在讲台上如何做到不紧张，即使我不勇敢，即使我不会做，我该如何勇敢自信的走上讲台，然后轻松的讲题
一、紧张的原因之一环境的陌生，所台前准备充分，预料周全，把你要说的话，的事，甚至包括别人对你能做出的几种反应也简单地估计一下，这样的话你就不会感到陌生，因为这些都是在你的预料之内。
二、紧张的原因之二就是上台次数少，所以平时多锻炼自己的表达能力，多在众人面前展示，别管是什么宴会，舞会，同学会什么的，都强迫自己站起来发言，提建议，这样既锻炼了自己的勇气，又锻炼了自己的表达能力，也能让自己在任何场合都镇定自若。
三、紧张的原因之三就是心理压力大，所以总是过分注重别人的感受，其实我们上台确实是要给别人一个好的感觉，但千万别过分考虑，因为我们都知道“众口难调”这句话，不管你怎样做，不可能有百分百的人都喜欢你，所以就做最真实的你，最真诚的你，不要有所图，也不要过多奢望，就把上台当做自己的一项工作，一个必做的事，如同洗脸刷牙一样简单，轻松诚恳，效果最好。
四、紧张的原因之四就是自己的储备不足，这也是造成紧张的主要原因，因此对于自己上台要讲述或回答的有关内容都要略知一二，并且内容涉猎的越全面，心理的紧张感就越少，“养兵千日，用兵一时”说的就是平时的累积与磨练，而“书到用时方知少”说的却是知识的贫乏。
一般来讲，人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑，其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性的身心反应，也是非常正常的一种心理表现。
您“一当众讲话就紧张”，就是因为您在讲话之前不知道众人对于您所讲的内容或所说的话是否认同，也不知道他们怎样看待您本人，更不知道自己所讲的内容或所说的话能否引起人们的共鸣、支持和激励，呵呵，所以也就产生了谨小慎微、过分认真对待的心理和行为。
实践经验告诉我们，我们对某一件事情越是过分注重，我们就越容易焦虑和紧张，行为之上就是越放不开手脚，反映在身体之上就是心跳加快、手脚发抖、说话嗑巴等，其实，有这些身心表现都是很正常的。
其次，我们每个人都是学生，我们每天都在学习生存的知识、技术、技能，如果已经非常成熟或做事非常完美了，那么我们也就不把自己称之为学生了，所以不过分在意自己讲得好与坏、所所讲的内容别人能否听懂；适当的时候来点阿Q精神，比如“嘲笑他人者不如人”、“光屁股笑插杈裤”，这样可以缓解自己的紧张和恐惧情绪。
第三，承认和允许自己的缺点存在。
“人无完人，金无足赤”，正因为人类个体存在着不同的缺点，所以才有了人类社会的五光十色。
所以，要允许自己有缺点，不要过分追求完美，要学会坦然地说“我错了”、“这一点我不如您”。
只有做到了这一点，我们才可以随心所欲、自由自在、轻松而自如地拥有和享受生活。
第四，不要害怕让别人失望。
我们在任何时候，任何情况下，都不可能满足每一个人的愿望。
所以，只要我们尽到了自己最大的努力，那么就不必介意别人怎么想、怎么看。
只要我们做到不患得不患失，放开对自己过分地要求，对成功太过的在意，那么成功也就会逐渐走向您而与您相拥。
第五，允许矛盾的情感存在。
我们知道，在大千世界之上的任何事物都存在着矛盾的两个方面，人的情感和情绪也是如此，比如，喜与怒、苦与乐、自信与自卑、坚强与懦弱等等都是相随相伴的，这些情绪与情感都是人之常情，只要我们理智的去对待和选择，许多问题就会烟消云散。
第六，养成大声说话的习惯。
受压抑的胆小的人说话时声音明显细小，信心不足，所以在讲课的或走向讲台的时候，要注意提高您的音量，养成大声说话的习惯。
科学的对比实验的解释是，大声说话能解除压抑——能调动全部潜能，包括那些受到压抑的潜能，同时也能使您的胆量在大声说话中得到扩张，那么您讲起话来也就挥洒自如了。
第七，以平常心来对待，也就是当您在“一当众讲话就紧张”时，不要把它看作是什么大不了的事情，就像对待天气的变化一样——顺应自然，话到嘴边想怎么说就怎么说，坚持把自己所要说的话说完。
第八，平时多和同伴、朋友参加集体活动特别是在您说话的时候，把自己想象成在讲台上演讲。
这样既可以锻炼和改变“当众讲话就紧张”的境况，又可以通过他们的支持来发展和完善自己自己，达到提高自信心的目的。
第九，积极的自我暗示。
经常用积极的内部语言对自己进行自我暗示（比如，像一些短的肯定的句子去应付您的负面想法，像“我说话大家都爱听”、“我对他人有特别的吸引力”、“我在讲话的时候是轻松、快乐的”之类），而不是否定或者是贴标签式的一些负性的评价，同时用内心语言告诉自己：都是一样的人，他行，我也行。
他能做，我也能做。
只要您每天好几次，花几分钟在内心反复诵读这些肯定句，边读边想象自己正在改变，那么用不了许多时间就会在您身上出现您想象的结果。
第十，说出自己的紧张和焦虑。
当您在“当众讲话就紧张”时，就大胆地告诉您的同学或老师：因为自己讲得不好，害怕被你们耻笑，请您们多多谅解
当您自然的表达出了自己的紧张和焦虑之后，您的心绪自然也就平和了，紧张和焦虑也随之消失了。
美国著名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。
这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。
既然是后天，就是能克服。
卡耐基还说：“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人，包括我自己。
人人都有，只是程度不同、持续的时间长短而已。
”心理学家告诉我们：胆怯、害羞和脸红的人往往对于人际关系格外敏感，也就是人家说的“脸皮儿太薄”。
从心理学上讲，这类人太在意别人对自己怎么看，而对自己缺少应有的自信。
不敢当众表达自己的感受，不仅自己活得很累，也让别人感到不舒服。
为什么有的人能把紧张的心理控制在最短的时间内，让人几乎看不出明显的“症状”，而有的人，尤其是一些女性朋友，却常常表现出脸红、心跳加速，甚至嘴唇打颤呢
某女士是我国恢复高考后的第一届大学生。
用她自己的话讲，在学校学习乃至后来参加工作，学习成绩和专业技能可以说都是同龄人中的佼佼者。
可是她生性胆怯，怕与陌生人打交道，开口讲话就脸红。
有时不得不随单位或是丈夫参加一些社交活动，可是她总是感到非常不自在。
最让她感到难过的是在年初，单位要搞处级干部竞争上岗，其中一关是“施政演说”。
她没有足够的勇气和胆量，最后只好放弃。
她的专业和资历绝不比人差，然而就是这个由“胆怯、害羞”组成的自卑拖了她的后腿
其实可以说她的“想法”拉了她的后腿。
同时，心态的不开放、想法的单一性也是造成她自卑的主要原因。
要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态，然后再进行必要的心理调试和训练。
克服自卑训练法 方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性 心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。
平时你从未意识到这一点吧
从现在你就试试看
方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人 心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的是诚实和自信。
同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。
方法三：当众发言 卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。
这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。
想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下
你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。
所以你不要放过每次当众发言的机会。
方法四：众人面前显显眼 心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。
试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。
并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。
增强自信心的11大法则 人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。
有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。
只要我们加以利用，便能引领我们度过难关。
我们较自己所想的更坚强。
法则1：首先对自己抱有希望。
如果你连使自己改变的信心都没有，那就不要再向下看了……要对自己宽容，并使事情看起来容易做到。
法则2：表现得好像自信十足，这会使你勇敢一些。
想象你的身体已接受挑战，显示自己并不是全然的害怕。
法则3：停下来想一想，别人也曾面对沮丧和困难，却克服了它们，别人既然能做到，当然你也能。
法则4：记住：你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。
法则5：记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。
自信多与太阳一道升起。
法则6：只有想不到的事情，没有干不成的事情。
法则7：我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。
法则8：克服局促不安与羞怯的最佳方法，是对别人感兴趣，并且想着他们。
然后胆怯便会奇迹般消失。
为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。
法则9：只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。
没有什么方法比“忘我”更好。
当你感觉胆怯、害羞和局促不安时，立刻把心思放在别的事情上。
如果你正在演讲，那么除了讲题，一切都忘了吧。
切莫在意别人对你和你的演讲如何看。
忘记自己，继续你的演讲。
法则10：只要下定决心，就能克服任何恐惧。
因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。
法则11：害怕时，把心思放在必须做的事情上。
如果充分准备，便不会害怕 希望能帮助您.谢谢采纳
别人的读后感-老巴《滚雪球》
2008.04.19陈奕迅在天河体育中心开演唱会Hugo少在内地看演唱会的两个原因：1.现场保安影响 2.演唱曲目被set定失恋可以积累经验，失业可以发现原来这一行不适合自己(凡事不要钻牛角尖)少女情怀总是诗“鞋保护脚,人保护鞋”Hugo2000年去过泰国，阿智三四年前去过女生失恋后发觉自己喜欢女生，只是找个对象倾诉而已放不低时不要强逼自己放低电影《人妖打排球》周杰伦、F4在泰国较受欢迎爱情与事业是可以平衡的,关键在于你如何协调(这也是在社会里生存的关键)阿智-短信界女王被女友用两个硬币拔须^^对方忽冷忽热，如何开展恋情(mail)“好”的演绎“我们一起好吗?不过我怕我会没时间陪你”--1.我爱你或你爱我有多深，不是和时间成正比的2.就让我来陪你吧，陪你度过那紧张的时间女仔的冷淡敌不过男仔的热情-没人会拒绝真诚界发型师“食宵夜”-潜台词：ML界老板相“拆”-有人类文明以来，中国近30年来所拆的建筑是最多的Hugo对CNN事件的看法：我们应有大国的风范和风度，容许对方有声音，但绝不允许对方有动作!(走自己的路，让别人说去吧)和男友父母相处的问题(mail)献丑不如藏拙“D姜拍得几好啊”-“再吵我就拍你
”^^再次印证一句话--恋爱中总有一个人是犯贱的!外母(奶奶)政策：给对方一个身份的认同，让她出面帮你解决你和其他家庭成员的问题如果到男友家不自在，那么最好少去或不去男友没有承诺(mail)承诺会给对方安全感，同时也是自信的体现
Hugo自认“寸”2008.04.13娱乐工作者嘉宾：Manson、Tina今晚金像奖颁奖典礼Hugo泰国曼谷电话连线今日是泰国新年-泼水节“快枪手”坏人是帮好人的!-坏人出来捣乱后，会促使好人更加团结、众志成城!1元人民币兑换约3.6泰铢阿智畅谈“演唱会”感情方面，女仔比男仔绝情阿智面红(被女嘉宾问到女仔的态度时)星座与恋爱2008.04.12Hugo在泰国芭提雅明天过曼谷《新快报》娱乐记者曾乐做嘉宾(阿智同行，与Hugo不认识)大爆娱乐新闻内幕Hugo电话连线芭提雅时间比广州迟一个小时Hugo大谈泰国白龙王“嫁入豪门吃软饭”大谈娱乐人物、娱乐记者的工作最后半小时回到节目状态2008.04.06Hugo在琶洲参加“私人跑车聚会”“顺水推舟”恋爱中适时稍微摆高姿势(应对“犯贱”的人)升华--最高层次的负距离面对对方家长的反感，先检讨自己新时代益女新技能--必备的电脑知识应聘酒店服务员--淡定、有礼貌、亲切的笑容撬墙脚的适时性--一个工人(你的竞争对手)正在起墙脚，如果你现在就过去撬他的墙脚，你们只会打起来
正确的做法是，你应该等那个工人走了，才好过去撬
见家长时的着装应保守一点(相对男方的妈妈来说)表白时，“你好似我以前的女朋友(或其他人)”不可取
低处未算低，一山还比一山低摆姿势时要么低要么高，不要飘忽，否则会令对方无所适从寻找一见钟情的男生(mail)在那一刻，我就知道，我想要闯进他的生活，去扰乱他固有的秩序“打算盘”阿智较熟悉《影视无间道》孖女主持(出身执信)恋爱中最重要是顺其自然，不要考虑太多的如何维系，否则，你就应该反省，你是否真的喜欢对方了阿智-观人于眉 Hugo-了人于胸见到男友经常和其他女生打得火热时，关键是不要表露自己的小气，而是关乎于对方，对他说：如果你这样，被人见到会误会你、怀疑你的人品的。
反驳“采花高手”--我们不会破坏绿化的
酒后升华被人要胁(对方要求做其女友，否则告诉其男友)--你敢，我告你强奸我
占了便宜还卖乖--cheap
坦荡的君子(mail)玉树临风胜潘安，一树梨花压海棠重剑无锋 大巧不工(意思：大智若愚)“小弟不才，都看过两本书”“无视一个21岁血气方刚的青年的存在”女死女还在(意思：七步之内，必有芳草)(慎用)试对方是否要和自己升华--轻轻的吻一下对方维持异地恋关键--坚持、不会轻易对异性产生好感2008.04.05爱情是永恒的主题女人是永恒的话题爱情没有值不值得之说(例如暗恋)脱“光”如何试到对方有没男女朋友清明拜山--烧LV、AV～荔枝棒棒糖--你好美丽，我们可否结为连理枝，那就真棒啦
奥运圣火接力广州路线图经过Hugo的家写给男友的信(mail)“我们心有灵犀你不要有什么瞒住我啊”边ML边听歌……生活中的27个谎言(某本书，hugo推荐)之--体毛会越剃越浓、人死后，指甲和头发会继续生长“让青春放肆一回”--阿智接吻鱼的挑法--样靓身材正没留须还要有米
接吻yu(瘀、於)《桃花庵》(引发众多f大发诗辞歌赋)人等运到是不正确的--应该伺机而动
林颐--“阿颐”挽留对自己冷淡的男生(mail)Hugo蒲吧识女被串(你年薪有没过千万啊?!)有钱的时候秘书当老婆，没钱的时候老婆当秘书一失足成千古恨，回头不是女儿身“坏人里的金牌二五仔”打铁趁热，打蛇随棍上
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人与人之间最怕对比
美丽中的一种美--凄美柞水--男仔上厕所的俗称吉成伟邦家私卖场的老板的爱情史强逼症的男友(mail)广大曾有请Hugo做座教，但没答应爱情的博弈何公不见兔子不撒鹰(没看到最佳的时机不动手，看准机会下手，才不会放空炮)两个人打算过一辈子时，应首先想到：对方现在开不开心、可见未来会不会开心、当你(特别是女生)完全不工作，当作对方的附属品你会不开心日本人天生便秘一个人便秘时情绪会低落抑郁樱花开得最漂亮的三个地方：日本上野公园、武汉大学、华盛顿“给爱情一个机会”卡耐基：一个人对另一个人的感觉只需17秒6月6号是撒旦节“虽然轻度，但都系抑郁症啊
”不被家人看好的恋情(mail)“男友英文名叫Hugo，中文名叫阿智”2008.03.29东京看XJapan演唱会电话连线Radio Lady做嘉宾(第一次和Hugo做节目、和阿智做的有两三次)三八录歌细节回顾(有效果前、效果后两版本)如何拒绝现任接受另一个(mail)张曼玉临别秋歌“你爱不爱我”“专一”的故事发型师较受女生欢迎柴米夫妻，酒肉兄弟这个世界现实与否，在乎你的需求Hugo喜欢较聪明的女生女仔最好不要做按摩师“华工”“华农”小车和着装的搭配广州的饮食(Hugo今晚请宵夜)（讨论了大半个小时
）“一个字，佩服
”如何让男友浪漫一点
--感化对方如何将男友的钱掌握在自己手中
2008.03.23打印好的mail被监制误扔了，今晚没mail读Hugo的杭州、上海游玩见闻如何吸引一个优秀的男生南方电网老总与Hugo较熟如何拒绝朋友的男友的追求【话题】-怎样表白女追男(今晚唯一一封mail)布料用量与身材成反比“挺”身而出拆迁办--撬墙脚战略上藐视对方，战术上重视对方--毛主席拿电话号码的技巧短信表白是大忌Hugo的表白经验--（1）情到浓时和对方K （2）A引起对方对自己(经历、兴趣)的好奇,逐渐发展到好感 B和对方分享自己的家庭故事 C正式进入状态，借机拖手……阿智的表白经验--感受对方的细节动作直接表白女仔对赛车非常神往富豪流行养马friend的表白经验：吻、面对面发短信表白、扮饮醉酒不断叫对方的名字、用眼睛电对方、脚趾动作、商场电子屏幕、写诗、爱心早餐、学校的讲播、博客表白、花街中表白、借气氛、写信、拿拼音给对方拼、小狗传信、用蜜糖引蚂蚁写字、扮失恋借用对方的肩膀、ILoveU的函数图像、送对方美源发彩--得咗“阿may阿may我爱你……”双低教“乌龟乌龟跳”的玩法(手指、脚趾都玩得)当一样东西成为习惯就会有爱!一个习惯的形成需时21天!小朋友、狗的戏最易感动人做瑜伽的好处：松骨、增高表白的关键--真诚与否!不在乎技巧
如何变成一个很镇定很冷静处事不惊的人
要练就很镇静，很冷静的人。
需要时间的积累。
不过有的小孩子很小就很自制，很安静。
有的五十多岁了还一个。
这都需要经验，时间，和悟性。
很冷静很镇静，需要遇到事会把做与不做调中，找一个最适中的方法。
遇到大事，到底是做还是不做，做多还是做少，多要多多，少要多少。
不可能你遇到一切，都去干，或都不干吧。
要去实践，实践出真知，知行合一才行。
做过了，好好想想，我做的欠妥吗，有哪些继续发扬。
。
一开始很累很累，过一段时间，你会发现你会变成一个理性的自己，很少犯错误的自己。
之后你会发现世界，发现人生来干嘛的，确定自己的目标。
之后25岁后，朝着自己目标努力，终究会有一番事业。
顺便给出留侯论原文: 古人所谓豪杰之士者，必有过人之节。
人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。
，卒然临之而不惊。
无故加之而不怒；此其所挟持者甚大，而其志甚远也 古时候被人称作豪杰的志士，一定具有超人的节操。
按一般人在生活中，有时会碰上无法忍受的事情。
一个人受到侮辱，拔剑而起，挺身上前搏斗，这并不算是勇敢。
天下有一种真正勇敢的人，遇到突发的情形毫不惊慌，无缘无故侵犯他也不动怒。
为什么能够这样呢
因为他胸怀大志，目标高远啊。
去4s店面试汽车销售要注意些什么
试汽车销售时应该注问题： 技巧一：不打无准备之仗 是销售人员都明道理，在面试前充分的准备更是重要，因此，汽车销售面试技巧的第一个技巧就是事前的准备。
衣着方面是马虎不得了，饱满的信心自然胸有成竹;除此以外还要对资料进行准备： 1、汽车行业市场简单情况。
2、要面试公司的简单情况。
例如汽车品牌的历史和车型等。
3、个人面试汽车销售的优点，及个人一些对于行业的看法等。
(以备面试官的提问) 技巧二：灵活应变 例如面试官问“如果你觉得你各方面都是按照公司章程来做的，但客户就是不满意，或者是客户提出一些与公司利益相冲突的要求，你在不得罪客户的情况下会怎样处理?” 回答提示：委婉的向顾客说明此要求是不符合公司规章制度的，会危害公司的利益。
反过来向顾客说明公司与客户的关系，让顾客明白公司与客户的关系是双赢的，只有公司的利益得到了保障，才能为顾客提供更多更优质的服务，这样顾客的利益其实也是得到最大化的。
技巧三：结束 面试结束后，并不意味着你的面试整个过程结束了。
这点在汽车销售面试技巧中也是不可忽视的。
1、在面试后的二、三天内，你必须给主试人写一封短信或打个电话。
首先感谢他为你所花费的精力和时间，为你提供的各种信息。
然后问他“是否已经作出决定了?”这个电话可以表示出你的兴趣和热情。
你还可以从他的口气中听出你是否有希望。
2、如果你在打电话打听情况时觉察出自己有希望中选，但最后决定尚未作出，那你就在一、两个星期后再打一次电话催催。
在通话过程中有必要说明以下2点的： a、你觉得有必要重新强调一下自己的优点。
b、你又发现了一些新的理由、成绩或经验，有必要让他们知道。
得到一次面试机会不容易，不要轻易放弃希望。
3、如果面试看起来很成功，但结果却是落选了。
面试时，大多数的主试人都尽量隐藏他们的真正意图，不会轻易让你看出来。
万一他人通知你落选了，你也应该虚心地向他人请教你有哪些欠缺，以便今后改进。
一般面试官会问的问题： 一、作为一个准备实现销售成就的销售人员，你的目标是什么? 二、你准备做汽车销售多长时间? 三、你是为了这个工作的报酬高?还是，你愿意与人打交道?还是工作难找，你没有选择?还是这个工作的门槛比较低? 四、成为一个成功的销售人员，除了做好工作要求以外，你还应该做好什么工作? 五、你阅读过你销售的最多的车的驾驶手册吗?你可以记得，关于座椅的控制在手册中第几页吗? 六、在销售核心技能中，你最弱的项是什么?你准备如何提升? 七、在汽车销售过程中，赞扬别人有三种表现形式，是哪三种?
<微笑的魅力>作文
六百六十字微笑的魅力早晨醒来，对自己微笑，你就会觉得充满朝气；对爱人的微笑，你就会觉得家庭气氛暖融融，上班时对同事微笑，你就会觉得心情舒畅；对着下属微笑，你就会感到花好月圆，对着领导微笑，你就会感到阳光明媚，干劲十足……这样的人生才有意义，这样的生命才值得努力去奋斗
微笑，不仅是一种心态，更是一种情态，是现代人的情感意识和相应智能的综合。
在学习中、在工作中、在生活中，我们有了自由自在的微笑、智慧的微笑，这是有益于自己也有益于别人的事情。
然而，微笑的数量增加，并不代表微笑的质量也增加。
那种缺乏真诚的微笑，那种虚伪的微笑，那种幸灾乐祸的微笑，不笑也罢
因为这种微笑不能给人带来丝毫的安慰，不能有益于他人也有益于自己，只会加重别人的心理负担。
所以说，只有微笑的数量是不够的，必须努力提高微笑的质量，创造出属于我们每一个人的高品位的微笑服务和微笑文化。
一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑可以点燃生命中的曙光。
我们要记住微笑的样子，把垂头丧气的面孔从学习、工作中抹去
人生没有彩排，每一天都是现场直播。
我们不能总为昨天的遗憾而叹息、灰心丧气，因为昨天已经过去，已经成为历史，也不能把希望完全寄予明天，因为明天是一个未知数。
所以，我们唯一可以做到的就是好好把握今天，不要让今天成为明天的遗憾。
莎士比亚说过：如果你一天中没有笑一笑，那你这一天就算是白活了。
所以说，微笑会给你一种友好、安全的感觉，它会在不知不觉中拉近人心的距离，如果你想成为一个快乐的、拥有友谊和财富的人，你就把智者的微笑写在脸上，把愚者的冰冷的面孔摔到一边去吧
这就是微笑的魅力。
第二个 一千一百五十字微笑的魅力有一种神奇的力量，就是微笑。
前几天我上街，挥手打了一个出租。
刚要走过去，突然，一辆电动车从我的右侧急驶而来，我赶紧躲让，车过去了，我却摔了个趔趄。
骑车子的小伙子见我摔倒了，回身把我馋起来，面带微笑地说“大哥，没事吧，要不，到医院看看
”我一听，连忙说没事的，没事的，心里的不快顿时烟消云散。
是啊，这就是微笑的魅力，她是无声的语言，瞬间拉近了我们的情感。
这不由得让我想起了一件往事。
小时候生病，就怕打针吃药。
有一次爸爸带我去医院，大夫让注射青霉素，我一听就急了，爸爸怎么也劝不好。
这时，一位护士走过来，她摘下了白色的大口罩，脸带笑容，亲热地拉着我的手，“小朋友，别怕，就疼一点点，你是个男子汉，挺得住。
”说来也怪，阿姨那天使般的微笑征服了我，我点点头，马上擦干了眼泪。
“我是男子汉，我挺得住，”这话在我耳边想了几十年，她成了我在逆境中能够超越自我而战胜一切困难的力量源泉。
要说微笑，还是妈妈的微笑最珍贵，是那样的温馨，亲切；尤其令我终身难以忘怀的，是三年困难时期妈妈的一个微笑。
那时候，妈妈为了能让我们多吃一点点，宁肯自己忍饥挨饿，常常以野菜充饥，由于熬不住而晕倒了。
妈妈一脸的憔悴，腿肿的发亮，我和姐姐都哭了。
妈妈醒过来，紧紧地攥住我的手，脸上露出了一丝难得的微笑。
这微笑，是妈妈对儿女们发自内心的无私的爱
这就是母爱
望着母亲那幸福的微笑，深沉的目光，我仿佛一下子就长大了，深深地感到了母亲的伟大
从中悟出了生活的真谛和生命的意义。
生命对于每个人都是那样的美好。
许云峰和江雪琴在迎来自己为之奋斗的革命胜利的前夜，面对着死亡，脸不变色心不跳，露出了胜利的微笑，“一个人的生命和无产阶级永葆青春的革命事业联系在一起，那是无上的光荣
”这微笑极具震撼力，这微笑让刽子手胆战心惊，这微笑曾使无数人为之倾倒。
微笑，给人以美感，给人以享受；更给人以力量；中国女排在逆境中夺得五连冠，姑娘们的笑容是那样的灿烂；这微笑令中国人民扬眉吐气，这微笑令世人所瞩目，这微笑吹响了振兴中华的号角
恋人的微笑最美丽，她让人感受到生活的浪漫和甜蜜；北京公交售票员李素丽，在平凡的岗位上，用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的微笑，她使我们的生活更温馨，我们为她而骄傲
张海迪在轮椅上绽放出自信的微笑，她用自己的辛勤和执着，诠释了残疾人顽强拼搏的精神风貌；奥运冠军登上领奖台时露出了微笑，仿佛一生中的辉煌和曲折都如烟飘过，显得那么轻松和自豪；从零开始，就是我们新的奋斗目标
航天英雄杨利伟，面对鲜花和掌声，脸上总是露出平静的微笑，这微笑从容而淡定； “我们的神舟飞多高，中国人的头就抬多高
”这平静的微笑，就是向全世界发出的庄严宣告
微笑，是坚强的象征，是智慧的内涵，是幸福的化身，更是力量的源泉。
人们离不开微笑。
世界更需要微笑。
让我们一起来微笑
第三个 一千七百字微笑的魅力 人是有感情的高等动物，喜怒哀乐是人的情感表露，笑是人类区别其他动物的显著标志之一，所以美国著名心理学家卡耐基说：“笑是人类的特权。
” 说起人的笑，真是千差万别，古典名著《红楼梦》中关于“笑”的描述，堪称一绝，除了文中常用的“笑说”、“笑道”之外，还勾画出各种人物的各种笑貌，诸如：“含笑”、“陪笑”、“微笑”、“冷笑”、“嘻嘻笑”、“坎坎笑”、“哈哈笑”、“呵呵笑”、“失声笑”、“伸舌笑”、“扎手笑”、“拍手笑”、“抿嘴笑”、“摇头笑”、“挤眼笑”、“点头笑”、“扑哧一笑”、“哄然大笑”、“大说大笑”、“眉开眼笑”、“嗤地一笑”、“咬着手帕笑”、“拿手帕子捂着嘴笑”、“嗑着瓜子抿嘴笑”、“咂嘴点头笑”、“指着鼻子、晃着头笑”、“扒着院门笑”、“拍着手儿乱笑”、“假意含笑”、“满脸陪笑”、“似笑非笑”、“鼻子里一笑”、“笑的前仰后合”、“笑的拍手打脚”、“笑的喘不过气来”、“笑的两手捧着胸口”……真是笑声各异，千姿百态。
在这诸多笑容中，我最赞美“微笑”，那是一种发自肺腑的笑，不张扬，不媚俗，笑容可掬，令人陶醉。
微笑的魅力远不止于此，微笑是人类的宝贵财富;微笑是礼貌的象征。
只要人人献出一份微笑，世界将会变得更加美丽。
比如，每天早晨醒来，你对自己微笑，心情顿感舒畅，心中充满朝气;你对爱人微微一笑，家庭气氛必定融洽，温暖如春;上班时你对同事微笑，立即就会拉近彼此的距离，心中倍感亲切;你对下属微笑，是传递友谊和信任，对领导微笑，显示你对工作充满信心…… 微笑，是一种心态，是一种情怀，是现代人情感和智能的综合体现。
在学习中、在工作中、在生活中，如果我们有了自然的微笑、智慧的微笑，既有益于自己也有益于别人。
然而，只有微笑的还是不够的，必须努力提高微笑的质量，创造出属于自己的高品位的微笑。
微笑是一种修养，要发自内心，才能收到良好的效果。
如果为了讨好他人，勉强微笑，假装微笑，皮笑肉不笑的微笑，将会适得其反。
微笑还是医治萎靡不振的“良方”。
据说有一位性格内向的姑娘，她不愿意当教师，毕业后却分到幼儿园工作，她闷闷不乐，心情抑郁，甚至寝食不安。
可是当她面对天真烂漫的孩子们的时候，又不得不把烦恼丢在脑后，给孩子们讲解动听的故事。
就这样，一天天过去了，令人惊奇的是她的性格也发生了微妙的变化，她不再抑郁寡欢，而是变得性格开朗，面带微笑的姑娘。
不可思议的是，舒心的微笑使她振作起来，成为远近闻名的优秀幼儿教师。
心理学家指出：悲哀会使人心率变慢、体温下降，而微笑却能使人的心率加快、体温上升……郁郁寡欢、空虚紧张、萎靡不振的情绪，通过微笑都能得到有效的克服。
微笑的魅力还在于，它是爱情的“催化剂”，是家庭的“向心力”，是人际交往的“润滑剂”;它给人以美的享受，又是向他人发出宽容、理解和友爱的信号。
千言万语抵不上一个微笑，微笑是无声的行动，它所表达的是：“你使我快乐，我很高兴见到你。
”难怪有学者一再强调：“微笑是成功者的先锋。
” 有微笑面孔的人，就会有希望，她(他)给人留下美感，必然会朋友多，人际关系好，这对工作的开展非常有利。
值得一提的是，在现实生活中，人们往往意识到服饰仪容对社交、办事的重要，故而出门之前总要打扮一番，唯恐自己的衣着粗俗、妆饰不雅让人笑话，甚至会把事情办砸。
但是人们却忽视微笑。
其实，对于社交、办事来说，服饰、化妆固然重要，但表情更为重要，很难设想，一个愁眉苦脸，不拘言笑的人会把事情办好。
一个微笑能够唤醒那些低头的细胞，一个微笑可以点燃生命中的曙光。
我们要牢记微笑的模样，把垂头丧气的面孔从学习、工作中抹去! 人生没有彩排，每一天都是现场直播。
我们总不能把昨天的遗憾写在脸上，灰心丧气，叹息不止，因为昨天已经成为历史;也不能把希望完全寄予明天，因为明天是个未知数。
所以，我们必须把握好今天，不要让今天成为明天的遗憾，那就要面带微笑对待每一天。
莎士比亚说的好：如果你一天中没有笑一笑，那你这一天就算是白活了。
归根结底，微笑给人以友好、安全的感觉，它无形中拉近人心的距离。
如果你想拥有友谊和财富，而且成为心情愉悦的人，你就得时常把微笑写在脸上，把冰冷的面孔丢到一边去! 这就是微笑的魅力，让微笑改变我们的生活，有微笑的空间最美好。
希望有一个你能用到
