我考试进步了演讲稿谁能帮我
我在线等。
快。
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努力并进步着 不经历风雨哪能见彩虹。
阳光总在风雨后，只有经历重重磨难和挫折的考验，训练出坚毅顽强和持之以恒的品质，才能看到成功的彩虹。
在我的观念里没有天才，我也不是个天才，比我聪明的人有很多，但我总有信心可以超越他们，只要我比他们付出一倍、两倍、甚至更多的努力，长年累月的积累，我所付出的汗水，就一定能够，为我迎来成功的大红花开。
苏步青，曾任复旦大学名誉校长。
他出生于贫苦的农民家庭，从小就在地里劳动：放牛、割草、犁田……什么都干。
那时他想这辈子肯定没有读书的机会了。
恰好，村里一户有钱人请家庭教师，教他们的公子读书。
苏步青有空，就在窗外听听，随手写写画画，想不到那位公子没学好，苏步青却因此学到不少知识。
他的叔叔见他这么想学习，便拿起钱，说服了苏步青的父亲，把他送到百里之外的一所小学去读书。
在小学的第一个学期，苏步青考了个倒数第一，老师把他叫到办公室，热忱地鼓励他，这使苏步青惭愧，决心发愤图强，真下了决心，情况就不一样了，从第二个学期起一直到大学毕业，他每学期都考第一。
苏步青是抓紧时间，勤奋学习的典范。
他从小学起，就抓紧时间读了好多好书。
进初中后，他的第一篇作文交上去，教师一看，那协作方法，很像是古代著名的《左传》的写法，便怀疑是不是他自己写的。
上课时，老师要考考他，随便点了《左传》上的一篇文章，要他说说写的是什么。
不料他立即一字不错地背出了文章。
这使老师和同学们大吃一惊。
原来他读《左传》读得能够背出来了
隋朝李密，少年时候被派在隋炀帝的宫廷里当侍卫。
他生性灵活，在值班时，左顾右盼，被隋炀帝发现了，认为这孩子不大老实，就免了他的差使。
李密并不懊丧，汇价以后，发愤读书，决定做个有学问的人，有一回，李密骑了一头牛，出门看朋友。
在路上，他把《汉书》挂在牛角上，抓紧时间读书。
此事被传为佳话。
学习方法也是成功的重要因素之一，错题归类考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。
天才就是无止境刻苦勤奋的能力——卡莱尔 我持之以恒地努力，我进步着。
求“我进步了”演讲稿，
你可以看 一下下面的参考资料：oyhfmyivjx14438061082011-10-13 5:15:34\\r敬爱的教师们，亲爱的同学们： 你们好
今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
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如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢
这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。
由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。
我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。
当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。
当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。
这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得TASY。
第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。
当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。
首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。
比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。
第二个计划呢，则是指每天的学习计划。
我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。
我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。
而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。
强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。
以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。
好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。
即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。
第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。
恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。
对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。
对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。
这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。
我们也不要盲目去做题，而要注意做题后的总结，比如，我们可以将每次练习测验中做错的题目整理成一个错题集，这一点对于我的帮助是很大的。
因为一个要不犯错误，那是不可能的，但若多次犯同样一个错误，那也是不可思议的，而错题集正可以帮助我们避免这一点，我要提醒同学们的就是，在高考复习中，我们千万不要害怕犯错误，要知道，比时多犯一个错误，或许正意味着，在高考考场上你将少犯一个错误。
对于不懂的问题，我们也不要轻言放弃，而是应当有一种“打破砂锅问到底”的精神。
要多于老师，同学们进行讨论，直至完全弄懂为止。
要知道，真正弄懂一道题的收获，远比顺利做是十道题收获大得多。
关于学习方法，我最后还想补充一点的就是，对于不同学科应当有不同的学习方法，如语文、英语多阅读，多积累很重要；而物理化生这类理科学科则应当在把课本弄懂，理通，用活的基础之上，多做练习，多加总结，摸索出其中的规律，则我们便能在应答各类题型时均能做到得心应手，游刃有余了。
以上是我在进步后的一点心得，我希望对于同学们来说是有用的，我更希望同学们能总结一套更适合自己学习特点的学习方法。
最后，我要衷心地祝福同学们，都能在自己的辛勤劳动之后，取得进步。
谢谢大家
关于进步的演讲稿
每天进步一点点理想很远大，要么实现它，要么回家待着。
我们听说过不止一次了。
人们常说，我希望自己的生活有大的改善，发生好的变化。
但我们总是认为我们需要一下子做到这所有的改变。
我们只想着大的改变，什么也不做。
拿几何学中的“角”来说，在角的顶点处，两条边之间的距离十分微小；将两条边向顶点以外不断的延伸则它们之间的距离就不断增大。
起初，相差的距离微不足道，但两边距顶点处延伸的越远，两条边相差的距离就越大。
从这点上，可以看出那些小的改变是如何最终取得大的成效的。
这儿有些例子能很好的说明每天一点点的改变或进步是怎样收获最终的成功的。
1. 拥有5000美元的存款是不可能的事情吗
不要总想着那巨大的金额，考虑你要存那么多的钱。
而是该想想如何化繁为简，做些小的改变。
如果你现在连一分钱存款都没有的话，开始吧，从现在开始，每周存20元，30元，或者40元。
在你能承受的范围，慢慢增加存款数额。
那么，如果你每周存50（或者每月存200）的话，两年之后你就拥有5000美元的存款了，还有利息。
看来，用这种方法对付那些起初认为无法解决的问题不赖哦。
2.在健身方面，“每天进步一点点”理论又可以发挥功效了。
以Leo为例，他在几年间减掉了65磅。
我想，如果Leo采取的方法是在短时间内尽其所能的瘦身减肥，那么，他可能减不到现在这个效果；或者，就算减到了同样的程度，他也不会像现在一样把身材保持得这么好，不反弹。
所以，如果你的目标是减肥瘦身，或改变不良的饮食习惯的话，从现在开始，每个月从你的饮食中减少一种不健康食物，如，一罐汽水或一个巧克力棒；下午7点以后不要吃东西（此时我们的活动量通常都很少）；每天开始步行30分钟，等等.......几个月之后，你就会发现自己的生活习惯已经大大改善。
3. 整理和简化事物也是我们常常想一下子就完成的事情。
虽然这些事看上去是多么的简单易行（比如，周末收拾一下家里），实际上却没那么容易。
真正收拾起来你才会发现，它们常常会把你逼疯、令你郁闷、并后悔自己刚才的决定。
相反的，你可以每周整理一个抽屉或一间屋子。
根据生活喜好给家里的摆设做一些特别的改变。
每次只整理家中的一小片区域。
几个月之后，你就会住在一个宽敞而整洁的家中了。
千万不要忽视那每天做出的一点点的改变。
或许表面看来你没有做什么大的成就，或者你做的这些微不足道。
但时间会证明一切，最终，带给你的改变是惊人而巨大的。
我不带零食进校园演讲稿，今天下午用，急求
我不带零食进校园 走进我们校园，每个人都能感受到她的洁净和美丽。
一株株绿树、一棵棵小草、一朵朵鲜花，为我们装点出条条美丽的风景线。
可是开学以来我们的草坪在哭泣，小花在落泪操场在抗议
因为开学以来在我们的校园里，有些同学把家里过年的零食带到校园里来，吃完的包装纸随处乱扔，操场上草坪里随处可见零食的包装袋。
同学和老师的劳动成果，被这些同学破坏掉了。
这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐人文氛围的校园环境是极不相称的。
同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了嘴的要求，但到吃饭时却吃不下去了，影响了身体健康。
中午带伙的同学就有这种现象，吃饭的时候不吃，等会趁老师 不注意偷偷遛出去买零食，吃完后零食袋子到处飞，这些同学不知道长此以往， 这些同学反而容易营养不良，不利于安心学习，对学生的心理发展造成不良的影响。
因此我们小学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。
学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。
为了使我们美丽的校园多一份美丽，多一份生机，有一个舒适的学习生活环境。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，拒绝零食，保护好我们的校园环境。
我们向全校师生倡议“爱我校园，拒绝零食” ，并希望大家做到以下几点： 一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。
三、中午代伙的学生吃完饭后不吃零食，可适当吃些削掉果皮的水果。
四、自觉与吃零食行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。
老师、同学们，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。
不吃零食 ，“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同的努力
我的演讲完毕,谢谢大家!
给我一个关于班级进步与目标的演讲稿
背景： 进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑.有些学生在学习上很被动,有些学生在心理上给自己过多的压力,所以高三初期出现了不适应状态,为了可以帮助学生更好的调整自己,希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己. 一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论. 二、三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划. 三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑. 活动目的： 1、让学生有很好的心态对待高三 2、使学生认识到集体的力量 活动过程： 主持人:大家下午好 不知不觉我们已经走入了高三,还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快,那时还觉得高三还很遥远,如今高三已经在我们眼前,我们都做好准备了吗? 听很多师哥师姐讲过很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想.同学们肯定各抒己见,讲述自己的看法和想法.有同学认为这个很值得,有同学认为没有必要,也有同学认为要劳逸结合,既要实现梦想又不能忽略了身体. 主持人:我们每个人都有自己的梦想,都有自己实现梦想的计划.在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰,很难保证一路顺风,高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程,今天我们请来了心理老师,我们以热烈的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要注意的问题,同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉. 屈老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项.同学们也积极的向屈老师请教,从;老师那得到正确的指导. 主持人:谢谢屈老师的指导.相信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段.相信我们整个班级会携手共进.大家在一起已经两年,生活在一个五十二个人组成的大家庭中,我们深知集体的力量,班级环境对我们的影响,让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印,这是我们要努力实现梦想的见证. 可以放音乐活动效果： 活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。
通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面的心理得到了正确的指引。
班会课后学生的学习热情高涨,心态更加平稳,自习课的纪律变的更加良好,同学们也更加注意了在学习上互相帮助. 本次主题班会，在班干部策划下，组织我们充分展示自己的想法,解决了同学们心中的很多问题,让同学们深刻的意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境,效果明显.本次班会，充分发挥同学们的主体作用，以学生为中心，让同学们现身说法，让同学们在参与活动中体会到主题,共同进步。
这也充分体现了现代教育的理念：只是同学们学习的一个“助手”，同学们才是自己成长的主人. 为集体做了好事的同学，要给予感谢；对于差一些的同学，不要灰心要点评指正，干好事情。
只有这样，我们主题班会的成果才能发挥出它的效用。
学习进步演讲稿
尊敬的老师，同学们： 大家好
首先，感谢各位领导及学生会给我这次锻炼自我、展示自我的机会。
我，是来自07**一班的**（简介）。
今天我要竞选的是组织部和生活部部长。
我是一个责任心强，做事一丝不苟，能团结同学、助人为乐的人。
大一期间，顺利进入我系学生会组织部，并在**类三班担任班长一职。
在此期间，积极配合我系领导及学生会工作，脚踏实地，认真对待每一件事。
在本年度综合测评中取得不错的成绩，并被顺利评为优秀团员称号。
当然，这已是过去，面对未来，我将在各方面综合发展自己，提高自身修养，扎实专业知识成为可造之材。
成为优秀的人，可能永远只是我的梦想，但我相信，让全系同学在我的努力下，变得更加优秀，这绝不是梦想
在我心目中学生会不是凌驾于同学之上的一个机构,而是大家的得力助手.换句话说,学生会就是在同学们最需要帮助的时候,能够挺身而出的代表学生利益的组织!（（而组织部则负责各班团的组织工作，通过指导各班团开展积极、向上的班团活动，丰富同学课余生活，增强集体凝聚力；帮助申请入党人熟悉党的基本知识，提高思想觉悟，了解申请入党人的思想、学习、生活等方面的情况，做好学生的推优入党工作；制定学院团总支、学生会干部考核制度，配合党总支、团总支开展各类时政活动，组织同学们进行重大的时政学习、宣传。
负责组织学生党支部的支部大会，密切与校团委的联系，并做好团与其他学院的工作协调和管理；积极协作其他各个部门举行的大型活动，为学院团学工作的繁荣贡献力量。
组织部还负责团员团费的收缴，团员证年度注册，补办，新生和毕业生党团关系的转接等工作。
））生活部则负责文明寝食的评比；关心全体同学的归寝情况和人生、财产安全，以便在生活中发现问题，解决问题等事项。
经过一年的学生会工作更加肯定了我的这种想法。
现在，我觉得，我不是在竞争一个职位，而是在争取一个可以让自己更加努力奋斗的机会，-个能为别人多做点什么的平台。
我肯定不是各方面最强的，但我可能是所有热心学生会工作同学中，最好的组织者或服务者，自愿做出最大努力的人选。
如果大家给我这个平台，我会还给大家-份满意。
如果这其中的-个不是我，你们可以相信：我这一份努力的愿望会依然伴随着我，直到成功。
我觉得，我已经从很多人的目光中读到了两个字，就是：信任
谢谢大家
有了这种信任，我觉得，结果，已经不重要了
倘若有幸成为学生会中的一员，我会进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习，的广纳贤言，做到有错就改，及时接受好的意见，同时坚持自己的原则。
充分利用自己的工作经验,制订合理完善的工作计划,对本部的各项工作进行全局的通盘考虑和部署.为本部的工作能够得到最优化的安排尽自己最大的力量!
“进步之星”的演讲稿 500字
“进步之星”演老师们，同学大家好，我是XX班的XXX这被评为进步之星，不光是我自己的，还要感谢我的老师和同学。
老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。
听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。
孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。
今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。
后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。
每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。
初中是人生的转折点。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。
在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢
一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏
此时不搏更待何时
人生能有几个花季，雨季
过去的就没法改变了。
所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
”就是这个道理。
同学们，我们一起努力吧
让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧
我的演讲完毕，谢谢大家!
