武术操学习法
“同学们好“老师好!”这句话几乎人不知道，这是之前，老师学们的问候。
今天，我就讲讲第3课：武术操。
“叮铃铃“上课了!我们排着整齐的队伍来到体育馆。
你可能会问来体育馆上课?我可以百分之百告诉你YES!来到体育馆老师先教我们如何问好。
左手五指并拢，右手则石头状，然后左手掌心紧贴右拳。
之后，老师带领我们玩了一个游戏，变成了一列纵队，围绕体育馆边缘跑，当老师吹一声短哨时，双手握拳紧贴腰间。
原地不动;当老师吹两声短哨时，两只手变成兔子耳，学兔子跳!当老师吹一声长哨时，我们慢跑。
一切有趣地进行着。
后来，老师教我们做武术操，我学得可认真了!今天，我学习了武术操，还得到了礼品哦!
求一篇大学武术体育课的感想、体会
本学期我们有武术这个课程，一开始学习的兴趣不大，总以为是项枯燥无味的运动，但是在学习的过程中，我逐渐改变了对它的看法。
大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差，越来越没用，是花架子等等。
其实这是大家对武术的一种普遍的误解。
在我学了武术后，虽然自我感觉不是很到位，但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。
武术是中国古代防攻的一个原始继承，它融合了道家的阴阳、五行，儒家的仁爱，佛家的忍等各种哲学，并与传统中医紧密联系。
这就使武术不单纯是一种技能，而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。
武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。
我在学习过程中领悟到这一点：学习武术可以修身养性，这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，在本学期我不仅学会了部分长拳，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。
虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课，觉得可惜，但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。
刚开始看到老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，动作很有力度，并且非常连贯流畅。
如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领，尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看，有力度。
我知道每一个动作都要做到位，蹲马步是双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣。
做虚步时要将重心放在后脚上等等。
学习每一个动作都要用心去体会它的意义，要想到标准的动作是怎么样的，还要提高速度，实在是一件难事，但无论如何，我都会努力学习，将武术学的更精，更透
体育课武术心得体会
从小我就非常喜欢武术，非常喜欢看武打片，但是由于小的时候家里比较重视文化课的教育，所以一直没有机会真正去学习，接触武术。
导致我一直以来关于武术的所有认识全部来自于武打片，直到真正学习武术之前，我还是以为武术可以飞檐走壁。
对于武术的认识可以说是非常肤浅的。
直到我开始学习武术，我才知道武术除了那些比较玄幻的东西，更多的带给我们是强身健体和高尚的武德情操，使我更进一步的认识武术，也激发了我进一步探索武术的信心
接下来的武术学习中，我一定会刻苦训练，努力提升自己。
武术操比赛600字
一个星期前，老师说要武术操比赛，我心里很紧张，就想：要是我做不好怎么办呢
要是因为我而扣分怎么办……我又排除了这些杂念，嘴里低声说：“回家以后好好练就是了。
” 到了家里，我仔细对着镜子做武术操，第一节：启示，我做得还不错，心里美滋滋的。
到了第四节踢腿运动，我的脚差点踢到了镜子，我慌忙往退了退，又一下子滑倒了，差一点儿就掉进了浴缸里，摔了个“屁股开花”。
我眼睛里的“金豆豆”也借此机会滚落下来.我连忙站了起来,擦了擦“金豆豆”，拍了拍身上的灰尘,继续练操.一遍，两遍，三遍，四遍……这样，我的武术操水平可以算得上高级了。
终于到了正式比赛了，我刚踏进场地，可能是紧张的缘故，我突然头疼得难受，没有力气。
可是还得忍着，就这样，我们随着音乐，度过了一关又一关。
紧张的比赛终于结束了，我松了口气。
想笑却笑不出来，因为老师说我们队形不整齐，被扣分了。
我想：以后再有这样的比赛，一定好好练习，不能落后。
宿迁市实验小学四（15）班李笑颜 指导老师：陶融 - 武术操比赛 今天,我们学校正式举行武术操比赛. 下午,比赛开始了,首先是一五班接... 育才四二班 翟泉博 武术操比赛 佚名 500字-600字>> 不是你想要的?去 小学生作文 浏览... 星期四的下午,我们学校举行了武术操比赛,全校师生都按照参赛顺序去东操场参加比赛. 来到东操场,三(4)班比赛结束就是我们班了.比赛开始了,我非常紧张,因为如果我... 武术操比赛作文350字,小学作文350字:武术操比赛,星期四下午,阳光灿烂,我们就要参加武术操比赛了,我是心“怦怦”地跳个不停
练武术的感想200字大概写一开始觉得怎么样，后来怎么样
我爱武术，因为我从小就立志要成为一名军人，我知道成为一名军人也要有一个好的身体，所以我一定要学会武术成为一名军人，保卫我们的祖国，为国家做贡献。
我从幼儿园开始就学武术了，我觉得学武术可以强身健体，加强我的耐力和肌肉发达程度我妈妈说：“你不好好学习学武术干什么
”我说：“学武术可以强身健体”。
妈妈没有再说话了。
我学了武术去参加了一次比赛，得到了一个书包。
不要小看了这一个书包，因为这是我第一个用自己的努力得到的奖品，所以我就把它当成我的一个起点。
我为了把武术学得更好，就自己加强了练武的困难性，每当我练得满头大汗的时候，连胳膊都抬不起来的时候，我自己在心里说：‘我一定要练好武术，当一名保家卫国的解放军战士。
到现在我还一直在练，永远不停，练到老，学到老。
形容武术的好句子有什么
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。
所以，我喜欢体育运动。
我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。
我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。
如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。
每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。
一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。
在体育课上，我爱慢跑。
因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。
大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。
希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。
所以我热爱体育运动
我喜爱跑步。
记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。
于是，从不服输的我就开始练习跑步。
早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。
但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。
踢毽子我也十分喜欢。
记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢
既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。
但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊
于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。
到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。
从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。
于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。
终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。
运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。
其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。
你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢
”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。
羽毛球它是一项很好的运动。
自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊
我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。
每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。
开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。
我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会
我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的
以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。
