求十个科学家发明的小故事，50字最好
【一月 January】 性别：女 性格：沉默寡言的小女孩，可爱的外表下隐藏着可怕的的力量，崇拜十月哥哥。
第七感：通过脑电波控制自己接触过的物体爆炸，是种很危险的技能，凡是她接触过的东西都会变炸弹并按她的意愿爆炸 武器：口味丰富的波板糖 招数：爆破波板糖 喜好：各种口味的棒棒糖、十月哥哥的笑脸，与同龄小朋友玩耍。
九月姐姐的拥抱。
经历：到达过波斯湾地宫。
黑月岛一战前夕，在贪狼和破军救走沧月时，被破军砸晕并带走。
在的旅店，与一起遭堕天使围攻，后被沧月所救。
穿越沙漠，与沧月、破军玩游戏，被应苍下药。
中迷药昏倒后与沧月在一起。
后跟随沧月等人穿越到十月所在的异空间。
在波塞冬的宾馆，因能力互相吸引，引发岩黑一号的记忆，从而使岩黑一号放弃抓捕一月。
与沧月找到最后的元素石，返回黑月基地。
前去迎战K先生，在Q博士带领下逃离三月的杀戮，和Q博士一同帮助九月开发第七感。
后被九月救到天堂酒吧。
现参与守塔中，守护双子塔。
【四月 April】 生日：3月11日 星座：双鱼座（生日星座与三月为一对，与花无关） 性别：女 CP：三四 第七感：驭木之术（八元素之一） 武器：藤鞭喜好：连绵的阴雨天 防守招：藤蛇蔓舞 特长：组织计划 PS：经常与三月组合行动、擅长组织计划，每次遇到危险都会挡三月前面 经历：与三月一起去保护面具而与九月天作战。
到过波斯湾地宫。
在黑月岛遭围攻时，在战斗时被唐龙故意打伤。
后被堕天使鸠、塞缪尔带回失乐园。
鸠使用病毒使四月的伤势恢复。
四月在湖心岛醒来，看到路西法很迷茫，不知道面前的这个男人究竟是冷血的路西法，还是她那温柔的玄月哥哥。
三月独闯失乐园救下四月，分头前往岛的北面。
逃向岛的北面时，遭到卡门拦截，三月四月默契配合瞬间脱逃，但并未逃走
关键时刻，乔拖住卡门和伊峙总司，小肥趁机带着三月四月逃走，三月四月登上潜艇前往大海，小肥中弹因身体虚弱被元素针反噬而死，死前请四月把他给他七个女儿的贝壳礼物转交给他女儿。
后成功逃离失乐园，因治疗三月需要一大笔钱，不得不孤身去寻找钱财。
迫不得已的四月无奈选择了去黑暗地下格斗场冒险参加角斗赚钱，虽然赢了，但是肋骨被打断，被一个胖女人救走。
在151回中出场被一个神秘的面具师用面具控制。
与三月组合战斗，戴着面具。
后与三月联手打败了所有挑战者，即将前往海上之城——波塞冬
在莉莉丝窥视三月内心的回忆里，和三月、小芊逃到了小村庄，后来又被三月气走。
得知敌人计划以后，四月赶回。
却发现三月竟然成为了堕天使
因为与三月定下的搭档誓言，将元素针刺入体内，与三月一起成为堕天使。
之后被小芊利用三月威胁,成为金的角斗士.后赶赴波塞冬，与三月联手打败了破军，是罗罗亲王的傀儡，罗罗亲王为了成为海皇重伤四月。
苏醒后与三月共同追杀金，却落入敌人陷阱，为救三月，被万箭穿心，后来被沧月冰封身体，被三月、贪狼带回到黑月岛。
现被K成功吸收了第七感。
【六月 June 】性别：女 性格：火辣奔放，非常花痴（比如对十月）和一点自恋 第七感：拥有控制声波的能力，通过声波的反射可以在黑夜掌握敌人的动向，甚至完成声纳仪才能完成的任务。
招数：声波攻击 喜好： PS：被变成沙虫怪的沙蚓所杀，死后被贪狼先生救活，转移到未知时空，成为老夜上海滩的歌姬。
【八月 August】性别：女 性格：乐观开朗 善解人意(这和她的第七感有关) 擅长分析推理 （和七月是双胞胎姐弟）第七感：拥有恐怖的看透人心的能力——读心术（可用来预判对手的动作） 喜好：侦探小说、欺负七月 PS：被堕天使卡门所杀，后被贪狼先生救活，转移到未知时空，当上君王。
【九月 September】生日：9月16日 (关于九月生日MK上已公布，请勿擅自更改
) 星座：处女座 又名：九月天 兰雪 光之九月性别：女 简介：表面上是个花钱如流水的富家小姐，其实是著名的国际大盗九月天，逛起街来什么都不顾，可以堪称购物狂。
以一亿的天价买下琉星家的别墅，并把琉星打扮成自己的“女”佣。
有一宠物猫名为“小孬”。
原黑月铁骑成员，现如今因K脱离组织。
性格：勇敢 坚强 自信 可爱 偶尔腹黑 第七感：驭光之术(小松空间剧透，请各位不要篡改，以及目前尚未开发） 特长：飞檐走壁，瞬间变装，分子重组，偷东西（国际大盗嘛
） 喜欢的衣服：可爱、性感、暖色系 . 喜好：收集与古悉兰文化有渊源的各国珍宝、购物、给小孬设计发型、‘捉弄’家中的“女佣 ” CP：九十 九琉 经历：在Q博士及巴其达尔祭司的帮助下，找到地宫，黑月铁骑跟踪而至。
但路西法抢先赶到地宫并设下圈套。
巴其达尔祭司用生命开动第七感空间置换将九月与十月置换出地宫。
从波斯海湾返回后帮助琉星加入，从VV学院得到卡菲尔帝王权杖的消息并赶往，因意外掉入海中，得到海盗奎恩东特救助，后堕天使马斯特马、阿巴东，阿切彻赶到要抓九月，奎恩东特为救九月牺牲（被贪狼先生救活，但失忆了）后与琉星军团前往纽约。
纽约危机结束后，与Q博士前往。
曾经的黑月岛已经夷为平地，那个留下太多回忆的地方，再也找不回来了。
为了找到黑月铁骑，赶往与VV学院汇合。
九月与Q博士到来后，救了VV学院，夸奖了勇敢的琉星，后寻找失落于异空间的黑月铁骑。
来到了十月所处的异空间，与十月一起用虎符救沧月等人,为救十皇子而中了蛤蟆怪王将军的剧毒，危在旦夕，后服下十月取来的蛇胆苏醒了。
决心与十月一起并肩作战，保卫燕国。
在保护百姓到山海关之时，得知十月与80万大军战斗之时，迅速赶去营救。
十月昏倒，被九月所救后与大家一同回到了现世界，前往波塞东，与玄月在一条船上，无意间看到K先生，故被暗月战队追杀，后逃脱，被K先生侵入Q先生的系统后被紫薰九号抓住
跟K打斗时，使用分子重组，被K击伤并囚禁，像沧月以前一样被脱光衣服关在培养液中
后来，逐渐恢复意识，被琉星救起
去唤醒灵魂被K潜入的十月，在破军命令下，被琉星救走。
因知道破军（帅）已死，扇了琉星一个耳光，并决定去救破军，却被七号，八号，九号拦住。
九月遭遇暗月战队围剿， 琉星御云制造超级龙卷风，阻隔了所有进攻
在龙卷风的屏障中，琉星道出了臣服K的秘密——制造机会，救出九月，帮助九月开发第七感
琉星用龙卷风送走了九月。
【沧月 November】生日：8月15日 星座：狮子座(关于沧月生日和星座MK上已公布，请勿更改
) 别称：（Tsang-month ice） 性别：女性格：女王、御姐 、萝莉（变成小孩时）、冷酷、外冷内热简介：从小在培养液里长大，靠生命液维持系统和维持生命。
脑域与计算机相连，可以无穷的获得人类世界的知识，在外界只能存活12天，所以不到危急关头K先生不会派她去执行任务。
第七感：驭冰之术，控制冰的能力。
目前使用过的招数：，唯我独尊、冰之翼、冰凌镜反射、狼牙，，幽寒极光，盾，九龙玄冰，，冰玫瑰,冰凌双剑,寒冰玄弓,冰苍皇龙，，唯我独尊 酒神之吻：保持沧月体内酒精在最佳度数的项链。
——葵制造 （现被青灰六号第七感绝望的钢琴师震碎） 第八感：异次元之门、时空转换（开启时间与空间之门 ） CP：沧玄 贪沧 沧琉 PS：艾米博士传送给她自己记忆、能力等，脆弱的身体得到艾米博士能力的保护，可在外界正常行动了。
经历：古悉兰皇族后裔及天才。
当黑月铁骑被路西法困在地宫时，赶到并营救了黑月铁骑。
在玄月（路西法）带领十二堕天使围攻黑月岛前夕，被贪狼和破军从黑月岛带到VV学院基地，逃过了一劫。
得到艾米博士赋予她的能力和记忆后成为VV学院的新BOSS后，却因与艾米博士细胞之间的融合缺少了某些默契，醒来后萌性大发，成了任性的小孩……接受异能测试后，被发现她没有任何第七感的迹象。
后因口渴时喝下酒作用与艾米博士细胞融合成功，正式成为VV学院BOSS。
使用绝招“，唯我独尊”秒杀300损种堕天使。
VV学院穿越沙漠时遇到由琉璃和应苍控制的沙漠匪帮，而沧月又变成了任性的小孩子
再次依靠酒心巧克力而觉醒，并帮助琉星，巨门，禄存开发第七感。
因为带去的酒心巧克力吃完且对异次元世界里的酒不能产生共鸣，再次变回小孩，被当成羽裳的同伙而被抓。
被赶来的琉星所救，服下琉星带来的酒心巧克力，换了另一种人格，在酒心巧克力的作用下发挥第八感，启动“异次元之门”与大家一起返回现世界的时候因为时间不够，再次变回小孩的性格。
好在贪狼及时复制了这个功能，平安返回了现世界。
现孤身前去挑战玄月和堕天使
击倒所有堕天使后，被一个神秘的男孩永久催眠。
贪狼赶去救援，将沧月带回众人身边。
苏醒后的沧月救活并帮助三月‘、四月用冰鸟追赶金的飞艇。
在三月暴走时用“千手观音”救下四月并阻止狂暴状态的三月。
找到最后的元素石。
用异次元之门回到黑月岛。
以“天上天下唯我独尊”打败人造人，得知“卡伦卡亚”之后做了一个奇怪的梦，踏上拯救世界的征途。
用“冰沧皇龙”进攻影之国中心，遭到青灰六号意外打击，将酒神之吻震碎，又回到萝莉状态。
【莉莉丝 Lilith】简介：原十二堕天使之一，已经背叛路西法。
并决定用自己的生命守护十月。
象征性饰物：白色短刀，右眼下的乌泪痣，死神镰刀。
CP：十莉 伊莉 琉莉第七感：魅之幻术（原来为精神系，炼化后有具象攻击力）经历：从小生活在无主之国——极乐，和哥哥因乌泪痣被放逐。
被黑社会老大、角斗场老板金先生抓走。
哥哥以断刀之刃相救，从此冷酷无情，最后被玄月带走，成为堕天使。
黑月岛一战，先用幻术将二月死在童年的回忆里，后又让十月在和九月的婚礼里死去。
在失乐园用幻术迷惑三月，却被识破。
在异次元世界里，用幻术让卡门以为黑月们被镜中人捉走了，但总司却识破了。
被琉星所救。
回到现实世界，告诉众人解除琉璃封印的方法。
后不告而别，留下一个八音盒给十月。
为了解心结，做出心灵的选择，刺杀金先生报仇时，为揭开三月四月的面具之秘，被面具师戴上了面具，变为金的傀儡。
在被控制前留下诱饵，被面具师所救。
被三月所伤，在倒地的一刻探知了三月的内心深处，并告诉了琉星等人三月的秘密。
在飞机上对金先生用幻术，被金先生识破，三月所救。
用四月的幻影唤醒狂暴的三月。
后逼迫K从十月的身体里出来，但被K以事成之后将十月的记忆抹去，成为莉莉丝专属的哥哥而诱惑。
与K一起前往黑月基地，用幻术让三月知道神的厉害。
在血池中炼成众生六道之——人道。
与贪狼对战，重伤贪狼。
后被贪狼获悉记忆，得知其与十月的约定。
莉莉丝因而选择与贪狼合作。
引星塔毁灭后返回锁雾镇时，九月告知莉莉丝某件事情。
十二星宫塔守护战中，莉莉丝守护白羊塔，后被七十二柱魔神毁灭，莉莉丝本人亦行踪不明。
【艾米博士】把黑月铁骑从冰棺中救出来，打开潘多拉盒子的人。
第七感极限治愈术，其能力可以将死去的人复活，是一种比较强大的能力，但因开发第七感，变小而消失了。
死前请贪狼去拯救黑月铁骑，并把自己的所有能力，包括记忆都赋予了沧月，沧月成了新的BOSS。
【文曲】女，vv学院教官，武曲的姐姐，第七感驭水之术（八元素之一），外貌是一个长头发的小女孩，手拿一把扇子，表面温柔，其实内心不可测（腹黑）。
不爱自己动手，对看不惯的事常常煽动妹妹出手。
因第七感的副作用，越长越小。
经历：曾前往马六甲执行任务。
在纽约调查时与武曲遭到堕天使攻击，第七感被琉璃封印失效，被堕天使抓去失乐园
现在在失乐园，逃跑，被抽走了第七感，但还残存了一些，所以第七感还没有消失。
并且抓住了天才少女葵。
并威胁着葵，拿走了黑皇星和地狱之血。
为了让武曲突围，化血为刃，用异能杀死了镜中人
目前下落不明
【武曲】女，vv学院教官，文曲的妹妹，第七感驭雷之术（八元素之一），外貌是一个短头发的小女孩，脾气不好，凡事喜欢用武力解决。
因第七感的副作用，越长越小。
招数：雷动九天·雷龙（他人使用，但武曲也因办得到） 经历：在纽约调查时与文曲遭到堕天使攻击，第七感被琉璃封印失效，被堕天使抓去失乐园
现在在失乐园，逃跑，被抽走了第七感，但还残存了一些，所以第七感还没有消失。
并且抓住了天才少女葵。
正威胁着葵。
拿走了黑皇星和地狱之血。
知道了八种元素的秘密。
。
在“女仆小屋”遭到围击，因为第七感被抽走无法战斗，与凯瑟琳、琉星、葵一起逃走，因为琉星喝下地狱之血而停止心跳，用身上仅有的异能为他做心脏复苏。
现在黑月基地，迎战K。
【廉贞】女，vv学院教官，开发了第六感，第七感开发失败，身穿古典服装，绝招——断水流，疾风斩月，排山倒海。
一直保护着众人，对Q博士有好感。
经历：曾前去马六甲执行任务。
在卡萨布兰卡遭300损种堕天使围攻，危急时刻，被沧月所救。
在穿越沙漠时，遇到了被应苍控制的商队
同九月一起干掉了他们。
现在黑月基地，迎战K。
【阿佑】女，会太极，已开发第六感。
在纽约执行任务时遭攻击。
纽约危机结束后，在前往卡萨布兰卡时因堕天使攻击，飞机被损种堕天使引爆而死亡。
后来在205话被墨冥四号控制。
【小姿】女，VV学院接待员，爱好COSPLAY，平时陪在沧月大人身边，在穿越沙漠的时候被押做人质，后被琉璃杀死。
但似乎并没有死，成了茜茜公主的老师。
【露西】损种堕天使，特种部部队队长。
本是到失乐岛执行任务，被路西法逼着刺下元素针。
恳求三月帮他们杀死路西法，失败，后为掩护战友被镜中人所杀，第七感是控制头发（白发三千丈，火中取栗）后在205话被墨冥四号控制。
现与最终之弈队员战斗。
【卡门】女，第七感是猫变，似乎对贪狼有好感。
经历：黑月岛之战杀死八月。
失乐园，围攻三月与四月并重伤三月，在伊峙的穿甲弹击中乔后被乔的手雷炸中，逃脱后在第106期首次出场与沧月战斗。
【琉璃】第十二堕天使，女，非战斗型，第七感封印术（封印别人的第七感），可以召唤镜中人，曾封印文曲和武曲，贪狼先生和破军先生，打算封印沧月，后被九月打败。
PS：解除封印的方法是得到琉璃的吻，被沧月冻死，被用极限治疗和流沙的时光倒退救活。
【葵·波波娃】女，第七感是鬼神工匠（可以做出任何想要的任何道具），非战斗型。
十二岁拿过三项诺贝尔奖，智商390的天才少女。
帮玄月造了地狱之血，逃离失乐园时，在文曲的掩护下制造机器兔子和武曲逃走。
是她解释了当年艾米博士发现的八种元素融合的含义。
后来为沧月制造了酒神之吻，使得沧月第七感大开
被困影子世界，留下了替身。
后为自己量身打造了一套“太阳火焰”制服（可以烧死亡灵），击败墨冥四号所召唤的亡灵。
之后于冥想城，进行沧月的灵魂分离实验。
现身在锁雾镇，允许小沧月，不过分的治疗伤者。
在与莉莉丝的谈话中，发现远古巨虫吞噬了月亮。
现守护水瓶塔中。
【墨冥四号(真名：莫莫）】暗月骑士队员三号怀里的小黑，在锁雾镇召唤已死亡僵尸堕天使使没有第七感的人变异。
第七感是通冥术，如亡灵，易容与死亡有关动物（如黑猫），召唤出深渊恶魔但被六号阻止。
四月的影子。
六号留下的照片中以学生装出现。
用恶魔将琉星拖入魔界。
准备与其他暗月围攻k。
被五号所救。
知道了自己的真名：莫莫。
逃亡魔界，遇到魔化琉星。
在恶魔的食堂遇到九月与休，正准备随琉星、休返回人间。
CP：幽冥十号技能：冥界之门 亡灵之厂 狱界之匙、地狱犬、地狱鬼手等。
【黛影八号】暗月骑士队员，黑白双子之一，是七号的姐姐，武器是电锯，第七感：驭影之术（影秘术）。
八月的影子。
技能：与苍芒七号组合技能：锯裂变；玄门浮影。
出现在六号留下的照片中。
和九号七号五号一起追杀九月。
后帮助k进入三月四月所在地。
依然效忠K，重伤十号，被K扔入血池。
【紫黛九号】暗月骑士队员，第一次出场就抓住了九月，同去K先生处。
第七感为驭花叶之术，因为可以使对方身中花香毒所以自称花语迷香。
是反派中的代表。
曾想杀莉莉丝，但被K阻止。
曾经和五号七号八号一起追杀九月。
依然效忠K，围攻四号，被K吸入血池。
技能：花妖礼葬 百刃·柳叶刀、花翎缚【梵天】路西法的女仆小芝麻，莫妮卡的姐姐，继续玄月的救世。
第七感冥想——用脑电波重组粒子，但属于非战斗系能力，类似于Q的分子重组，但强大的多。
告诉贪狼融合八元素。
【莫妮卡】女，故事里极其关键人物，纽约最著名的占卜师，仅失误一次。
预言了纽约危机和琉星、二月、三月、十月的未来。
她、她的姐姐和玄月有特殊关系，知道玄月的过去。
领导上千异能者。
【淘淘】第七感爆破泡泡，一触即爆。
被九月用高速移动救走。
本欲与魔神同归于尽，无奈魔神是不死之身。
【索伦族】梵天及莫妮卡一族，拥有预言能力。
最强的预言师被称为魔女，莫妮卡的姐姐是其中之一。
由于玄月是缪尔五世觊觎的身体，女孩策反了玄月，交换命运，让他代替自己指引人类对抗末世，而其本人因宿命而死。
【泰娅】魔界之母，魔界食物链顶端。
她吞噬琉星后琉星破腹而出，化为血雨而死。
其实是化为灵魂状态潜伏在琉星体内，企图控制琉星，但被九月阻止。
又想控制小妖女，最终被小妖女发动禁术杀死。
【小妖女】夜咏城的主人，因被琉星救过，而称呼琉星为“老公”。
嫉妒琉星与九月的关系，但逐渐明白两人的羁绊后，转而帮助九月唤醒琉星。
为了完全消灭泰娅，发动禁术，向琉星告别后与泰娅同归于尽。
关于将心比心的事例
“将心比心”故事1：一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。
有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。
绵羊和奶牛讨厌它的号叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。
”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是分我的命啊
”立场不同，所处环境不同的人，是很难了解对方的感受的。
因此，对他人的失意、挫折和伤痛，我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去了解，关心他人。
“将心比心”故事2：你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我当成你，我把你当成我，这样就换了位，再思考一下……一对夫妇做车去游山，半途中下车。
听说后来车上其余的乘客没有走多远，就遇到了小山崩塌，结果全部丧命。
女人说：咱们真幸运，下车下的及时。
男人说：不，是由于咱们的下车，车子停留，耽误了他们的行程。
不然，就不会在哪个时刻恰巧经过山崩的地点了…… “将心比心”故事3：父亲讲，一次他去商店，走在前面的年轻女士推开沉重的大门，一直等到他进去后才松手。
父亲向她道谢，女士说：“我爸爸和您的年纪差不多，我只是希望他这种时候，也有人为他开门。
”听了这话，我心里热热的，联想很多。
“将心比心”故事4：一日，去医院，看到一位病人在医院输液。
年轻的小护士为她扎了两次针也没能把针扎进血管里，眼见着针眼处泛起了青包。
疼痛之时她正想抱怨几句，却抬头看到了小护士额头上布满了密密的汗珠，那一刻她突然微笑着安慰她说：“不要紧，再来一次
”第三针果然成功了。
小护士终于叹了口气，她连声说：“阿姨，对不起，我真该感谢您让我扎了三次。
我是来实习的，这是我第一次给病人扎针，太紧张了，要不是您的鼓励，我真不敢给您扎针了。
”病人告诉她：“我也有个和她差不多大的女儿，正在医科大学读书，她也将有她的第一位患者，真希望女儿的第一次扎针也能得到患者的宽容和鼓励。
”“将心比心”故事5：过去有一个农民在田间劳动，感到非常辛苦，尤其是在炎热的夏天，感到更是苦不堪言。
他每天去田里劳动都要经过一座庙，看到一个和尚经常坐在山门前的一株大树树阴下，悠然地摇着芭蕉扇纳凉，他很羡慕这个和尚的舒服生活。
一天他告诉妻子，想到庙里做和尚。
他妻子很聪明，没有强烈反对，只说：“出家做和尚是一件大事，去了就不会回来了，平时我做织布等家务事较多，我明天开始和你一起到田间劳动，一方面向你学些没有做过的农活，另外及早把当前重要农活做完了，可以让你早些到庙里去。
”从此，两人早上同出，晚上同归，为不耽误时间，中午妻子提早回家做了饭菜送到田头，在庙前的树荫下两人同吃。
时间过得很快，田里的主要农活也完成了，择了吉日，妻子帮他把贴身穿的衣服洗洗补补，打个小包，亲自送他到庙里，并说明了来意。
庙里的和尚听了非常诧异，说：“我看到你俩，早同出，晚同归，中午饭菜送到田头来同吃。
家事，有商有量；讲话，有说有笑，恩恩爱爱。
我看到你们生活过得这样幸福，羡慕得我已经下决心还俗了，你反而来做和尚
”“将心比心”故事6：在足球王国巴西，不会踢足球的男孩子，绝对不会招人喜欢。
在那里，富人的孩子有自己的足球场地，穷人的孩子也有穷人的踢足球方式。
球王贝利就出生在一个贫寒的家庭里，他的父亲是一个因伤退役、穷困潦倒的足球队员。
贝利从小就显现出非凡的足球天赋，他常常踢着父亲为他特制的“足球”——用一个大巧若拙号袜子塞满破布和旧报纸，然后尽量捏成球形，外面再用绳子捆紧。
贝利经常光着黑瘦的脊梁，在家门前那条坑坑洼洼的小街，赤着脚练球。
尽管他经常摔得皮开肉绽，但他仍然不停地向着想象中的球门冲刺。
渐渐地，贝利有了点名气，许多认识或不认识的人常常跟他打招呼，还给他敬烟。
像所有未成年人一样，贝利喜欢吸烟时的那种“长大了”的感觉。
终于有一天，当贝利在街上向人要烟时被父亲看见了。
父亲的脸色很难看，贝利低下头，不敢看父亲的眼睛。
因为，他看到父亲的眼睛里有一种忧伤，有一种绝望，还有一种恨铁不成钢的怒火。
父亲说：“我看见你抽烟了。
”贝利不敢回答父亲，一言不发。
父亲又说：“是我看错了吗
”贝利盯着父亲的脚尖，小声说：“不，你没有。
”父亲问：“你抽烟多久了
”贝利小声为自己辩解：“我只吸过几次，几天前才……”父亲打断了他的话，说：“告诉我，味道好吗
我没抽过烟，不知道到底是什么味道。
”贝利说：“我也不知道，其实并不太好。
”贝利说话的时候，突然绷紧了浑身的肌肉，手不由自主地往脸上捂去，因为，他看到站在他眼前的父亲猛地抬起了手。
但是，那并不是贝利预料中的耳光，而是父亲把他搂在了怀中。
父亲说：“你踢球有点天分，也许会成为一名高手，但如果你抽烟、喝酒，那就到此为止了。
因为，你将不能在内一直保持一个较高的水准，这事由你自己决定吧。
”父亲说着，打开他瘪瘪的钱包，里面只有几张皱巴巴的纸币。
父亲说：“你如果真想抽烟，还是自己买的好，总跟人家要，太丢人了，你买烟要多少钱
”贝利感到又羞又愧，眼睛里涩涩的，可他抬起头来，看到父亲的脸上已是泪水纵横……后来，贝利再也没有抽过烟。
他凭着自己的勤学苦练，终于成了一代球王。
多年以后，贝利仍不能忘怀当年父亲那温暖的怀抱，他回忆说：“父亲那温暖的一个拥抱，比给我多少个耳光都更有力量。
”“将心比心”故事7：妻子正在厨房炒菜。
丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心
火太大了。
赶快把鱼翻过来、油放太多了
”妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜。
”丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何……”“将心比心”故事8：他打完仗回到国内，从旧金山给父母打了一个电话，“爸爸，妈妈，我要回家了。
但我想请你们帮我一个忙，我要带我的一位朋友回来。
”“当然可以。
”父母回答道，“你们见到他会很高兴的。
”“有些事情必须告诉你们，”儿子继续说，“他在战斗上受了重伤他踩着了一个地雷，失去了一只胳膊和一条腿。
他无处可去，我希望他能来我们家和我们一起生活。
”“我很遗憾地听到这件事，孩子，也许我们可以帮他另找一个地方住下。
”“不，我希望他和。
”儿子坚持。
“孩子，”父亲说，“你不知道你在说些什么，这样一个残疾人将会给我们带来沉重的负担，我们不能让这种事干扰我们的生活。
我想你还是快点回家来，把这个人给忘掉，他自己会找到活路的。
”就在这个时候，儿子挂上了电话。
父母再也没有得到他们儿子的消息。
然而过了几天后，接到旧金山警察局打来的一个电话，被告知，他们的儿子从高楼上坠地而死，警察局认为是自杀。
悲痛欲绝的父母飞往旧金山。
在陈尸间里，他们惊愕地发现，他们的儿子只有一只胳膊和一条腿。
@#￥%……&*（）@#￥%……&*（）#￥%……&*（￥%……&*……&*~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~“将心比心”是基本的道德教谕。
古往今来，从东方的“己所不欲，勿施于人”到西方的“你们愿意别人怎样待你，你们也要怎样待人”，不同地域、不同种族、不同信仰、不同文化的人们，说着基本相同的含义。
“将心比心”是人类经过长期博弈，付出惨重代价后总结出的黄金法则。
，社会是一个利益共同体。
我们不能用自己的左手去伤右手，我们是同一棵树上的叶和果。
对人类而言，“将心比心”是互助的前提
“将心比心”的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽容.我们都有被“冒犯”,“误解”的时候，如果对此耿耿于怀，心中就会有解不开的“疙瘩”；如果我们能深入体察对方的内心世界，或许能达成谅解。
一般说来，只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的。
谅解是一种体贴,一种宽容,一种理解，一种爱
“将心比心”也是自我学习的好方法。
也就是与人处事，站在对方的立场上来全面考虑问题，这样看问题比较客观公正，可防止主观片面；对人要求就不会苛求，容易产生宽容态度；对自已能“将心比心”，做到知足常乐。
换位思考的名人例子
1 现在才知道，失去了未来便失去了现在。
2 又传来这样的声音，从高三开始已经不记得是多少次了。
老师把那些同学叫出去训话，结果并不是很好，却乐此不疲。
每次都是这样，觉得厌烦。
今天出去的是Y。
“你这样下去，有什么希望
” “你这是作践自己。
” “不要这样。
” “我是没希望啊，您歇着好吧
” “我作践自己是我自己的事，不要您操心。
” “不这样也是高考之后去打工。
” 然后门打开，Y进来，回到座位上时弄得很大声响。
老师在门口看着，没有再说话。
全班很安静，和平常一样。
老师和学生这样的对峙在过去的半年里已经不知道有多少次。
大家都已经习惯。
大家同时习惯的还有早自习满教室的包子味；一张又一张的练习；老师提及的各种各样的学长刻苦学习的事迹；教室后面每天都会换的倒计时；或者是晚自习时不时发出的叹息。
这样的日子，充斥着压抑与不安，焦虑与彷徨。
仿佛现实都是虚妄。
每天都在心里祈祷：快点过去，快点过去。
当看到同学趴在桌子上哭；看到同学站在排名表前紧张的神情；看到老师拿过一大叠试卷的时候，祈祷的次数会更加频繁。
对于这样的生活渐渐失去了希望，褪去颜色的生活，变成了黑白的绝望。
羡慕那些艺术生，他们有桀骜的眼神。
他们做自己喜欢的事，三月才来学校上课。
不需要很高的分数就能进很好的学校，毕业后也可以继续做自己喜欢的事。
我们除了在一张又一张的试卷里挣扎还剩下什么
他们说要努力，要加油，一定会有好的结果，不放弃就会有奇迹，相信自己可以做到最好……这些鼓励的话听得多了，在记不得第几次看到自己很糟糕的试卷时，这些话都会被归结到谎言的行列。
3 在最开始的时候，每个人都不是这样。
刚进入高三的时候，老师对着大家说要加油，争取取得好成绩。
大家都很兴奋，摩拳擦掌跃跃欲试，只要老师说到考试，很多人就会很兴奋，问很多问题。
那时的自己也觉得毕业很美，会想到在很多人笔下写出的伤感的关于毕业的文章，凤凰花，烈日，啤酒，眼泪，毕业纪念册。
这就是蒸发掉无数汗水辛劳后等到的结果。
所以即使自己累一点也无所谓，我希望自己能和他们一样。
…… 在自己班上的倒计时还有三百多天的时候，我想，在这个被烧毁的夏天，他们已经走了。
成绩出来之后，陆陆续续有考得好的学长来学校做报告，在烈日下，大家都听得很认真，脸上带着很虔诚的表情。
所以人心里想的都是——很久之后，我也要像他们一样。
包括那时的自己也这样想——梦想多有力量。
我不知道，现在又多少人能和那时一样。
渐渐，短暂的新鲜感被一沓又一沓的试卷驱赶殆尽。
开始告诉自己，坚持啊，坚持。
第一次考试成绩下来，不理想，刺眼的分数。
虔诚地告诉自己，一切都会好的。
要继续下去。
可是这样的“不理想”还有第二次，第三次……三次考试数学卷子的分数竟然比不上别人一次的分数。
地理卷子上的题目明明知道，可是还是一把接着一把的叉。
老师说，希望高考之前我不会像现在这样对你失望。
我想，我自己比你更失望。
那时还有两百多天。
班上陆陆续续有同学上课睡觉、讲话；时常有同学带着烟味走进教室；有人在黑板上写“去死啊”。
当然，有的人只是低着头写着作业，从来不会说闲话。
似乎一切都变得遥遥无期。
晚上做题到12点，第二天早上迟到了两分钟， 却听到老师说“不想读就不要来。
”走进教室以后，眼泪不争气到掉下来。
原来自己的坚持换来的是这样的评价。
一切变得毫无意义。
这样的时代是宿命。
用冰冷的分数勾勒出你或好或坏的未来，用无数日日夜夜堆砌自己满意的不满意的余生，用无数惴惴不安与荒凉的梦境把你推向不可知的白茫茫的明天。
你看过某人未接受过教育而一夜暴富，你看到有人只读过中学而如今身家过亿。
你甚至来不及羡慕，便会被别人一句“那只是个别”而惊醒。
我们生活在这样的时代，我理所当然地要毫无保留地接受时代安在我们身上的宿命。
我们无法反抗也无从反抗。
现在才知道毕业之前漫长的日夜是怎样的炙烤，烈日下灿烂的微笑是被现实烧毁所有梦想之后仅留的痕迹。
觉得自己会在现实烧毁最后一个梦之前仓皇地逃离。
南北东西，只要能走出时代强加的宿命。
看到那些在教师里骂老师的人也会跟着骂。
看到他们上课睡觉也开始睡觉。
看到老师厌恶的表情会满不在乎地扭过头。
会在老师上课的时候大声说话。
看到那些很认真的同学，觉得很幼稚，觉得他们都在装。
看到他们成绩不好的时候会在心里说，活该。
看到成绩提高的，会像偏执狂一样想，这是侥幸的。
我就不是读书的料，所以别对我抱希望。
4 在家里和父母的争吵渐次多起来。
之前他们和我说某个亲戚的儿子考到某某名牌大学，会告诉他们，哈哈，以后我也会的啊。
他们说同事的女儿这次考试得了前几名时，会和他们说，那时暂时的，我以后会这样的。
说这些话的时候信心满满。
现在在听到他们说起这些的时候，会烦躁地把饭碗用力放在桌上，或者顶回一句“你们去找她做你女儿吧”，然后使劲关上门。
这样的次数越来越多。
半夜被噩梦惊醒，抓紧被子，觉得自己没有力气。
…… …… 5 觉得自己应该被嘲笑。
软弱。
不孝。
奢侈。
自大。
不敢面对现实。
因为别人的几句话和自己的几次失误就放弃梦想。
因为父母表达对自己的期望而大吵大闹。
在别人都在听课的时候，把耳机塞在耳朵里；在上课的时候桌面上总是有一本小说；在别人为了一道题苦苦思考的时候，自己大骂这是哪个王八出的题…… 原来不是这样的，不是这样的。
6 原来看到语文试卷上叫我们用“梦想是……”造排比句，会恶心得不行，觉得这种东西根本就是小学生写的。
那种所谓的“主流教育”根本是骗人的东西。
…… 原来为什么要不屑于别人说的梦想呢
仅仅为了自己几次考试的分数和现实与想象的落差就否定调一切。
觉得全世界都对不起自己，哭天抢地，丢戈弃甲，叫嚣着绝望和恐慌。
其实那么多人经历的和自己一样，却从来没有放下曾经的希望。
…… 原来为什么不相信有人过着朴素的生活，有最干净遥远的理想
说了很多恶毒的话，做过很多放弃自己的事，伤害了很多人。
现在却想扇自己耳光。
现实告诉自己——没有未来便失去了现在。
梦想不是幻景。
我知道，一定还来得及。
那些沉睡在黑暗里梦境里的遥遥欲坠的梦想，总有一天，会在阳光下开出最美的花。
那不是幻景。
如何玩心计
借刀杀人吧，就是那种表面看起来很善良的，内心却是非常邪恶的，而且把别人送进地狱了，人家还会感谢你的那种。
借刀杀人，就是借别人的双手势力身份等各方面做某件事物来达到自己的目的，这样自己可以落了个两手干净而且还能转移注意，不会让别人怀疑到自己。
无中生有，就是把没发生或者是不存在的事情说的十分真实，让对方误解。
暗度陈仓，就是表面做什么事情来掩饰，实际上在做另一件事情来达到自己的目的。
【读心术之判断谎言1】1.单肩抖动------不自信 。
2.注视对方眼睛------撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞） 。
3.中断------不代表撒谎（回忆中） 4.回答时生硬的重复问题------典型谎言 。
5.抬起下巴------十分尴尬 。
【读心术之判断谎言2】1.眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。
2.惊讶表情超过一秒就是假惊讶 。
3.男人右肩微耸一下就是在说假话 。
4.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的 。
5.用手抚额头-----表示羞愧 。
【读心术之判断谎言3】1.-----恐惧，性欲 。
2.话语重复 声音上扬-----撒谎 。
3.肢体阻抗 向后退一步，表示刚说的话不可信 4.抿嘴 经典的模棱两可的动作 5..摸脖子 人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为 【读心术之判断谎言4】1.在学校越受欢迎的学生越会撒谎 。
2.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
3.下巴扬起，嘴角下垂，自责 。
4.眉毛向上，拉紧，恐惧 。
【读心术之判断谎言5】1对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 2说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现 3描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复 4对方对你撒谎时，会有更多的，来判断你是否相信他的谎言 【读心术之判断谎言6】1.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情。
2.当你不相信自己在说什么的时候，就会摩挲自己的双手来使自己安心。
3对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
4.嘴唇左边向撩起，假笑。
脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。
社会上最供不应求的，毋宁是“了解我”、“信任我”、“接纳我”这种类型 的人。
因此，如果你认真努力的去了解别人的心意，对社会来说，“物以稀为贵”， 非但大家抢着成为你的朋友、想和你谈恋爱、买你的商品，也会蜂拥而来寻找你。
【心计学：与小人交往的基本原则】1、不要和小人深入交往。
2、没有十足把握,不要轻率地揭发和攻击小人。
3、和小人说话要加倍小心,涉及个人隐私,对他人的抱怨和指责万不可对小人说。
4、坚决避免和小人有经济上的往来。
你早该知道这十件事：1、你本来就是个小人物；2、；3、没人卖给你后悔药；4、每个人都有自私的一面；5、不要小瞧任何人；6、不是什么人都按理出牌；7、升官发财不是生活的全部；8、独木桥也许胜过阳关道；9、这个人是不是你的最爱；10、贵人不一定是好人。
真正的气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感 【处事格言】1、别低估任何人；2、你没那么多观众，别那么累；3、温和对人对事。
不要随意发脾气，谁都不欠你的；4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事；5、和对自己有恶意的人绝交；6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
① 心安静则无躁，心干净则无扰②富足人生是忙世人之所闲，闲世人之所忙③婚姻不是坦白的地方，而是个外交地④男人易承受不住幸福的考验；女人易承受不住痛苦的考验⑤高尚的人能以德报怨，缺德的人才以怨报德⑥智者无言自威⑦事临头三思为妙，怒攻心一忍最好⑧清净心看世界，欢喜心过生活。
【每天应该问自己的10个问题】①拥有什么②应该为什么感到自豪③应对什么心存感激④怎样才能充满活力⑤今天能解决什么问题⑥能抛下过去的包袱吗⑦怎么换个角度看待问题⑧怎样过好今天⑨今天要拥抱谁⑩现在就开始行动吗
【8个简单，8个丰富】 1.外表简单一点,内涵就丰富一点 2.需求简单一点,心灵就丰富一点 3.言语简单一点,沟通就丰富一点 4.私心简单一点,友情就丰富一点 5.情绪简单一点,人生就丰富一点 6.效率简单一点,成果就丰富一点 7.环境简单一点,空间就丰富一点 8.爱情简单一点,幸福就丰富一点。
处事心理：①、不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到。
②、压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。
③、不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用。
④、相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。
何谓高人
①睿智的人看得透,故不争。
②豁达的人想得开,故不斗。
③得道的人晓天意,故不急。
④厚德的人重谦和,故不噪。
⑤明理的人放得下,故不痴。
⑥自信的人肯努力,故不误。
⑦重义的人交天下,故不孤。
⑧浓情的人淡名利,故不独。
⑨宁静的人行深远,故不折。
⑩知足的人常快乐,故不老。
【建立人脉潜规则】想钓到鱼,就要像鱼那样思考;2、不要总显示比别人聪明;3、让对方作主角,自己甘愿做配角;4、目中无人,让你一败涂地;5、常与人争辩,你永难赢;6、锋芒太露,下场不好;7、刺猬原则-保持适当距离;8、树一个敌,等于立一堵墙;9、谦虚不虚伪,不苛求完美;10、失言不如无言。
【不受欢迎的10 种人】1、鼠目寸光，不知方向的；2、胸无大志，没有理想的；3、心胸狭隘，不懂宽容的；4、阿谀奉迎，拍马成瘾的；5、孤芳自赏，朋友稀少的；6、生活刻板，缺乏激情的；7、郁郁寡欢，落魄成习的；8、口出狂言，不知姓啥的；9、颐指气使，狗仗人势的；10、见利忘义，的 【人类主要的七种表情】 1. 高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱纹，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
2.伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
3.害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
4.愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
5.厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
6.惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
7.轻蔑。
轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
虚伪定律：如果别人看不出你的虚伪，你就不虚伪了。
成功定律：当有人到处议论你不如他的时候，那你就一定在某些方面比他更成功。
组织定律：每个组织中都会有人清楚地知道该组织的底细，这个人应当被开除。
建设与破坏定律：交一个朋友，需要千言万语；和一个朋友断交，只需要三言两语。
【微言大义】1、要想有地位，就要有作为。
2、你改造不了别人，就要改造自己。
3、忘情忘义之人难有长久的朋友。
4、人的知觉范围是个菱形，太熟悉的东西不想知道，根本不熟悉的东西也不想知道。
5、在每一个细节的背后，哪怕是微不足道的一点点，都蕴藏着巨大的价值。
从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。
所以，采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，并且能从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。
所以，女生都喜欢被自己的男生这样抱着入睡„„爱她就这样对她。
人生十淡:1.淡名：有则珍惜无不强求。
2.淡利：金钱乃身外之物，适度就好。
3.淡誉：公道自在人心。
4.淡辱：荣辱常常与共。
5。
淡得：得不狂喜，心之怡然。
6.淡失：塞翁失马焉知非福。
7.淡饮：嗜酒伤身。
8.淡食：脂肪多为百病之源。
9.淡友：君子之交淡如水。
10.淡定：心态决定并。
“小胜在智，大胜靠德”
一个知识不全的人，可以用道德去弥补，但是一个道德不全的人，却难以用知识去弥补
有德无才要误事，无德有才要坏事。
企业用人原则：有德有才破格重用；无德有才，限制录用；有德无才，培养使用；无德无才，坚决不用
看一个人的心术，看他的眼神；看一个人的身价，看他的对手；看一个人的底牌，看他的朋友。
【恋人间吵架的学问】1.就事论事，莫翻前账，勿涉家人。
2.莫图一时痛快说伤人格的话。
3.把自己不爽的真实原因清楚表达，别让人猜。
4.再生气，对方的话也请听清楚。
发泄加了解才是吵架。
5.得有人先闭嘴。
6.第二天得有人给台阶，给台阶就下。
7.吵架或许不是坏事，但不会吵架就坏事了。
★ 别人欺负你，对你而言是种修行。
而把别人的坏，用一巴掌抽回去，其实也是种修行。
做人就是这么回事，别人欺负你，觉得无所谓就当他放了个屁。
如果你心中怒火难遏，那就狠狠甩个耳光回去。
去他妈的风度形象，能让你笑着面对生活的，就是最好方法。
憋屈着祝人幸福，是这世上最蠢的事情。
【给自己温暖的】⒈最重要的是今天的心情；⒉不要自己跟自己过不去；⒊用心做自己该做的事；⒋不要过于计较别人的评价；⒌每个人都有自己的活法；⒍喜欢自己才能享受生活；⒎不必一味讨好迎合别人；⒏木已成舟便要顺其自然；⒐烦心之事不妨暂时丢开；⒑自己感觉幸福就是幸福。
【心理技巧：让你心情变好的10个小方法】1、每天拍几张照片；2、看场快乐的电影；3、在周末的清晨做白日梦；4、给朋友寄卡片；5、在水边散步；6、偶尔吃一顿大餐；7、每星期坚持做一次锻炼；8、一边喝咖啡，一边读小说；9、一边打电话，一边信手涂鸦；10、一边洗澡，一边唱歌。
【十四个很准的心里暗示】1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。
3、情绪定律 情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。
即使有人说某人很理性，其实当这个人很有理性地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，理性地思考本身也是一种情绪状态。
所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
4、因果定律 任何事情的发生，都有其必然的原因。
有因才有果。
换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。
你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
5、 当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
6、重复定律 任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。
在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物， 它们都会在潜意识里变成事实。
7、累积定律 很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。
一件一件小事累积起来就形成了大事。
任何大成就或者大灾难都是累积的结果。
8、辐射定律 当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。
任何事情都有辐射作用。
9、相关定律 相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。
要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。
10、专精定律 专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。
所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。
11、替换定律 替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。
12、 任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变。
【说话心计学—巧迂回，直言不妨拐弯说】1.提出否定意见要用转折句 2.直言有分寸，委婉效果好：使用委婉语时，必须注意晦涩艰深。
谈话目的是要让人听懂，如一味追求奇巧，会使人丈二和尚摸不到头脑，甚至造成误解，影响。
3.曲径能通幽，舌头不妨拐点弯 4.点破不说破：点破别人不指出缺点，而要强调如何改正过来会更好；先给予肯定再帮其改正。
5.口不择言闯大祸 6.别人薪水不乱问 7.不要一下掏心窝：绝不能一时兴起就把自己的心思想法和盘托出 8.失意人面前不谈得意事：失意人希望有个倾听者听他诉苦 9.忠言逆耳小心出口：如何做到忠言还顺耳（1.真诚：站在对方的立场；2.适度：把握好言语的分寸；3.理解：表示对方情有可原。
4.切勿指责：尽量先肯定后指正。
5.委婉暗示，旁击侧敲。
6.分清场合选准时机。
7.分清对象） 10.模糊表态，不给他人留下话柄：不直截了当表达态度，避免最后事与愿违的尴尬和没必要的责任。
【人情心计学—留人情，做一个储蓄人情的高手】1.善于投资人情生意 方法（1.扩充自己的人情档案；2.真诚待人；3.树立个人的口碑和形象） 2.即使竞争也要照顾对方的利益3.不必锦上添花，但要雪中送炭：帮助别人要做到恰到好处，关键是及时雪中送炭要好过锦上添花；帮助别人是要用点心计，找准时机，在别人最需要的时候给予帮助，这样才能赢得别人回报。
聪明人懂得急人之难，雪中送炭。
4.脾气永远大不过度量：当遇到不顺心的时候，必须明白退一步为良策，脾气再大也解决不了问题。
5.用热心肠去贴冷面孔 6.冷庙烧香，自有贵人帮 7.口渴时再送水 （技巧：1.让人有一种依赖心；2.刺激对方的享受欲望，但不全部满足，而是一次一点，让其保持干劲；3.对人的恩情也不要过重，会让人感到自卑） 8.攻心为上做人情：可以投其所好，攻心为上，巧妙达到自己的目的（如何摸清对方的心理：找到对方感兴趣的东西；善于倾听；多赞美对方【伪装心理学—善伪装，藏锋显拙真聪明】1.功高也不能盖主：把功劳让给上司才是明智之举 2.不泄露自己的底牌：在工作中不要把自己的全部实力都展现给别人，尤其在职场中，更不可四处张扬；小不忍则乱大谋，能控制自己的情绪，不泄露底牌，顾大局。
3.巧妙隐藏自己的实力：在职场中也是一样，正所谓兵不厌诈，这种故弄玄虚、隐藏实力、放让竞争对手捉摸不透、看不清自己的战略意图方式，往往能收到震撼的效果；不要让过分外露的才华，阻碍自己走向成功。
4.示弱可以减少麻烦：示弱容易让人接受；示弱，可以是个别接触时的推心置腹的长谈，幽默的自嘲，也可以是大庭广众之下揭自己的短，托人之长。
5.该装儍时就装傻 6.不要自认为聪明绝顶：要自知
7.不要表现的过于优秀，小心遭人嫉妒：做人不能太高调，在日常生活中要善于掩藏自己的优秀，应谦虚，否则容易暴露自己的短处或弱点，也容易遭人嫉妒。
8.少说话多做事，不要掉进是非中：不要轻易告诉别人自己的秘密和别人的秘密。
【变通心理学—会变通，水无常态随方就圆】1.先适应环境，生存比什么都重要：无论是地理环境还是社会环境发生变化，你的个人观念也要改变，适应新环境。
2.不要一条道走到黑：办事要学会变通，不能总直线思考，放弃毫无意义的固执。
3.车道山前必有路 4.办法是想出来的 5.不要总是直线思考 6.此路不通彼路通 7.要有改变规则的胆识 8.调整思路，找到合适自己的路做个糊涂的精明人 韬光养晦，大智若愚 做个糊涂的精明人 示弱博同情 巧妙地隐藏自己的实力 得意不要忘形 喜怒不形于色 抓小放大，难得小事糊涂 装糊涂，问前途 二、把握做人的尺度： 万事都要留有余地 任何时候都要留余地 做人不要太狂妄 得理也要饶人 做人要给自己留条退路 不将赌注押在一个人身上 见好就要收 不得罪小人 不暗箭伤人 不必“棒打落水狗”凡事都要留一手 三、小心驶得万年船： 做人要多留一个“心眼” 每次都是初交 别让小人当枪使 不可全抛一片心 防范主动帮你忙的人 谨防披着朋友外衣的“小人” 向别人倾吐心事要慎重 不被表面现象迷惑 不要贪恋女色 “谨慎”二字刻在心头 四、树活一张皮，人活一张脸： 给别人面子，就是给自己面子 识破别点破，面子上好过 顾全面子，给人铺台阶 关键时候替领导挽回面子 在批评中加点糖 “背后鞠躬”更有效 善待别人的尴尬 适当满足别人的虚荣心 把功劳送给领导 死敌也要留面子 保住面子即是保住自尊 不能将错就错 五、祸从口出福从口入： 能说会道笼人心 慎谈他人忌讳的话题 说话要有所保留 避开无谓的争论 让忠言不“逆耳” 开玩笑要注意分寸 说话要讲究场合 用“是”替换“不” 抓住推销自己的机会 及时弥补失言 高雅的谈吐是最好的礼仪 六、做人要能方能圆： 学会隐藏情绪 “小节”不可小视 该放手时就放手 站在他人角度看问题 遇强则迂，以退为进 亏要吃在明处适时沉默是一种明智的行为 不放过万分之一的机会 保留上司的空间 学会隐藏情绪 不随意表达自己的心声 一次只专心做好一件事 珍惜生命中的每一秒 七、礼多人不怪： 谦逊有“礼”好成功 少谈你的得意事 为别人鼓掌 把优越感让给别人 三人行必有我师 锋芒不可太露 多听老人言 不独享荣耀 谦让可以化解矛盾 不要太在意赞许 留下良好的第一印象l 礼貌待人得人心 客套的作用不容忽视 用微笑面对每一个人把“德”字刻在心头 八、要做“事前诸葛亮： 做人需有超前意识 平时多烧香，急时有人帮 与暂时不得势的人交往 吃亏是福 换个角度思考问题 多算多胜，见微知著 想上司所想 听清弦外之音 学会掩盖自己的光芒 不跟熟人做生意 养成存钱的习惯 身体比钱更重要 九、八面玲珑路路通： 人脉就是成功的命脉 结交比自己优秀的人 把人情做足 牢记别人的名字 “攀亲拉故”赢人缘 建立自己的朋友档案 把精力放在关键人物身上 真诚地帮助他人 做人诚信者，可托大事 十、能屈能伸，“忍字当先： 做人一定要学会低头 退一步海阔天空 脸皮有时也要厚一点 把丢脸看成是一种磨炼 别为小事较真 当众拥抱你的“敌人” 把气发在小事上 “低头”认错不为低 好汉要吃“眼前亏” 不被闲话所左右 把批评当镜子 忍让要有度 十一、水流不腐，人“活”不输： 有心计就不要太老实 抢先开口巧拒绝 关键时要掩藏起真实意图 学会“兜圈子” 理直气壮地坚持自己的权利 不做别人意见的牺牲品巧妙拒绝上司委托的某些事 形势不妙，走为上计 毛遂自荐又何妨 十二、做情绪的主人： 善于调整心态是做人最大的心计 好马也吃回头草 彻底清除消极心态 丢掉不稳定的情绪 改变脑海中的“电影” 永不言败 别钻“牛角尖” 快乐是自找的 撞了南墙要回头 手握心情遥控器 心态决定对事物的看法 有一点“阿Q精神” 拥有宽容之心一聪明外露，不如智慧深�?1韬光养晦，大智若�?2做个糊涂的精明人3示弱博同�?4巧妙地隐藏自己的实力5得意不要忘形6喜怒不要形于色7抓小放大，难得小事糊�?8装糊涂，问前�?二把握做人的尺度1任何时候都要留余地2做人不要太狂�?3不要把话说得太绝�?4得理也要绕人5做人要给自己留条后路6不要把赌注押在一个人身上7见好就要�?8不要得罪小人9不暗箭伤�?10不必“棒打落水狗�?11风事都要留一�?三小心驶得万年船1别让小人当枪�?2不可全抛一片心3防范主动帮你忙的�?4谨防披着朋友外衣的“小人�?5向别人倾吐心事要慎�?6不被表面的现象迷�?四树活一张皮，人活一张脸1识破别点破，面子上好�?2顾全面子，给人铺台阶3关键时候给领导挽回面子4在批评加点糖5善待别人的尴�?6适当满足别人的虚荣心7把功芝送给领导8死敌也要保全面子9不能将错就错五祸从口出福从口�?1慎谈他人忌讳的话�?2避开无谓的战�?3让忠言不“逆耳�?4开玩笑要注意分�?5说话要讲究场�?6抓住推销自己的机�?7及时弥补失言六做人要能方能圆1该放手时就放�?2站在他人角度看问�?3亏要吃在明处4适当的沉�?5不放过万分之一的机�?6保留上司的空�?7学会隐藏情绪8不随意表达自己的心声9一次只专心做好一件事七礼多人不�?1少谈你的得意�?2把优越感给别�?3锋芒不可太露4不要太在意赞�?5微笑面对每一个人八八面玲珑路路�?1结交比自己优秀的人2牢记别人的名�?3建立自己的朋友档�?4把精力放在关键人身上5真诚的帮助他�?�?能屈能伸，“忍”字当先1、退一步海阔天�?2、把丢脸看成是磨�?3、别为小事较�?4、当中拥抱你的“敌人�?5、把气发在小事上6、把批评当镜�?7、忍让要有度 �?做情绪的主人 1、好马也吃回头草2、彻底消除消极心�?3、丢掉不稳定的情�?4、撞了南墙要回头5、手握心情的遥控�? 6、有一点“阿Q精神�?7、拥有宽容之�?
怎么才能梦游
去旅游吧，放松一下，减少一点压力，睡觉的时候就不会想那么多了，让自己开心一点，呵呵，祝你健康
梦游是怎么回事
为什么自己本身不知道
梦游（somnambulate）是一种常见的生理现象。
梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
梦游的时间也长短不一。
据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍·阿里奥，一次梦游竟长达20年之久。
一天晚上，他熟睡之后突然爬起来，离开妻子和5岁的女儿，来到了英国伦敦。
他在那里找到了工作，又娶了一个妻子，并生了一个儿子。
20多年后的一个晚上，他一下子恍然大悟，便急匆匆地返回法国。
第二天早晨，阿里奥一觉醒来了。
他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫，便悲喜交集地问道：“亲爱的，你逃到哪里去了
20多年来音讯全无。
”可是，阿里奥却伸了伸懒腰，若无其事地说：“别开玩笑
昨天晚上我不是睡得好好的吗
”（不过这更应该被当做一个绝妙的借口，不是吗
） 梦游是怎样形成的呢
研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。
大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。
通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。
倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。
人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。
常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。
常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险恐怖的动作，其实梦游者很少做越 梦游 出常规的事，梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。
当然，梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。
常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。
事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。
还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到：梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
据统计，梦游者的人数约占总人口的1~6%，其中大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。
而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。
如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。
一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。
相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为。
下面让我们来看看梦游症的具体特征。
编辑本段梦游的科学定义 梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。
这现象虽称为梦游，根据前文所述脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4；显示正值沉睡的阶段，而沉睡阶段是不会做梦的，所以梦游事实上与做梦无关。
梦游者多为儿童，年龄多在6－12岁之间。
梦游者下床后的行动期间，仍在沉睡状态，大多数梦游睡醒后对自己夜间的行动一无所知。
少部分记忆清晰，但不敢确定是梦游，以为自己只是做梦。
梦游的奇怪现象是，当事人可在行动中从事很复杂的活动，会开门上街、拿取器具或躲避障碍物，而不致碰撞受伤。
活动结束后，再自行回到床上，继续睡眠。
当然，也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时，也可能发生梦游现象。
成年人发生梦游，多与患精神分裂症、神经官能症有关。
梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。
如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。
恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。
编辑本段诊断标准 1、梦游的一般特征：梦游显然是一种变异的意识状态。
患者与周围环境失去了联系，他似乎生活在一个私人的世界里。
他的情绪有时会很激动，甚至会说一大堆的胡话，旁边人很难听懂他在讲什么东西。
他似乎在从事一项很有意义的活动。
这种活动往往是他压抑的痛苦经历的象征式重现。
梦游结束后，患者对梦游一无所知。
2、DSM-Ⅲ的诊断标准《心理障碍的诊断与统计手册》DSM-Ⅲ中的诊断标准是心理学界对梦游症的最新定义，主要包括如下五点： (1)常有睡眠中起床行走行为，通常发生在主要睡眠阶段的最初第三期。
(2)当梦游时，患者脸部表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，梦游者也很难被强行唤醒。
(3)清醒时（不管是在梦游结束后，还是在第二天早晨）患者对梦游中所发生的一切大都遗忘了。
(4)当从梦游状态醒来后的几分钟内，患者心理活动与行为均无损伤（尽管醒来最初一刻，患者有迷糊与定向力障碍）。
(5)梦游的起始及进行过程中没有诸如癫痫症一类的器质性因素加入。
编辑本段形成原因 研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。
大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。
通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。
倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。
人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。
常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。
常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险恐怖的动作，其实梦游者很少做越出常规的事，梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。
当然，梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。
常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。
事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。
还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到：梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
编辑本段关于梦游的原因分析 1.催眠理论 最初迈斯麦创立催眠术时，他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。
根据现代催眠态的分类标准，梦游状态是催眠可导致的最深状态。
如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后，命令被催眠者做一些日常事务，被催眠者可以像正常状态下那样完成得很好。
催眠的原理是在大脑中枢根据言语暗示产生一个兴奋中心，同时抑制其他部位的活动。
梦游也是一样，大脑中枢有一部分兴奋起来，而其他部分则还在睡眠之中。
伯汉姆鲁做过一个催眠后暗示实验，以证明催眠后暗示可使人体会到与现实一样逼真的幻觉。
这个实验是这样进行的： 我给一位聪明、敏感，但一点也不歇斯底里的妇女进行催眠，我给了她一个很复杂的催眠后暗示，使她的所有的感官都能参与其中。
我暗示她在医院的庭院里听到军乐声，士兵们走上楼来进入房间......。
一个乐师醉醺醺上来说胡话，还想拥抱她，她给了他两记耳光，还呼喊护士与护士长，很快护士赶到轰走了醉汉。
这上面的情景都是在催眠中描述给被催眠者听的。
结果，她醒来后，生动地感受到了上述的一幕幕场景。
她以前从未有过同样的幻觉，现在她怎么也无法摆脱这种幻觉。
她左右回顾，问其他病人是否看到了刚才发生的一切。
她无法分辨现实与幻觉。
当这一切都结束的时候，我告诉她：“这仅仅是我暗示你的幻觉。
”她方才相信刚才的一幕确实是幻觉，但她坚持认为这几乎与现实一样，比梦境要逼真得多。
患者从催眠状态醒来以后，将催眠过程中所发生的一切全忘记了。
过了不久，因为受催眠后暗示作用，他体会到了逼真的幻觉。
这个实验提供了说明梦游症的一个模式：正如被催眠者一样，梦游者不过是将预先设计好的剧本进行一次幻觉式的排演。
当然，这种解释只是一种近似的比喻。
2.精神分析理论 弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。
确实，梦游患者总有一些痛苦的经历。
事实上，用精神分析的理论可以很直观地解释梦游症：当本我力量积聚到一定程度时，它们冲破了值勤的自我的警戒。
面对来势汹涌的本我力量，值勤的自我只可逃避不管，有个别值勤的自我还被抓来作助手，因为人的言行都是自我的职责。
当本我胡闹了一会儿以后，能量消耗了不少，自我的值勤者立即把本我赶回了牢笼。
为了逃避超我的惩罚，自我的值勤者隐情不报，结果梦游者醒来以后便会对刚才发生过的事一无所知。
虽然如上解释近乎于天方夜谭，但从逻辑上讲却是言之有理的。
“梦游症”，即睡行症。
这是一种睡眠障碍，要确诊需到医院做一些必要的检查，以便与另一种相似的疾病，如分离障碍相鉴别。
睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然，起身离床，行动迟缓而单调，缺乏目的性。
如在房中来回走动、颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜，或拿床单被子揉搓。
也有一些人会做一些比较复杂的事，如开门、打水、做饭等。
每次出现的时间在4－6分钟左右，行为方式基本相同，次晨醒来，否认夜里的发生的一切。
睡行症以儿童多见，发生率在1－6%，以5－6岁为高峰，原因目前认为与以下几种因素有关：一是悲伤或心理刺激过度；二是家庭不能给儿童足够的关心和温暖；三是与中枢神经系统发育不成熟有关。
由于梦游可能出现一定的危险，并可能引起别人的不安，影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗。
首先，儿童易出现梦游不必过于惊恐，绝大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。
如果一周出现3次以上，病情会进一步延续到成年。
其次，家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境，避免不良心理刺激。
家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。
在梦游期间，一般不主张唤醒他，以免出现过分的反应。
第三，安定类药物对该病有效，同时配合神经营养剂。
梦游者在睡后会突然起床穿衣，外出走一圈，又回来睡下，甚至有比这更为复杂的行动。
事后不能回忆，就是当时唤醒他，也不能回忆自己为什么如此做。
梦游，男性多于女性，儿童多于成人，多在15岁以前发生。
这可能与儿童大脑尚未发育成熟，大脑皮层抑制功能不足有关。
梦游多在心理上受强烈刺激后发生，有家族倾向，有一半到成年后自然消失。
梦游是一种与睡眠有关的脑功能障碍。
在正常情况下，在眼球快速运动阶段的睡眠中，大脑会传递行动指令给肌肉运动系统，如梦见火灾，大脑就命令双脚拼命地快跑。
但人还有一种阴断机制，能在睡眠时不让信号传递到肌肉运动系统而使人能安稳地睡在床上。
但若这种机制失调，人就会有行动，出现梦游现象。
我们所见的梦游大多发生在非眼球快速运动睡眠阶段，在脑电图上属无梦睡眠。
梦游者的躯体方面是睡着的，而感官方面却是部分睡着；大脑皮层广泛处于抑制状态，但还有孤立的兴奋灶。
当然，也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时，也可能发生梦游现象，这要请医生加以鉴别。
成年人发生梦游，多与患精神分裂症、神经官能症有关。
梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。
如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。
恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。
编辑本段梦游症的治疗 治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。
应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。
据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。
在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
1.厌恶疗法 马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撤上一把图钉，保准梦游可治好。
虽然此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。
目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。
通过病因分析，我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。
有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得不到安宁。
治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧，这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。
警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。
这样仅试过两次，患者的梦游症便被治愈了。
采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。
2.精神宣泄法 从前面的病因分析可以得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。
其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。
那位丈夫把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。
如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。
解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。
上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决存在的矛盾与冲突。
事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。
家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
编辑本段产生的原因 梦话与梦游是产生的原因
梦话（sleeptalking）也译为梦呓，是指睡眠中说话的现象。
梦话的原因，迄今尚不能确知。
梦游（sleepwalking）是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。
这现象虽称为梦游，但事实上与作梦无关。
因为，根据脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4；显示正值沉睡的阶段。
沉眠阶段是不会作梦的，因此，本词应称“睡中行走”较为符合事实。
梦游者多为儿童，年龄多在6－12岁之间。
梦游并非严重病态，也与情绪困扰无关，多数到成年后不医而愈。
梦游者下床后的行动期间，仍在沉睡状态，睡醒后对自己夜间的行动，一无所知。
梦游的奇怪现象是，当事人可在行动中从事很复杂的活动，会开门上街，会拿取器具，会躲避障碍物，而不致碰撞受伤。
活动结束后，再自行回到床上，继续睡眠。
几年前，台北师范大学有个住宿舍的男生，夜间梦游，居然在双人床上拆下天花板上的灯罩，未曾跌落床下受伤。
家中如有梦游儿童，不必过于担心，只要注意家中安全，夜间谨慎关锁门户即可。
至于梦游的原因，至今尚无法确知。
惟据心理学家研究发现，梦游者的家庭成员中，也往往还有其他人也会梦游。
因此，梦游可能与遗传有关。
曾有一个案例，一家人假期团聚，晚上分宿各房间各自的床上，第二天早晨发现全家人都睡在客厅里，而均无所知。
编辑本段引发梦游症的四大因素 梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
近年，夜游实验室的研究表明，夜惊与梦游症均为睡眠障碍，梦游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。
故梦游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
引发梦游症的四大因素是： 1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。
如日常生活规律紊乱，环境压力，焦 梦游 [2]虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1\\\/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。
3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素 因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
编辑本段孩子梦游怎么办? 研究表明，大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。
通常人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中，倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
据统计资料，梦游者的人数约占总人口的16%，10-15%的孩子至少梦游过一次，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。
多数孩子长大后不再梦游，但约有2%的孩子一直到成人还梦游。
它与心理问题或情绪波动有关，而和做梦没有关系，因为人在做梦时不会出现梦游。
当孩子梦游时眼睛仍然睁着，但是眼光呆滞，好像什么也看不到。
梦游者可以走出家门，时间从几分钟到1小时不等。
除了孩子在熟睡状态下到处游荡，有时会因没有人保护而伤着自己以外，梦游本身对人没有什么伤害。
父母必须想办法防止孩子梦游时碰伤自己。
这并不意味着你要把他关起来不让他走出来，这样做可能比让他四处走动还要危险。
我们能做到的是把东西摆放在不易使孩子碰伤的地方，或是孩子一开始梦游你就知道。
如果是大孩子，你可以和他一起商量解决的办法。
安置警报如果你的目的是唤醒你的孩子，可以把铃铛挂在他的门上，或者装上有电子眼睛的蜂鸣器，当孩子起来走动时就会发出警报。
如果孩子很小，可以把他的房门链拴得高一些，但又让门开一道适当宽的缝，让他不能轻易钻出来，又能在紧急情况下呼唤别人。
另外，也可以在楼梯口安上安全门。
但绝对不要把孩子锁在房间里。
放松训练最好在睡前做练习。
当孩子完全放松时，让他想象自己正坐在床边，就要梦游了，但脚一碰地板他就醒过来了。
或者让他想象他一握住门把手就醒过来。
先对孩子讲清练习方法，然后让他想象自己很自豪、很快乐，并对孩子的合作给予表扬。
这是梦游还是什么
梦游是一种常见的生理现象。
梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
于梦游的原因分析1.催眠理论 最初迈斯麦创立催眠术时，他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。
根据现代催眠态的分类标准，梦游状态是催眠可导致的最深状态。
如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后，命令被催眠者做一些日常事务，被催眠者可以像正常状态下那样完成得很好。
催眠的原理是在大脑中枢根据言语暗示产生一个兴奋中心，同时抑制其他部位的活动。
梦游也是一样，大脑中枢有一部分兴奋起来，而其他部分则还在睡眠之中。
精神分析理论 弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。
确实，梦游患者总有一些痛苦的经历。
事实上，用精神分析的理论可以很直观地解释梦游症：当本我力量积聚到一定程度时，它们冲破了值勤的自我的警戒。
面对来势汹涌的本我力量，值勤的自我只可逃避不管，有个别值勤的自我还被抓来作助手，因为人的言行都是自我的职责。
当本我胡闹了一会儿以后，能量消耗了不少，自我的值勤者立即把本我赶回了牢笼。
为了逃避超我的惩罚，自我的值勤者隐情不报，结果梦游者醒来以后便会对刚才发生过的事一无所知。
虽然如上解释近乎于天方夜谭，但从逻辑上讲却是言之有理的。
“梦游症”，即睡行症。
这是一种睡眠障碍，要确诊需到医院做一些必要的检查，以便与另一种相似的疾病，如分离障碍相鉴别。
睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然，起身离床，行动迟缓而单调，缺乏目的性。
如在房中来回走动、颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜，或拿床单被子揉搓。
也有一些人会做一些比较复杂的事，如开门、打水、做饭等。
每次出现的时间在4－6分钟左右，行为方式基本相同，次晨醒来，否认夜里的发生的一切。
睡行症以儿童多见，发生率在1－6%，以5－6岁为高峰，原因目前认为与以下几种因素有关：一是悲伤或心理刺激过度；二是家庭不能给儿童足够的关心和温暖；三是与中枢神经系统发育不成熟有关。
由于梦游可能出现一定的危险，并可能引起别人的不安，影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗。
首先，儿童易出现梦游不必过于惊恐，绝大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。
如果一周出现3次以上，病情会进一步延续到成年。
其次，家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境，避免不良心理刺激。
家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。
在梦游期间，一般不主张唤醒他，以免出现过分的反应。
第三，安定类药物对该病有效，同时配合神经营养剂。
梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。
如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。
恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。
