心理健康伴我成长演讲稿400字
珍爱健康让健康伴长 同学们当随着一声清脆的啼哭离开母体一落人间这就标志着给人世间增添了一份宝贵的财富同时也给家庭带来了无比欢乐。
从这一刻起多少人关注着你期望着你快快长大。
此时的你不属于你自己的而是属于父母、家庭、社会属于许许多多关心你的人。
健康是我们一直以来的好伙伴。
她和我可以说是形影不离。
她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康是人们一直追求的目标。
一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化是值得非常自豪的事情。
身体的健康、思想的健康和文化的健康为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。
我做到了不贪食、不偏食少吃零食一日三餐荤素搭配多吃水果多喝水等使得我精力充沛、活力四射极少生病。
“生命在于运动。
”多运动是身体健康的保证。
我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。
多种体育活动使我精神抖擞。
爸爸妈妈经常教导我说“心理健康和身体健康同样的重要。
”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难遇到困难不屈服。
我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题让他们给我解惑答难。
良好的学习和生活习惯使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格保持了良好的心理状态。
健康的心理使我领会了很多生活的真谛让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康还要注意文化的健康。
在学习文化知识时不但要认真学习教科书的内容还要注意大量阅读课外读物。
我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜节假日常到图书馆阅读各种书籍。
在阅读大量课外读物时难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西这就需要我去其糟粕、取其精华合理的吸收。
这样使我保持了文化上的健康。
人是最宝贵的只有人才能创造财富才能使世界变得更美好。
也只有同学们的欢声笑语、活泼身影才能使我们的校园充满阳光充满生机。
人生苦短为让我们有一个健康的体魄为了健康快乐地生活请大家珍爱生命健康成长。
好生活习惯伴我成长150字演讲稿
好习惯伴我成长在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我。
。
。
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事以前哭过，我就不信我写不好，于是我就每一天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一向坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。
就正因这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，正因书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一向坚持在此刻，因此找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都十分爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都十分爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书《未解之谜》，直到此刻那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。
所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我有早睡早起的好习惯，因此从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，正因我每次都来的很早，因此直到三年级我一向担任着我们班开门的任务。
我期望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作…
关于“珍爱生命，让健康伴我成长”的演讲稿或征文，字数800至1200， 要原文哦。
不要复制
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，一句流传了千年的诗句深深地诠释给我们生命的意义与伟大；而泰戈尔的“一沙一世界，一花一天堂”又给了我们另一份对生命的感悟。
关于生命，诺贝尔说：“生命，那是自然拿给人类去雕琢的宝石。
”爱默生说：“一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。
”罗曼罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命并且热爱生命的人。
”而在我看来，生命，不仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦；生命，不仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注。
所以，生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。
你，无权亵渎它的珍贵，因为，你，没有这个资格。
但是现在，却有不少中小学生放弃了自己的可贵的生命，各个学校的学生相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。
一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。
同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。
在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全，甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。
而在我们中间，有很多人为了一点小事互不相让，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。
不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。
再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，课堂上忍不住要走神；甚至深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；这表现出来的就是行为上的安全问题。
有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
无论是人身安全，还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
然而 ,当生命化作另一种形式流淌，即便是再多的美与丑，是与非，已经永远地定格在过去时了，剩下的或许只是一声叹息，一份无奈。
还记得曾经送别一个朋友，哀乐、白花……，生命中有太多不可承受之重，离别最甚。
圣经中关于生命有这样的描述：因为不能恒久，所以最是珍贵；因为能吐纳天地气息，所以胜过钻石的光芒。
那么为了把握这份特别的美，就足以让我们为之付出足够的努力，拒绝伤害的侵袭，留给生命一份纯净，让它成长在自己的本色中，不要在很多已成过往的时候，才知道去珍惜，因为倘若它被封存起来，也便不再真实了。
生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。
生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。
或许，昨日的成败已成过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。
书香伴我成长演讲稿
小鱼喜欢大海。
因为每一朵浪花中，都讲述了一个动情的传说。
小鸟喜欢天空。
因为每一片白云里，都流传着一个美妙的故事。
我，喜欢好书。
因为每一本好书里，都蕴涵着一个深刻的道理。
对于每一本好书，我都将它们视为珍宝，看作挚友。
在每个寂静的夜，与书促膝长谈。
读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信，给你燃起澎湃与激情。
读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓荫，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。
读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，让你高扬理想的风帆，驶向人生的旅程。
很小很小的我，在宁静的夜里躺在外婆的怀抱里，听外婆讲那些古老的民间寓言。
稍稍长大了一些吧，识得三两字了，我渐渐开始自己阅读童话。
格林童话是我的最爱。
我想走进开满鲜花的大森林，与白雪公主一起做游戏；我想去富丽堂皇的海底王宫，去寻找化做泡沫的小美人鱼；我想去找寻丑小鸭，问问它变成白天鹅后的故事。
童话为我展现出一个五彩斑斓的奇妙世界，教给了我什么是真、善、美，什么是假、丑、恶。
书，教给了我人生的第一课。
随着年龄的增长，我慢慢开始捕捉诗的影子。
爱上李白的风流倜傥，恋上苏轼的潇洒豪迈，感动于梦得的壮志难酬，痛心在清照的凄凄惨惨。
体味东坡才气飘逸，胸襟豁达的“但愿人长久，千里共婵娟。
”泪撒于岳飞满江红中的一腔忠愤，碧血丹心。
用稚嫩的眼光去阅读秦观的“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。
”这千古流传的爱情誓言。
诗词让我穿越时空，回到起点，去体味古人的悲欢离合，阴晴圆缺。
书，让我触摸到了华夏文化古老的底蕴。
现在，散文小说成了我的挚友。
伴着海明威的脚步去陪伴着老人钓鱼，在风浪中去搏击强敌，陪着高尔基去回忆他痛苦中又交织着甜蜜的《童年》，《在人间》，《我的大学》。
跟着冰心去追回那故去的往事，那盏在暗夜中的小橘灯。
看着曹雪芹笔下的黛玉葬花，贾家的兴衰，让历史的脚步停留在那个瞬间。
一个跟斗云，随着吴承恩，上天庭，大闹王母娘娘的蟠桃大会，尽情游玩。
望着梁山一百零八将的英勇豪迈。
刘备、曹操、孙权的三国鼎立……书，让我有了自己的理想，让我在理想中不断进步。
“读书不在三更五鼓，用功只怕一曝十寒”。
与好书为友，以好书为鉴，未来的日子里，我会在书香的陪伴下继续阔步前进
希望可以帮到你
书香伴我成长演讲稿
第 一 篇 各位老师、 同学们： 大家好
我叫 某某 。
今天我演讲的题目是 在座的各位同学，你和哈里波特一起在飞天扫帚上神游过吗
你和马小跳一起 打退过偷花贼吗
你和泰迪熊 一起吃过蜂蜜吗
嘿嘿，不瞒你说，我都试过
在哪里
嗨，当然是在书里咯
我还知道 “横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的 鲁迅；精忠报国的岳飞；巧借东风的孔明……这些都是拜我爱看书所赐，才让我了解了这 古今多少事，知道这 中外多少人
在书里，我可以尽情地，和书中主角一起遨游在里，畅快极了
我爱看书，家里的床头是书，书桌上是书，书架里是书，就连汽车后座、车尾厢和家里的阁楼上都有我的书。
是妈妈 从小培养了我爱读书的好习惯，才让我博览群书。
而博览群书既提高了我的学习能力，也充实了我的生活，为我的生活增添了乐趣。
记得读三年级的一天，妈妈在家里搞卫生，我不想她进我房间。
有什么办法呢
我突然想起了我看过的武侠小说中的奇门遁甲，心里顿时涌出奇思妙想。
于是效仿书中的办法用绳子在书桌、衣柜和床腿上左串串、右拉拉，用绳子串起了“九曲彩绳阵”，妈妈难以破阵，嘿嘿，想进我的房间也难哪
都说 “熟读唐诗三百首，不会吟诗也会偷”啊
书读多了，我也能 顺手捏来一些妙语。
有一次，我 做错了事，妈妈可生气了，板着脸把我训斥了一顿。
看着老妈板起的那张脸，我低着头愧疚地说：“是啊，就好像里说的‘养子不教如养驴，养女不教如养猪嘛
我错了
”话一出，妈妈板起的脸立即阴转晴，一场危机立即化解了。
因为读书多，我还成为了同学们仰慕的对象呢
记得五年级的语文课讲到这一课时，由于我早就熟读，老师在提问题时我都答得非常好
课后还和同学们讲里的各种精彩故事，听得他们津津有味，甭提多羡慕我了
成了同学们羡慕的对象，我自然也就更加喜欢读书，学习成绩、写作能力也不断提高。
随着年龄的增长，我 读书的层次与阅读方式 也在提高。
从 杂志到，从 到高尔基的,都装进了我的脑袋。
《火影忍者》让我懂得了坚持，《哈里波特》让我学会了勇敢，《纳尼亚传奇》让我明白了责任……“读书不思考，犹如吃饭不消化”，看书让我学会了思考，而思考让书更有益于我的成长
我不仅爱看书，还爱赠书
正所谓“赠人玫瑰，手有余香”，别人问我借书时，我总是毫不吝啬地借给他们。
一次，妈妈一个朋友的儿子看上了我书柜里陪伴了我五年的《流浪儿迪克》，虽然我很舍不得，但看着那个小弟弟渴求知识的目光，我还是把这本书送给了他。
虽然书不在我手上了，但我留住了知识，也留下了我和小弟弟的友谊。
我真的很爱读书，同学们，博览群书，让我的生活充满快乐
博览群书，让我学习的步伐跑得更快
博览群书，让我的知识更加丰富
让我们大家一起快乐阅读吧，伴着书香成长，去建设我们更加美好的 家园
我的演讲完了，谢谢大家
第 二 篇 大家好
今天我为大家演讲的题目是《书香伴我成长》。
莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
”在我困难的时候书籍可以给我帮助，我可以翻阅书籍查到想要的资料；我可以在书中得到放松和休息；我可以用心与作者交流，从中得到智慧；我还能向它请教一些问题。
可以说，书是我生活不可缺少的一部分。
一年级，我才真正开始阅读文学书籍。
我才明白，那一张张生字卡片，原来可以组成这么有趣的故事，原来白纸黑字的书，也有一片五彩缤纷的天地。
我感到那些绘本只是书世界里的冰山一角，就这样，我带着惊讶，带着期待，迈着欢快的脚步，走进书的世界里。
我偏爱小说，喜欢那些作家编织出来有趣的故事，它让我时而伤心，时而欢乐，我的心情似乎随着故事情节跌宕起伏。
我喜欢绘本，绘本的世界永远是纯洁的，但我更喜欢那些淡淡忧伤的故事，因为它让我感到童话世界里真实的一面，而不只是像糖果般美好。
我不得不研读历史，古人说：“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失；以史为镜，可以知兴替”，历史是门必修课，也是我必读的书籍。
伴随我几年的《少年文艺》是我最好的朋友之一。
它是创刊几十年的杂志，不仅拥有老刊目的实力，不被历史忘却的信念，还拥有最新的笑话，最新的时代风格，有许多现代著名儿童作家的作品。
妈妈说，她小时候就看过《少年文艺》，当我在阅读它的时候，妈妈也忍不住翻看。
书还让我明白了许多道理。
当我遇到困难，当我面临选择，书中那一条条哲理，也能给我答案。
未来的路还很长，但是，只要有书陪伴着我，无论是遇到快乐还是悲伤，我都会在书的世界里茁壮成长着。
书香伴我成长，让我们永远朝着这条书香之路走下去
大家好
第 三 篇 今天我演讲的题目是：书香伴我成长。
走进一家书店，一股清爽的气息迎面扑来，哇
好香
我如饥似渴地读着，就像一个饥饿的人扑在面包上一样。
我的眼睛闪出贪婪的光芒，坐在地上，静静地看着每一本我所感兴趣的书。
古人用竹筒看书，我们用纸看书。
书已成了我们生活中必不可少的一部分。
小时候，我看故事书、童话书；现在，我看教科书、文学书以及各种杂七杂八的课外书；等我升入了初中、高中；我还得看有关历史、物理、天文和化学方面的书……书已经离不开我们的生活，我们也离不开书。
除了增长见识和丰富生活以外，我们为什么要看书呢
有人说是寻找一个榜样。
榜样能给人前进的动力，像不耻下问的孔子，聪明卓绝的诸葛亮，桀骜不逊的梁山好汉，甚至视死如归的抗战英雄。
他们身上都有着一种特殊的魅力，使我们培养出良好的素质。
但是，选择榜眼一定要慎重。
我们的祖先没有榜样，却也整整走了五千年。
最重要的，是爱读书，读好书，全面培养自己。
一方净土，一片阳光，一卷书香，一曲写意人生。
让我们伴着书香走过快乐的童年吧
谢谢。
法录在我身边，安全伴我成长 演讲稿 一张半信纸
书香伴我成长悠悠地，飘出醉人的馨香，萦绕在我的心底，挥之不去，那是书香，一缕一缕，编织着成长的脚步…… ——题记 难忘，与书香相伴的每一秒每一分，有过会心的微笑，有过感伤的泪水。
就让我聆听书籍带来的快乐，嗅出那一缕缕沁人心脾的清香。
相识 大概是三四岁的时候吧，妈妈给我买来了《鞠萍姐姐系列故事》。
于是，在妈妈生动的讲故事中，我第一次与书相识了，从此以后，我会时常用手捧着一本漫画，虽然不认识上面的字，但也很认真的看图画。
后来，我上了学，认识了一些字，终于能自己看书了，妈妈又给我买来《安徒生童话》、《格林童话》、《一千零一夜》、《伊索寓言》等书籍。
我终于能自己一人在书海里遨游了
我兴奋的抱起书，用稚嫩的手抚摸着页面，还能嗅到一股淡淡的墨香。
我一字一顿的读着书，完全沉浸在生动的故事情节里，我看到了灰姑娘善良，丑小鸭的执著，小克劳斯的聪明…… 书香，给我一个多彩的童年。
相知 四年级的时候，我渐渐的接触了名著，品味更多的精神食粮。
读《红楼梦》我体会到了黛玉“红绡香断”凄惨，读《水浒传》我感受到了梁山一百单八将的豪迈，读《西游记》我佩服孙悟空的忠诚，读《三国演义》我懂得了“合久必分，分久必合”。
从《鲁宾逊漂流记》我了解到了一个荒岛余生的奇迹；从《老人与海》我看到了一位富有不折不挠的精神的老人；从《莎士比亚喜剧集》中，我感受到了艺术的魅力…… 我也喜欢诗词歌赋。
我佩服《唐诗三百首》中李白“举杯邀明月，对影成三人”的丰富想象力；《历代绝句精华鉴赏》中南唐后主李煜的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
”让我愁绪满怀…… 书香，给了我一个韵味十足的青春。
携手 回首读书的日子，充实，多彩，快乐。
一路走来，书香一直跟随我左右，抚摸书中的脉络，品味文章的内涵，那行云流水的语句，雨花缤纷的意境让我着迷，倾刻间唤醒了我沉睡的心灵，像花瓣绽放在春阳中一般，我愿和书籍相伴，与书香相随，携手共同描绘美丽的画卷
一缕缕沁人心脾的清香，将会永远伴随我左右，让书香伴我成长。
