告别零食作文
如果说吃零食会影响你的智力发育你可能不信；如果说“小食品”有毒副作用你也不会相信；如果说肥胖会导致智力下降你更不会相信。
可是，这些确确实实都是真的，吃零食确实会影响你的身体健康和智力发育。
零食，是指人们在两餐之间所吃的食物，也可以理解为非正常吃饭时所吃的食物。
现在，无论中学生和小学生都爱吃零食，但中学生吃的零食与小学生吃的零食是有区别的；小学生的零食多是包装精美的“小食品”；中学生不但吃“小食品”，而且还吃街边食品摊上的各种“小吃”和各种水果及各类饮料，我们把它们统称为“零食”。
但是，无论哪一种“零食”对你的健康成长和智力发育都没有好处，所以这一节就来谈一谈吃零食的危害，目的是希望你们能杜绝吃零食，保证每一个人都能聪明伶俐，健康成长。
先说小食品的危害。
小食品，是指商店里出售的、包装精美、型状奇异、色香味俱全的各类小包装食品，这种食品最早出现在发达国家，为的是适应“高节奏”生活的人群，如“方便面”，以后逐渐衍生出种类繁多的小包装食品。
但是，这类食品出现不久就遭到了抵制。
例如，早在上世纪七十年代，美国的多家报纸批评美国政府允许食品商用化工合成的添加剂来增加食品的色香味，严重的影响了国民的健康，还为这一类食品起了一个肮脏的名字：“垃圾食品”。
现在，我国的食品商人把美国人抛弃的东西全部捡了过来，但其中的危害并没引起人们的注意，于是便成了你们的主要零食。
下面就让我们看看小食品的几种危害。
其一，小食品的主要成份是淀粉，味精和香精，其中营养成份根本不能满足人体生长发育的需要，而且，各类“精”多是化工合成的工业产品，除了能增加食欲之外，对身体没有任何好处。
例如，糖精是从煤焦油中提炼的，它除了有甜味之外，一点热量也没有，最后还需从尿液中排出，反而给肾脏增加了负担。
其二，小食品中的色素虽然被说成是“食用色素”，但很少是天然的，而多数是化工合成的，它们的副作用会慢慢的侵害人的身体，使人产生慢性中毒。
由于慢性中毒不易被发现，因此危害也就更大。
如果食用了假冒伪劣的小食品，它的危害就更严重。
其三，任何一种小食品都加有防腐剂，用来防止食品变质。
防腐剂主要有两种：一种是“山梨酸”，一种是“亚硝酸盐”。
山梨酸副作用小，但价格贵；亚硝酸盐价格便宜副作用大。
你想一想，一心想赚钱的生产商会用哪一种防腐剂呢
其四，小食品多用塑料包装，虽然塑料本身无毒，但在生产、印刷和包装的过程中会渗入重金属，重金属沉积在大脑中会严重影响人的智力发育。
所以，我国某些地区的特色食品不能出口，主要原因是塑料包装物中的重金属含量超标。
其五，包装物的彩色印刷，包装里的卡片、小玩具的图案也都是彩色印刷的，印油中的铅会使人产生铅中毒，而铅中毒是很难治愈的。
其六，不符合卫生标准的小食品中的菌落指数（每计量单位细菌总数）严重超标，因此危害很大。
到目前为止，我国已有多起因小食品和饮料导致儿童中毒事件，只是媒体很少给予揭露和报道。
由于小食品存在许多危害，所以国家已不再为小食品颁发“绿色食品证书”，包括“方便面”。
再说“小吃”的危害。
小吃，多指街头路边的摊床加工出售的食品，所以它的主要危害是不卫生，只要你仔细观察就会发现： 一、多数从业人员没有“健康证”和“许可证”，或用假的证件做摆设； 二、生产工具和容器非常不干净； 三、没有洗手的水盆和毛巾，穿戴也不整齐； 四、用来擦用具的抹布脏的令人做呕； 五、路边风大、人多、车多、灰尘多； 六、更主要的是食品原料的来源和质量没有保证。
此外，路边的“小吃”油炸的居多，而油炸食品的热量会增加六七倍，人若摄入过多的热量就会发胖。
据国外科学家证实，人的体重超过标准体重30%，智力便会下降23%，谁愿意智力低下呢
再看看饮料的危害。
现有饮料大致可分为四种：钙奶类、果味类、炭酸类（汽水）、纯净水和矿泉水类。
其中，除纯净水和矿泉水之外，其它饮料都含有防腐剂。
另外，果味类和炭酸类饮料都含有糖精、香精和色素，所以它们的危害与“小食品”相同。
还有，“纯净水”就是“水”，其中缺少人体必需的微量元素和矿物质，而且，经常喝纯净水会降低肾脏的功能，原因是肾脏“没活儿可干”——没有东西可过滤，久之肾的过滤功能就消失了，想一想，多可怕。
最后说水果。
水果的危害有两种：一、果皮上残留的农药；二、“反季节”水果含“激素”，为的是早熟。
某些“小食品”也含激素，为的是使人“上瘾”。
残留农药会使人慢性中毒；激素会使人性早熟，而早熟就会早衰，这是不用怀疑的，也是更可怕的。
看了上面的介绍，你会说：“天哪，太可怕了”。
其实，更可怕的还在后面，因为上面介绍的只是零食对身体的直接危害，或是能看到，能想到的危害，而更可怕的是吃零食对身体造成的间接危害，也就是人们既看不到，也想不到的更严重的危害，即对脑健康的危害。
人的身体发育和智力发育，需要不断补充营养；身体活动和大脑活动需要不断补充能量，因此人每天都要吃饭、吃菜、吃水果、喝水，以补充身体的能量消耗。
但是，这种补充消耗是有时间规律的，是在“生物钟”的调控下维持体内的生态平衡的。
例如，该吃饭时没吃饭，你便会觉得“饿了”，有时腹中还会发出“咕噜”的声音；可是，过了吃饭的时间以后，你又觉得“不饿了”，俗称“饿过劲了”，这就是“生物钟”的作用。
“生物钟”受人的大脑中潜意识的支配，同时也受人的生活习惯和规律的影响，所以，当人的生活规律发生变化时，如吃零食，“生物钟”就会发生变化或紊乱，于是身体内的生态平衡就被打破了：胃里有了食物，血液便会集中到消化器官，因此大脑会因缺血而缺氧；胃肠活动规律被打破之后，导致消化功能紊乱。
大脑缺氧必然会影响智力发育，人的智力就会降低；胃肠功能紊乱会向两个方面发展：一是功能亢进，人会发胖；另一个是功能衰弱，人会变瘦。
想一想，你想做哪一个人呢，是不是“更可怕”。
上面介绍了吃零食的直接危害和间接危害可归纳为五种。
第一，食品中的化工添加剂和农药残留物会使人产生慢性中毒，而受伤害最为严重的是人的神经系统，即大脑。
第二，吃零食会扰乱“生物钟”正常工作，因此大脑会因缺氧而不能正常发育和正常工作。
第三，食物中的“激素”会使人性早熟，即过早出现“第二性特征”，结果会导致性早衰。
第四，如果因吃零食导致发胖，其智力就会明显下降。
第五，不卫生的零食会使人患急、慢性肠炎或其它多种传染病，因此会影响身体正常发育和健康成长。
概括起来讲：吃零食的危害伤及的是大脑，而大脑是身体的“司令部”；如果大脑受到伤害，人既不会健康，也不会聪明。
现在，你们知道了吃零食的危害，就应该下决心杜绝吃零食。
原因之一、你们是中学生，你们已经有了分析能力和辨别能力，以及自我克制能力，当然也是对你们的毅力的考验；之二、你们已是青少年，从生理上讲不必“吃间食”；之三、吃零食是一种高消费，因此也是浪费；之四、“生物钟”紊乱会影响你的学习和思考。
所以，建议你们： 第一，一日三餐要吃好、吃饱，尤其是晚餐更要吃好、吃饱，因为晚餐与第二天的早餐之间相隔10多个小时，而且，人体所需的营养多是在夜间补充的，即在人的显意识休息后，由潜意识支配进行的，如身体的长高，疾病的康复，以及伤口的愈合，多是在夜间进行的，因此夜间消耗的营养就多，其中的道理是在本章的第八节讲述的。
但是，需要注意的是，人在睡眠时能量（热量）消耗少，所以晚餐最好少吃高脂肪食物，如肥肉和糖，多吃瘦肉、蛋类、鱼类和蔬菜，这样不但可以保证营养不缺乏，同时也不会因脂肪沉积而发胖。
第二，吃水果最好在每餐后的半小时左右吃，如果是饭前吃，最好是少吃，因为少吃可以增加食欲，多吃会减少食欲。
另外，能削皮的水果一定要削皮，不能去皮的水果一定要用清水浸泡和冲洗，减少农药残留物的危害，最好不吃返季节水果。
第三，平时只喝白开水，这样既省钱，又有益于健康；如果是外出或旅游，最好带一些矿泉水，或者干脆就带凉开水。
如果你们能做到上述这三点，你们就会成为一代既聪明又健康的人，这对个人和国家都有好处，问题在于谁能认真地想，坚决地去做，谁就能成为一个与众不同的人。
告别零食珍爱自己的心得
零食虽然口感很好，但却是垃圾食品。
对身体也没有任何益处，而且更容易发胖。
给零食可以让自己的身体变得更健康更结实，更是珍爱自己的表现。
爱的教育之告别读后感
爱的教育 你知道，什么才是真正的“爱”么
，如果你对这个问题还感到很陌生的话，那么就请你读一读亚米契斯的《爱的教育》吧
这本书写的是一个普普通通的意大利四年级小学生 安利柯对社会上发生的一些事情而引发了感想做的纪录。
但是从中我们能看到很多东西。
在安利柯眼中的世界里,“好人”和“坏人”有明显的区别。
“好人”是善良,诚实,会尊敬他人的人.“坏人”则是会欺骗、邪恶；心术不正；做错事不知道悔改,只会推卸责任的人。
你看，是不是很简单
所以我们要用一种更简单的眼光去看别人。
其实人都是善良,纯真和温暖的,用另一种眼光看别人,看社会，这就是《爱的教育》教给我们的. 这其中最令我难忘的是《洛马格那的血》。
故事讲述的是一个杂货店的孩子，由于赌博输了钱被奶奶发现了，奶奶语重心长地教导了他，并诉说了如何艰辛地将他抚养成人。
孩子虽然嘴上没说，心里早已被打动。
正在此时，一场噩梦降临，两个强盗闯入家中，一个用刀威胁老人，另一个抢了钱，正当他们离开时，老人认出了其中一个，那强盗立即要杀人灭口，一刀向老人刺去，孩子舍身护住了老人，自己却被刺中。
强盗逃走后，孩子不顾自己的伤，还安慰着老人，最后因失血过多而永远地告别了这个世界。
故事当中有高兴也有忧伤，有懂事也有调皮；有对先生和身边优秀人物的尊重和敬佩，也有对嫉妒者和以强凌弱者的不屑一顾与厌恶。
“在学校里，无论什么阶级的人，都成了平等的友人了。
”；“卖炭者的儿子与绅士的儿子平起平坐。
”告诉人们意大利孩子在学校是如何互帮互助、团结友爱地学习与生活的。
书中提到了这样许多感人肺腑的事情：“二年级学生洛佩谛为了救一个站在当街的一年级学生，而赶在车子前面，救出了他，自己却被车子轧断了一条腿。
同学、老师、校长都纷纷称赞他是“牺牲自己的生命而救助朋友的人”。
“一个小男孩因为受别人羞辱而气愤地将墨水瓶丢向欺侮他的同学，不想却丢在了刚走进教室的先生身上。
先生并没有盲目地责怪他，而是把事情的来龙去脉弄得一清二楚，并“请”肇事者亲自承认错误。
最使我感动的是一个名叫《小抄写员》的故事。
讲的是一个叫叙利亚的五年级学生，为了分担父亲工作上的压力，深夜悄悄地爬起来，替父亲抄写白天没有抄完的稿子，为贫困的家庭换得一点微薄的生活费。
刚开始，他不知情的父亲还以为是自己的抄写速度加快而高兴，可是不久便发现叙利亚上课打瞌睡，功课成绩也从头几名降了下来，不免对叙利亚感到失望。
叙利亚自己也感到很痛苦，不知道该怎么做才好，直到有一天，父亲看见了深夜伏案抄写的叙利亚时，才恍然大悟，父亲一下子把叙利亚抱到床上，满怀愧疚地对他说：孩子，你辛苦了
爸爸错怪你了》”。
还有《扫烟窗的孩子》、《班长》、《穷人》、《虚荣心》、《感恩》、《嫉妒》、《争吵》、《告别》等一些故事都令人潸然泪下。
读了《爱的教育》使我感受到一种纯真的友情，博爱的亲情。
无私的师生之情。
这些都是人间最美的情感。
亚米契斯以一个小学生的名义，通过日记的形式，讲述了他在学校、校外的所见所闻，并且写成一个个很小的故事。
让你会从《爱的教育》中，体会到曾经经历过的那份情感。
充满爱心、献身教育事业的老师；对孩子关怀备至、拳拳之心的父母；清纯善良、活泼可爱、见义勇为、心灵高尚的小学生，还有那使安利柯永生难忘的小学校园生活。
它会让你感动，让你读起来就好象在充满爱的海洋里翱翔。
爱的力量是伟大的。
阳光之爱可以熔化冰雪，春风之爱可以萌发草木，雨露之爱可以滋润禾苗······爱是无处不在的
这就是“爱”真正的含义 让世界充满爱，这就是我们梦想的天堂
10篇日记 150字到200字 5篇读后感200字左右
7月3日 星期五 天气晴 节约用纸 从今天开始，我就要开始写暑假日记了，我把我和哥哥把以前没用完的本子和纸，清了出来。
我把这些纸订起各种各样的本子，草稿本、英语本、数学本、语文本……许许多多本子。
这样既节省了钱又节约了纸。
我又把一些用完了的纸收集起来，卖掉，这样我们既赚了钱，又让这些纸利用起来。
我真希望大家也能节省纸，节省钱，养成一个自理能力强，又节约钱的。
我的这个暑假，要从节约用纸开始 7月4日 星期六 晴 穿新溜冰鞋 爸爸说我很有进步，就叫妈妈给我买一双旱冰鞋
妈妈带我去了几家超市，腿都疼了。
才买到了一双旱冰鞋。
我终于有一双旱冰鞋了
它有两种颜色，黄、蓝，一共有四个轮子两个结，它可以从35调到38号。
穿上去很暖和。
妈妈给我买了护膝护腕还有头盔，当天晚上我就穿上鞋，到外面去溜冰。
甘心向后退，我溜着溜着差点跌倒，甘心吓了个半死，我不要他们扶
自己也能行我下定决心一定要从台阶滑到妈妈那里才算本事，我小心地尝试着，一步、两步、三步……啊，我到了终点，太有成就感了
我会许多花样，如边骑车子边滑，边滑边转呼啦圈，还能“金鸡独立”等等。
我今天真是有了不小的收获，学会了溜冰我很高兴，现在我已经能很自如的溜了，弟弟的身材不苗条，爸爸笑着说：“你姐姐像一只天鹅，翩翩起舞，你像一个大炸弹，做在地上能砸个坑
”真是笑死我了。
7月5日 星期天 晴 游泳 连续几天大太阳，让我们热得受不了。
今天，我在外婆家玩，去游泳了。
我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。
然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进 了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。
后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。
7月6日 星期一 阴 妹妹 今天我去看了妹妹。
妹妹脸圆圆的，红红的，像个红苹果，真想咬一口。
她肚子大大的，像个大西瓜，真想吃。
我要她叫“姐姐”她叫“姑姑”。
我弟弟要她叫“哥哥”她叫“爸爸”，真好玩。
我妹妹最大的特点就是怕洋娃娃。
我只要一拿洋娃娃她就说“怕”，可是她把“怕”说成了“牌”，我们听不懂还一直拿着洋娃娃。
我给她一根棒棒糖，她不会撕就要我撕开糖纸。
我撕开了给她，可她的嘴太小，一边吃一边漏，而且吃了一半就不吃了。
她不吃了我就拿洋娃娃来吓她。
后来她就吃完了。
她不听话就拿洋娃娃吓她，这是一个好方法。
她吃饭时很好玩。
1岁就自己吃饭。
妹妹吃饭时只要还有一个人在她旁边她就不吃了。
可她吃的东西却一半在嘴里，一半到了身上和地上了。
她晚上8点就会想起妈妈（她在我外婆家断奶）。
那时就会大哭一场，我们连电视也别想看。
她洗澡时还喜欢咬人，因此她的外号叫“小狗”。
妹妹真好玩
7月7日 星期二 晴 今天，我们去了空军基地参观。
行程是早上8：30——8：50在 北门集合，坐车去空军基地。
12：00吃午饭，然后做航模。
我来到中大北门后，等了几分钟就上车了。
车上，我在小声地唱歌。
到了空军基地后，我们看到了一些战斗机，并上了一架飞机，在里面参观。
我看到飞机里有一些桌子和椅子。
驾驶仓里黑黑的，因为玻璃被一块布盖住了。
然后，我们又看见了几架直升机。
我们没有进去，只是透过驾驶仓的玻璃往里面看。
中午，我们吃的是盒饭。
一吃完，我就跑进了饭堂对面的那个房间，里面已经有不少同学了。
教练吃完饭后，给我们讲了一下海陆两栖船怎么做，就让我们自己做了。
我做好船后，看见一旁的还没做好，就和她一起做。
她的船也做好后，我就打开我的船的电源玩船。
可是螺旋桨转了几下就不转了，我就跑到教练那儿让教练修一修。
只见教练把马达拆开，用螺丝刀弄了一下那些白色的东西，再把马达装好，再装到船里，打开开关，螺旋桨就转起来了。
全部人的船都装好后，我们就把船放到楼下的一个水池里玩。
我觉得我的船跑得挺快的。
玩完，我们就坐车回去了。
这次活动真有趣。
7月8日 星期三 阴转晴 给小狗洗澡 今天我和哥哥一起给小狗们洗了一次澡，这时水已经热了，我们把小狗放到盆里，它们有些不情愿。
我把它们放在里，他们的毛在水里非常洁白，用水轻轻地洗它那炯炯有神的大眼睛。
然后，取出了洗发水，好香啊
是新鲜芒果味的，我们把洗发水挤在脏兮兮的小狗身上，揉啊揉，揉啊揉。
调皮的小狗在我手里撒娇，我把它的爪子放在水里，仔细地把它指甲里面的泥用牙签挖出来，再把它的脏屁股洗干净，用水浸一下，这个过程我可是费了九牛二虎之力,然后再用手把它们湿漉漉的毛轻轻的斗干净，又是一只干净可爱的小狗。
我都不舍得把它放下了
这时我感到开心、舒服有成就感，我带着小狗出去散步，一路上它蹭着我的裤脚，别提有多开心了。
7月9日 星期四 晴 上星期，我去滑了冰。
一开始我很害怕，怕里面的大哥哥大姐姐滑得太快撞到我，骂我不会滑。
于是我抽身往外走，但走了几步，我还是不甘心，想试一试，于是进去了。
穿好鞋子，我开始扶着栏杆慢慢走，开始我还不敢去凹下去的滑坡滑，后来我的动作越来越娴熟，我逸想挑战一下凹下去的滑坡。
“积聚力量，冲啊
”没想到成功了
于是我开始加速，滑得越来越快。
不过我也正如加菲猫所说的“我的主人溜冰装置被摔了个稀八烂。
”我先后摔了三个仰八叉，五个狗啃泥。
但是在反复的练习后，我学会了拐弯的技巧。
而且那些大哥哥大姐姐也没有嘲笑我，反而都让着我，有一个大姐姐还说：“哇
那个小朋友好酷呀
”我听了心里别提多爽了
我觉得这次滑冰很有意义，虽然手被摔得整整痛了两天，但我还是要坚持下来。
7月10日 星期五 雨 我喜爱的一本书 我最喜欢的一本书是妈妈给我买的。
我得到它时，心里甜滋滋的，我捧着它和妈妈回了家。
一回家，我就把打开，津津有味地看了起来，连饭也顾不上吃一小口。
妈妈担心地说：“孩子，快吃饭吧
”我说：“看完这一本书，我就吃，”可是，我看到了7点，也没吃一口饭，一直看到快9点了，我大声对沉睡的妈妈说： “妈，我看完了，您瞧，一本这么厚的书我都看完了。
”妈妈瞪大了眼睛，吃惊得说：“这么快就看完了
真有本事
”我得意地对妈妈说：“哈哈，真没想到，我也能读这么多呢
” 这本书给我带来了许多有趣的想象力，我会编许多有意思的小故事，比如我想象的、等等。
就因为这本书，我家的墙上有两张读书明星奖状了
爸爸看了以后，高兴地对我说：“小书迷，你可真行呀
” 有一天，我办了一件大大的好事，也和这本书有关事情是这样的，我和奶奶正在看电视，忽然听到水流动的声音，奶奶下了一跳，我跑过去，按着书里的事情，我受到了启发，用一本本书垫上，还有毛巾等物品，经过我的办法，水不流了。
等奶奶找来爸爸，我已经修好了
爸爸夸我说：“真聪明，急中生智啊
” 直到现在还像刚买回来一样呢
因为我非常爱护它呀
7月11日 星期六 雨 蚂蚁的建议信 （谁会笨到相信蚂蚁会写字
呵，看了再说……） 有一天，我的好朋友杨雪君无意在冰箱下发现了一封信，好奇心作怪，她拆开看了起来… 亲爱的杨雪君： 你们好
我们是住在你家冰箱下的蚂蚁一家。
由于你们家的甜食很多，我们每天都吃得很饱。
我妹妹生来身体不好，才来这里住了不过一个星期，她体重就超标了，那多亏了你们爱乱丢吃的，我们的子女当然可以肆无忌惮地大开“吃”戒啦
我听见你们又说要消灭我们了，如果是别的蚂蚁可能早就收拾东西逃走了，可我知道，这是你们第一百零八次说这句话了，因为你们懒得动，正因为你们不动，我们才安全地活下来了。
感谢完了，现在该提建议了。
你爱吃甜食，可是你家人也有人会吃辣的，也买辣食。
你们也知道，我们不吃辣。
有一回，我儿子出去，看见一个大大的，还以为是什么好东西，一口咬下去，结果现在得了蚂蚁恐椒症，到现在还在床上不能起来。
这一病可花了我们不少甜食啊（蚂蚁医院的医疗费就是甜食），再说吃多了辣食还会上火，严重的话还会胃出血。
多吃甜食吧，甜食多好吃呀
还有一回，我看见你女儿吃蛋糕吃了一半就扔了，这多么浪费呀，害我们吃了整个冬天也没吃完，最后都长霉了。
所以请你们不要乱丢吃的了还有我看见你爸爸塞了一千元钱在冰箱下面，很好，也不会被妈妈发现，可是我的儿女成天和钱呆在一起都快成财迷了，再说钱也会受潮的，也不好用，虽然安全（我们可不会吃纸哦），这可不是个好地方。
到时候钱坏了，不能用了可不能怪我们哦
好了，我的建议提完了，希望你们能接受，希望我们能继续和谐共处…… 蚂蚁一家 蚁年 X 月 X 日 7月11日 星期日 阴 幸福的小乌龟 今天晚上回家的时候，我看见一个漂亮的玻璃盒子，里面有一个玻璃海豚顶着一个球，小巧玲珑的台阶，一共6层，一直爬上去，就有一间阁楼，我最喜欢一根兰色的柱子，上面有一个天蓝色的珍珠，可美了。
清水流了很久，小乌龟也游了很久。
爸爸说：“那个龟盒太脏了，不要了，你以后要勤给它换水，知道吗
”“知道了。
”我说。
小乌龟，你真幸福，如果想游泳，就跳进水中洗澡，如果不想，还可以晒太阳，我觉的小乌龟很幸福。
我最喜欢你游泳的样子了，你深吸几口水，然后伸出你的小爪子，抓住我的手，我就拖着它，它的后腿像两只船浆，不停的摆动，我的小乌龟最可爱了，我喜欢我的小乌龟。
7月12日 星期一 晴 凉水井 婆婆他们那里有一个弯，那里也叫做凉水井，他也不是水井，是一个山前面有一个洞，里面流出来的水非常干净凉爽，所以叫凉水井了。
凉水井有一个特点，夏天时，这里的水非常冰凉，像是刚从冰箱里拿出来的水一样。
冬天的时候，这里的水是热的，像是用什么热过似的。
这里的人常常在这里打水、洗耳恭听衣服、洗菜，说来也怪，这里的水为什么又凉又冰，又暖又热，而且不停地流呢
可能到现在也是一个迷吧
7月13日 星期二 晴 告 别 今天早晨，奶奶就来到了姨妈家里接我们到姥姥家去，下午就准备回武汉。
我们收拾好了东西就去和哥哥的另一个爷爷奶奶告别（哥哥的伯伯，我说的大姨爹的爸爸、妈妈），我们经过一番告别后就坐车到姥姥家去了。
下午我们到一个餐馆里吃饭，还是一家和渣店，这也是我们到这里最后一次吃和渣了，因为武汉没有和渣卖。
吃完了饭，我们就拿好了行李去车站等车。
大约等了一个多钟头车子来了，我们上了车，不一会儿车子要开了。
我不停的望着窗外，跟他（她）们告别。
“再见
姨妈、姥姥、阳微舅舅……再见了
姨妈。
”我对着窗口大声说道。
其实我最舍不得的是姨妈，在恩施的这几十天，我和哥哥一直住在姨妈家，爷爷和奶奶还有妈妈在姥姥家住着的，这几十天多亏了姨妈无微不至地关心，还跟我和哥哥买书包买笔盒，告诉我们知识。
我真为哥哥有一个好妈妈我有一个好姨妈而感到高兴。
再见了
亲爱的姨妈。
7月14日 星期三 晴 白天放烟花 今天早上我正在做作业，忽然听见了怦怦怦……的声音。
我跑到窗前一看，原来他们是在放烟花。
我自言自语地说道：“那有白天放烟花的。
” “可能是钱太多了，不知道该往什么地方花了”妈妈一边洗碗一边说。
顿时我收想：“是呀
白天放什么烟花，反正大家也没看见漂亮，只是听见怦怦怦……的声音，还不如把这笔钱用来捐赠希望小学，帮助困难群众，或者晚上放也好让大家一起欣赏欣赏吗
” 8月28日 星期三 天气晴 明天报名 离开学还有几天的时间了，经过爷爷、奶奶向三小的守门问什么时候报名。
可能我现在还不知道什么时报名了。
今天我恨不得早点开学，见一见我的同学们和老师。
我心想：“太好了，明天就可以报名，过几天就可以上学了，我一定好好学习。
四年级更上一层楼的，开学了。
” 哥哥也跟我一天报名，他也非常兴奋，因为接下来就不在是上那简单快乐的小学生活了，哥哥现在面临着一个人生的转折点。
我真心希望哥哥能报名后努力学习，天天进步
9月1日 星期一 晴 “开学典礼” 今天上午，老师评了**是学校里的优秀班干部，***是十佳学生，但老师让我上台领的锦旗，我还是很高兴。
到了下午，我1：30就到了学校。
白丽老师给我们排好了队。
到了第二节课我和孙文、马晨宇赶紧跑到了操场上排队。
到了开学典礼的时候我们全体起立听奏国歌、升国旗，然后，我就上台领锦旗，我领完后就到了座位上。
我刚座下，同学们都跑到我跟前来看我拿的锦旗，把我围了个水泄不通
一篇读后感：读过《文明美德伴我成长》这本书的，写一篇读后感给我。
有一本书一直陪伴着我，这本书名叫《文明美德伴我成长》。
书中告诉我：一个人在成长道路上必须要与文明美德相伴而行，如果失去文明的美德，那么即使你的成绩再好，你也将会是一个“丑陋”的、不受欢迎的人。
这本书一共讲述了15种关于文明美德的表现，让我了解了祖国的历史，也让我了解了许许多多的伟大事例。
我明白从小就要有良好的美德，待人谦和宽厚，就像舜一样;要用微笑面对每一天，努力学习;对待每一个人都要用同样的态度，不管是老人还是小孩，不管贫富贵贱;要学会报答老师，帮家人、同学、老师做一些力所能及的事，要诚实守信、勤俭节约……“文明其精神，野蛮其体魄。
”这是毛主席曾引用的一句名言。
我认为，诚信和健康的体魄是最重要的，可是，健康的体魄虽然有了，可随着时间的流逝，人们却忽略了诚信，假烟、假酒、假药及各种假商品“问世”了。
“诚信”乃立人之本，正如季布的“一诺千金”一样。
所以，我希望不要再出现假东西了。
一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。
在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了我们中国人的脸!这个历史的教训也让我们知道了文明的重要性。
我们从小就接受文明礼仪的教育，有的同学整天滔滔不绝地讲文明礼仪，可是每当看见校园内随处丢弃的纸屑、饮料瓶、零食吃剩下的口袋，听着某些同学大言不惭的吐出脏话时，怎能不叫人痛心疾首呢?难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”吗?明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。
知而不行，只是未知。
”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行，甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育的人有什么区别!所以我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫，从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。
“传承文明，践行美德”，实现中华民族的伟大复兴，不仅是时代给予我们的光荣与梦想，更是时代赋予我们的责任与使命。
我们相信，通过大家共同努力，使青少年从平常事做起，从一点一滴做起，我们必将中国特色社会主义道路上谱写中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽华章!
日记描写早上上学的情景
我上学的时候发现道路两旁的景色真美，还很热闹，黄黄的叶子像一把把小扇子一样落在地上和小草的颜色混合在一起，很美，我还看见有人急急忙忙的赶着上班，有人在散步，有人在运动，还有人在遛狗，每一次上学时，路上的情景总是这么多姿多彩，总是这么阳光明媚
求几篇关于新年的经典作文，200字以下，后加读后感，5篇
时光就像一条永不停息的小河，匆匆地、悄悄地从人们身边流过。
不知不觉中，一个值得回忆的2012年匆匆地走了，迎来了一个新的岁月，开始了人们的又一段旅程。
岁月的脚步匆匆，来不及向去年挥挥手，新年就到了面前。
新年总会给人太多的憧憬，太多的畅想。
我不愿朔风掩去往昔，也不愿冬雪覆盖一切。
过去的有多少记忆，多少故事，那怕是伤痛，是挫折，都值得回味、反思。
但也不愿沉湎过去，受陈旧的桎梏，那怕是成功，是荣耀。
因为过去的毕竟是过去，是人生时段中的一个句点。
新年才是新的起点，新的开始。
61702160 除夕夜，枕着迎接新年的鞭炮声睡着。
“Happy new year
”次日清晨，随着一声新年的问候，我睁开了向2013年寻视的双眼。
翻开日历，翻开了新的一年，翻开了一段精彩的故事。
我躺在床上回想着自己过去的一年里，有过汗水，有过快乐，也有过悲伤。
这一切所发生的事仿佛就在眼前。
我不禁轻声笑了出来。
走出沉闷孤寂的围城，漫步在大自然清新的空间，沐浴着新年的阳光和清风。
看那冬至后的山野开始泛青，解冻的小河欢畅地向前流去，田头上冒出点点新绿，是在报告新年的喜讯。
你会由衷地感到新年的一切多么让人欣喜，人生多么美丽。
当我今天站在新年的门槛，一种庄严、神圣之感由心而生。
新的一年将是不同寻常的一年，是值得终生记忆的一年。
这一年将有多少历史盛事让你振奋和自豪，每个人的人生在这一年都会翻开崭新的一章，都会加倍努力，奋发进取。
人生中许多缺撼都会在这一年弥补，事业的失败都会在这一年成功，家庭在这一年更加安康幸福。
总之，一切，一切，新年展现在面前的是一条金光大道，让你豪迈地走向人生的辉煌。
新年，有许许多多的畅想，每个人都会用行动诠释，让畅想变成现实。
无论年复一年的更替，无论春夏秋冬的轮回，新年定会带给你新的美好
告别了旧年，我们跨入了新的一年。
我的眼前仿佛又出现了一条新的跑道，也许我还会在这条跑道上跌倒，但我仍会顽强地站起来，顽强地向重重困难挑战。
我坚信，在暴风骤雨后，总会有一条美丽的彩虹出现。
此刻，窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声，这是人们告别旧年的恋恋不舍，也是人们对新年的美好憧憬
one more time,one more chance.【秒速五厘米·观后感
[one more time,one more chance.【秒速五厘米·观后感】] 【我到底 要用怎样的速度 生活才能再次和你相遇】 秒速五厘米 这部动画 是在我高中的时候就已经看过的 当时是因为漫友的介绍 被里面手绘的场景吸引了 那时候大概是16 17岁 直至差不多四年后的生日 现在已经20岁的我 收到了嘉誉送的礼物 秒速五厘米的漫画 隔了几年再次观看这部作品 感觉很不同 尽管 现在的我啊 如同贵树和明里 逐渐走向未来的远方 成长着，one more time,one more chance.【秒速五厘米·观后感】。
因此想描写下 看漫画后的感想。
像是对年轻的自己 说再见。
第一话·樱花抄 明里和贵树 因为都是转学生而认识 因为都喜欢科学而熟悉 如同青梅竹马 天天一起放学 天天聊天 天天呆在一起 被班上的小同学用姻缘伞而嘲笑两人的亲密 贵树还是会勇敢地擦掉黑板上的字 拉起明里的手跑掉 原本以为这样的生活 能一直维持下去。
明里转学了 但两人在初中时努力地以写信维持联系 因为不想断掉联系 所以写着自己的生活 说很多很多 却明白 对方无法触碰自己真正地生活 而感到疏离感 一起看过的风景 遇见过的猫 只能通过文字来说 还很好呀 真让人觉得 伤感。
但后来 轮到贵树也要转学了 转到鹿儿岛去 尽管彼此都习惯了转学 只是 鹿儿岛 离明里所在的枥木 真的有点远了 “到时候想要见你，已经不能坐车过去见你了。
真的，有点寂寞。
” 于是 两人约好了 在贵树离开之前 两人见一次面。
那么 就算因为大雪推迟的车 还是想要去到达 看着越来越迟点的时间 看着窗外的雪 被暴风吹走的情书 感到的绝望 还是会想哭 最终迟了好久好久 去到即将关闭的 离家很远的候车室 看见了仍在等候的明里 久违的两人 终于再次见面。
因为什么 而驱使我来见你
“樱花坠落的速度，是秒速五厘米呢。
” 郊外巨大而光秃秃的樱花树 细雪纷飞 如同樱花漫舞 13岁的孩子 在飞雪中小心翼翼地亲吻 然后瞬间想流泪 因为喜欢 因为想见面 所以千里迢迢地来了 可是也是 无法承受这种喜欢 距离太远 无法负责这种喜欢 因为无法待在她的身边 未来太远 未来会怎样 如何去确定
可是想多少 始终化为缜默 想说的话 早被在路上的风吹往远方 未来又要怎么办呢
在小屋中度过一晚 连呼吸也要小心翼翼 第二天的清晨 便乘上归家的快线 不说矫情的话 为彼此加油打气 便挥手再见 始终没有表明心意 明里也是将自己写的信 原封不动地带走了 然后就从此再见了。
“你 渐渐远去 肯定有一天我会输给无法掩埋的距离和 时间” “你的声音 容貌 我都会忘记吧
” “抗拒这些变化的力量，我能够得到吗
” “要怎么样 才能再见到你呢
” 我们也是无法确定未来 害怕自己率先离去 所以一直不肯接受现状 不停地逃避。
害怕负上责任 害怕离别 害怕争吵 那么 就宁愿没有拥有过吧。
这样的状况 是不是常常有呢
未成熟的孩子 害怕挫折。
第二话 宇航员 是我最喜欢的一章 也是我觉得最遗憾的一章 喜欢好多年 从初中开始 花苗就喜欢上转学来的贵树 一直在默默看着他 观看他上课的样子 观看到他的任何举动 为了读同一间学校 于是蠢脑子也好好学习 特意等到很晚去停车棚那里偶遇贵树一起回家 默默留意去便利店他买的饮料 真的很喜欢很喜欢贵树的花苗 一直在注视他 只不过 每一次接近他 都会每一次受伤 温柔的男生 仿佛对待谁都是这样 看着他常常拿着手机发短信 看着他无差别地对待任何人 花苗在一次次地自我猜疑中受伤 女生的通病 忍不住受伤 但又 忍不住越来越喜欢。
感情啊 是越陷越深 面对着高三升学 花苗深知自己是无法追随想考回东京的贵树 但又不舍得 放手 而贵树 则是在鹿儿岛的几年中 和明里失去了联系 越来越少的通信 直到最后没有再继续写信 也已经忘记了 是谁开始停止写信 最熟悉的人变成陌生 手机编辑好的因为思念而产生的空虚的话 没有发出去就删除掉 看见远方的星星 就想起儿时的梦想已经伙伴 不再见面 不再通信 可是还是有着 想一直一起的心 所以贵树还是想回到东京，观后感《one more time,one more chance.【秒速五厘米·观后感】》。
明白无法抓住贵树的花苗 觉得他如同星星 在远方发亮着 却无法抓住 无法按捺的告白 在两人单独的归家路中想要发生 只是 仍未说出口 就被男生的眼神制止 于是眼泪也无法制止 忽然发射的火箭 便是花苗。
其实结局 早就改看得出。
但是之前无限希望 给花苗带来越来越深得感情 以及 最后的深厚的痛苦。
不能被珍惜 生生掐断的爱恋 始终不能当什么都没有发生过。
你给过我的温柔 我会记住。
“拼命地朝黑暗虚空的远处 一根筋地飞到尽头的火箭 拼命地追逐虚无目标的 愚蠢火箭。
” 以后还是要若无其事 面对他人要微笑 面对你也要微笑 回到被窝里 才流泪吧。
那么 与过往告别吧 长大后的我们 毕业后就要精打细算地过生活 工作的压力 压得喘不过气 你遇到其他你想讨好的女生 我也遇到了对我温柔的男生 也许你牵着她的手很久很久 也许我会嫁给那个笨拙地爱着自己的他 只是 始终不是你。
就算遇到很适合的人 却无法再爱下去 现在在一起的 不是很喜欢的人 “和你在一起，我很痛苦。
” 一起后 又以各种忙得借口去逃避 这种心情 觉得空虚 觉得烦躁 想逃避 于是连工作也辞掉 因为过去的伤口 而一次次伤害身边的人 最终使她们离开了 贵树觉得 自己已经失去爱人的能力。
因为无法放弃明里 而觉得 现在的自己喜欢上其他人 很失败。
但觉得 已经被那时的明里 那时的疏远 背叛了 无法实行的承诺 无法一起的两个人 成为心中永远的伤口 就算当时只有13岁 也在用心地 用力地恋爱 结果现在变成 痛尽一生的遗憾。
最后一起了好几年的恋人 还是无法打开贵树的心 而失望到底了吧。
“现在的我...可以祈祷你得到幸福 却无法给你幸福。
” 离年少时十年后的贵树 最终回归一个人 想重拾以前的梦想 做宇航方面的事 在小时候奔跑过的樱花大道 在火车即将经过之时 擦肩而过的两人 认出对方 转头顾望 车身遮住彼此 过后 女生已经不见身影 明里手指上的戒指 代表了 真的结束了。
他们之间错过的 已经不再是秒速五厘米的距离。
只是需要 在心里 把最纯真的感情 藏起来就够了 身边是谁 已经 没所谓了。
貌似写偏了 明明是为了写感想 但漫画给我的感慨 的确是很难描述 尤其动画删减了很多内容 在漫画里补完后 遗憾之感更为强烈 不过漫画的结局 也许比动画的好 漫画里 十年后的花苗为了当年的答案 去了东京寻找贵树 但无法联系了 最后的画面 就是花苗在樱花雨中 遇见了贵树。
就算是错过了最喜欢的人 身边还是会有其他喜欢的人 请抓住吧。
在百度里看到的一个很动人的资料： 关于五厘米的解释 每秒5厘米似乎这个速度并不是很快，甚至可以说是很慢。
人的步行速度都比它快。
可这个速度如果保持了13年呢。
通过这个公式可以计算出来。
5CM\\\/S * 13年 * 365天 * 24小时 * 60分钟 *60秒 =20498.4公里. 20498.4公里。
这个距离正好是绕行地球半圈的距离，也就是南极和北极的距离。
当然也许这只是个巧合，经过一些专业达人的分析，贵树和明里最后一次见面到岔道口的相遇，正好是13年。
如果这一切都不是巧合的话，只能赞叹 新海诚的大纲写的是如此的精细。
两个曾经相溶的心，经过了13年的时间，彼此达到了地球上最远的距离。
动画版： -------------------------------------------- 我不知道我为何要舍弃睡眠时间顶着发热的头脑和不停流鼻涕耳朵鼻子在这里敲了一个多小时 也许是因为自己疯了 犹如今天唱完那首歌后 就忍不住眼泪了。
应该说再见了吧 说好了不会再在意你 不会再理你 说好了答应你不会缠你不会再喜欢你 如同贵树失去了心的你 是我无法带给你幸福 也只能祈祷你幸福 祝君安好 希望你和她 幸福。
晚安。
O 20111120 1:10
