如何提高青少年的灵敏素质
中学生应该怎样提高自身素质身体素质从个人意义上讲是一个人立身行事的根本，从国家意义上讲是一个民族兴旺发达的重要因素之一，从科学意义上讲，它包括力量、速度、耐力、灵敏性和协调性、柔韧性。
今天，学生的身体素质与昔日相比，已不可同日而语。
学生身体素质却下降如此快速，确实令人担忧，这直接关系到青少年的健康成长和未来的国民素质。
所以，我们作为体育老师，责无旁贷地应把提高学生的身体素质放在第一位。
接下来，我就围绕身体素质的五个方面谈谈自己的体会。
第一， 发展学生的力量素质。
力量是人体克服阻力的能力。
发展力量主要是发展肌肉的力量。
肌肉的力量又可分为肌肉爆发力和肌肉力量耐力。
（一）发展学生的肌肉爆发力。
在日常教学中，最简便为实施的有跳跃练习和负重练习。
跳跃练习有立定跳远、立定三级跳、单足跳、跨步跳。
立定跳和立定三级跳，给出得分标准，可采用先练习后测试的方法，这样既可以增强学生的练习积极性，又能有效地提高运动成绩。
跨步跳可采用游戏的形式，将学生分成几个小组，两两对抗，看哪一组最后跨得最远，给予奖励与表扬，使得不论女生还是男生在课后时间依然是兴趣地在继续。
负重练习，依据学校实际情况，可采用负杠铃下蹲的方法。
还可根据体重相仿的原则，让同学“互背奔走”练习，从而大大活跃了课堂的气氛，增进了同学们之间的友谊。
（二）发展学生的肌肉力量耐力。
持哑铃跑，将学生分组，持哑铃反复跑100米——300米，这样，学生带着好奇的心理，互相比拼着，高兴地跑下来，效果是不言而喻的。
投掷实心球，可采用前抛、后抛两种方式，让学生在练习的同时，比较两种抛球的效果。
并体会用力的部位和顺序，这样，学生既掌握了知识，又提高了思考问题与解决问题的能力。
练习力量的方法很多：俯卧撑、双杠臂屈伸、哑铃练习、屈臂悬垂、仰卧起坐、收腹举腿、左右转体、抱腰角力等等。
当然，力量素质不够稳定，要经常锻炼，我们的力量才能逐渐增大。
第二， 发展学生的速度素质速度分为位移速度，动作速度和反应速度。
位移速度是人体在单位时间内移动的距离，动作速度是是人体完成某一动作的快慢，反应速度是人体对外界刺激反应的快慢。
（一）发展跑速的基本方法。
练习短跑是发展跑速的基本方法，如加速跑，将学生分组，由慢到快逐渐加速，反复练习不同的距离，速度会逐渐提高。
还有接力跑，可经常举行班级接力赛。
中学生的竞争意识比较强，都是你追我赶，这样，不仅能提高身体素质，还能发展他们的班级的向心力与凝聚力。
从而为他们以后七彩的人生打下一个美好的伏笔。
（二）发展动作速度的基本方法发展动作速度主要是快速重复练习，例如：让学生在保持正确动作情况下，快速原地高抬腿跑，并且拍手给上节奏，学生的练习兴趣会更浓，气氛会更活跃，效果会更好。
还可采用快速立卧撑练习，将学生分排练习，第一些排先做，第二排慢半拍在做，第三、四排分别依次慢半拍再跟，这样，就有“波浪起伏”的感觉了，学生们会在这种“波浪的感觉中，高兴地起伏”着，继续他们的练习，收到了事半功倍的效果。
（三）发展反应速度的基本方法发展反应速度通常采用听信号起跑练习，在运动中听信号或视标记迅速改变动作方向和方式的练习等。
例如做游戏练习，在蹲踞式起跑中，后排紧站在前一排身后，听到哨声，前排起跑，后排拍前排的肩膀，如被拍着罚做练习，然后交换，这样，学生的反应速度练习得会更认真，更快捷。
还有游戏“黄河”“长江”，将同学分为“黄河”与“长江”，喊“黄河”则“长江”追，“黄河”跑，被抓住的罚做练习，反之亦然，同学们会在愉快地练习当中不知不觉地得到提高。
发展速度的方法还有：听信号加速跑，小步跑，高抬腿跑接加速跑，俯撑起跑，转身起跑，抢接球练习，听口令、击掌，或听节拍器摆臂，原地快速高抬腿，快速小步跑接高抬腿跑，50米跑等等。
第三， 发展学生的耐力。
在运动中，耐力是长时间坚持运动的能力，耐力有助于对抗疲劳，延缓疲劳的出现，当肌肉工作引起疲劳时，动作速度，反应速度和灵敏性都会降低，耐力好能减少其降低的程度，较充分的发挥各种素质的作用。
在学生的日常生活中，练习耐力的有效方法就是长跑，这在每天的晨练中就可完成。
让学生每天早晨慢跑1000米——3000米，在此基础上再循序渐进的增加负荷，使学生耐力负荷逐渐超过以前的耐力水平。
当然，发展耐力的方法还有很多。
例如；越野跑、滑冰、游泳、球类活动、循环练习、韵律活动及舞蹈等。
耐力的发展，不仅能培养学生坚毅、顽强，克服困难的离志品质，还能提高他们各个运动器官的功能，使他们有一个更强壮的身体，去迎接更新的挑战。
第四，发展学生的灵敏性和协调性。
灵敏性是人体在某种情况下快速、准确、灵活地完成动作的能力。
协调性是人体各系统各器官互相配合完成动作的能力。
发展灵敏性和协调性，可采用学生喜闻乐见的形式。
例如：跳绳，可采用单人跳，双人跳，多人跳，看谁跳得多，跳得好，跳得别具风格。
还有的同学喜欢“踢键子”。
将学生分成若干小组，以小组对踢的形式出现，看哪一组踢得棒，踢得花样多，踢得扣人心弦，让学生兴高采烈的去踢，这既煅炼了学生的灵敏性和协调性，又陶冶了学生美的情操，当然还有更意外的收获。
另外，还可将男女生分开，男生做球类运动，女生跳“健美操”，打篮球要求既要快速，又要灵活，准确，这就把男孩们一个个练得活泼生动，灵活机敏。
健美操要求舒展大方，刚劲有力，这就把姑娘们练得一个个体态优美，婀娜多姿。
发展灵敏性，协调性的方法还有采用体操技巧，武术、游戏、全能运动等。
第五， 发展学生的柔韧性。
柔韧性是人体大幅度完成动作的能力，它是人体关系活动范围大小，肌肉韧带的伸长和弹性，紧张和放松的协调能力决定的。
如果学生的柔韧性差，在学习动作时，就不易掌握，易使肌肉，韧带和关节受伤。
学生练习柔韧性最好时间是早晨。
在热身之后，采用髋、腰扭转，直腿站立、前后屈体、劈腿、压腿、摆腿、摆臂做“桥”和垫上运动。
效果最好的是劈腿与“桥”。
不需任何器材，只需一小块场地。
在做劈腿时，可做纵劈与横劈，如果两人一组，一人可缓缓下压正在做动作同学的肩，让劈的力度逐渐加大，切忌使猛劲，否则会使韧带拉伤。
在做桥时，也可两人一组，一人托着另一人的背，使他缓缓下撑，直到不能再支撑，由两人完成到独立完成，有一个循序渐进的过程，锻炼效果也会逐渐稳步。
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
这是中共中央在当前的历史条件下，从我国人才培养和持续发展战略的高度出发对青少年学生提出的基本希望和要求。
我们要立足于本职工作，善于总结，敢于探索，发现并创新提高学生身体素质的锻炼方法，把它拓展到校外，社区，家庭，使每个学生随时随地都有简单易行的健身方法。
同时增强学生“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
”的活动意识。
这样，才能激发学生积极锻炼身体的主动性和自觉性，不断提高他们的身体健康素
科技素养与高新技术读后感3000字
《科技素养与高新技术》读后感作为一个普普通通的大学生，我不能写出惊世骇俗名垂千古的科技论文，也不能为科技作出什么贡献，但是必竟科学技术已经成为当今社会的主流，科学技术是第一生产力，从当下来看，我们国家其中的一项国策不就是科学发展观吗
我们的生活离不开科学技术，科学技术和我们息息样关。
对于神奇的科学领域我也一直心存美好遐想，而《科学素养与高新技术》这本书对我正中下怀。
读这本书我学到了很多，也感悟了很多，甚至爱上了科学技术。
我相信提高自身的科技素养和了解当今高新技术对我、对每个人或者对社会都善莫大焉。
我一直认为，一个人能够在这个社会上立足，暂且不去谈什么人际关系，自身的素养才是一把最关键的钥匙。
正如儒家所宣扬的处世之道：修身齐家治国平天下。
自古以来。
凡是有所作为的的人，他的一切的作为都是以修身为本。
所以自身的素养才是成功的关键。
谈到自身的素养，这个肯定是包括很多方面的，科技素养是其中之一，是必不可少的，科技素养正在成为日常生活必不可少的一种能力。
从小处说，一个人如果缺乏起码的科技素养，将难以分享现代人类思想的丰富成果，也难以在现代社会中高质量地生活。
从大处讲，国民科技素养的高低，将在一定程度上影响我们选择发展道路的能力。
其重要性自然是不言而喻的。
而《科技素养与高新技术》这本书对于我科技素养的提高相当有帮助的，虽然书中对于科技素养定义本身的介绍过于繁琐，但是它确确实实地给了我们一个明确方向，给我们源源不断的动力义无反顾地去追随科学的步伐。
科技素养，科技素养，顾名思义就是科学素养与技术素养。
科学和技术是密不可分的，但却各自有所侧重。
科学重在探究，而技术重在设计。
如果分开来讲，科学素养并不是一个静止的概念，在人的一生中科学素养不是一成不变的，我们需要追随着人类认识能力的增强，提升自身的科学素养。
相对于科学素养，技术素养是一个比较新的概念，它反映的是一个人所具有的一种能够对技术加以理解和思考的综合素养，概括而言有以下三个方面。
在知识方面，一个具有技术素养的人能够理解基本的工程概念及术语；理解技术所反映的社会价值观及文化。
在思维及行为方式方面，一个有技术素养的人能够就技术的益处和风险向自己和他人提出恰当的问题；能够在适当的时机参与有关技术发展和应用的决策。
当然，一个有技术素养的人还要有一定的动手能力。
科技的发展带给我们的是一个个惊喜、一次次赞叹。
只有两者紧密结合，提高科技素养，我们才能更好地去生活，更好地享受生活。
书中详细介绍了四次科技革命，可以说是将科技的发展史血淋淋的展现在我面前。
科学理论从最早的日心说到进化论到相对论，慢慢发展到了比较完整体系的科学理论，人类的认识一直在进步。
技术革命从工业到电力到信息技术再到新能源的探索，新的领域不断得到开拓。
如今科技正在蒸蒸日上，相信总有一天，科技将无所不能，关于那些还不能解释的迷团，那些人类未踏足的宇宙角落，相信科技一定会是所有迷的迷底，科技将会把人类的足迹留在宇宙的各个角落。
说实在的，书中我最喜欢也认为最实用的部分，是此书所用篇幅最长的高新技术部分。
21世纪的社会是一个信息技术和高新技术十分发达的信息社会。
随着现代社会的进步和发展，特别是高新技术在各行各业的广泛应用，使得人类的生活质量和健康水平有了很大的提高。
比如高新技术已经在医学技术领域中广泛应用。
随着高新技术在医学领域里应用程度的广泛深入，人类将迎来一个更加美好的新时代。
从四次科技革命来看，每一次都是以最新的科技成果为代表。
而书中高新技术部分所介绍的各个领域的成果，都是当今最新的成果，这不仅开拓了我的视野，也学会了一些生活中用到的技术。
对提高科技素养也是受益匪浅。
从大方面来讲，高新技术是经济发展的每一生产力，是社会发展的推动力，在政治上有深远的影响力，在军事上有强悍的威慑力。
而这些对于作为大学生的我们，似乎没有多大的关系。
但从小方面来讲，这些高新技术或多或少对我们是有好处的，从另一个角度看，有些技术对我们非常实用，很贴近生活。
说到最贴进我的生活，对我来说最实用的技术，莫过于信息技术了。
当下社会是数字化和信息化的社会，我们的生活已经和信息密不可分，我们离不开电脑，离不开电话，更离不了网络。
可是曾几何时，你是否真正明白信息技术到底是什么
除了电脑、电话等一些实物外，你脑海里还剩些什么呢。
而从这本书中我学到了真正的信息技术，让我对信息这一如此抽象的概念的理解进上一层楼。
我不仅知道了计算、网络的内在知识，还对正在研究的高新技术如“物联网”等技术充满了无限的渴望。
手机已经成为我们的随身物品,可是在读这本书之前，根本就不知道手机为什么能通话，为什么能上网，不知道什么是Wi-Fi，不知道什么是WLAN，不知道所谓的2G、3G究竟是什么。
我相信这不仅仅是我一个人的困惑，很多人都在懵懵懂懂，虽在都用这些信息电子产品，却是不能说出个所以然来，现在想想，这真的是一种悲哀。
而这本书让我明白了一切，原来看似普通的一样事物背后竟然就隐藏着如此深奥的知识。
这本书不仅让我学到这些知识，还让我会用很多以前不会用，甚至连听都没听说过的一些功能。
高新技术所涉及的领域之广，项目之繁是不能用支言片语就能叙述得完的，而每一种技术、每一个细节都充斥着我的眼球，给我展示异样光彩。
我虽不能精通于此术，但至少我能略知一二，不轻易受人蒙骗。
总之，这本书给我带来的不仅仅是见识，不仅仅是一种知识，而是一种本质的升华。
这本书提高了我的科技素养，更提高了我适应信息社会和创造价值的能力。
读完这本书真的是受益匪浅，有百益而无一害，。
如此好的一本书，不读之是一种损失啊，这本书对我一生都将会有影响，从此我与科技更亲近了。
这本书还详细地介绍了历届的世界博览会，让我对每一个时代的成果了如指掌。
每一个新技术都引发新的变革，比如力学的崛起，导致蒸汽机的发明，从而出现了汽车等，人类开始步入机械的时代；电学的进步导致了电话、电动机等电力技术产品；微电子学的进步，出现在计算机、网络等，使人类进入了信息时代的殿堂。
每一届世博览会都是展示当时的最新的成果，这些博览会所展示的都是人类伟大的发展历程啊。
世界博览会是由一国政府主办，多国参与的国际性大型活动，可见它是面向全人类的，它把人类发展水平向全人类汇演，这是有巨大意义的。
而每一届世界博览会的主办国在当时都是相当有影响力的，综合国力指数一定在世界水平之上。
甚至是主办城市也是城市化程度相当高的。
从历届的世博会来看，1851年的伦敦、1873的维也纳、1889的巴黎、1939的纽约等。
主办国都是当时不能说国力最强，但必定不弱。
所以能举办世界博览会是这个国家的荣幸，也是这个国家的国民的骄傲。
可以说哪个国家能举办世界博览会，说明那个国家崛起了。
非常有幸的是，距今时间最早的一届世界博览会是2010年，这一届是在我们国家的上海举办，对此我感到非常骄傲。
我们国家是一个古老的民族，历史悠久，中华文化博大精深，自古就是一个强大的民族，只是到了清代由于骄傲自大，闭门自以为是，从此与世隔绝。
而些时正是西方崛起之时，正所谓双拳难敌四手，刀剑岂能与火枪火炮对垒。
最终骄傲自大的清政府终于让一个伟大的民族沦落了。
值得庆幸的是，经过了中华民族自强不息，经过了几百年努力，中国蒸蒸日上，2010年的上海博览会说明，中华民族又一次崛起了，我相信中华民族将会屹立在世界民族之林，万里长城永不倒。
如何提高语文素养
一、培养学生学习语文的兴趣。
要想使学生学好语文，提高语文素养就必须积极培养学习语文的兴趣。
有兴趣的学习不仅能使人全神贯注，深入思考，甚至可以达到废寝忘食的境地；没有兴趣的学习就会变成一种苦役。
引导学生明确学习目的，提高学习的自觉性；引导学生切实认清学习语文的重要意义；努力使教学有新意，增强对学生的吸引力；注意感情的培养，以情激趣；培养学生广泛的好奇心；通过美感激发学生的兴趣；让学生做学习的主人，主动学习；课内语文学习要与课外学习相结合等等。
激发语文学习兴趣可以采用设疑法，以此激起学生的积极思维和求知欲望，从而产生学习的兴趣。
悬念法，使学生对所学内容产生一种关切的心情，就像章回小说中的“欲知后事如何，且听下回分解”一样，使关切的心情变成学习的兴趣。
感染法，在教学中教师应通过深入发掘课文蕴含的感情，使学生从中受到感染，吸引学生从而产生兴趣。
激励法，心理学认为，对学生的评价，应以鼓励为主。
多表扬，多鼓励，可以更好地激起学生积极的学习动机，从而让学生产生学习的兴趣。
诱导法，就是通过采用适当的方法加以诱导，把学生其它方面的兴趣吸引到语文学习上来。
二、课堂阅读教学和课外阅读辅导相结合。
（一）、课堂阅读教学是提高小学生语文素养的主要途径。
“教材是语文学习的载体，是培养学生语文素养的例子。
”（赵景瑞：）教材中的课文篇数虽然有限，但却是学生积累和吸收优秀文化营养的主要窗口。
现行的人教版小学语文教材中的课例有许多是大师级的名篇佳作，文质兼美，属于经典作品，有一定的蕴涵和深度，经得起吟咏和品味；教材中还有一些极具时代特点和现代意识的作品，这些作品则能让学生接受现代文明的熏陶。
在阅读教学中，我们凭借它可以对学生渗透思想教育；凭借它可以向学生传授语文知识，进行知识的积累；凭借它可以去训练学生的阅读技能；凭借它可以培养学生良好的语感；凭借它可以训练学生的创造性思维。
总之，上好课堂阅读教学是提高学生语文素养的关键所在。
1、在课堂阅读教学中培养学生的语感 。
“语感”是学生语文素养中语文能力的重要方面。
当一个人在听话时，能通过快速的感知体验，比较准确地把握对方言语的主旨要点，体会到言语中蕴含的感情，甚至能听出言外之意，这就说明他有较强的语感；阅读一篇文章，能准确捕捉到文章的意旨，也说明有着很强的语感。
一个人如有很强的语感，说话时方能做到得体自然，写文章时才能做到准确达意。
语感能力的高低决定语文能力的高低，语感能力的高低决定语文审美能力的高低。
把语感培养作为语文教学的重要任务，是当今语文教学改革的一个思想亮点，是一线进行语文教学的前提与基础任务，还是当前语文教学的目的之一。
语感培养的方法有：1、联系生活，获得语感。
生活体验是一种非言语实践，它包括生活知识经验、自然风物知识经验和人生社会知识经验等的体验，没有这种体验，语感培养就是苍白的，没有生命力和表现力的。
学生要多接触生活、多观察、多体验、积累生活经验中的语言材料；教师要引导学生积极联系生活实践，回忆生活经历，唤起有关表象，进行有关联想和想象，从中体味言语所构成的情景，领会其中蕴涵的思想感情，获得准确的语感。
如，我在教学一课时，充分利用体验朗读，培养学生语感，达到了很好的效果。
在学生初读课文了解大体内容以后，我启发说：“同学们，的谱写过程是多么感人啊
快读一读，把文中的‘贝多芬’换成‘我’，边读边把自己的所思所感尽情地表达出来
”学生们好奇地捧起课本，如饥似渴地朗读起来。
他们不知不觉进入文本，真正把自己和文本的人物融为一体，细腻的情感如涓涓细流汩汩涌出。
当读到“盲姑娘渴望亲耳听到贝多芬的演奏，却又怕哥哥难过，安慰哥哥：‘我不过随便说说罢了。
’”一段时，有的同学动情地说：“多么善良的姑娘啊，她是那么通情达理、善解人意。
”有的学生说：“真没想到在这个偏僻的小镇上，依然有人那么喜欢我的音乐。
她虽然穷，但我一定要满足她的愿望，亲自为弹奏。
一曲。
”当学生读到“贝多芬……推开门……前面坐着个十六七岁的姑娘，脸很清秀，可是眼睛瞎了。
”时，震惊地说：“是她吗
这就是那位善良的姑娘吗
那断断续续的琴声是出自她的手吗
她真是身强志坚啊
—这不正反映了贝多芬对盲姑娘的同情、关爱，反映了盲姑娘坚强、善良的品性吗
2、诵读体味，形成语感。
要养成反复诵读，潜心揣摩的习惯。
要在充分读的过程中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。
当今语言学习缺乏充分的朗读训练，朗读的时间，次数太少，这正是学生语感能力弱的症结所在。
因此要多读典范课文，对精彩段落，精粹诗文一定要熟读成诵，潜心揣摩。
要把文章的语气、节奏、句式和作者的情趣意旨通过富有情感的诵读表现出来。
例如我在教朱自清的一文时，给学生充足的时间去朗读，达到熟读成诵。
然后让学生说说读课文后的体会，如果体会不深刻，再让学生大声朗读课文体会情感。
最后再有感情地朗读课文，把作者的情趣意旨通过富有情感的诵读表现出来。
通过诵读揣摩，得其意旨，知其意味，领略语言之美，正是培养语感的过程。
那么，熟读成诵的文章，对学生会产生潜移默化的影响，这是一个潜滋暗长，积少成多，由感到悟，从量变到质变的过程。
这样，良好的言语习惯养成了，语言修养加强了，语感也就具备了。
（二）、辅导学生进行课外阅读是提高小学生语文素养的重要保证。
新颁布的中对学生课外阅读的面和量都做出了要求，要求学生广泛地涉猎书籍报刊，阅读各种类型，各种体裁，各种风格的作品。
“提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本书。
”随着网络的普及，还要鼓励学生上网浏览。
一个小学毕业生的课外阅读总量应不少于100万字。
课外阅读是课堂阅读的延伸和拓展，一方面，课堂上所学的新知识往往需要课外阅读的配合来加深理解，另一方面，课堂上所学到的技能可以在课外阅读中加以运用，作为知识的运用和技能和检验。
叶圣陶先生曾经说过：“少数语文水平较好的学生，你要问他们的经验，异口同声说是得益于课外看书。
”显而易见，广泛的课外阅读可以帮助学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，提高读写能力，课外阅读对提高学生的语文素养有着极大的作用。
1、扩展阅读，多实践，提高学生语文综合能力。
每课书教完后，我都要找来与课文有关的材料为学生扩展阅读，让他们扩大阅读量。
让学生有新的感受、新的体验，除此之外，还上网查阅资料，为学生扩大阅读量。
曾下载文章、、小学生生优秀作文。
通过多读，提高了学生的欣赏水平，也使学生的思想逐渐变得深邃了。
2、 多读多背，使学生积累更多的知识。
我国著名的语言学家吕叔湘先生曾讲过，他二十年代在北大读书时，教他们莎士比亚的一位外国教授，一上课就让他们读，如果不懂，还要读。
就这样，一堂课读来读去，终于领会了莎翁戏词的妙处了。
可见读，在语文学习中是很重要的。
叶圣陶先生多次重申“要养成阅读的习惯，非多读不可”，在他的一文中，力推“吟诵”。
正如诗圣杜甫所云“读书破万卷，下笔如有神”。
在教学中，注意多读书。
在教一文中，为了体会通讯员的性格特征，我让学生默读课文划出表现通讯员性格特征的语句，学生找到后，反复朗读体会通讯员的性格特征，体会描写好在哪，以后怎样借鉴写法，也写出这样精彩的作品。
由于注意朗读和体会，学生明确了写人物性格特征的写法。
三、开展语文活动，厚实文化积淀语文课程标准指出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也是语文实践……”。
“纸上来得终觉浅，”， 我国最早的教育著作中早已提出：“虽有佳肴，弗知其味；虽有至道，弗知真善。
”无论何种版本的教材，无不关注学生的语文实践活动。
多年的语文教学工作，让我也深深地感受到：语文知识的积累只有通过具体的活动得以实现，活动是厚实学生文化底蕴的必要途径之一，我是从以下几个方面进行实践的。
1、每日一句的积累，古诗名句、歇后语、成语典故，名言名句作为课堂检验的重头戏，学生在积累的过程中发现了汉字里蕴含的审美价值，找到了学习的乐趣，有利于教育教学的开展，更有利于培养学生对民族文化的感情。
2、不定时的举行朗诵会，有诗朗诵，经典文本的朗诵，张志公先生曾说过：“诗的语言，音调和押韵，念起来给人以极大的快感”。
结合课文新课标，精选优秀古诗文作品，每次分组举行，汲及写景、立志、惜时、做人等方面，要求学生熟读并背诵，并要求学生能够谈出自己的见解，此活动增加了积累，锻练了语文，陶冶了性情培养了审美能力和性趣，增加了文化更深的认识。
3、每日的一句，全班同学都参与“我喜欢的名句”活动，每天由一位同学将喜欢的名句写在相应的专栏里，其余的同学可以写也可以为自己选择，将自己喜欢的名句放到摘抄本，日记或作业本的封面，通过这项活动，使同学们从平淡的文学世界走向了心中的殿堂，同时也丰富了他们的写作语文，学生的作品逐渐散发出浓郁的文化气息。
4、开展阅读文学经典子籍活动，指导学生阅读名著也是厚实学生文化底蕴的必由途径。
经典在不同的时期，意义不同。
特别是我国历精典子籍，处在青少年时期要应该作为学习生活重要组成部分，例如《四书》《史记》《公羊传》等，作为教师的我们每一次阅读都是第一次接触一个世界，如同现实中接受新鲜的经验一样，许多年以后，也许我们已经忘记了我们读过的书，可是它已经把种子留在了我们身上，它可以持续地在我们身上起作用。
所以在指导学生阅读时不仅仅是看重书中的情节，更应该是书中所涉及的文学知识和做人的道理，俗语书：“读一部好书，做完美人生”虽然我们已经意识到这一点，但在教的过程中确没能更好的去引导学生。
四、培养良好的学习习惯。
良好的语文习惯对提高语文素养有着举足轻重的作用。
良好的语文习惯有益于人们的身心健康，有助于形成正确的思维方式和良好的思维品质。
这种习惯对语言功能的发展，语文规范的形成，语文能力的提高都会起到直接的作用。
培养良好的语文习惯，主要采用这样一些有效的做法：建立教学常规，在教学之初用一段时间，重点建立教学常规，为学生规定一定的学习语文的规矩，如语文课上怎样读书，怎样提问，怎样回答……每个老师制定的项目不同，但目的是一个建立良好的课堂教学秩序，培养良好的学习语文的习惯。
教给学习方法，强化训练，培养良好的语文习惯，先要有一定的程序和方法，再加以强化训练，例如，培养预习的习惯，教师在指导预习的步骤和方法，逐步形成一定的思维方式，达到自动的程度，这样，预习的习惯就养成了。
严格要求，坚持不懈，良好的语文习惯不是短时间就能培养起来的，不良的语文习惯也不是短时间就能改变的，因此需要时间严格要求，作坚持不懈的努力。
因此，在我们的语文教学中应着眼于学生的终自发展，注重学生学习习惯的养成和思维品质的培养，以活动促使学生去认真阅读积极研究，积累营养，学生才不至于“陷入与文化根基断裂的危险”教师要想办法让学生喜欢我国的经典子籍以及我们的国文，扶着学生扎扎实实走好语文学习的每一步，力争让学生对我们的民族语言有深厚的感情，读书有鉴别，学语文有“灵气”写文章有个性，如果语文教师能为学生打下一个“精神底子”也就能放飞学生明天的梦想。
当我们的语文教学真正激发了学生探索欲望，学生语文素养的培养就会落到实处，语文教学改革才会有光明的前景。
但愿语文学习成为老师和学生普遍感到快乐和轻松的事情，因为学生有了坚实的语文素养和自由宽广的语文学习空间。
如何提高自己的道德素养
如何加强自身的道德修养，培养自己高尚的职业道德教育是培养人、造就人的社会活动。
教育的产生和发展依赖于一定的社会需要，它与一定社会的生产力发展水平、生产关系等都有着密切的关系。
教育的社会性质决定着教育的基本方针和学校的培养目标，我国高等教育法明确规定：“高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。
”要全面贯彻落实教育方针，担负起为社会主义现代化建设培养高级专门人才的重大任务，使大学生成长为社会主义事业的建设者和接班人。
高等学校不仅要有完备的科学技术文化知识教育体系，而且还要重视和加强德育，具有完备的思想政治教育体系。
思想道德修养课就是高等学校思想政治教育体系的一个重要组成部分，1998年中共中央宣传部和教育部联合颁布的新的普通高等学校“两课”课程设置意见中明确规定：思想道德修养课是大学生的必修课程，它体现着社会主义大学的本质特征，在培养社会主义事业的建设者和接班人方面具有不可替代的作用。
一、思想道德修养课的基本内容思想道德修养课既具有鲜明的政治性和思想性，又具有较强的理论性和知识性，其内容十分丰富，包括政治修养、思想修养、道德修养、心理品质修养，美学修养，敬业修养等。
其中政治修养是思想道德修养课的核心内容，思想修养和道德修养是思想道德修养课的主要内容，而心理品质修养则是思想道德修养课的
给我两篇读后感要水平5年级的
读《贝多芬传》有感 这本书讲的是贝多芬出生于1770年12月16日， 德国科隆附近波恩的一所可怜的破屋的阁楼上。
他祖籍是弗朗德勒。
他全名为路德维希•冯•贝多芬，他从4岁开始就被他那无才华又酗酒的男高音歌手的父亲一连几小时把他“钉”在钢琴前，或者是给他一把小提琴，把他关在房间里，压得他透不过气。
他差一点永远厌恶艺术。
父亲必须使用暴力才能使贝多芬学习音乐。
每天如此••••••可是，苦痛已经敲响了他的健康。
1796年，他的耳朵昼夜不停地嗡嗡直响；他的内脏也是他痛苦不堪。
他的听力也越来越下降。
但是，贝多芬依然坚持，还先后创作了10多首坚强歌曲，可是，他的朋友先后死去，他的钱也所剩无几，最后，他战胜了自己的命运，战胜了自己的痛苦。
看了这本书，我十分佩服贝多芬的坚强和勇敢，平时，我遇到错误就想打退堂鼓，没有毅力和恒心。
但贝多芬遇到困难和挫折不低头、不气馁、不放弃，而是坚持到底。
贝多芬有顽强的毅力和坚忍不拔的勇气，他为她的妻子创作了十分十分多的曲子，虽然贝多芬的耳朵聋了，但他仍然坚持创作和指挥，但他的命运十分可怜，因为他死后是一个陌生人为他蒙上了双眼（1827年3月26日），而不是他了被贝多芬宠爱的侄子——贝多芬用所有的积蓄养活的侄子。
《爱的教育》读后感 爱的教育的书名使我思考,在这纷纭的世界里,爱究竟是什么 带着这个思考,我与一个意大利小学生一起跋涉,去探寻一个未知的答案. 爱,像空气,每天在我们身边,因其无影无形就总被我们忽略.其实他的意义已经融入生命.就如父母的爱,不说操劳奔波,单是往书架上新置一本孩子爱看的书,一有咳嗽,药片就摆放在眼前,临睡前不忘再看一眼孩子,就是我们需要张开双臂才能拥抱的深深的爱.当我们陷入困境,没人支持,是父母依然陪在身边,晚上不忘叮嘱一句:早点睡.读了安利柯的故事,我认识到天下父母都有一颗深爱子女的心.安利柯有本与父母共同读写的日记,而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁.最简单的东西却最容易忽略,正如这博大的爱中深沉的亲子之爱,很多人都无法感受到. 如果说爱是一次旅游,也许有人会有异议.但爱正是没有尽头的,愉快的旅游.就像生活,如果把生活看成一次服刑,人们为了某一天刑满释放,得到超脱而干沉重的活儿;那么这样的生活必将使人痛苦厌倦.反之,把生活看成旅游,一路上边走边看,就会很轻松,每天也会有因对新东西的感悟,学习而充实起来.于是,就想继续走下去,甚至投入热情,不在乎它将持续多久.这时候,这种情怀已升华为一种爱,一种对于生活的爱.读《爱的教育》,我走入安利柯的生活,我走入安利柯的生活,目睹了他们是怎样学习,生活,怎样去爱.在感动中,我发现爱中包含着对于生活的追求. 如果爱是奔腾的热血,是跳跃的心灵,那么,我认为这就是对于国家的崇高的爱.也许它听起来很口号,但作为一个有良知的人,这种爱应牢牢植入我们的心田.当读到安利柯描绘的一幅幅意大利人民为国炸断了双腿,淋弹死守家园的动人场面时,我不禁想到我们祖国大地上也曾浸透了中华儿女的血.同样是为了自己国家的光明,同样可以抛弃一切地厮拼,我被这至高无上的爱的境界折服.我不需为祖国抛头颅了,但祖国需要我们的还有很多.爱之所以伟大,是因为它不仅仅对个人而言,更是以整个民族为荣的尊严与情绪. 《爱的教育》中,把爱比成很多东西,确是这样又不仅仅是这些.我想,爱是什么不会有明确的答案,但我已经完成了对于爱的思考——爱是博大的,无穷的,伟大的力量.
如何提高青少年的社会责任感
现代社会人们越来越感到一种无力，各种危害儿童健康的食品，毒奶粉，毒疫苗让我们感到非常寒心。
社会舆论时刻都在指责当事人缺乏社会责任感，没有社会公德心。
其实一个人的社会责任感的养成是从小要开始培养的，所以我们在孩子幼年时期，就要注意这方面的培养。
那么我们应该如何养成孩子对社会的责任心呢
(一)社会应该做些什么
应该优化社会环境,营造良好的社会责任感教育和公德文化氛围人总是处在一定的氛围之中，一个人从出生到成年并形成一定的思想道德观念,都要受到环境氛围的各种影响。
营造有利的社会氛围,是培养学生社会责任感，搞好社会公德建设的不可缺少的重要条件。
青少年学生的责任意识和公德素养的培养有赖于社会环境的优化。
我们要把青少年社会责任教育和公德教育与全体公民道德建设紧密结合起来,大力倡导社会主义主人翁精神和社会公德,以形成良好的社会环境;同时,还应该积极鼓励广大学生们积极投身于社会主义建设和公民道德建设中去,担负起社会主人翁的责任,从而形成学校与社会主义建设、社会主义公德建设的良性互动,推动学生责任感、主人翁精神和公民道德水平的不断提高，积极营造良好的社会责任感教育和公德文化氛围。
(二)学校教育应该做什么
优化学校教育环境，使培养负责任和有道德的社会公民成为学校教育的重要课题学校是加强学生责任感教育和公德教育的主要阵地, 良好的文化氛围和健康向上的校园风貌能最大限度地激发学生参与社会主义建设和公德教育的积极性,使学生在潜移默化中接受教育,提高自身责任感和公德素养。
培养有责任和有道德的社会公民应成为学校教育的重要课题，学校教育应将培养青少年的社会责任感纳入德育的目标体系，从幼儿园到大学都要根据孩子的年龄特点制定出相应的培养计划，要把社会公德教育作为思想道德教育重要内容纳入思想品德课教学计划。
学校重视人文教育，要教育学生发扬中华民族的传统美德。
人文教育可以帮助学生熟悉历史、了解社会发展的规律，增强其历史使命感;同时可以陶冶情感、升华心灵，培养学生对他人、社会和对祖国的关爱情怀，为社会责任感的培养提供内在理性的支撑。
同时要努力用体现社会主义新风尚的道德标准、价值观念和时代精神来教育学生,以“爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献”的公民的基本道德规范教育引导学生。
在教育方式上,既要有较高的理论水平,又要避免硬性的说教，要创造和提供机会，让学生参与到社会建设和社会主义道德建设之中，引导学生了解国内外大事，关注国家以及全世界面临的社会问题，关心人类的前途和命运，培养青少年对集体、对社会的主人翁精神和责任感，使他们成为有道德、有责任的社会主义新人。
(三)家庭教育应该做什么
家庭教育应注意从小培养孩子的责任意识和公德意识。
家庭是人们最早接受教育的地方，父母是孩子的第一任老师，父母的内在素质、人格、价值观、道德观、日常行为，无不体现在对孩子的教育之中，影响孩子的身心发展和人格成长。
家长要从小注意培养孩子的独立、自主精神。
在家庭生活中，要给予孩子充分的选择的权利和机会，让孩子意识到自己是一个独立的个体，必须对自己的行为负责任。
要培养子女遵守家庭道德，成为一名好子女，培养他们孝敬父母、热爱劳动的情感;要教会遵守学校道德规范，成为一名品学兼优的好学生，培养他们热爱集体、勤奋学习、尊敬师长的品质;要教会子女遵守社会公德，成为一名优秀青少年，培养他们热爱祖国、热爱人民的情感，让孩子深切体会到自我对于他人的意义和责任。
通过道德实践教育，使子女懂得反省自己，了解自己的优点和不足，对自己作出客观正确的自我评价，从而对自己的道德行为进行自我激励、自我控制、自我调节，形成正确的道德观念，不断提高道德素质，成为一个有道德，有责任心的人。
青少年是国家和民族的未来与希望，是祖国建设和发展的未来接班人和建设者，当代学生是社会主义现代化建设的后备军，特别是当代的中学生。
他们的综合素质和思想道德状况如何，直接关系到中华民族的整体素质，关系到国家前途和民族命运。
提高学生的责任感素质和社会道德意识，培养一批有社会责任心、有公德心的青少年，对于确保我国在激烈的国际竞争中立于不败之地，实现全面建设小康社会，实现现代化的宏伟目标;确保中国特色社会主义事业兴旺发达;确保实现中华民族的伟大复兴，具有重大而深远的意义。
培养青少年学生高尚的道德人格和强烈的主人翁精神是青少年成长的需要，更是国家和社会的需要。
青年员工的成长成才还需要哪些方面的素养
一、必须清醒认识企业青年员工的思想状况找准问题的主要症结，做到“对症下药”，是思想政治工作的一个重要方法，也是企业做好青年员工思想教育工作的有效途径。
要适应新形势的发展，首先需要同传统观念决裂，调整各种价值取向和利益关系。
这些必然对青年员工思想观念和价值取向带来不同程度的冲击和影响。
为此，企业要加强青年员工思想教育，为企业培养和打造一支“拉得出、打得响”的青年人才队伍，只有敏锐地把握新形势下青年员工的思想动态，有针对性地做好青年员工思想教育工作，才能收到事半功倍的效果。
目前，企业青年员工的思想动态主要表现以下几个方面。
一是从政治素养看，由于近年来青年员工的增加及科学技术日新月异的发展，使企业青年员工的整体文化结构较高，他们思想解放，思维活跃，愿意接受新鲜事物和观点，对企业发展前景高度关切，不循旧、不保守；青年员工具有批判精神和创造激情，敢于向权威挑战，能够较快理解比较复杂的社会政治问题，对社会风气、党风不正等方面存在的问题比较反感，对消除不合理现象热情高，信心足；注重平等，讲求参与，有法律意识；热心社会活动，有公益意识，有较强的公民责任感。
但由于青年员工年龄结构和历史等原因，厌倦空洞的政治说教，偏爱于集思想性、知识性、趣味性于一体育活动。
二是从价值取向看，与六十、七十年代的青年相比，当代青年轻口号，重实际。
青年员工在考虑企业需要，争当主人翁的同时，很自然地考虑个人需要。
部分青年员工存在拜金主义思想，盲目追求自身价值，事事处处以“我”为中心，缺乏无私奉献精神。
这就要求企业引导青年员工正确处理“向前看”与“向钱看”的关系，克服“金钱万能” 的思想。
三是从生活观念看，青年员工能够顺应生活方式的变化潮流，对物质生活追求高档次，对精神生活向往高格调。
对物质生活的追求主要表现在衣、食、住、行上，对精神生活的追求则表现在丰富多彩的文体生活和业余文化生活上。
值得注意的是有些青年员工在追求高档次、高格调的过程中，产生了一种片面追求享受的倾向。
这种倾向的表现是对工作、学习无所追求，只强调生活享受。
对这类青年员工应注意引导，启发他们的上进心，引导他们正确处理好学习、工作与生活的关系，使他们意识到学习是为了更好地工作，而更好地工作则是为了更好的生活。
四是从求知欲望看，青年员工有很强的求知欲，求知的门类和领域也呈现出多样化、多层次，这是市场经济发展的必然反映和客观要求。
他们中有学习艺术、体育知识的，有在职进行第二专业、第二学历深造的，他们从深造、实用、艺术等不同角度来丰富和增加自己的知识，开阔自己的视野，提高自己的文化水平，他们一致的观点是：青年人只有多学点知识，才能适应市场经济迅猛发展的要求。
然而，有些青年员工的求知带有盲目性，存在“样样通，样样松”的现象。
这就要求企业基层党团组织通过开展岗位成才、岗位练兵、传帮带等活动，统一青年员工的成才思想，引导和促使广大青年员工在火热的企业生产实践中，求真知，长才干，锻炼成为企业的精兵强将。
综上所述，伴随着市场经济的深入发展，由于企业青年员工性别、年龄、文化程度不同，兴趣爱好不一，思想水平不齐等，他们的追求也就不同。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此，企业做青年员工思想教育工作的内容、形式也就“复杂化、多样化”，既要把握好青年员工共性的东西，又要顾及青年员工的个性，切不可“一刀切”，用同一个尺度、同一个标准去衡量每一个青年员工，采取同一模式去教育青年员工。
市场经济条件下企业加强青年思想教育应因人而异、有的放矢，做到“一把钥匙开一把锁”。
二、 有的放矢地做好企业青年员工的思想教育工作（一）选择正确的工作方式青年员工思想教育工作本身就有着严肃性，有时难免会给人以枯燥乏味的感觉。
为此，企业要根据青年员工的思想特点，围绕企业中心工作，创新工作方法，使之更加贴近青年员工实际。
同时，还要采取比较直观、形象、生动的方法，用看得见、摸得着的事实教育青年员工，也可以采用与青年员工“在感情上相融，在心灵上相通”的交朋友的方式，用满腔的热情滋润每名青年员工的心田。
（二）采取有效的激励手段随着社会的发展和人类思想的进步，今天的企业必须从物质与精神两方面，对青年员工进行有效的激励。
必须在市场经济背景下，将精神激励与物质激励有机结合起来。
美国著名社会学家马斯洛把个体的需要从低级到高级分为五个层次：生理的需要、安全的需要、从属和爱的需要、自尊的需要、自我实现的需要。
人总是期望在达到预期的成绩后能得到适当合理的奖励，只要有针对性地找到合适的方法，对其进行有效的激励，满足不同层次的青年员工合理、健康的需要，即可充分调动青年员工积极性，提高他们对企业的认同和信任，使其以十倍甚至百倍的热情投入工作，以优异的业绩回报企业。
只有这样才能使企业的产品质量不断提高，最终使企业得到长足发展。
（三）提供利于成长的工作、学习机会从事与自己的专业特长和专业兴趣相符合的工作，是青年员工非常重视的一点。
这就要求企业在使用青年员工的各环节中，注重他们与岗位的匹配，对各岗位进行详细的岗位分析，了解岗位实际特点，对青年员工进行必要的培训与试用，并根据实际情况进行岗位的动态调整，给每名青年员工实现抱负理想和成长的机会，参与管理决策的机会，合理授权。
鼓励青年员工撰写论文，并支持与鼓励他们外出参加学术交流活动、进修培训学习、深造等；支持与鼓励青年员工参加继续教育学习，不断完善和提高青年员工的自身文化素养。
（四）开展形式新颖的教育活动紧紧抓住青年员工的兴奋点，大力开展形式新颖的主题教育活动，紧扣企业中心的生产实践活动和丰富多彩的文体娱乐活动等，突出活动的针对性和实效性，使青年员工真正成为活动的主人，达到寓教于乐的目的。
（五）营造典型示范效应树立典型，充分发挥榜样在青年思想政治工作中的激励和示范作用，是做好青年员工思想政治工作的一个有效途径。
树立团队中的典型人物和事例，营造典型示范效应，使全体青年员工向榜样看齐，让其明白提倡什么思想、行为，鼓励青年员工学先进、帮后进，积极进取、团结向上。
要大力培养、发掘、宣传各层面、各条线上的优秀青年和青年群体，以他们为楷模，激励更多的青年员工在改革与发展大潮中展示青春的风采。
大力宣传 “青年突击队”、“青年岗位能手”、“青年标兵”等先进事迹，用同龄人教育同龄人，用身边事教育身边人，使广大团员青年学有榜样，赶有目标，并从优秀青年和青年群体的示范中受到感染，获得启示，努力在企业形成崇尚先进、学习先进、争做先进的良好氛围。
在社会改革的进程中，青年始终是最积极和最有生气的力量，他们有着敏锐的社会批判力和惊人的社会创造力。
如果企业在发展市场经济的新形势下，真正能够围绕各个方面扎扎实实地开展工作，那么，青年员工的思想教育效果和政治素质必将大有改观，一大批符合新形势要求的先进青年必将脱颖而出。
引导和带领这些青年员工牢固树立与企业同呼吸、共命运的思想，他们必将担负起企业发展的重任。
如何提升语文素养作文800字
如何提升语文素养 “语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。
”它是工具性和人文性的高度统一，因此，学好语文对每一个人尤其是每一个青少年学生来说是最起码也是至关重要的。
那么，怎样才能学好语文
怎样才能提高学生的语文素养
培养学生的语感是最重要的路径。
所谓语感，就是读者或听者通过听人讲话或阅读直接感知语言，是学习、理解和运用语言文字的一种敏锐感知力，也是一个人语文水平的重要标志。
怎样在教学中培养学生的语感
我在语文教学实践中运用新的课程理念，做了一点尝试。
一、从优秀的篇章中感知、积累、丰富语感汉语是世界上最美、最丰富的语言，鼓励学生读背一些文质兼美、情文并茂的篇章，是学生积累知识、培养语感很重要的途径。
1、听说结合，感受语言魅力，培养语感。
“听话是凭借语言理解说话者所讲的意思。
听的言语活动不是机械、被动地接受和简单重复反映信息，而是积极主动思考，重组语言材料，创造性地理解和接受信息的过程。
”可见，听是接收信息最有效的手段之一。
鉴于此，在语文课堂上，我们举行了课前美文欣赏活动：学生在听的过程中接收优美的语言，经过大脑的加工后，对听到的美文进行评价，表达出自己的想法。
我认为在教学中要积极帮助学生端正听的态度，培养学生多听、会听，在听中积极感知语感。
如此经常练习，学生的语感能力就会不断提高。
2、读写结合，培养语感。
阅读是提高学生人文底蕴、提高语文能力、培养积累语感的有效途径。
多读、熟读、读后深思，能有效地激发语感，所谓“书读百遍，其义自见”讲的就是诵读的效果。
古时的私塾先生们就很看重诵读，他们要求学生反复读、仔细读，做到熟读成诵，“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”便是对诵读的评价。
现代心理学研究表明，诵读中语调、节奏、语流反复刺激，便在学习者特定的精神上留下了“声音映像”，这种内在的映像遇到外界的刺激，熟悉的语言流便会自然而然地从记忆中溢出。
3、勤记多背，积累知识，丰富语感 “语感要凭借已有的知识和生活经验去感知。
”显而易见，生活经验和自身的知识积累是语感的源泉。
初中学生由于生活经历不足，实践经验有限，所以，勤记多背，积累知识，将语言材料内化为自己的言语，将是积累、丰富语感的重要途径。
二、在语文实践中领悟、分析，培养语感。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 由于语感的培养离不开理性思维的参与，离不开对语言文字的灵敏感觉，离不开学生的悟性，因此，我就积极创设语感情境，让学生学会分析、琢磨，从而实现对语言的准确领悟。
“悟”是在充分感知的基础上，在思维、想象、情感等心智活动的参与下对语言材料的内涵及语言组织形式的深层把握，使主体的“神”与客体的“神”融为一体，达到“物我交融”的境界。
领悟的最佳方法是“熟读精思，分析琢磨”。
如教学辛弃疾的《西江月》时，我让学生分析后两句“旧时茅店社林边，路转溪头忽见”，学生很容易就发现这两句话与注解的顺序不同。
这是为什么
学生讨论后得出了结论：这是强调作用，表示词人的惊喜之情，因为他找到了避雨的地方，在山野夜行遇雨而又能找到避雨的地方，这时心情会是何等欣慰
这种乐趣不是身临其境的人又怎么体会得到
从而体现了这首词的旨意。
在教学中积极引导学生分析、推敲，让学生独立思考，用心用情去体验去感悟，品味作者遣词造句的妙处，揣摩作者的思路、情感，久之，诗歌中所蕴含的“玄机”就会通过有血有肉的语言从学生的口中传出来，这样学生的语感就会得到进一步的锻炼。
三、对积累的语文素材吸收、加工、运用，培养语感 这是培养语感的高级层次。
积累如吸气，运用如吐气，只有吸够了气，才能吐出气，因此它的完成需要引导学生通过积累的知识来获得。
除此教师必须引导他们联系自己的生活实际，帮助他们展开合理的想象和联想，借助思维和审视能力，对语言材料进行品评、鉴赏，从而惬意地抒发自己内心世界的情感。
这需要学生与文本对话，需要学生与作者在生活体验上沟通，需要学生与作者在心灵情感上共鸣。
这样学生不仅能充分领会语言文字的字面意义，还会领会语言文字的弦外之音、言外之意，从而抒发读完文本后独特的情感体验。
这样反复训练与内化，学生的语感能力才会发生质的飞跃，学生才会对语言敏感。
在教学实践中，我在教授《走一步，再走一步》时，课堂上学生的发言就能充分证明上面的观点。
我是这样延伸拓展的：作者从小时候一次脱险的经历中学会了解决人生中的困难与挫折的方法，对你是否有一定的启示
请联系自己的实际谈一谈。
同学们踊跃举手，其中一名同学是这样回答的：“我妈妈总想让我考重点，每天我都感觉前途挺渺茫的。
现在我觉得只要鼓足勇气也不难，重点不过600多分，我要在初中学习三年，平均每年200天，那么只要我每天能学到1分我的梦想就会实现。
同学们，我们一起努力吧
”通过学习，学生明白了“要将大困难分解成若干个小困难，着眼于眼前的一小步”这个道理。
我又趁热打铁，让学生回家写了一篇读后感，每一篇读后感都流露出学生的真情实感。
通过引导学生感受和体验学习，不但培养了学生的语感，还升华了学生的情感态度与价值观。
如何提高自身法律素养
（一）认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性。
理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。
修养要按照“有理想、有道德、有文化、有纪律”的方向努力，必须认真学习马列主义、思想的基本原理，掌握辩证唯物主义、历史唯物主义的基本观点，深刻理解社会发展的客观规律，树立正确的人生观、世界观。
必须认真学习党的文件，学习党的路线、方针、政策，特别是当前改革开放的总方针、总政策。
必须认真学好必修和选修的思想教育课程（即德育课）。
还必须认真学习与思想品德修养学方面有关的知识如伦理学、心理学、人才学、社会学以及现代管理科学等学科。
只有理论上的坚定，才能有行动上的坚定，才不致于随波逐流，附和错误潮流。
（二）积极参加社会实践、第二课堂活动。
一个思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。
俗话说：“听其言，观其行”，这个“行”就是社会实践。
社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。
人们思想品德的形成，正是在社会实践中，在待人处事中表现和形成的。
人们要进行自我修养，自我改造，也必须通过社会实践，离开了社会实践，便谈不上自我修养，自我改造。
人们总是在改造客观世界的同时改造自己的主观世界。
列宁曾经指出，旧社会给我们遗留的最大祸害之一，就是“书本与生活实践完全脱节”。
我国儒家倡导的“内省”、“自讼”、“吾日三省吾身”之类，虽可借鉴，但其最根本的缺陷就是脱离社会实践，因而收效甚微，正如明朝的黄馆所说：“历数十年犹未足以纯德明道”。
当代大学生，通过参加社会实践活动，了解国情、乡情，耳闻目睹改革、开放中出现的新气象以及碰到的许多新问题，既激发了为振兴中华，建设四化的雄心壮志，同时又看到改革、开放前进道路的不平坦，看到了教育同形势发展的差距。
在平时，大学生在学校的许多活动包括第二课堂活动中，都包含有思想品德教育的内容，也是思想品德修养的重要途径。
例如担负党、团、学生会、系班干部职务，工作实践、参加集体组织的各项有益活动：参观访问、社会调查、教育实习、专题报告会、讨论会、听录音、看录象、电影、开展书评、影评以及文娱、体育的比赛等。
每个同学参加这些活动，既充分表现了自己的才能，又表现了自己的思想品德，可以从同学们的议论中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己思想品德的修养。
马克思曾说：“人来到世间，既没有带着镜子，也不象费希特派的哲学家那样，说什么我就是我，所以人起初是以别人来反映自己的。
”（《马克思恩格斯全集》第23卷第67页注）说明人象照镜子那样，要从认识别人的过程中发现自己，认识和评价自己的。
特别是一个健康的集体，对于培养一个人优良思想品德影响更大。
只有在实践中，才能找到所学理论与社会需要之间的结合点，才能架起书本知识与现实之间的多层次的立交桥，也只有这样，才能了解社会，丰富思想，坚定信念，陶冶品德。
（三）向先进人物学习 思想品德修养的目的在于学会如何做人，培养高尚的情操。
大学生正处在人生观、世界观形成时期，以先进人物作为楷模，就会不断激励自己向更高的思想境界攀登。
俗话说：“榜样的力量是无穷的”，是很有道理的。
学习先进人物，可以从历史上学习，也可以从现实中涌现出来的大量英雄人物身上吸取高贵的品质，更要注意学习身边先进典型的精华。
学人之长，补己之短，特别是同龄人的先进业迹更发人深省。
因为其所处的时代、环境差异不大，主要是努力程度的不同。
（四）掌握批评的武器，发扬“慎独”精神 思想品德修养，必须理论联系实际。
思想品德修养的过程，主要是自我意识、自我监督、自我教育的过程，它要求人们对自己要进行正确的评价，即正确认识自己有那些长处，有那些短处，有那些优点，有那些缺点。
优、缺、长、短对一个人来讲是客观存在的，只有正视这些问题，严于解剖自己，才能不断发扬优点，不断克服缺点。
也就是说要有勇于自我批评的精神，象扫把一样，经常打扫灰尘才能清除；而对别人的缺点错误，则应抱着负责、实事求是的态度，诚恳指出。
同时，别人对自己的批评，自己应该虚怀若谷，认真进行反省。
在我们大学生中，一些同学沾沾自喜于自己的优点和长处，而对自己的缺点、短处不乐于别人指正，这是片面的，不利于思想品德的修养。
修养贵在自觉，应提倡“慎独”精神。
“慎独”语出《礼记·中庸》，原话是：“莫见乎隐，莫显乎微。
故君子慎其独也。
”意思是君子在人们看不见的时候，总是非常谨慎，在别人听不到的情况下，也很警惕。
最隐蔽的东西最能看出人的品质，最微小的东西最能显出人的灵魂。
所以，君子独自一人，无人监督时，总是非常小心谨慎，不做任何不道德的事。
“慎独”精神从防微杜渐，培养自觉自我改造精神来说是可贵的，是一种较高的思想品德修养境界的表现。
（五）思想品德修养同学习遵守校纪、校规相结合 一个人的思想意识修养，主要是通过理论和实践的结合才能收到应有的效果。
通过理论的学习，能动地指导修养，通过实践，检验修养的效果。
而法律、法规，则是从理论、实践的结合上去指导人们进行思想、意识行为的修养，是对人们偏轨行为的制约。
大学生在学校里，应该认真学习，模范地贯彻执行学校所制定的一切规章制度。
因为这些规章制度是密切结合高校的实际情况而具体地贯彻执行法律、法规的行为准则，是保证高校贯彻执行德、智、体、美全面发展教育方针的需要，是促使大学生沿着有理想、有道德、有文化、有纪律方向健康成长的需要。
思想品德修养是一项艰巨的、长期的任务，要使自己具有高尚的思想情操，就必须善于总结提高，很下功夫。
思想品德修养，贵在自觉，贵在实践，从点滴做起，从我做起，这样日积月累就会取得长足的进步。
