你对健康运动的认识和体会
认识动是必要的，但运动中也有注意事项。
只意和了解它们，才能做到健康运动。
会达不到你想要的效果，甚至会对身体有所伤害。
体会：开始我很不情愿，给自己找各种借口会想半途而废，但是还是坚持练了，在其过程中我体会到了快乐，得到了满足感，也理解了运动对我们的重要性，掌握方法的意义
竞选学校家委会委员的自我介绍稿怎么写
尊敬的各位领导、老师，亲爱的剩下来没走看我演讲的各位同学： 大家，晚上好!很荣幸地我能又一次站在这里参加此次竞选活动。
第一次站在这里还是竞选团委XX部长的职务，时隔一年，当时内心的焦虑与不安，那份渴望与执着还记忆犹新。
今天我再次站在这里，依旧怀揣着那份执着与坚持，少了那种悸动与紧张，但我还是改不了不能脱稿的毛病，却带上这一年来在团委新闻部点点滴滴的成长经历，带上我对XX学院团委学生会这个组织的无比热爱以及留恋之情，光荣的参加到对团委副书记这一职务的竞选中来。
我希望用我的热情和真情，来打动在座的各位评委，以我的个人能力和素质得到评委们的信任与支持。
我是一个比较恋旧的人，从大一在团委办公室做一名干事到大二在团委XX做一名部长，以及到今天我站在这里参加竞选，可以说团委学生会这个学生组织已经陪我走过了两年的时光，两年说长不长，说短不短，但是足以在人的生命中留下一道难以磨灭的印痕。
两年用来培养一个人对一个组织的感情，我想绰绰有余，正是因为这份深沉的感情我才能和我们部门的干事一起奋战在时刻需要我们出现的场合;正是因为这份深沉的感情我才能和我们部门的干事一起像打了鸡血一样奋笔疾书在别人憨憨入睡的凌晨，1，2，3，4，5，6点;正是因为这份深沉的感情我才能和我们部门的干事一起承担起宣传团委学生会各个部门大小活动的任务，目的就是让我们这个组织的名号更响亮。
篮球，排球，足球赛我们几乎都是最后走的那些人;运动会上我们日出而作日入而息，顶着炎炎烈日在拍照，写通讯稿;22:00左右结束的晚会23：00我们就将写好的稿子上传到团学资讯网上……，凡此种种不胜枚举。
虽然很辛苦但是出于对团委学生会负责的态度，就算再辛苦我们还是默默的承担着，因为在我们的努力下对这个组织的宣传力度显然明显提高了，让更多的人看到我们这些理科生身上的风采，同时也正因为我们的努力，我们的工作成果得到院校各级领导的认可，在“校宣传之星” 的评比活动中，为我们学院夺得优秀团学组织三等奖的好成绩。
团委学生会这个组织留给我太多的感动。
我想当书记，我想把这份感动留给自己的学弟学妹，我想带着他们好好体悟一下大学的生活，充实他们的生活而不是浑浑噩噩的虚度自己的时光，我希望能够通过自己和他们的努力把这个平台做好，让他们真正的体会到原来大学可以充实的度过。
一个组织的领导者，需要一份担当一份责任，我相信我有足够的能力去承担起这个重任，如果说我微不足道的经验不能给他们足够多的帮助起码我不会让他们走一些我走过的不必要的弯路。
我有信心会我学到掌握的知识经验负责的把这个职务做好，我会以以饱满的工作热情积极的完成组织上交代的各项任务，吃苦在前，享乐在后，任劳任怨，加强各部门之间的联系，为把团委学生会做得更好更强而不懈奋斗。
一场晚会纵有再多精彩的节目还是需要一个有着极强组织和协调能力的主持人，需要一个能将各个节目在整台晚会中有机串联起来的负责人。
我相信我有能力扮演好这样一个角色，并使这场原本精彩的晚会绽放更加夺目的光芒。
给我这个舞台，我还你一片精彩…… 谢谢!
写一个作文关于成长的画一个简单的配图
你抱歉图片上传不了，给你发作文吧
成长的五彩缤纷，像一本书，有着童话般的故事；像七色的彩霞，架起一座座爱的桥梁；像一束束光彩夺目的鲜花，美丽动人。
我的童年是金色的，因为它是灿烂的；我的童年是白色的，因为它是那样的纯洁无暇；我的童年是红色的，因为它充满欢乐；我的童年是蓝色的，因为它充满了幻想…… 在一个风和日丽，阳光明媚的季节里，我们班举行了一场别开生面的爬山活动。
活动开始了，同学们都迫不及待地冲了上去，争先恐后的向大山进发，像一群小兔子争着，跑着，蹦着，跳着。
一路上“绿衣使者”们始终与我们为伴像是在招呼久违的客人：迎春花首先开出黄色的小花，绽放出春的信息；小草也不甘示弱，偷偷地从泥土里钻出了好奇的小脑袋；小树发出了一颗颗小小的嫩嫩的玲珑剔透的新芽，就好像给树木的枝条镶上了绿色的宝石；月季花露出迷人的笑脸，红的如火，粉的似霞，黄的赛金……花团锦簇，姹紫嫣红。
杨柳扭动它那婀娜多姿的枝条，随风款款地摇摆，仿佛一位位少女在河边梳理着翠绿的长发。
河水长流不尽，犹如一条白色的丝带飘向远方，在阳光照射下，波光粼粼。
走着走着，我突然发现身后的李香华不见了。
正当我着急的时候，从一个草丛中传来“救命啊
”的呼救声。
我急忙走过去。
“哈哈哈……”我捧腹大笑，原来李香华走着走着，不小心掉进了泥坑中，和泥土来了个大“亲嘴”，满脸都是泥，那样子狼狈极了。
在一旁的曾亚君竖起大拇指说：“李香华，你可真厉害
爬山爬山居然还真的‘爬’山呀
”陈琳马上接过话题说：“对啊，对啊，你什么时候学会了‘穿地术’，从泥土里蹦出来了，你就收我为徒，教教我吧
”说完，她俩还恭恭敬敬地跪下来行了个“拜师”大礼呢
可把我们乐坏了。
后来，我们把李香华带到了河边，李香华脸上的泥终于被水“冲”走了，可她却是越洗越脏，活像个大脸猫。
那样子滑稽极了。
“哈哈哈哈……”同学们都大笑起来，爬山活动在一片欢笑声中结束了。
可它留给我们的却是永生难忘的回忆。
成长的童年是一首缤纷的诗，是一幅五彩的画，然而在成长这条道路上，快乐与烦恼就像一对孪生兄弟，它们总是互相照耀，永不离弃的。
关键就在于你是怎么去正确地看待快乐与烦恼。
如果你只要快乐不要烦恼，烦恼就会像一只恶魔始终纠缠着你，让你无法呼吸，痛不欲生。
如果你能以乐观积极的态度去面对烦恼，正确地认识自己，释然烦恼，生活就会变得更加美好
有没有人知道《唇诺》第三部出了没啊
现在没出，我给者对记者提问答吧 冠盖满京— 《唇诺》作谈 1．笔名的由来
有什么特殊含义么
汗，第一个问题就比较汗了，最不擅长起名字。
连《唇诺》这名字也不是我起的，我只是加了浮云出岫与长风破浪这样的卷标。
小时候在南方初到北方来，北方的小朋友比较威风，看见我这样的就说我比较妖，然后邻居家混蛋兄弟（哥哥比我大，弟弟比我小，括号里的话仔细想瀑布汗）一直小妖小妖的喊我，抗议无效也就傻傻的在人家一喊小妖的时候就回头。
阔别多年（10年以上）的再次相见，那弟弟早不是昔日小黑蛋，183大个子的人从北京高层办公楼象旋风一样冲出来，抱起一个淑女旋转：“小五。
”（一起玩的几个小孩子按个头喊） 我恨他，我比他大，凭什么良心发现不好意思再叫我小妖却不改口叫姐姐，而是和他哥哥一样叫我小五。
抗议加起义，争取到“五五”，恰小妖动笔之初，所以雾舞小妖出世了。
然后呢，《一纸休书》带来的争议，要我想把她与《唇诺》分开，那么为后者，不会想名字的我只好随手唐诗里抓现成的，直接抓到冠盖满京华，就是这个了。
2.在唇诺一文中，可以看到不少作者添加的注解，可以看出作者为这文花费了很多心思。
请问《唇诺》从构思到下笔，大概经历了怎样的过程
没有构思，就是知道自己输朋友一个赌注――写一篇文，而且她指定了类型的文章。
（男男）那时候世界比较单纯，既不知道同志文定义，也不知道耽美是什么
压根没有听说过。
然后就是拖沓精神，一直拖，想尽各种借口拖，理科生――不会写；工作忙――没时间；然后她比较怒了，我就蔫了。
连忙写《一纸休书》做片段练笔，练一个月了就直接在窝上宣布某年某月某日有一篇新文《唇诺》开坑，然后就是置之死地的情况下，在群众雪亮眼睛监督下，在朋友背后大刀威逼下，按时开坑填土。
开坑就一定会花心思了，因为时代与现在间隔有点久，社会的进步，国家的发展，人思维的转换，哪怕是衡量万物的标准都发生巨大变化。
希望可以与大家一起走进那些旧照片，了解当时的真实环境就是一种必要。
所以经常对一些具体细节解释补充，以免造成理解上的困扰。
3.唇诺计划有几卷
写到主人公什么阶段
《唇诺》计划中是有3－4卷的。
本来以为每一卷就是7，8万字，真正动笔了，没有想到卷一出来就23万字。
新手就是没经验
卷一浮云出岫 内容在高中时代的 卷二长风破浪 内容是大学时光的 卷三（没想呢） 毕业进入社会了，因为计划是社会10年，内容一定很多，估计要分出来2卷，所以才有可能出现卷四。
当然，现在卷二也已经快要完结了，而这4卷都是独立成册。
因为我想读者也会有追文厌倦疲劳的时候。
4.冠大的另一篇文章《一纸休书》风格与《唇诺》迥异，怎么想到走这两种完全不同的路线
这是损友的功劳，她每次去赌场回来都感慨一翻，恨不得自己也开个赌场，和我讲了若干赌场的好处以后，我只好告诉她，我对一掷千金的豪赌不感兴趣，我只对美人成群的地方有爱心――妓院。
然后说练习写文的时候，她就建议我写妓院了。
写就写吧，题材无所谓，反正就玩票性质（那时以为就写3天事件）。
妓院一样是人间一角，一样有人生百态不是吗
理所当然高高上位的权利财富集中者，卑微连尘灰都不及的蝼蚁，每一种生存方式都值得一笔
《一纸休书》是冷眼看世的东西，其中看到什么，每一双眼睛都不会一样。
争议太多，自己不评价了。
至于《唇诺》，无论什么动机拿笔，写的态度绝对认真，与《一纸休书》无法相比。
这文本就倾注了爱心又是被人怂恿的，即使非主流我也甘愿。
来源于这些年的所闻所见所想的沉淀，来源于朋友的娓娓重托，我不能不以最虔诚的心去写这些文字。
5.从07年网上发表文章开始，短短1年间，已经获得固定读者群的支持，认为自己文章最具吸引力的地方在哪里
因为没有文科生拈手就来的妙笔生花，因为新手，文章是以平淡的语言描述着生活。
没有王朝争霸的江山豪情，没有商场尔虞我诈的奢华，平凡而又真实的感觉反而吸引人吧。
故事的真挚，情感的饱满与现实的残酷兼而容之而不悖。
（汗，有点冠盖买瓜的嫌疑。
） 6.作为一个业余写手，目前基本保持了日更2000～4000字的速度，如何安排时间的
是什么支持你走到现在
我不是爱运动的人，喜欢的就几项：“游泳，看海，露营（开车直接到地方搭帐篷，别要我爬山那种）。
享受呢，也比较简单，不是咖啡吧就是茶庄，偶然KTV。
写文前，就几样打发周末，假期。
写文以后，几乎取消了95％这些活动，然后加入夜猫子族，就这样了。
的7634ea65a4e6d90 说到支持，还要我说吗
（温柔的笑）－－朋友
不是强扭着我写文的朋友，而且我所有的读者朋友。
说到她们，太多太多，根本无法一一列举。
你如果给我篇幅，不怕我跑题，我可以给你说得泪眼汪汪。
有一次读者朋友要我加入一个QQ群，进去后有人喊：“大人终于浮出水面了，来了这么久第一次见到大人不潜水。
” 我超级囧 ，小声告诉她：“我才被批准加入，我根本不知道有自己的读者群。
” 我有最BH的读者朋友，她们也有最宽容的心。
我因为出差特别频繁，很多时候无法自己更新，原来帮助更新的朋友在海外，由于时差间错，也有找不到她的时候。
那么都是抓到谁，谁就登录帮助我更文。
而且除了写文，其他我很少操心，有什么事情，大部分都是几个QQ群里的群主和管理员在负责，甚至换窝这样的大举动，都是与她们一说，就算完成任务。
你说，这样的朋友在身后，计划3万字的休书片段成为50万字的《一纸休书》还奇怪吗
我能不在写完《唇诺》卷一之后，倍感疲劳时又开了卷二吗
7.在写文的过程中，曾经遇到什么困扰的问题么
有，一定有的。
不熟悉一个圈子，冒冒失失就进来了，什么规则也不知道，不踩雷才怪呢。
不过现在也是雨过天晴，不愿意做庸人自扰的事。
相当倔强的性子，学会了难得糊涂。
8. 你身边的人包括家人朋友都知道她在写文么
你喜欢写HE还是BE
你的文是每天赶完贴上呢
还是全部写好再一篇篇贴
要好的朋友就那么三五个知道我写文，看的就2人，其他三人BS之。
不是我含羞，是因为《一纸休书》开路了，我怕雷到她们。
家人全不知道，因为父母年纪都不小了，观念的确比较……这么大了再被踢出家门，多丢脸啊，^_^。
HE与BE没有看那么重要，也不会刻意发展什么BE与HE，水到渠成论结局吧。
以前写好了都发朋友那里，她更新。
后来眼睛有病没有写，又正常更新，存货就没有了。
现在每天现写现帖了。
9. 你的《一纸休书》灵感来源于哪，怎么想到那些的，自己喜欢看谁的文，不光耽美，还有其它
《一纸休书》实在说不上什么灵感。
练习之后，有朋友申请写下去，她们希望看见后续，就把它当作一种尝试了。
有一种想法，如果有机会，各种文体的以后都写一篇：武侠、王朝、商业、警匪…… 我看耽美不多，目前心中极品： 《风声鹤唳》BY兔佬 《风起之时》BY BEI 然后就是个人喜欢的， 生子文我曾经玩笑对十世大人说：“你就是男男生子国的老佛爷。
”让一个比较惊悚男男生子的人可以看下去，并且觉得她把生子文写到了极致，就是我对她文笔的感想。
梨花烟雨的古意古风，是让我赞叹
记得一篇《梨花似雪•院落无声》BY:ootw1983的读者评论，当是梨花大人的骄傲。
好文笔其实不少，只是自己时间有限，有点看不过来，就好像我也很喜欢瑞者与流水潺潺大人的文。
而追文需要精神，自己时间不足的情况下只好选完结的先看。
而我喜爱的文风里好文也层出不穷，《母仪天下》BY宁江尘、《媳妇儿难当》BY颜凉雨、《这他妈的世界》BY金大，还有前辈树梢大人的轩辕皇族那一系列，现在我还被吊着不知道轩辕泓云的下落呢。
看，说到坑，谁都是牙痒痒。
而《落日烟华》BY秋叶影，我更是半年后才知道还有一个HE的番外囧吧
走出耽美之外，我喜欢贾平凹、钱钟书和林徽音这些老作者。
呵呵，在最有时间看书的时候，并没有网络的世界，可以展示自己平台很少，只有职业的文字工作者才可以与大家分享。
10 . 为什么你写的两篇文里攻和受的地位和社会阶层都是不平等的
是刻意的吗
还是你认为这样的设定更符合你心目中攻与受的情况
嗯，写的时候没有想那么多，让你这么一问，想想下一个坑，好像攻受还是没有站在同一阶层里。
11. 目前有什么新的开文打算么
如有，什么题材
《次优幸福》现代，轻松喜剧，耽美。
网友：xinruoqinghogn喜欢可爱的小妖学理工的能写文写的这么好,佩服的五体投地呀!会一直支持追你的文直到结束,呵呵,两篇都是,其中最爱唇诺啦,呼!就是等待的过程可真是难捱呀!有生第一次追文呀,而且第一次跑上来说废话,嘿嘿!就是想表达一下对您的敬意哟!估计我们是一代人呀!感觉被小妖文中的所思所想深深触动...呵呵!我要加入你的群哟!那里面喜欢你的人肯定很多,想听听大家的感言呀!鲜花送上一捧呵呵,会一直支持可爱的小妖! 施言的爱（3） 尽管黑诺在大学生活中花了很多精力在学业，学校组织，乃至于家教上面，施言并没有什么不满。
施言本身就是一个生活丰富、不缺娱乐的世家子弟，他并不是时刻离不开爱人的人。
他跟黑诺骨肉相连，却各自有着各自的圈子，相交而独立，给予对方最大的发展空间。
施言知道事业对黑诺的重要性，他不会无聊的拿爱情跟事业计较高低，只要他是黑诺城堡中唯一的爱，彼此相知相惜就足够了。
但是施言这样的宽容和尊重不是无限制的。
如果黑诺为了事业要远离他，如果黑诺为了前途要紧闭心门，相信任何人都无法忍受被爱人如此对待。
不过，黑诺难道仅仅是为了自身的利益而逃离吗
若果真如此，黑诺所做的跟施言当初的慌乱舍弃有什么不同
施言是这样理解的：施言在母亲面前无法更好的保护黑诺，而黑诺害怕施言会结婚，害怕未来的风暴，所以要提前结束。
施言毕竟不是黑诺，他不知道黑诺想的更深。
黑诺从弱势的荆棘坎坷一路走来，比施言更了解其中的艰辛。
施言想到的是如果两人曝光，他要尽力保护黑诺；黑诺想到的是如果曝光，施言的家庭可以让他免于最大的伤害，而即使黑诺愿意赌上自己，家庭也要受到摧毁
没错，未来是可以争取的，可是黑诺尽了最大努力的变强时，并没有看到施言的努力
施言仍然在家庭的包庇之下，没有真正经历过风雨，他也离不开自己的家。
黑诺无法要求施言，这种事情怎能要求
而悲观的性格，斩断过往的习惯，让黑诺选择了最糟糕的方式离开。
施言没有想到自己的家世，曾经是得到黑诺的天助，现在却成为了失去黑诺的最致命理由。
其实致命的也并非是他的家世，而是施言习惯了这样顺利的得到。
他擅长和人打交道，可是他没有压力没有目标。
他金光闪闪的前程任由父亲铺就，这样子的他无法得到黑诺的完全信任。
没错，施言擅长钩心斗角，擅长人情世故。
可是这些东西都是虚的，对黑诺这样的人来说要学会这些并不太难，只不过他的性格让他不会在这些东西上耗费太多工夫，毕竟社会太强调这些软件就内耗太多，更需要的是规则的严格确立和实实在在的做事能力
当然施言的办事能力有他出众的地方，但是黑诺在大学的成长太迅猛，他这样从底层走过来的人更了解底层的需要，他这样勤于充实自己装备自己的人更有能力解决实际问题。
因此，施言不知不觉被黑诺抛在后面了。
55说黑诺的分手是一种试探，看看施言能否有所改变，让黑诺看到争取未来的希望。
我想也确实可能，因为黑诺分手是两手准备的，他考虑了施言也许会骄傲的放手，或者施言会不肯放开两种情况。
但是这试探已经提前做过了，当黑诺疏远施言，当黑诺被施言发现了他和于瑶的亲吻，当黑诺说“我们完了”，他一直在试探施言。
施言说出了誓言，要跟随黑诺，可是黑诺发现他只不过被逼如此，实质则根本没想过这个问题，一直逃避，任由家里安排，所以黑诺下定了决心，分手做得非常绝，一点纪念的物品都不留
他对施言没有信心，也不愿施言牵挂。
分手又怎么能是试探呢
黑诺的决绝是真的，只不过施言后来理解成了试探罢了。
发现他最珍视的信件和照片都没有了，施言的震惊伤痛迅速转变为怒火。
他的第一反应是捍卫他的王国，决不容许他的所有物离开
要说他把黑诺当成是物品，没有人格吗
不是的，如果是别人，他只会自尊受伤，可是那是黑诺，他的命根，他的血肉
他对黑诺的执着，已经跟对他自己生命的执着没有两样，试问，有人会不求生存吗
有人会不怕死亡吗
（注：我这里的意思不是说黑诺离开施言，施言就会死。
执着在这里其实更偏重于“不需要理由”“不顾一切”的意思） 所以施言马上思索如何才能制伏黑诺，将黑诺绑回身边。
他像是被逼入绝境的猛兽，本能就是反击
什么骄傲自尊
什么潇洒放手
都是屁话
你黑诺敢动我的命根，我就要动你
奇怪的逻辑吧
黑诺明明就是他的命根，可是黑诺的第二个角色又是他的敌人
其实这也不奇怪，我爱你，没有我，哪里来的爱情
“你”只有符合“我”的执着时，“你”才是“我”的爱，否则，“你”就是“我”的恨
爱情就是这么自我的玩意，可是每个深陷其中的人都被玩得团团转
作者回复：爱情就是这么自我的玩意，可是每个深陷其中的人都被玩得团团转
掌声响起
单位想组织活动，主要是爬山，有什么可以跟爬山一起结合起来的。
还有要一个响亮点的活动名称。
你好；可以以亲近大自然为口号；参加摄影；放风筝；植树活动。
还有以挑战团结为口号分队爬山比赛。
学生会竞选宣言怎么写
①大家好!我是来自( )班的( )。
性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。
今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要竞选学生会体育部的(部长、副部长、干事）。
”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。
”我已经在团委会纪检部工作了近一年的段时间，从工作中，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好纪检部各成员之间的关系，怎样处理好纪检部与其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。
这一切证明：我有能力胜任学生会体育部（）一职，并且有能力把学生会发扬光大。
假如我当上了学生会体育部（），我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
假如我当上了学生会体育部（），我要改革学生会的体制。
真正的做到“优胜劣汰”，做到“日日清，周周结”，每周都对本部门进行考核，通过其部门的成员反应情况，指出他在工作中的优点和缺点，以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。
经常与他们谈心，彼此交流对生活、工作的看法，为把学生会工作做好而努力。
开展主席团成员和各部长及负责人常作自我批评，自我检讨的活动，每月以书面材料形式存入档案。
我还将常常找各部门的成员了解一些情况，为作出正确的策略提供可靠的保证。
还要协调好各部门之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大学生会的影响及权威。
假如我当上了学生会体育部（），我将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。
在学生会利益前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。
努力把学生会打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。
我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果。
请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会!谢谢! ②各位老师、同学： 晚上好! 分荣幸地站在这里参加本届学生会干部竞选。
竞选的是体育部部长一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各个部的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能够站在这里挑战体育部的各位同胞! 说出这番“豪言壮语”后，有些人会暗自发笑：这小男孩怎么这么自负!可是我想说，这不是自负，这是自信!一个人如果连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功!我之所以能够站在这里，大部分是由于我的自信!当然，能力也很重要，因为一个人的信心和能力永远是成正比的。
入学曾担任2005-2临床乙班的副班长，自05年9月加入体育部，在06年7月担任体育部副部长一直至今。
在刚刚加入的第一年，我参与了体育部的所有的活动，在这一学年中体育部成功承办了院广播操比赛，爬山大赛等一系列体育赛事。
并组队参加了大学举办的“学院杯”男子篮球，男、女拔河比赛各取的冠军。
在担任副部的以来，首先是去年的9月参与了迎接新生，并在迎生的活动中担任北校区的部分接待工作的负责。
成功的安顿刚来到这陌生环境的师弟师妹们。
体现了学院的盛情和学长们的热情。
在本学期的学院文化艺术节协助部长带领体育部承办有篮球、足球、棋类、广播操、太极拳等活动。
其中棋类一完满落下帷幕。
篮球赛也正紧锣密鼓的进行中。
在活动中我主要负责活动的计划和部分后勤。
在刚刚结束的大学运动会上带领体育部负责本院的运动员的后勤，在我们和运动员的共同努力下获得总成绩第一名。
为学院争得荣誉。
自从进入体育部后我的各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了干事和领导的好评。
不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高!在体育部工作和管理的过程中，尤其是在担任副部长后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的 责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。
在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，如果连自己都管不好，如何去管别人?当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品尝“高处不胜寒”的滋味。
否则，会给今后 的工作带来许多困难。
即使有困难，也应勇敢面对。
加入体育部，是一种荣誉，更是一种责任。
我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。
我首先阐述一下假使我竞选成功首先完善部内的建设，良好的融合两院体育部，继承体育部原有的良好体制治整治不良风作通。
努力提体育部整体素质。
“求真，务实，开拓，创新”，将我体育部工作做“小”，做“细”，为同学服务，为老师分忧，在此基础上重点做好， 使体育部工作人性化，时常与干事沟通，了解干事在工作中的切实状况和存在的问题，切实解决工作上的实际困难。
开展主题丰富多彩的例会会，让干事与部长面对面进行交流，鼓励并引导干事参与到体育部工作的讨论中，为体育部工作添砖加瓦。
完善体育部内部的例会制度，做好各项会议的记录工作。
精简体育部部员，明确各干事的工作范围，将各项工作细致地分配到人，提高办事效率，充分发挥各部的优势，让学生会每个成员得到充分的锻炼。
如果我竞选成功，我将努力做到：严格要求，严密制度，严守纪律。
以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。
努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。
我将用真诚、理解和信任对待我们的每一个部员，给他们一个宽松的自我发展和创造的空间。
我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作! 参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会
企业文化建设实施规划怎么做
一、计划实施的目的 企业文化是企业的灵魂，是一个企业精神和价值观的体现，是推动企业发展的动力。
做公司的目的是企业，追求可持续增长；不断创造客户价值的，形成一个强组织、强执行力、法治管理，效益第一的团队。
**作为**行业新秀，正处于初期发展阶段。
目前公司所有员工对待工作较为积极主动，但依然面临着很多问题。
制定本计划，有利于公司有组织、有系统地建设公司文化，落实公司文化理念并进行持续提升。
实施本计划是建设**新秀**，使之成为**受尊重**的保证之一。
在文化建设计划实施的具体实践过程中行政计划中心对各进行总结整理，形成完善的实施细则，作为公司长足发展重要依据。
二、企业文化建设实施的原则一）持续性原则 企业文化实施是一项长期任务，是一个不断强化、反复灌输、考核评估与动态完善的过程。
因此，**文化建设是一个不断改进、螺旋式上升的动态过程。
二）一致性原则 文化是企业的灵魂，**文化建设实施的主题是保证、管理制度、组织行为与文化理念的一致性，从而确保文化理念在公司中生根。
三）系统性原则 文化建设实施是一个，是一个传播、评估、持续改进的系统，同时在建设手段上也是一个包含如培训、典型示范、文化活动、网站、月刊及外部媒体渠道的相互协调的多样化系统。
三、文化建设中不同员工的角色定位一）高层领导 高层领导是**文化理念的倡导者，文化实施的发起者、推动者和第一执行者。
高层领导班子对**价值理念的高度认同、强力推动和身体力行是**文化充分发挥作用的根本动力。
二）中层管理 中层管理是**文化的主要推动者，是本部门文化管理的第一责任人，在以身作则的基础上承担起**文化的日常宣贯、培训、监督和管理的责任。
三） 基层员工 基层员工是**文化的具体实践者，应主动学习和领会付琳娜文化的内涵，认同**文化，融入**文化，通过自己的行为体现**文化。
四、文化建设实施的阶段性目标一）第一阶段（**年*月至*月）： （一）行动计划 1、针对新进员工及现有员工，进行公司文化理念的宣贯，强调商业人格、结果交换、职业心态等工作价值观。
完成**文化理念的学习与培训，使全体员工熟知**的文化理念。
2、建立**网站，使之符合**文化理念。
3、*月底前由中心策划，行政计划中心牵头组织公司全员进行“**之星”评比活动（详见活动细则）。
（二）行动计划注意事项： 通过**文化理念的宣讲，全员做学习心得，使**的文化理念深入人心，以达到统一员工理念为目标。
（三）责任人： 第一责任人：行政计划中心经理；协同责任人：人力资源主管。
二）第二阶段（****年*月至*月）： （一）行动计划： 1、建立健全公司各种文化管理制度及流程。
2、积累**文化管理的培训、传播、考核、评估、提升系统和人才队伍。
3、结合公司实际运作需要，进一步梳理文化体系，进行适当调整和完善。
4、各项文化理念和行为规范为广大员工所认可，成为自觉的行为准则。
5、每月集中进行一次中、高层文化讨论分享会，分享会主要讨论公司内外部文化落地实际情况和解决办法。
再由中层管理分别对基层员工进行宣贯。
（二）责任人： 第一责任人：行政计划中心经理；协同责任人：人力资源主管。
三）第三阶段（**年*月至**年*月 ）： （一）行动计划 1、行政计划中心必须具备规范、有效的**文化管理的组织和能力。
2、通过对公司企业文化宣贯，使企业文化成为中高层管理者最主要的管理语言和管理手段。
3、各部门培养一名企业文化培训讲师，使新员工能够很快被优秀的文化所同化，并成为**文化坚定的信仰者和传播者。
（二）责任人： 第一责任人：行政计划中心经理；协同责任人：人力资源主管。
五、文化传播 一）文化培训和交流 （一）新员工的文化培训 主要对象：新员工 主要内容：、 主要方式： 讲授（） 自学（） 主要讲授人：文化培训讲师 组织者：行政计划中心 （二）主题交流活动 交流活动的主题，分为问题性和经验性两大类。
1、活动主题的确定 1）问题性活动：对公司反映较为集中的经营管理问题，要分析问题来龙去脉和性质，提出解决问题的目标和原则，根据问题的典型性和重要性筛选出研讨主题。
2）经验性活动：对公司表现出的优秀经验，可以提炼为公司内部学习标杆，根据经验典型性和类别，以及公司管理活动的主题和热点，确定活动主题。
2、主题活动内容 1）问题性活动：汇综对问题现象的描述、交流不同部门对问题背景和原因的分析观点、研讨问题解决思路，逐步形成标准化地处理类似问题的解决方法。
2）经验性活动：介绍标杆行为的内涵、成功经验，交流对其它部门或业务的借鉴意义，研讨推广经验的举措。
3、主要方式：讲授、研讨、现场会 主要讲授人：问题性活动：相关部门的负责人 经验性活动：标杆行为的优秀员工代表 4、参加活动人员 相关部门负责人、主管及核心员工 5、关键点 1、主题活动前要征集建议，必要时候组织调研，以确定对公司管理有典型意义的主题，并安排有关部门和人员做好交流准备； 2、主题交流由行政计划中心专人进行后续工作跟踪与反馈，注重对研讨成果的落实。
（三）成果固化由行政计划中心将培训和交流内容整理成规范、简明的书面材料，交公司资料室统一管理存档。
（四）实施时间 1、新员工入职当天，由文化培训讲师进行公司文化理念的培训，新员工写学习心得。
2、主题交流，每季度进行一次。
二）典型示范 （一）典型塑造的原则 典型体现公司精神和核心价值观 典型在特定方面具有突出性 典型的行为必须具有真实性 典型的行为必须具有感人性 典型的行为必须具有可模仿性 （二）典型的类型 个人典型 团队典型 （三）典型的主题 根据公司管理需要，选择若干主题树立典型，例如：“**之星”全员参与，业绩评比“服不服冠军榜”“明星员工”等。
（四）典型的推广 通过网站、月刊、会议、文化墙公示等宣传典型个人和典型团队的事迹。
对典型个人的宣传要深入挖掘成功内因，应通过事迹和绩效，重在对精神和品德的宣传。
对典型团队的宣传要淡化团队领导的影响，应通过对事迹过程的分析，重在对方法的推广。
（五）典型的奖励 “**之星” 每两月获得明星榜荣誉的两名明星员工，将得到总经理奖励价值++++元的明星礼品一份和**之星奖状一张；“服不服冠军榜” 每月月销售冠军将获得价值++++元奖品一份 + 销冠奖状一张，并给予月刊、网站介绍成绩和培训机会。
三）典礼仪式 （一）典礼和仪式的作用 营造喜庆气氛 增强员工的归属感 增强员工自豪感 向社会展示公司形象 （二）典礼和仪式的主要形式 1、新员工欢迎仪式——体现公司的和用人理念，使新员工在进入公司时就感受到公司文化的魅力。
2、年会——突出喜庆气氛，组织周密，运作高效，使大家体会到大家庭的欢乐，人际关系的协调。
3、开工、开盘仪式——使员工看到公司的不断发展，树立员工对公司未来前景的信心。
四）文化故事编辑 （一）故事更新的周期：每年一次。
（二）故事编辑：行政计划中心。
（三）故事编辑的主要工作：设计故事撰写规范及事例，下发文化故事征集通知，收集故事并整理。
（四）选择若干故事在月刊发表，更新**公司。
五）文体活动 （一）文体活动的原则 1、针对公司员工的特长和爱好 2、严密组织，不要影响正常工作 3、做到广泛参与、尽可能照顾到每一位员工 4、给予物质奖励激励和荣誉 （二）文体活动的类型 1、健身娱乐活动：爬山、郊游 2、大型集体活动：年终晚会、集体旅游、拓展训练等 （三）活动时间 以不影响业务工作为原则，每年*月和*月展开。
六）员工沟通 （一）总经理信箱 1、对象 总经理信箱面向公司的任何一位员工。
2、意义 鼓励大家勇于反映重大问题、积极提出重要建议,也便于总经理掌握员工最真切的工作体会与文化感受。
3、信箱管理 信箱由行政计划中心指定专人管理。
4、信箱管理员的职责 1）每天收取信件。
2）信件分类整理。
将信件按轻重缓急分类，建立目录，篇幅大的信件要做出摘要。
3）信件转发：每周转交一次 4）信件的反馈：信件必须在一周内给予反馈，由总经理直接反馈，或由行政中心经理反馈。
反馈的方式以电子邮件为主，也可以面谈或电话。
5）负责监督信件处理意见的执行。
七）中层管理分享会 （一）由人力资源部组织，以交流经验，互通信息，形成公司内部学习分享成功经验的机制为目的，每季度一次。
（二）活动流程 确定主题——会前准备——与会代表典型发言——分组讨论——小组代表总结发言——形成纪要——推广经验 六、保证措施 一）认识到位 二十一世纪最显著的特征就是文化对公司经营起着巨大的促进作用。
创建企业文化形成的文化力如凝聚力、创造力等，是公司宝贵的无形资产。
在新的世纪，拥有这种文化优势，也就拥有竞争优势。
二）制度到位 任何工作仅靠自觉是不够的。
创建企业文化必须狠抓各种制度的建立和完善。
考核制度。
加强考核是企业文化建设由虚变实、由软变硬的重要手段。
结合企业实际，制订实施细则，实行量化考核，周周有检查、月月有考核、年终有验收，考核结果纳入部门薪资体系，形成机构健全、责任明确、目标具体、层次清楚的格局。
三）教育到位 企业文化的核心是培育先进的企业精神，并在员工的工作中得到体现，培育的途径则是培训。
经过长期积累和不断总结提炼，形成的企业精神是企业文化的灵魂。
员工日常行为是企业文化的具体体现。
应注重引导和规范。
首先，要求各级管理人员准确把握公司总体情况和员工具体情况。
其次，以典型标杆引导群体行为。
通过营销评比、全员评比、文化活动、文化培训等形式将企业文化引向深入。
七、总结 文化管理是管理发展的新趋势，其强大力量为越来越多的企业所认可，国内企业也逐渐认识到企业文化的作用，通过深入地进行企业现状分析，只有使企业文化方案紧紧围绕企业文化理念层、制度层、器物层三个层次，由内及外、由内涵到表现，分层次、有步骤进行企业文化以及亚文化的宣贯，从而才能较为全面地形成企业文化系统。
使企业文化能够渗透到企业各个层面，被更多的企业员工认可，成为指导成员行动的软规则，才能切实增强凝聚力和竞争力，发挥巨大的作用。
