形容练得一身绝世武功的句子?
杨大侠HeroYang：每武林中人修炼神功，不了能够恃强凌弱，把自造副所向霹雳的杀人器具，而是发展自我的能力，完善自我的人格，丰富自我的精神。
通过习武，领略到武学中豁然顿悟的快意、悠然心会的体验。
并具备一身侠肝义胆，为武林的繁荣昌盛尽一份责任。
练武术的人活的时间长吗
练武术的人活的时间不长。
1、练武术有强身健体的作用，但对长寿没有帮助。
而且由于练武术容易透支身体潜力，往往比注重养生的人活得短，所以如果为了长寿，最多练练太极拳之类的养生拳法，竞技类的武术尽量不要练。
2、现在的武术分为两种，一种是竞技类的武术，主要用于散打、拳击、自由搏击等等。
另一种用于观赏，像运动会里面的武术套路。
这两种武术都需要满足一定的身体素质，要求一定的爆发力，对身体的负担较大，容易损伤身体。
拳怕少壮就是说人老了，身体素质下降则不能保持状态。
这句俗语清楚的表达了练武术对长寿无益有害。
3、太极拳之类的养生拳法实际上已经不属于武术范畴，与健美操、健身舞属于一类。
这样的运动方式是对身体有益的，可以促进长寿。
练武功方法
同情你，先讲个故事，我以前也被欺负过，不过不是同学欺负我，是街上的小混混，他们说看我不顺眼，，，，我的哥哥来，可把我吓坏了。
我直接去球场去了，没理他们，因为半小时后还有比赛。
靠，他们真烦人，跟来了，想打我。
我的那帮队友都还没热身，看到这个样子，球队里的10来个人，体育队里的几十个人，一起把那四五个丈二羔子揍类跟熊似类。
我的建议是多交些朋友，是要提高的，这是必须的。
练武的要点不是打人，而是怎么不打人。
要么不打，要么就打死，，这是必须的。
既然，你想要方法
我说点吧，力量、速度、这是武术的前提。
敢打，打的时候别怕挨打，狠打，打的时候别留手，打服了还要打。
学几个招式，比如。
和几招擒拿，如金丝缠腕。
（这些网上都有视屏教学）38625533武术群，白开水。
练武功练基本功
第一：练一年基本功绝对是基础的，基本功练的不好以后练习会很困难的，一年基本功可以练套路了，至于笨，那不是你的问题，我教徒弟遇到练不好的，有时也骂人，也踢他们，其实是你不能理解师父的意思，实在不行就问，别等师父发现了骂，放机灵点，还有，练好了打一个人很简单，就腿法而言，练好了把人踢出三五米很容易，但要功力强才行，还有问题加：254066085，我还可以给你各路高手的，因为我还是学生，所以暑假前加我，表明身分
怎么样才能练成武功，要多久，怎么练
我建议你先练“四段功”，网上能查到练法（百度百科）。
练四段功作为习拳练武的基础，四段功练法简单，练一次前后大约5分钟，一天可早中晚练3次。
马步是练武的基础，得常常练，业余的话，可以每天早晚各练一次，一个30分钟就行了。
所谓“入门先站三年桩”，马步是最基本的桩步。
你应该先练马步几个星期，多少有个体会，再选一项功夫来练。
我建议你练“卧虎功”，练法简单却很有帮助。
其它的都可以慢慢来。
你可以选一种拳来练，比如咏春拳，在网上慢慢找练法（总是有的），也可以是拳击、空手道、截拳道，或者其它各种拳（查拳、蔡李佛拳、谭腿、唐手、华拳、太极拳），网上尽有，虽然不一定能知道练法，但是也应当珍惜得到的资料。
可以买书看，倒也是有不少武术类的书籍的。
练武切忌心浮气躁，不比追求多长时间练成，知道练法，每天花时间练自然水到渠成。
习者应当重视马步。
练一种拳，记住招式、动作用的时间不长，但是要练的久才能得心应手。
不应该只局限于一种拳或者一种功夫，但是要先练会一种再去了解另一种。
招式、动作无外乎攻击、防守，这不需要练太多，应当多练马步，或者我上面说的卧虎功、天天练四段功，以及其它能够提升功力的功法。
少林绝技有金钟罩、铁布衫，虽说一项需要苦练3年才能成功，但如果感兴趣可以了解下练法。
网上是能够搜到少林72绝技的，了解一下说不定N年之后会去练。
五禽戏，虽然有点像早操一样，但是能健身长寿
静坐，身体的灵敏度不一定全部都是从训练上来，静坐也是很有哲学的。
读些佛家、道家的书，比如《老子》。
练武要聪明，不只是在和人交手的时候。
照我说的做，一年的站桩和训练招式也已能够得心应手，练上5~7年也就自然知道什么是真功夫了。
一个徒弟问师傅我要练成这个武功得多长时间，师傅告诉他需要10年，他又问我要日夜不停的练呢，师傅告
劳逸结合；静思所得，动表其知
练武功每天站桩多长时间?每天跑步多长时间?每天踢腿多长时间?
站桩初学者一次5-10分钟够了，一般站20来分钟也差不多了，可以多站几组。
跑步的话3000-10000吧15-45分钟就可以，踢腿无所谓，看你兴趣，我不怎么喜欢踢高腿。
关于练武功
基本功。
练好基本功之后，再练其他就很容易掌握。
基本功有，力量，耐力，技术，丹田力量就是力量训练，俯卧撑，仰卧起坐，弹跳力和其他部位的力量锻炼耐力，长跑，韧性技术，动作掌握熟练丹田，是内家拳的丹田功练习
