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心里健康方面书籍读后感

时间:2015-05-02 03:52

求一篇有关心理学方面书籍的读后感

读后感 (2008-05-06 01:50:11)  标签:杂谈 分类:本科作业  这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择。

这是本最普通的心理学书籍,里面没有、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。

它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。

看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。

  它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。

这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。

书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”,对教学、研究和学习都极具参考价值。

  我很喜欢书中特别设置的一些专栏,比如“我们如何知晓”这个专栏,它介绍了200多个经典的,让你知道心理学的一些结论是如何得出的,而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

  还有“生活中的心理学”这个专栏,把心理学和我之间的距离拉近了很多。

看看这些题目吧:“幸福感的遗传性”“青少年在想什么

”“感觉和知觉组织的分离”“的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来,你每天都用得到心理学

  “21世纪的心理学”这个专栏也很好,介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题,把有兴趣的学生引向心理学的新领域。

在那里他们将开疆辟壤,施展抱负,为人类了解和改善自身做出贡献。

  要学习一种知识,就象是在一个陌生的地方行走。

你可以跟着别人的指示走,而不管对错;也可以自己摸索着走,看看运气好不好。

但是,最好的方式是有一张地图,让自己知道自己在那里,这个陌生的地方到底有多大,有多少条路,然后你选择你喜欢的道路走下去。

这本书就是心理学世界的地图,它没有把所有的知识给你,但是,它给了你全貌,给了你路径,要了解心理学,这本书足够了,要想要深入,这本书也告诉你该如何寻找道路。

  对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本非常不错的书,本书从生活入手,深入浅出的与心理学知识联系起来,让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力,从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事,能帮助你逐渐产生对心理学的浓厚兴趣,学心理学的都该读一读这本书。

它教会了我如何思考,如何去分析人类的心理现象以及由此决定的行为方式,我觉得这是最大的裨益。

谁能帮我写一篇销售方面书籍的读后感?

世界上最伟大的推销员读后感《世界上最伟大的推销员》是我最近看过最好的书之一,当我初看到此书时,因为书名,以为是一本指导推销员获得成功的书,但事实并非如此,它是最鼓舞士气、振奋人心、激励斗志的一本书。

此书不像其它成堆的营销书籍一样,虽然内容丰富,有理论、图解、技巧,却不实用,让你永远期待明天或者下个星期。

书的内容十分吸引人,文章开头羊皮卷的出现让我十分着迷,迫切的想知道羊皮卷上的内容是什么

想知道到底是什么内容能让人成功,里面到底有什么秘密呢

我带着好奇一直读下去。

每张羊皮卷都阐述了一个个成功的誓言,让你明白更重要的真理,重新审视自己,使自己成为世界上最伟大的推销员。

书中的主要内涵在于不论我们从事哪种职业,我们每个人都是推销员。

生活是一连串推销,因为我们每时每刻都在向别人、向社会推销自己。

只要决心成功,失败就永远不会把你击垮,每个人都会经历失败,但是有些人失败后就对自己失去信心,认为自己不适合做这个,认为自己没有能力。

这是错误的想法,人的成功是在错误中一次一次成长的,失败是成功之母,人必需要有面对失败的勇气。

书中的主人公曾经也灰心丧气过,但他的决心让他最后击垮失败,而不是让失败击垮自己。

要对自己有信心,只有你自己信心十足别人才会相信你,海菲说过:我的理论,他们也许反对;我的言谈,他们也许怀疑;我的穿着,他们也许不赞成;我的长相,他们也许不喜欢;甚至我廉价出售的商品都可能使他们将信将疑,然而我的爱心定能温暖他们,就像太阳的光芒能溶化冰冷的冻土。

他相信自己能做成所以事。

海菲有自己的原则,这也是他成功的原因之一,一个人能坚持自己的原则很多年,原则成为习惯后就会给你带来很多帮助的。

这是生活中经验的总结。

他很善待自己也很善待别人,我该怎样说呢

我赞美敌人,敌人于是成为朋友;我鼓励朋友,朋友于是成为手足。

我要常想理由赞美别人,绝不搬弄是非,道人长短。

想要批评人时,咬住舌头,想要赞美人时,高声表达。

要有广阔的胸襟,送给海菲养皮卷的人要他把自己一半的财富分给穷人,有谁愿意分自己辛苦得到的财富分给别人呢,这是个问题,我想只有想得通的人才能理解之中的真谛。

也许一个小小的施舍会给你带来意外的惊喜,你的惊喜会越来越多,你的心里会得到安宁。

成功需要很多因素。

成功之前你要具备一些因素。

比如你必须想象自己是一个非常成功的人,非常富有的人,非常积极的人,非常热情的人,非常有动力的人,你必须每天不断地花一些时间,想象自己成功的景象。

要不断地改变自己的内在,这些所谓脑中的软体,不断地重复这些成功的画画,你的潜意识就会慢慢引导你的行为,不断地配合着你的想法去做改变,因此,你就可以达成你的最终目标。

你必须想象自己是一个天生赢家,不断地让这样的画面深入你的脑海里。

在我睡觉之前,都会先闭上眼睛,想象明天我会做得多好,想象自己达成目标时的光景。

不断想象每一年我要达成的目标,不断具体地一次又一次,在睡梦中让这些汛息输入潜意识。

整个晚上睡觉的时候,我的潜意识都在帮我把脑海中的这些汛息、影像跟图片,做一次整合。

想象之后就该行动了,你必须坚定信念,向着目标想象坚持不懈,直到成功。

成功需要有动力,羊皮卷的主人要海菲找到合适羊皮卷的人才能给他,海菲有一直想成功的动力,他想得到心上人的爱,所以他需要成功。

而那个迫害耶稣的人更有自己的成功的动力。

我感触最深那个年青人说的话,耶稣是神的儿子,他把所有的都分给了别人,而自己却被钉在十字架上。

耶稣把所有的都分给别人,如果我们成功的话我们把一半分给别人算得了什么呢

书中通过羊皮卷给我们讲述了很多道理: 我要用全身心的爱来迎接今天。

我是自然界最伟大的奇迹。

今天是我生命中的最后一天。

今天我要学会控制情绪。

我要笑遍世界。

今天我要加倍重视自己的价值。

我的幻想毫无价值,我的计划渺如尘埃,我的目标不可能达到。

一切的一切毫无意义--除非我们付诸行动。

这些都对人起到激励作用,做起来并不难,只要我们耐心的塌实的做到上面的,我想我们每个人都会成为一个成功的推销员。

做事力求简单,繁杂会让我们陷入不能自拔的境地。

繁杂一方面是来自于我们旧的习惯、旧的规则、旧的礼仪,也有一些是来自于我们对知识、技能的卖弄。

把简单的事情复杂化是很容易的,多余的装饰、多余的构建、多余的想法、多余的语言都会把一件简单的事情复杂化。

但从历史的角度来看,一个民族向上的时候,它总是以简单和大气为主要的风格;凡是这个民族衰败之时,从建筑、家居、服装、装饰到语言都表现出来的是繁杂和多余。

能把简单作为自己的世界观,成为自己做事情的指导思想,这是走向成功的一个要素,你会在简单的过程中获得成功的力量。

每个人都有孤独的时候。

要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。

年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。

这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。

在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。

不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。

总之我想如果各位有机会的话,定要读一读这本书,它好像一位良师益友,在道德上、精神上和、行为准则上指导你,给你安慰、给你鼓舞,是你立于不败之地的力量源泉。

书中给我们介绍了很多励志的话,你一定会从中受益非浅的,一定会对你有帮助的,我相信看过这本书的人,都会被它深深吸引。

没有人拒绝微笑,勤奋创业相信没有什么不可能

学心理健康读后感400字左右

关于心理健康的读后感这段时间,我阅读了邓明珍的《大学生心理素质教育》,这本书带给我很多启发。

首先,我要分析一下大学生心理健康现状。

大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。

他们渴求知识、积极向上、胸怀博大,时刻关注国内外的风云变幻,把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。

但是,由于社会转型和自身发展阶段的影响,使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。

据有关调查显示,全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4%。

有28%的大学生具有不同程度的心理问题,其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。

在最近的几次对大学生的心理健康调查表明,大学生中精神行为检出率为16%,心理健康或处于亚健康状态的约占30% [3] 。

诸多的数据和事实表明,大学生已成为心理弱势群体。

大学生的心理问题主要表现为:1、没有学习目标,缺乏学习动力,不能集中精神进行学习,适应困难。

其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天,学习成绩不佳,进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。

2、自我评价失调。

许多大学生都是中学时的学习尖子,心理上有较强的优越感,而进入大学后,这种优势不再,这使得他们的优越感受到重创。

这时一旦学习成绩稍有波动,就会降低自信心,甚至产生失落感和自卑感。

3、人际关系适应不良。

由于存在交际困难,同面对面的交流相比较,一些大学生更愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流,迷恋于虚拟世界,自我封闭,与现实世界脱离。

长此下去,对大学生的认知、情感和心理定位会产生巨大的影响。

4、就业心理困惑。

这在大四学生当中尤为普遍。

学生在择业过程中,没有做好就业心理准备,不能很好的认清当前的形势,对自我的定位及自我能力的评价不够确切,好高骛远,一日三变。

还有部分学生在择业中不认真思考,盲目从众。

大学生是社会的栋梁之才,他们的健康成长关系到社会的未来,因而,我们不能不关注大学生的心理健康问题。

针对上述出现的问题,我认为:1、大学生应当好好地思考,自己想要的究竟是什么,自己究竟想成为再怎样的人,自己想要的究竟是怎样的生活,然后为了自己想要的东西,为了成为自己想成为的人,为了自己想要的生活,自己究竟要怎么做2、大学生应当正确审视自己的能力水平,然后坦然的接受它。

但是这并不意味着你很差,而是你目前的水平与他人有差距而已。

为了缩小这个差距,你需要付出心血与汗水,好好努力,提高自己的能力与水平。

等到收获那一天,相信你的笑容是甜美的。

3、大学生不应当自埋首于书本,俗话说读万卷书不如行万里路,大学生应当拥有开阔的心胸与视野,多结交朋友,这对于大学生的沟通交流能力非常有帮助。

4、大学生应当树立正确的就业观。

在大学四年应当积累一定的就业知识,着有助于看清就业形势。

同时大学生应当,对自我的能力进行正确的定位,切忌好高骛远。

其实,刚刚出来工作的大学生一般没有什么经验,你要想想,用人单位凭什么给你很高的待遇?所以,刚开始的待遇不太好是正常的,但是,你要用实力去证明,你有足够的能力去获得应得的待遇

傅雷家书第一章傅雷是怎么教孩子做人的

急用

待人要谦虚,做事要严谨,礼仪要得体;遇困境不气馁,获大奖不骄傲;要有国家和民族的荣誉感,要有艺术、人格的尊严,做一个“德艺具备,人格卓著的艺术家”.(只要具备其中的两条即可)

读书随笔怎么写

读书随笔的写作技巧及例文 一、什么是读书随笔 读后感一般针对的是某个具体的对象,如一本书、一篇文章、一幅漫画等而写的。

有时,需要更灵活的形式来表达你的临时感受,这就需要读书随笔。

你正在读一本书,忽然想到了很多类似的问题和相关的事情,于是,你想拿起笔把它记下来。

这种笔记是随机而发的,你可能联想到你曾经读过的很多书、很多说法。

这时,你也许下笔千言而意犹未尽,也许写几句心里话,你的意思就表达得淋漓尽致了。

这种“随笔”--随机性的笔记,可以说是你平常所做的读书笔记的一种进化形式。

它虽然看似简单、灵活,但却可以培养你思考问题的独特角度和深度、广度,同时,反过来也会完善你读书的方法,提高你的综合表达能力和写作水平,所以说,它是很有价值的。

这种随手笔录--随笔,是文学体裁的一种,它的特色是文字短小灵活,形式不拘一格,但别有情趣、举重若轻。

“随笔”的形式,在宋代已然兴盛,所见所闻、读书杂感等等,均可用此种形式。

五四运动以后,随笔更加流行,都是有感而发,或夹叙夹议,或借物抒情,其间既可以表现作者的文学修养,又能显出作者的学术态度和学术水平。

二、写读书随笔的方法 (一)归纳法 你平时可以留意思考和搜集某个专门的问题,在积攒了相当多的资料以后,把它们归纳起来,说明你自己对这类问题的看法,这就是一种很好的读书随笔。

(二)对比法 用对比法写读书随笔,主要是把具有相反意义的现象或事例列举出来,进行对比和联想,从而发现带有积极意义的启示。

(三)随笔有学问 随笔并不是“随便”。

虽然在写作随笔时可能表现形式很随意,但随笔却是需要有内容的,它的“骨头”还是要“硬的”,要有学问在里面,让读者读后有所收获。

古人有很多优秀的读书随笔。

小说一类的随笔词句轻松,里面暗含了作者的思想感情,寄托了作者对社会和人生的态度。

而学术性一类的随笔,往往在简短的字里行间包容了很多知识和见解,涉及很多典籍里面的词句、说法。

读者在读这样的随笔时,自然而然地学到了很多知识,同时它为你提供了很多书籍的线索,你若有兴趣的话,可以根据这些线索去阅读原书。

可以说,读随笔是一条学习的捷径,因为,做这些读书随笔的作者们,他们是把自己所读过的很多书,通过这种简短的形式很精练地抒发了出来,读他们的随笔,等于他们替你读了很多书哩。

例文一:人到老年 每次吃饭都是父亲最早放下碗筷而母亲则会习惯性地再给父亲添勺饭。

放暑假回到家中,终于又和父母同桌吃饭了。

照例在父亲吃完后母亲扬起勺子准备给父亲添点,父亲却端着碗避开。

我和母亲都很惊讶。

父亲叹气说,你们就不知道人老的感受,多吃一点都会难过,第一次听父亲说自己老了,心里浮起一层薄薄的凄凉。

其实父亲斑白的头发,迟缓的脚步,睡觉时艰难而滞重的喘息,早就在告诉我父亲经不起岁月的消磨,可在这样庸常的生活小事中让我看到父亲的老境,我还是骇然心惊。

恰巧电视正在播放《大宅门》第二部。

曾风光无限的白景琦面对无情的时光显得那样无可奈何,过去的繁华成为一种让人心酸的反衬。

龙钟老态的他忘了刚吃过饭,敲着桌子大发雷霆,厨子们边重新准备边嘀咕他的糊涂。

饭菜重新上桌,老头子突然又想起已经吃过饭了,还反问道:“刚吃过饭怎么又吃?你们以为我老糊涂了?”看过让人忍俊不禁。

可笑过又分明让人想掉眼泪,电视情节和我对奶奶的回忆很快就重叠起来。

奶奶是个坚强聪慧且充满传奇色彩的女人,留下了很多让后人津津乐道的故事。

然而我所看到的却更多的是一个老糊涂了的奶奶。

在我十多岁的时候奶奶就八十好几了,她总把好吃的东西细细地收起来留给子孙们吃,可是等拿出来时往往荔枝早长了虫,月饼生了毛,巧克力化成了粘粘糊糊的一团。

她会突然想吃个什么,可母亲煞费苦心做好后她却说自己从来不吃那道菜;她会刚说过什么话而又马上矢口否认,如果你跟她争执她会气急败坏说你冤枉她;她会在得知哪个媳妇对婆婆不好后神经兮兮,对母亲横加指责;她会无理取闹,会喜怒无常,会用汤勺把菜舀在桌上,会让汤水挂满衣裳。

少不更事的我哪里明白老人的感受?我总会跟奶奶吵,凡事都恨不得争个我对你错,甚至忽视了奶奶对我的百般疼爱。

现在奶奶离开我已经有四年了,看着电视里让人发笑又让垂泪的剧情,此时的我才开始理解奶奶的“糊涂”。

往者不可谏,我对自己奶奶的老境中所做的错事只能深深地忏悔。

史铁生生病之初,脑子里只有一个“病”字;陆游老时发出“此生谁料,心在天山,身老沧州”的悲慨,在生老病死面前,我们才知道生命是多么的脆弱和宝贵。

正像健康的时候我们不大理会生病的苦楚,年轻的我同样难以理解人老的境遇。

让我们记住吧,是他们曾给予我们生命,并因为我们而承担生活的重负,坚强地迎战艰辛和挫折。

是我们的成长,压弯了他们的脊梁,掠走了他们的青春,消磨了他们的思想和智慧。

而我们也将踩着他们的脚印顺着同一条路前行。

我们的今天曾是他们的昨天,他们的今天将是我们的明天;那么,年轻的我们,善待老人就是善待自己,我们应该时刻铭记。

【读书随笔】也论刘氏集团的破产 前些天又把三国读了一遍,在为蜀汉灭亡扼腕的同时,偶有一点心得。

我认为,蜀汉之所以失败,其根本原因在于对后备力量的培养的失误,而且这种失误到了令人震惊的地步。

如果把蜀汉集团比作一家公司,其管理层、决策层、执行层的后备力量都严重不足,从而导致它的昙花一现,迅速崩溃。

先说管理层,也就是君主集团。

刘备作为开国君主,的确有其过人之处,甚至就连曹操也不得不承认他称得起英雄,但他的宝贝儿子却实在是个蠢才,也不知刘备对他是如何教育的。

关于刘禅的蠢,不需要多做评论,我只想拿曹氏集团的接班人和他对比一番。

先不说曹丕,就说王位的竞争者曹植、曹彰来说,一个风流倜傥、才高八斗,一个武艺高强、勇冠三军。

曹丕作为王位争夺赛的优胜者,更是文武全才、足智多谋。

这三人,哪个不比那个只知吃喝玩乐、乐不思蜀的刘后主强上千万倍?当然,刘禅还是有其优点的,那就是幼稚、单纯,甚至有些可爱,这样的人生在当世绝对是个好哥们、好朋友,可他最大的不幸是生在那个尔虞我诈、勾心斗角的乱世三国,而且偏偏承担着蜀汉兴衰的重任,实在勉为其难。

但我认为,最大的责任不在刘禅,而在刘备。

很明显,刘备对接班人的培养和教育远不如曹操,曹操对王位继承人的考察和要求是及其严格的,而刘备呢?不论是《三国演义》还是《三国志》中,都没有反映他对刘禅的教育和培养,这是否是因为“独生子女”的缘故,就置于后宫听之任之了?这不能不说是刘备目光短浅的一个例证。

其直接后果是,刘禅继位后,暗弱无能,不理朝政,甚至因为听信谗言,怕诸葛孔明篡位而对其军事行动设置障碍,最终导致国破家丧,沦为别人的阶下囚。

再说决策层,也就是智囊集团。

水镜先生曾对刘备说:伏龙、凤雏,得一可安天下。

而刘备也没让他失望,把这两位旷世奇才都网罗于帐下,可惜庞士元早丧于落凤坡,的确是蜀汉的一大损失。

但幸好还有诸葛孔明,殚精竭虑,鞠躬尽瘁,也把本来弱小的蜀汉建设得有模有样,与魏、吴成鼎足之势。

但细细想来,诸葛亮之后呢?恐怕就没有拿得出手的决策人才了吧。

即使诸葛本人也在后期发现了这个问题的严重性,计收姜维,把自己的才学倾囊相授,可毕竟为时已晚。

由于缺乏足够的过渡时间,姜维在蜀汉朝中不可能有多高的威信(我甚至怀疑他是不是受到朝中旧臣的排挤和打压)。

这是导致蜀汉在诸葛离世后迅速衰亡的直接原因。

反观曹魏集团,早期有郭嘉、程昱等,中期有荀彧、荀攸等,后期有贾诩、司马懿等一大批出类拔萃的谋士辅佐,俗话说:三个臭皮匠,赛过诸葛亮,何况是这么一大群足智多谋之士呢?诸葛亮在世之日,也只能苦苦支撑,颇有“双拳难敌四手”之感,等到诸葛辞世,蜀汉集团就再也没有能与曹魏集团抗衡的决策人,也不可能根据实际情况提出什么具体的战略构想,只能沿着诸葛亮制定的老思路生搬硬套地走下去,最终不可避免地走上衰亡的道路。

再说执行层,也就是武将集团。

蜀汉最为兴盛之际,关、张、赵、马、黄,加上魏延,个个都是当时武将中的佼佼者(我一直想不明白关、张、马在前期英武无比,后期为何鲜有作为,愿贤者教我)。

可等他们死去后,蜀汉好像只有姜维可用了,“蜀中无大将,廖化为先锋”的局面其实早有显现。

比如书中反复出现描写黄忠、赵云老而弥坚的故事情节,这当然是为了突出两位老将英雄无敌的需要,但从另外一个方面是否也反映出蜀汉军中早已无将可用?反观曹魏集团,从早期的典韦、夏侯敦,中期的许褚、徐晃,到晚期的曹休、曹真等,虽可能没五虎上将那么神气十足,但也都是难得的将才,在这个层面上,蜀汉又是输在后继无人上。

说到这里,我们不妨再来看看孙权集团,在这三个集团中,孙权集团是最不显山露水的,但它的管理层有孙权,这是三位君主中最年轻的一位,细论起来应属曹操刘备的子侄辈,在十八路诸侯伐董卓之时,曹、刘已和孙坚一道纵横天下,那时孙权还是小孩子。

所以孙权几乎是和曹、刘两家的两代人争雄夺霸,连曹操也不得不由衷赞叹:“生子当如孙仲谋”!再看其决策层,早有张昭、周瑜,中有鲁肃、吕蒙,晚有陆逊等辅佐,也是长江后浪推前浪。

最后来看其执行层,太史慈、甘兴霸、周泰、丁奉,也是勇冠三军、忠心为主的良将奇才。

所以,东吴集团在三个集团中最后一个灭亡,也不足为奇。

所以,蜀汉刘氏集团的覆灭虽然有很多的原因,但究其根本,最主要的还是过分倚重老将旧臣,严重忽视了对第二梯队的培养,这条惨痛的教训,在当今仍有深刻的教育意义。

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《洞》的读后感600字

当妈妈把《洞》这本书放到我面前时,我中充满了:这是个怎样的故

洞里会有秘密吗

满怀好奇心的我迫不及待地捧起了这。

书中的男孩斯坦利被人误以为偷了一双鞋,而进了专为坏孩子开设的训练营——翠湖营。

他每天必须冒着烈日挖一个5英尺深、5英尺宽的洞。

管理员大人说这是为了改善他的品格,但实际上贪婪、凶狠的管理员大人是为了挖这里的财宝。

在翠湖营,他遇到了种种困难、险境,但他不断激励自己,终于解救了自己和零蛋,成长为了一个坚强、有爱心的小英雄。

读完这个让人回味无穷的故事,我不禁佩服起斯坦利来。

当他被很多人误认为是小偷时,他并没有灰心丧气;当他每天要在烈日下挖洞时,他并没有抱怨哭泣,还写信让妈妈放心;当他想到零蛋逃出营地可能遭遇不幸时,不顾一切地去寻找他……我想这就是洞的秘密——无论在什么情况下,都要坚持做一个好孩子;无论遇到什么困难,都不要放弃希望。

读着读着,我的脑海里出现了曾在新闻里看到那些身残志坚的高考学生。

他们为了心中美好的愿望克服了我们难以想象的困难,坚持学习,以优异的成绩进入了大学。

那么我呢,我能不能成为像斯坦利这样勇敢的人?我觉得我可以。

我在七岁那年的暑假,曾经参加过一次轮滑马拉松比赛。

一开始,我滑得很轻松。

可是过了一会儿,我就觉得身体变得越来越沉重,身上好像挂满了沙袋。

就在这时,一辆大车开了过来,司机问我要不要上车。

我已经感受到了空调的凉风,也看到了车上有几位退赛的选者正喝着凉凉的矿泉水,但是我想:我从百里以外的地方赶到这里来参加比赛,可不能当逃兵。

于是我谢绝了司机的好意,坚持到底。

比赛结束了,我虽然又累又热,可心里却非常开心。

感谢《洞》这本书,让我看到了自己身上的能量。

以后,我也要像斯坦利那样勇敢、坚定,面对难题不退缩,被大人误解不气馁,遇到失败不灰心……为了心中美好的愿望而努力!

读书心得400字十篇

人生快莫如读书。

它能们知天地、晓人生。

它能让我们陶冶性情,物喜,不悲。

书是我们精神的巢穴,生命的源泉。

古今中外有成就的人,到与书结下了不解之缘,并善于从书中汲取营养。

从阅读中养成爱好读书的习惯,体会读书的乐趣,学习和掌握一些读书的方法,这不是人生的第一大快事吗

下面,我就和大家分享读书的各种乐趣吧

读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁,百思不得其解的时候,或对某一个问题似有所闻的时候,打开书一看,你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述,正好骚到了你的痒处。

这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服,那么的自在。

读书对于不同的人有不同的乐趣,对于从事体力劳动来说,读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说,书可能是一种灵丹妙药,烦闷时,读书可以解闷;愁苦时,读书可以忘忧;兴奋时,读书可以畅流……读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐,是名利、金钱不可取代的,书就像人类的精神营养剂,缺了它,生活必缺陷。

让我们别留下遗憾,拿起书吧

相信你一定也能从书中懂

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