最想做什么事情? (答案:踏上另一只脚) 茄子的另外一个名字叫什么
(答案:蔬菜) 牛的舌头和尾巴在什么时候遇在一起
(答案:餐厅里) 借什么可以不还 (答案:借光) 什么时候四减一会等于五? (答案:四个角的东西切去一个角) 什么东西愈生气,它便愈大? (答案:脾气) 有一样东西,你只能用左手拿它,右手却拿不到,这是什么东西? (答案:右手) 亚当和夏娃结婚后最大的遗憾是什么? (答案:没有人来喝喜酒) 为什么一瓶标明剧毒的药对人却无害? (答案:只要你不去喝它) 一个招牌突然由高处掉落,砸向并排行走的五个人,为什么只有三个人受伤? (答案:因为帮当劳M的招牌) 每对夫妻在生活中都有一个绝对的共同点,那是什么? (答案:就是同年同月同日结婚) 被鳄鱼咬和被鲨鱼咬后的感觉有什么不同? (答案:没有人知道) 为什么彤彤与壮壮第一次见面就一口咬定壮壮是喝羊奶长大的? (答案:状状是一只羊) 哪里的佛像最少? (答案:南边,南无阿弥陀佛嘛) 至少要多少时间才能读完清华大学? (答案:读清华大学这四个字只要一秒钟就够了) 为什么青蛙可以跳得比树高
(答案:因为树根本就不会跳嘛
) 为什么人们要到市场上去
(答案:因为市场不会来) 什么东西一百个男人无法举起,一女子却可单手举起
(答案:比如一个鸡蛋,一百个男人不可能同时举起一个鸡蛋) 中国古人曾将兰色外衣,浸于黄河中,会产生何种现象? (答案:衣服湿了) 为什么相同的物品买一个交60元,买两个交20元
(答案:用百元大钞买四十块钱的东西的找零) 爷俩娘俩兄妹俩,一共只有三个人,这是为什么
(答案:儿子、母亲和舅舅) 33 一个人在沙滩上行走,但在他的身后却没有发现脚印,为什么? 答案: 他在倒着走 34 一位卡车司机撞倒一个骑摩托车的人,卡车司机受重伤,摩托车骑士却没事,为什么
答案: 卡车司机当时没开车 35 早晨醒来,每个人都要做的第一件事是什么
答案: 睁开眼睛 36 你能用蓝笔写出红字来吗? 答案: 写个“红”字有何难 37 汽车在右转弯时,哪只轮胎不转? 答案: 备用胎 38 孔子与孟子有什么区别? 答案: 孔子的子在左边,孟子的子在上边 39 为什么小王从初一到初三就学了一篇课文
答案: 初一到初三,两天学一课,算不错了
40 一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋
答案: 一个。
因为吃了一个后就不是空肚子了 41 当哥伦布一只脚迈上新大陆后,紧接着做什么
答案: 迈上另一只脚 42 毛毛虫回到家,对爸爸说了一句话,爸爸即场晕倒,毛毛虫说了什么话
答案: 毛毛虫说:“我要买鞋。
” 43 飞机从天上掉下来,为什么没有一个受伤的
答案: 全都死了 44 太平洋的中间是什么
答案: 是平字 45 世界上最小的岛是什么
答案: 马路上的安全岛 46 把一只鸡和一只鹅同时放在冰箱里,为什么鸡死了鹅没死
答案: 企鹅嘛 47 四个人在一间小屋里打麻将(没有其他人在看着),这时警察来了,四个人都跑了,可是警察到了屋里又抓到一个人,为什么
答案: 四个人在屋里打一个叫“麻将”的人,警察抓到的是他 48 万兽大王是谁
答案: 动物园园长 49 用什么可以解开所有的谜
答案: 答案 50 什么样的人死后还会出现
答案: 电影中的人 51 专爱打听别人事的人是谁
答案: 记者 52 谁说话的声音传得最远
答案: 打电话的人 53 什么东西的制造日期和有效期是同一天
答案: 日报 54 小咪昨晚花了整整一个晚上在历史课本上,可第二天妈妈还是骂她不用功,为什么
答案: 她用历史课本当枕头睡 55 能否用树叶遮住天空
答案: 只要用树叶盖住眼睛 56 一头牛,向北走10米,再向西走10米,再向南走10米,倒退右转,问牛的尾巴朝哪儿
答案: 朝地 57 为什么黑人喜欢吃白色巧克力
wenwen 答案: 害怕咬到自己的手 58 把8分成两半,是多少
答案: 0 59 口吃的人最吃亏的是
答案: 打国际长途电话 60 什么东西使人哭笑不得
答案: 口罩 61身份证掉了怎么力
答案: 捡起来 62 有个人走独木桥,前面来了一只老虎,后面来了只熊,这个人是怎么过去的
答案: 晕过去了 63 监狱里关着两名犯人,一天晚上犯人全都逃跑了,可是第二天看守员打开牢门一看,里面还有一个犯人
答案: 逃跑的犯人名字叫“全都” 64 小明的妈妈有三个儿子,大独生子叫大明,二儿子叫二明,三儿子叫什么
答案: 当然叫小明 65 猫见了老鼠为什么拔腿就跑
答案: 跑去捉老鼠 66 大象的左边耳朵象什么
答案: 右边耳朵 67 针掉到大海怎么办
答案: 再买一颗 68 有一个人走在沙滩上,回头却看不见自己的脚印,为什么
答案: 因为他倒着走 69 一只候鸟从南方飞到北方要用一个小时,而从北方飞到南方则需二个半小时,为什么呢
答案: 两个半小时不就是一个小时吗 70什么人骗别人也骗自己?答案: 骗子 71 李先生到16层楼去谈生意,但他只乘电梯到14层楼,然后再步行爬楼梯上去,为什么
答案: 李先生个子太矮,按不到16楼的电梯按键 72 一个小孩和一个大人在漆黑的夜晚走路,小孩是大人的儿子,大人却不是小孩的父亲,请问为什么
答案: 因为他们是母子关系 73 什么字全世界通用
答案: 阿拉伯数字 74 一个人的前面放了一本又厚又宽的大书,他想跨过去可怎么也跨不过去,你知道这是什么原因吗
答案: 因为书就放在墙角 75 人的长寿秘诀是什么
答案: 保持呼吸,不要断气 76 什么时候看到的月亮最大
答案: 登上月球时 77 什么人一年中只工作一天
答案: 圣诞老人 78 什么事睁一只眼闭一只眼比较好
答案: 射击 79 为什么刚出生的小孩只有一只左眼睛? 答案: 人本来就只有一只左眼睛 80 哪颗牙最后长出来
答案: 假牙 81 房间里着火了,小明怎么也拉不开门,请问他后来是怎么出去的
答案: 推开门 82 蓝兰并没生病,但她整个晚上嘴巴一张一合
答案: 她吃瓜子 83 什么最会弄虚做假
答案: 魔术师 84 有两个面的盒子吗
答案: 有!里面和外面 85 铁放在屋外露天会生锈,那么金子呢
答案: 会被偷走希望对你能有所帮助。
怎样开发左右脑
首先,你得相信:人的潜力穷的,每个人都是一块宝有待我们来。
一:激活右脑 开发大脑,实际上就是开发左右脑,一般人都是右撇子,右脑开发的差不多了,所以你要锻炼左半边身体,从而 开发右脑。
具体步骤: 1.每天用左手刷牙,吃饭,做日常活动等,初步开发右脑; 2.左手用习惯了之后,大概一周吧,左右手一起用,增加左右协调; 3.将左右并用当成日常行为的习惯,渐渐的,像吃饭喝水一样; 二:激活了右脑后,你会发现以前想不懂,听不懂的东西渐渐变得易懂起来。
但是要激发脑部潜能,还需要良好的心理,积极的,乐观的,向上的。
你需要在生活中应用它们;这方面知识太多,我说几点吧: 人们体内的亿万细胞中,有着巨大的潜在力量。
这种潜力要是能够被唤醒,就能做出许多神奇的事情来。
然而大部分人好像都不明白这一点。
病人在病势垂危、呼吸困难时,在听了医师或亲友的一席热烈恳切的安慰话后,竟然能起死回生。
这种情况在医生看来,也是常有的事。
一般人来说,疾病之所以置人于死地,首先是因为病人也失掉了对生命的信心。
世界上有无数碌碌无为的人,有些人竟然到了难以自立的地步,但在这些人的体内同样有着巨大的潜能,只要能够激发他们体内的一小部分潜能,就可以成就他们伟大的、神奇的事业。
在人们的身心里面,其实封锁着极大的内在力量。
比如,有人遇到某种意外事件或灾祸时,一般人都会奋不顾身地去救他。
实际上,每个人都具有潜在的英雄品格,而意外事件和灾祸不过是催化剂而已,使人有了显露这种品格的机会。
我们常常看到,一个人在灾祸临头时能做出的事情是令人惊叹的。
我见过一个体力平常的人,他在被催眠后,有人把他的头和脚搁在两只椅子的边上,而身体悬空着,这时让六七个人站在他身上,而他竟能支持得住。
如果在他的身上搁了一块木板,让一匹马站上去,他竟然也能支持得住。
这都是由于人心灵深处内在力量被激发后所造成的奇迹,因为照上面的方法做,按照一个人平均的体力决不能支持一千多磅的重量,但是在催眠状态下,他竟然毫无困难地做到了。
那么,他能够做出这样的事情,力量来自于哪里呢
当然不是来自于催眠家,催眠家的作用仅在于把那被催眠的人的力量从身体里激发出来了。
这力量不是来自外部,而是来自于内部,是潜伏在他自己的身体里面。
因为人体内都存在着巨大的内在力量,所以人人都能做成不朽的事业。
而一切真实、友爱、公道与正义,也都存在于这内在的力量中。
在人的身体和心灵里面,有一种永不坠落、永不败坏、永不腐蚀的东西,这便是潜伏着的巨大力量。
这种力量一旦被唤醒,即便在最卑微的生命中,也能像发酵粉一样,对身心起发酵净化作用,增强人工作的力量。
在有些时候,人会有机会看到自己的内在力量,比如在失去一个爱友的时候,发现了自己从未发现过的能力;有时读了一本富有感染力的书,或者由于朋友们的真挚鼓励,也能发现自己的内在力量。
但无论用什么方法,通过何种途径,一旦激起内在力量后,你的行为一定会大异于从前,你就会变成一个大有作为的人。
一个立足于诚实、公道、正义原则的人,即使全世界的人都反对他,他终能屹立在世界上,绝不动摇。
林肯之所以对世界有这样伟大的影响力,不仅在于他所具有各种天赋和才华,更是由于他能把公道、正义等原则当做他安身立命的基础。
如果一个人能同自己那永不死亡、永不败坏的高贵神性相和谐,他便能发挥自己更大的效能,获得无上的幸福。
未来的医生会让病人知道,在人的身体中有一种创造的作用是永远在进行的,这种创造的力量,不但创造他自己的生命,还在不断地更新生命,恢复生命。
比如,以骨折为例,什么时候骨头折断,经过伤科手术什么时候就会使之复原。
如果我们的教育注重这一方面的训练,那么自然的治疗便会补救身心上各种缺陷。
创造我们身体的力量,就是在每夜的睡眠中,改造更新我们身体的因素,我们身体的各种新陈代谢,也是由这种力量造成的。
但很多人并不知道深入自己的意识内层,去开发那些供给身体力量的源泉,因此,他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。
然而如果我们能够深入到自己内在力量的深处,那么就可以寻找到生命的大源泉。
一旦饮得这生命的活水,就不再会感到口渴,这种源泉就可取之不尽,用之不竭。
小学生健康小知识
学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤洗澡、勤理发、勤; 3、勤剪指甲; 4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远; 5、随时随地勤洗手; 6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛; 7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水; 8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
小学生用眼卫生 注意用眼卫生要做到二要二不要 (1)二要: ①读书写字姿势要端正,保持一尺一拳一寸,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸; ②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。
(2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字; ②不要躺着、走路或乘车时看书。
看电视怎样注意卫生
①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟; ②观看者应离电视屏幕2米以上; ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致; ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。
怎样预防近视
①注意用眼卫生; ②坚持做眼保健操; ③劳逸结合,睡眠充足; ④注意营养,加强锻炼,增强体质; ⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。
怎样保护牙齿? 1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。
每天至少刷两次,最好每顿饭后都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑,因为菌斑中的细菌接触到食物,会产生酸,导致蛀洞。
没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。
2.吃东西也要注意。
食物要多样化,但是要少吃富含糖(特别是单糖)的食物。
因为这些食物会在口腔里产生酸,长期残留在口腔里,会损害你的牙齿。
儿童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。
淀粉类零食,如薯片,会粘在牙齿上。
3.最好能够每天用牙线一次。
牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑,如果菌斑一直残留在牙齿之间,会形成牙石,就必须要牙医来清除了。
4.有条件每六个月看一次牙医。
定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。
如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血,你也要去看牙医。
5.平时还是要注意多加强锻炼,改掉不良的生活习惯,均衡合理的饮食,劳逸结合。
另外真有问题还是应该去医院看医生。
常用的刷牙方法 ①竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的按摩作用,能有效地清洁牙齿间隙,是一种值得推荐的刷牙方法。
操作时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。
刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
②BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。
BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。
如把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。
③ 生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷,此方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。
刷牙次数一般主张早晚各一次,再在每顿饭后辅以漱口,每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。
小学生饮食十二条原则 1、注意营养平衡。
在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食 2、多吃豆制品。
豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。
3、讲究食品加工方法。
加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。
4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。
5、愉快进食。
进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率 6、细嚼慢咽。
吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
7、不过量饮食。
吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。
8、不乱吃加药食品。
如强化食品,保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。
否则等于无病吃药,对身体不仅无益而且有害。
9、不吃补品。
传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。
10、少吃糖 。
因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。
。
11、早餐要吃好。
因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。
这样才能保证身体健康和消化需求,因此,早餐应有足够的营养,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。
12、定时定量。
这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。
小学生运动健康小知识 小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱,所以绝不能忽视养护。
小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。
一、选择合适的场地 目前,条件一般的学校体育场地大多是水泥的,如篮球场、排球场等。
其实,水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差,长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼,不仅极易发生外伤,而且会对人体造成慢性损伤。
所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。
这种场地能保护学生不易受伤,没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。
二、保证器材安全 器材的选择对于学生安全非常重要,学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐,条件所限一时配不齐的,可以发动师生自制器材,但一定要考虑到卫生和安全因素。
要做到不合格的器材不用,坏器材不能凑合使用。
三、课堂注意事项 1.合理选择运动负荷。
体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征,以室外为主要场所,在动态之中进行,因此增加了组织教学的难度。
倘若学生使用器械不当或生理负荷过量,就容易发生伤害事故。
2.加强体育课安全意识。
体育课要求学生的身体直接参与活动,活动时的确存在不安全因素,有潜在的危险性,但只要注意养护教育,课堂组织严密,以正确科学的方法施教,加强养护措施,伤害事故是可以避免的。
3.安全先从教师做起。
作为一名合格的体育教师,养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。
在备课时,要充分考虑到各种不安全因素,并通过自己的努力逐一排除。
不仅仅是写好教案,而且要备教材、备学生、备场地器材,要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助,要全面了解学生情况,如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。
4.教学要严谨。
在教学过程中,教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能,并采用科学的教法,使学生领会并掌握动作要领,明确技术规范,进行准确操练。
教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。
5.服装不可忽视。
对于体育课的着装,教师必须有严格的要求,使学生逐步养成良好的习惯。
如:不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋;不得携带钥匙、小刀等利器。
预防流行性感冒(简称流感) 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
3~7月份是我区流感的高峰季节。
临床表现以上呼吸道症状较轻,而发热与全身中毒症状较重为特点,常突起畏寒、发热、明显乏力、剧烈头痛、全身酸痛。
流感病毒传染性强,传播途径主要通过空气和飞沫传播:通过呼吸、咳嗽、喷嚏等方式喷出飞沫,易感者吸入含有病原体的空气而受感染;或通过污染的茶具、食具、毛巾等间接接触传播。
治疗原则:及时到医院就诊;早期服抗流感病毒药物;对症治疗、减轻症状;防止并发症发生。
预防措施: 1.受到感染者,应注意休息,以免病情加重和诱发并发症;发生在集体单位如学校、托幼儿园的流感病人,应暂停上班或上学直至痊愈; 2.加强室内的通风换气,防止病菌滋生积聚; 3.流感流行期间尽量避免到人流密集的公共场所,尤其是年老体弱人士; 4.接种流感病毒疫苗。
疫苗接种:接种流感病毒疫苗能有效减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
接种地点:区疾病预防控制中心、各镇(街道)卫生院、闽南分院。
接种对象:6个月以上的人士均可接种,特别是50岁以上人群;慢性病患者及体弱者;住养老院、福利院者及其护理人员;免疫力低下者(如长期服用激素、放疗、化疗的病人及艾滋病感染等免疫系统疾病患者)、托幼机构儿童等重点人群。
远离肠病毒传染 梅雨季节是肠病毒流行的高峰期,各种年龄层皆可能感染,但以2-5岁的婴幼儿为高危险群,并发症发生率亦较高。
那么,什么是肠病毒
肠病毐是一群病毐的总称,因病毒的特性可耐酸,进入小肠繁殖之后从粪便排出,故称之为肠病毒。
该病毒有68种,又可分为:小儿麻痹病毒(3种),A群克沙奇病毒(23种),B 群克沙奇病毒(6种),新型肠病毒(4种,68型-71) Echovirus (32种)。
在六十多型肠病毒中,除了小儿麻痹病毒外,其余肠病毒可以说无特效药可治疗,且其传染力相当强。
肠病毒主要传染途径 一、飞沫传染 咽峡炎发病初期两周,病毒集中在咽喉,咳嗽所散布的飞沫就有病毒存在。
二、粪口传染 肠病毒生存力、繁殖力强,经肠胃道排出长达2个月,如厕后、或是清理小朋友的粪便时,都要确实洗手,并妥善丢弃排泄物。
三、接触传染 污染的手接触摸眼、口、鼻而受到感染,尤其以鼻黏膜、口腔最易感染,故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行为。
如何预防肠病毒传染
其实注意个人及居家环境卫生,就是远离肠病毒最有效的方法。
下面对于日常预防医生提了一些建议供大家参考: 一、勤洗手是远离肠病毒第一步 手是病毒传染最主要途径,所以大家平常要勤洗手,并且要用肥皂洗手才算干净。
正确的洗手方式:干净的水搭配传统肥皂,仔细的“搓”洗,再用大量清水冲净,这样才能够有效的将病菌清除。
有些人喜欢用酒精洗手,认为酒精才能真正杀死细菌,其实肠病毒的结构,不容易被酒精所破坏,实际的防疫效果是没有用传统的肥皂洗手好的。
且酒精不单无法对肠病毒构成威胁,反而容易伤害婴、幼童细嫩的肌肤。
在这里我们还要提醒大人也要勤洗手,根据以往的肠病毒案例显示,好多的患者,感染都是来自家人。
由于大人或大孩子感染肠病毒症状通常不明显,一半以上大人感染无症状,但接触传染家中婴幼儿,则会造成明显病情
所以大人或大孩子从外面返家,务必先更换干净衣物,抹上肥皂正确洗手之后,才能搂抱、喂食、或与幼童玩耍,接触家中婴幼儿。
二、家里有小孩染上肠病毒要隔离 家中若有孩子出现昏睡、呕吐、抽搐类似肠病毒症状时,父母亲要提高警觉,要在最短的时间内将孩童送医就治,不宜延误。
肠病毒重症表现为:包括严重吞咽困难或拒食、持续高烧三天以上、严重呕吐、呼吸喘或呼吸困难、心跳加速等。
病童退烧后仍嗜睡、感觉倦怠,或是出现类似手脚抽筋、肢体无力等症状都要留意。
家里有小孩染上肠病毒,为了安全起见,最好将其与其它小孩隔离以免相互传染 三、儿童应禁止前往室内游戏区 充分的睡眠、良好的营养状况及运动,可增强儿童的免疫力,远离肠病毒威胁;哺育母乳至少四个月,可保护新生儿及婴儿免受肠病毒的感染。
同时当有肠病流行时,应尽量避免带小朋友出入拥挤的公共场所,尤其是通风不良的室内游戏区、大卖场、百货公司,更该避免。
四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼儿吸吮手指 1、肠病毒怕紫外线,所以可以带小朋友亲近大自然,晒晒太阳、或是在阳光下从事运动,但别忘记事先做好防晒工作。
2、病菌最容易从鼻黏膜进入,要告戒小朋友不可挖鼻孔。
3、夏天到公共场所游水、戏水,应前往符合卫生标准的游泳池,下水之前先冲洗,游泳完后漱漱口。
4、天气闷热,忌吃未煮熟的食物,另外应尽量让孩童吃新鲜食材,勿吃下保存不良的隔餐食物。
5、要禁止小朋友将手放入口中,吃饭前后、如厕后要彻底将手洗干净;洗手之后也要记得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。
6、成人切忌与幼童共饮共食,勿以手、口喂养食物予幼童。
7、居家环境应定时清洁,清洁时可将一瓶盖的漂白水放入2公升清水中稀释,用来擦拭家具、清洁地版、擦拭小朋友常接触的玩具或设施,预防病毒残留。
学校和托幼机构手足口病晨检工作要点 托幼机构晨检内容: ? 一摸,幼儿有无发热现象,可疑者测量体温; ? 二看,一般情况下,观察幼儿精神状态、面色等,传染病的早期表现,咽部、皮肤有无皮疹等; ? 三问,个别幼儿饮食、睡眠、大小便情况; ? 四查,有无携带不安全的物品,发现问题迅速处理。
晨检工作要求: ? 晨检时应认真、细心,通过观察、询问等方式了解掌握学生的情况; ? 每日晨检情况要做好记载,特别对异常情况更要做好详细的记录:内容包括为学生姓名、性别、年龄、家庭住址、联系电话,异常情况纪要等 ;并及时上报给卫生室,由校医统一登记并按要求上报; ? 需要送医院诊断治疗的应及时联系家长。
小学生健康行为操作方法 1.身高的测量: 被检查者先脱去鞋子,再站在测量器的踏扳上,身体站直,挺起胸部,不低头。
然后检查者移下身高测量器上的横杆,测量器上的刻度,就是被检查者的身体高度。
2.体重的测量: 体检之前先检查一下体重称表的指针是否在“0”的刻度上,被检查者先脱去鞋和外套,然后站在体重称的踏板上,指针的刻度就是被检查者的体重。
3.脉搏的测量: 脉搏是动脉的有节律的扩张或搏动。
健康人的脉搏跳动有节律,力量均匀;跳动的次数,每分钟大约60—80次。
但随年龄、性别、劳动、情绪等因素而改变。
健康人每呼吸一次,有脉搏4—5次。
检查脉搏常用的部位为挠动脉。
检查时,病人的手放平在舒适的位置,检查者用第二、三、四手指的指尖按挠动脉上,压力的大小,以能清楚地觉察脉搏的搏动为度。
检查一分钟。
4.体温的测量: 正常人的腋下体温为36°C—37°C左右,昼夜体温相差一般在1°内。
随着新陈代谢的情况稍有变动。
在进食后及运动时,体温增高;休息与睡眠时稍降低。
体温超过正常为发烧。
体温的测定经常采用肛温(其平均值为37.5°C),口腔温(比肛温低0.5°C)和腋窝温(其平均值为36.5°C)以腋窝温最为实用。
测量时,必须保持局部皮肤干燥,擦干汗液,体温计必须放置正确,勿使水银端伸出腋窝外;在体温计和皮肤之间不可夹有内衣。
测量5—10分钟后取出,沐浴后需隔20分钟,方可测量。
测量体温前,必须先检查水银柱是否在35°C以下,水银端有无裂痕。
5.刷牙的正确方法: 爱护牙齿要做到:每天早晚刷牙,饭后漱口。
要掌握正确的刷牙方法,从上往下顺着牙缝刷;刷下牙,从下往上顺着牙缝刷;刷上、下牙面,牙刷在牙面上做圆形运动。
6 .眼保健操的正确姿势: 第一节:揉天应穴 以左右大拇指的罗纹面按左右眉头上下眶角处天应穴),其他四指弯曲如弓状支持在前额头上,按揉面不需要大(节拍8×8)。
第二节:挤按睛明穴 以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根两侧(睛明穴),先向下按,后向上挤,一按一挤共一拍(节拍8×8)。
第三节:揉四白穴 先以左右食指现中指并拢,放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央部位(四白穴)按揉,注意穴位不需移动,按揉面不要太大(节拍8×8)。
第四节:按太阳穴轮刮眼眶 拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住左右太阳穴,以左右食指第二节内侧面,轮刮上下眼眶,上眶从眉头开绐到眉梢为止,下眶从内眼角起至外眼角止,轮刮上下一圈计四拍 (节拍8×8)。
做眼保健操注意事项: ⑴操练时要闭着眼睛,跟着广播的速度进行; ⑵经常剪短指甲,并保持两手清洁; ⑶按揉时穴位要准确,手法要轻缓,以有酸感为宜,不要过分用力,防止压迫眼球; ⑷每天操练两次,上、下午各一次,要坚持经常操练; ⑸做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。
7.正确的读、写、坐姿: 读写姿势要做到“三个一”: 一是读书写字时,眼睛要距离书本一尺; 二是写字时,手指距离笔尖一寸; 三是写字时,前胸与桌沿保持一个拳头的距离。
8.剪指甲: 我们的手每天都有要接触很多东西,沾附上许多眼睛看不到的细菌、病毒、寄生虫卵。
有人化验一只手上发现有细菌四万个左右,指甲缝里细菌更多。
如果不洗手吃东西,就会把这些细菌、病毒、虫卵带进口里,使人生病。
用脏手揉眼睛,容易感染“红眼病”和沙眼。
所以一定要养成勤洗手勤剪指甲的好习惯,特别注意饭前要洗手。
9.止血、包扎的正确方法: 外伤引起出血是日常生活中常见的现象,因此,我们应学会简易的止血和包扎,以免引起不应有的严重后果。
当鼻子出血时,不要紧张,更不要乱跑或高声呼喊,应安静休息,将头部稍后仰,用拇指和食指压迫鼻翼根部两侧5—10分钟,同时用冷水袋或湿毛巾敷前额,这样就可止血或减少出血。
如果出血量较多,可将干净的纱布或棉球缓缓地塞入出血的鼻孔或先在塞入的纱布或棉球上撒上云南白药或止血丹等药粉,这样止血效果会更好。
如果紧急处理无效果或反复出血,应马上到医院检查治治疗。
由于各种原因造成体表损伤出血时,一般应先用消毒的生理盐水洗净伤口。
清洁伤口的方法是用消毒的棉签从伤口中心向外擦洗,若有泥土,碎石等嵌入皮肤,更要清洗干净。
如果伤口出血,止血的方法要根据伤口的大小和深浅作选择:当表皮因小面积擦伤而渗血时,说明血是从毛细血管渗出来的,在洗净伤口后,只在拿一块大于伤口的消毒纱布往伤口上一压,几分钟内血就会止住,然后涂上点红药水就可以了,这样的伤口无须包扎。
如果伤口较大较深,流出的血是暗红色的,一点一点慢慢往外流时,说明是静脉管破裂,这时可在伤口上敷上云南白药或止血丹之类的止血药,然后用消毒纱布紧压在伤口上,如果血淌得较多,那还应加一条绷带包扎。
要是伤口在手上和脚上,宜将手、脚抬高,便于止血。
如果从伤口流出的血是鲜红色的,像喷泉似的往外涌。
说明是动脉血管破裂,这时应先用消毒纱布压紧伤口,然后在伤口的上段——即朝心脏的那一端用力加压。
在紧急处理的同时,要立即到医院缝合,注射破伤风抗毒素。
10.计算月经周期的正确方法: 计算月经周期:从上次月经的第一天到下次月经的第一天,称为一个月经周期,一般为28-30天.提前或延后7天左右仍属正常范围. 11.拒绝吸烟的方法: 吸烟害处大,香烟的烟雾中含有大量有害物质,尤其是尼古丁、焦油和一氧化碳等。
吸烟会使牙齿发黄,口腔发臭,脑活动能力下降,记忆力减退。
长期吸烟会引起支气管炎。
吸烟的人患癌率比不吸烟的人高出十多倍。
被动地吸入别人吐出的烟雾,同样危害健康。
儿童、少年正处在生长发育时期。
身体各器官都比较娇嫩,对香烟中的有害物质抵抗力较弱,如果染上吸烟的习惯,对身体造成的危害更大。
吸烟浪费金钱,不小心还会引起火灾,祸及人民的生命财产,有百害而无一利,我们要坚决反对吸烟。
拒绝吸烟的方法:劝阻他人吸烟;离开充满烟雾的房间;不接受他人递烟;不用烟招待客人。
12.设计食谱: 要求平衡膳食.即膳食中的食物,营养成份齐全,数量充足,比例适当,能满足机体需要,达到供给和消耗的平衡.其基本要求是:食物要多样化.做到主食和副食搭配;粗粮与细粮搭配;荤菜与素菜搭配;粮,肉,菜,油都不缺. 中学生每日膳食结构及参考食谱 : 例: 粮食:25% 脂肪和糖:糖和甜食10% 油脂食品15% 蛋白质:蛋,肉和鱼15% 乳,豆制品20% 维生素,矿物质:蔬菜和水果15% 八,检查视力的方法 1.将对数视力表挂在距受检者前5m处,使5.0行视标与受检眼同一高度. 2.照明充足,先遮左眼以检查右眼,由上而下指视标. 3.受检查者在3秒钟内,说出或指出视标开口方向. 4.检查者把全对的最小一行视标的视力记录下来
右手和左手有什么代表意义嘛
用左手好还是右手好
年华 左手花现代科学的研究表明,大脑左右两半有不同的功能。
一般认为,左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达,与语言、数字以及概念、分析等有关。
右半球的主要功能是进行空间和形象的思维,具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。
同时近年的一些研究也发现,在左脑受伤或因病受损者,由于受损后导致右大脑半球占优势,从而出现了“雨人”现象(又称“白痴学者”,1988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖后,又被人们俗称为“雨人”。
医学界称为“学者症候群”)。
教育界也在探讨“素质教育与右脑开发”,“右脑革命”等问题。
许多艺术大师(如达
怎样开发左脑呢
科学家己发现,人的左脑主事逻辑性、条理思维;右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是和经验学习的中枢,中95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。
科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%~4%,这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实
我国现行的教育体制和教学过程都忽视了右脑的开发,老师所讲授的知识,大多通过练习、反复、测试等方法灌输给学生,而这些方法无一例外只开发了左脑。
日常生活中,孩子们也极少有开发右脑的机会。
正如一位著名教育学家所说:“在开发大脑潜力上,我们是在单脚骑自行车
”如不加以开发训练,会在成长的过程中逐渐丧失。
使用右脑学习记忆的方法,最关键和最重要的是在学习记忆时头脑中要产生联想,一边学习,一边在心目中不断地描绘出图像。
因为右脑具有瞬间接受大量刺激的功能,如加以训练,不仅可开发和保留相当一部分右脑潜能,更可促使大脑神经发达,扩大脑容量,进而有助于左脑的发育,右脑的潜能开发训练可以速度提高学生的学习成绩。
人脑所储存的信息绝大部分在右脑中,并在右脑中正确的加以记忆。
右脑如同一个书架,架上分类摆放不同的书籍,每本书有自己的书名,书中再分章划节层层记述,右脑信息储存量是左脑的一百万倍。
思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象,一边将其符号化、语言化。
换言之,右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理,变成语言的、数字的信息。
爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景:“我思考问题时,不是用语言进行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考,当这种思考完成以后,我要花很大力气把他们转化成语言。
”显然,正是左右脑协同工作,使人类具有感知力、创造力。
特别值得提出的是人对自身右脑潜力的开发与运用尚处于低级阶段。
科学家们已经证明:右脑具备的图形、空间、绘画、形象的认识能力,即形象思维的能力,使它处于大脑感知世界的前沿。
创造性思维中的“知觉”和“一闪念”是极其重要的,这一个“火花”往往孕育一个新理论、新学说,有的甚至催毁了原有的思想体系。
此时,右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。
一句话,创新必须充分调用右脑。
正确使用右脑,人生才能更加充实美好。
右脑是基于人类许许多多年遗传信息考虑问题,因而更豁达,视角更宽广。
学会用右脑思考,您会发现,原来生活可以更美好,学习可以更轻松,您的潜在能力更巨大。



