如何加强自己专业的发展，提高自身的素质
目前英语课程改革正在全国轰轰烈烈地开展着，英语课标对英语课程价值的认识体现了更多的人文精神，即学习英语是人的发展的一部分；而且新课程标准把语言知识和语言机能有机地结合起来，使英语课程中的内容体系更全面。
课改均立足于学生角度，以学生为本，以学生的发展为本。
此次英语课程改革的重点就是要改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授以及改变忽视对学生实际语言运用能力的培养，强调课程从学生的学习兴趣、生活经验来发展学生的综合语言运用能力。
在这样的课改要求下，要想达到这样的要求，我们英语教师就必须加强自己专业的发展，提高自身的素质。
我从以下几个方面做起，达到个人专业发展规划。
\ 一、认真学习理论知识，\ 不断提高个人专业素质。
\ 新课程针对过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生提高搜集和处理信息的能力，获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力。
这就要求我们教师必须传授给学生学习的方法，而非简单的答案。
我决定认真学习《新课程标准》、《小学英语新课程教学法》、《教育新理念》、《给教师的一百条新建议》《新课程理念下的创新教学设计》等教育教学理论书籍，做到课余时间认真阅读，及时做好笔记，同时写好心得体会，领悟其中的精华，使理论在头脑中形成影像，并将其实践于课堂，促进新课程的发展，使其发挥最大效力。
我打算摘录读书笔记，撰写心得体会。
\ 二、不断提高自身的思想道德修养。
\ 学高为师，身正为范。
学生的模仿能力很强。
教师的行为对学生群体规范起着导向作用，学生群体成员往往自发地以教师的思想行为为参照而形成群体规范。
因此教师要自觉加强师德修养，努力钻研业务，言行一致，艰苦朴素，文明礼貌，助人为乐。
认真学习教师职业道德规范要求；努力提高自身文化知识水平和专业素养；并且在学校、家庭、社会积极进行道德实践。
热爱工作，热爱学生，团结同事，虚心学习，争取每月所在办公室被评为文明办公室\ 三、充分发挥信息技术的功效，提高课堂教学的实效性。
\ 信息技术辅助教学课件因其具有能集成文字、图像、影像、声音及动画等多种信息的功能而愈来愈受到欢迎。
实践也证明，信息技术辅助教学可以产生教与学的最佳效果。
它信息量大且速度快的优势可帮助教师传递大量的信息，能提供多种形式的训练方法。
尤其在英语教学中的作用更不可忽视。
在教能对学生的终身发展起到一定的推进作用的终身发展起到一定的推进作用。
\ 授对话时如果用多媒体创设出一定的情景，学生的兴趣就一下子被激发。
因此我打算充分利用课余时间，认真学习信息技术知识，进一步提高制作教学课件和网页制作的水平，利用网络搜集有关的教育教学信息，帮助自己提高教育教学能力。
每学期制作2－3个优秀课件。
\ 四、积极投身于课改活动中，提高课堂教学水平。
\ 《英语新课程标准》对课程评价进行了较为详尽的阐述，最核心的理念是改变传统课程中以考试定终生的终结性体系。
建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。
新课标立足面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。
满足不同类型和不同层次学生的需求，使每个学生的身心得到健康发展。
经过三年的磨练，使自己的课堂教学水平再上一个新台阶。
每学期至少上一节优质展示课，\ 五、结合新课程，开展课题研究。
\ 要想学生在课堂上思维活跃，充满活力，必须突出学生主体。
在课堂上以学生为本。
老师要精讲，学生要多练，多开口说，多采用多媒体教学。
英语作为一门语言课有极强的实践性，只有开辟广阔的交流空间，引导学生积极参与，才能不断激活其主体意识，让学生在参与的实践中，消除对英语学习的畏惧感，增强学习兴趣。
参与的研究课题被评为优秀课题组，每学期有一篇论文。
\ 以上是我个人的专业发展规划，为了更好地实现目标，我要不断努力进取，开拓创新，争取做到更优秀。
在教育教学理论的指导下，在信息技术的辅助下，在英语课改的浪潮下，我相信，\ 我们的学生一定会形成跨文化交际的意识和基本的跨文化交际能力；进一步拓宽他们的国际视野，增强爱国主义精神和民族使命感，形成健全的情感、态度、价值观，为他们未来发展和终身学习奠定良好的基础。
读会计专业的目标和策划
仅供参考，这种东西因人而异的。
会计专业大学生职业生涯规划 一：目标描述。
1、短期目标(大一)： ①学习方面：顺利通过全国一级电脑考试，掌握一般的英语日常交流，每天早上早起背单词，拓展自己的词汇量。
②交际方面：掌握一定的交往能力，认识更多的朋友，拓展自己的交往范围。
③在寒暑假和周末做一份兼职，为大二的辅修做准备，社会实践活动，每天下午坚持锻炼身体如跑步，踢毽子，打板羽球，溜冰，提高自己的身体素质。
④兴趣方面：拓展自己的阅读爱好，充分地利用好图书馆博览群书，大量的学习关于职业方面的知识，从中发现喜欢的职业，积累深厚和广泛的知识，为日后的应用打下基础，因为只有大学才是专心看书的时光。
④能力方面：参加社团组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力和书画能力，因为自己觉得字写得有点丑。
2、中期目标：(大二三)： 认真学好专业知识，顺利通过英语四级和计算机的相关证书考试，英语六级测试优秀，普通话过级，通过教师资格考试，选修一门外语(英语或者韩语) 且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境，找到自己所欠缺的理论知识和操作技能，然后再去补不足。
参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话，了解往年的求职情况。
整理这个圈子里的一流企业、人物，确定你要进入的企业，在不断完善知识的同时，不断的关注这个圈子的人和事，并且建立一个自己了解这个圈子的渠道。
希望通过自己的努力能获取奖学金。
3、长期目标(大四-毕业后一年)： 对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。
积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
开始试业，就是真正的实习，找最相关的公司和工作了。
在这个实习中，提前适应这个工作，尤其是生活方式上的适应，要做到最大限度与公司、工作合拍、匹配，同时最大化的补充自己所欠缺的知识与能力，还有操作性的技能，最大化减少自己与工作的差距，要时刻关注自己要应聘的那些公司，看他招聘的要求，然后照着做，了解公司动态。
毕业后在一家企业工作，希望工资在2500以上。
4、总体目标: 提高自己的综合素质和职业素质，提高自己在交际﹑工作等方面的能力，拓展自己的兴趣爱好，通过各种考试。
二：自我探索 ⑴个人性格：性格有点内向，信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力;对于别人对自己的异议不服输;脾气温和，在公众场合不敢展现自己，有些害羞但自制力强，能够控制自己所处的任何环境● 有洞察力：对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强。
● 易沟通的：善于表达自己，擅长理解他人。
● 社交的：喜欢与人打交道，社交能力一般。
● 易于合作：具有合作精神，人际关系较好。
● 责任感强：关心社会问题，对社会、对组织、对他人等均有责任心。
。
渴望不断增加自己的知识基础，系统地计划和研究新情况。
有条理和分析能力，通常对要求推理和才智的任何事情都很擅长。
⑵兴趣：①业余喜欢听音乐(日韩歌曲，西洋流行、国内流行)，尤其喜欢英语歌，平时喜欢和朋友去K歌，②看电影(国外)，运动(如踢毽子、爬山、跑步)，③旅游(希望走遍大江南北)，旅游可以放松心情，学习异地文化，可以更好地了解异地习俗风情 ⑶价值观： 1、工作的目的或意义在于能与志同道合的伙伴一起愉快地工作。
2、工作相对稳定，不必担心经常出现裁员和辞退现象，免于经常奔波找工作。
3、能够根据组织和社会的需要响应某一号召，为集体和社会作出贡献 4、希望工作能带给自己较高的名望、身份、地位。
5、在工作中能有弹性，不想受太多的约束，可以充分掌握自己的时间和行动。
⑷能力分析 数理能力 能迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题。
察觉细节能力 对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力， 书写能力 对词、印刷物、账目、表格等材料的细微部分具有正确知觉的能力、正确地校对数字 学习能力 自学能力较强，逻辑思维能力较强，善于向他人学习 运动协调能力 动手和协调能力较好 组织管理能力 擅长于组织和安排各种活动，能协调参加活动中人的人际关系 社会交往能力 善于进行人与人之间的相互交往、相互联系、相互帮助、相互作用和影响，能协同工作或建立良好的人际关系。
言语能力 善于清楚而正确地表达自己的观念和向别人介绍信息。
⑸对自己未来的展望：步入大学校门，呈现在我眼前的是一个陌生的环境，大学校园的一切对我来说都是新鲜的。
大学生活给了我一种全新的体验，大学里有各种各样的团体，不同的团体有不同的活动，所以说大学生活每一天都有不同的感觉，每一天都有不同，可以自由地飞翔了，没有多多的束缚，爱到哪里去就到哪里去，可以自由地发展自己的爱好，可以把自己独特的魅力充分 大学虽然远离了父母温暖的怀抱，但我却感到了友情的宝贵。
在课堂上，同学们共同学习，共同进步;在宿舍里，大家互诉心事，交换心得;在生活上，互相帮助……虽然我的大学生活开始了没多长时间，但我已很幸运地拥有了一个团结友爱的温暖大家庭。
大学生活虽然很自由，很精彩，但我们也肩负着重大的责任。
小的来说，我们肩负着父母的期望，提着未来前途的担子;大的来说，我们肩负着把祖国建设成社会主义强国的重任，这是时代赋予我们的神圣使命。
大学生每做一件事都得对自己负责，对社会负责，决不可胡作非为。
对未来充满希望，相信自己会有个美好的未来。
四：社会职业环境分析⑴就业城市：广州(离家比较近，弟妹都在广州读书，且大多数亲人都在广州工作，对广州比较熟悉，广州地处亚热带，横跨北回归线，年平均温度22℃，极端最低温度0℃，最高温度39.1℃，气候宜人，是全国年平均温差最小的大城市之一。
广州属南亚热带季风气侯，具有温暖多雨、光热充足、夏季长、霜期短等特征，)，深圳(经济发展的比较好)⑵行业：管理类，⑶职业：白领，会计，文员，初级会计师，小学老师⑷单位： ⑸环境：①会计：会计一直都是很吃香的行业，越老越吃香，源源不断地社会需求，需要会计的地方很多，首先，专业的会计师事务所、其次，各个企业、再其次，政府及非盈利组织。
会计掌握的是一个团体的经济命脉，所以，每一个团体都需要他们。
今天没有找到每年新增多少企业的数据，但没有数据证明，大家也明白，每年新增的企业数以万计。
有企业产生，就有对会计的需求，所以，会计是一个永不衰退的产业。
会计却是一门累计经验的学科。
虽然企业会计制度也在变化，但那种变化好比是换汤不换药。
所以，你永远不会害怕你的经验会过时，由于会计学历来都是女生占主导地位，或者说这就是一门女生的学科，所以在就业的过程中，女生不会像学工科的女生那样遭到很严重的性别歧视.在 内资企业：需求量大，但待遇、发展欠佳。
职业状况：这一块对会计人才的需求是最大的，也是目前会计毕业生的最大就业方向。
薪资情况：新人月薪绝大部分集中在1500元左右。
在外企中：待遇好，可以学得专业。
职业状况：大部分外资企业的同等岗位待遇都远在内资企业之上。
更重要的是，外资企业财务管理体系和方法都较成熟，对新员工一般都会进行一段时间的专业培训。
工作效率高的其中一个原因是分工细致，而分工的细致使我们在所负责岗位上只能学到某一方面的知识，尽管这种技能非常专业，但对整个职业发展过程不利，因为你难以获得全面的财务控制、分析等经验。
后续培训机会多是外企极具诱惑力的另一个原因。
财务管理也是一个经验与知识越多越值钱的职业，而企业提供的培训机会不同于在学校听老师讲课，它更贴进实际工作，也更适用。
薪资情况：新员工的合理月薪在3000元以上，绝大部分外企能解决员工的各种保险以及住房公积金。
三：目标管理(Smark原则) 大一 新环境的冲击，学习和生活方式的改变，人际关系复杂化， 尽快熟悉环境，适应新的学习生活方式，融入新的集体钟 向老师和师兄师姐请教，有选择性的参加社团动，尽快熟悉本专业的情况 大二 环境已熟悉，拓展自己的交际圈子 搜寻进步的方法，给自己设定目标，制定能力提升计划，认真学习专业知识， 全面分析自身特点，明确自己的学习兴趣和目标，学会舍得， 大三 开始专注于自己的目标，专业课的学习进入深化阶段 在实践中不断深化知识，有意识地积累能力和经验，思考人生道路 积极主动投入学习与生活，科学安排时间，在行动中反思，抓住突发性机会 大四 面对抉择时，既有憧憬又有担心，对未来的思考更加现实而理性化 实现自己一直努力的目标，进一步明确自己的人生选择 利用各种渠道收集信息，学习各种技巧(面试，写简历，求职信)调整心态，开朗，积极迎接挑战 工作第一年 对新环境的认识，生活方式的改变，人际关系更复杂化，一切靠自己 熟悉新的环境，融入社会的大家庭，理解社会的运行方式，学习社会的知识， 积累工作经验，向前辈学习经验，对待工作有不怕苦不怕累的心态 四：实施方案 ⑴英语：目前英语的口语表达能力差和组织语言能力差，每天早起读英语单词，晚上睡觉前背诵10个英语单词和听英语听力，有针对性的做英语阅训练和英语听力训练，平时看看英语课外书和杂志，看英语电影，提高英语阅读能力和听力能力， ⑵每天去参加体育锻炼，增强身体素质，为以后的工作做准备，多读课外书，丰富自己的知识，寒暑假做兼职，为大二的选修做准备，多参加课外活动和集体活动 ⑶时间管理：制定每天的学习目标和任务，列出清单，每天必修认真上课，看书时不能听音乐，每天上网不超过半个钟，每个月逛街时间不超过半天，每个星期至少呆在图书馆4个小时，不许拖拉，今日事今日毕，如果没有完成当天的任务，对自己做出一定惩罚，该休息时就休息，该玩时就玩，该学习是及学习，分配好时间， 七：目标与反馈⑴评估标准： 一路走下去，而且规划也不是万能的，在实施过程中，回头看看职业规划早期管理 。
在职业生涯早期我对预期的人生，不会就此放弃，我会详细分析与所任职位的差距,然后决策。
是能力的问题,我会在工作期间学习,提升能力;多跟这的长辈请教;渠道去应聘。
⑵备选方案：老师:教师行业—前景光明，如今随着各项教育政策的完善，教师职业备受青睐，教师薪资、待遇的改善。
随着教育市场化的步伐不断加快，教师人员严重缺乏，教育部企图通过改善教师待遇、薪资，来留住教师下海的步伐，改善教师缺口严重的现象。
如今在一些大中型城市，教师收入已经超过白领，甚至得到了与国家公务员一样的物质的享受 。
教师相对既稳定又不低的收入和福利，令教师这一职业魅力倍增，国家对教育事业投入越来越大，教师行业在未来的很长一段时间都会持续发展的，待遇也会逐步提高 ⑶调整修订原则： 1、整体性原则：目标和行动计划考虑到职业生涯发展的整个历程，持续连贯;主目标与分目标一致，目标与行动计划一致，个人目标与组织发展目标一致。
2、具体性原则：目标和行动计划要清晰、明确，实现目标的步骤要具体。
3、挑战性原则：目标和行动计划要具有一定的挑战性，能够对自己起到内在的激励作用。
4、可行性原则：目标和行动计划要充分考虑到个人、社会、组织环境的现实特点与需要，从实际出发;各阶段的行动计划要切实可行，不搞形式主义。
5、时限性原则：目标和行动计划要有明确的时间安排，有最后的实现日期。
6、灵活性原则：目标和行动计划要随着环境和形势的变化作相应的调整，有弹性或缓冲性。
职业目标、职业路径与行动计划的评估和调整： 无论是自身还是职业，如果想要有一个比较清晰的了解，使自我与职业配合默契，都需要有一个较长的过程。
在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。
我的大学生涯规划1000字
内容摘要：刚步入象牙塔的大一新生对即对的一是那么迷惘，做好大学四年的规划才不至于人生大好的时光。
大一：有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，会面对很多新事物，去尝试，去探索。
大二：真正大学的开始。
面对的更多，学业、学生工作的压力。
应该更多的去思索。
大三：是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。
明确自己的目标、方向。
为之全力冲刺。
大四：适应，调整期。
既要对未来做好充分准备，又要做到善始善终。
道德素质：不仅要在学业上优秀，更不能在道德上失败。
道德是人存在的精神底线。
专业认识：全面、明确的认识自己的专业，引导我们提高完善自己。
要对自己的专业有信心。
关键词：新奇迷茫学业活动工作压力目标冲刺适应调整道德专业我的大学生涯规划我是来自09级公共事业管理班的李亮樵，是大连本地人。
很荣幸也很高兴能进入东北财经大学。
从初中开始东财的名字就深深的刻在我的脑海里，我也一直梦想着能在这儿度过自己的大学生涯。
东财虽然不是清华北大那样的名校，但在财经类院校中也名列前茅，就其实力而言与央财、上才不分伯仲。
刚来到东财的校园，我有少许的失望，毕竟东财的校区在同等级学校中还是小了一些，少了一些大学的“大气”。
但是，我还是深深地体会到了一种与中学完全不同的感觉，一种高等学府，财经名校的氛围。
然而，对于即将到来的大学生活我着实没有准备好。
与其他被调济到这个专业的同
100字心得体会
学好语文说难也难，说容易也很容易。
首先，课本里基础的知识一定要落实好，对于楼主来说，既然你的作文问题比较大，我能给出的最好的建议就是读书了。
在学生时代一定要多读有价值的文学著作，中国的散文、外国的小说都可以，每天都要坚持读40分钟书，不要小看这点时间，长期的坚持带来的效果一定是显著的。
在读书中，一定不要盲目地读，而是要学会从读书中汲取你所需要的东西，吸收作者的思想从而形成自己的新的思想(当然在选书的时候考虑语言很重要，因为那会潜移默化地影响你），尝试在读过一本书后从你这次的阅读中写出一篇自己的文章不失为一个很好的办法。
另外，在阅读中要多思考，多琢磨，宝贵的思想与独到的见解是最重要的。
最后记住，语文中的每一部分，包括基础、阅读、写作等都是紧密相连的，千万不要光在每一方面努力而把它们孤立了，一定要学会将这些内容融汇贯通，在阅读中补充基础，在写作中增强阅读，从而将语文学习形成一条通畅的线，这样你的语文成绩会大大提高，同时也增加了自己的文学修养。
以上都是我个人从自己的语文学习中做出的总结，希望它会对你有所帮助。
如何理解零起点教学
零教学，指的是孩子在进规的学校教育之前，并参加过任何形式的辅导学习。
因此所有孩子会在一个起点上进行正规教育。
零起点教育的优点很明显。
首先，能够让孩子在学前时期充分的享受惬意的童年，放飞心灵，而不是提前背负学业压力。
其次，孩子不至于被校外的非职业教师误导，而染上坏的学习习惯。
其三，所有孩子在一个起跑线上，更能促进教育的公平性。
想学普通话 怎么办
有专门的普通话水平测试，你考过没
可以按照它的要求学习：普通话朗读60篇； 普通话水平测试用普通话词语表； 普通话有声教程； 普通话水平测试指南（部分）； 轻声； 儿化.； 普通话水平测试训练教程（拼音篇）； 普通话文档； 录音示范； 普通话考试（拼音版）
请提供几个博雅教育的案例
素质教育与物理教学素质教育，是90年代教育改革的共同目标。
1993 年，、国务院颁发的＜)明确 指出：“中小学要由‘’转向全面提高学生的思想道德， 文化科学，劳动技术和身体心理素质，促进学生生动活泼的发展 ......”。
学校教育在素质教育的实施中起主导作用，而学科教学 则是学校教育的主要形式。
如何在物理教学中进行素质教育呢? 我认为最重要的是树立物理教学的素质观。
物理是一门基础自然 科学，它与社会、生活联系紧密，以力、声、光、电、热的物理 现象、规律作为研究对象，具有科学性、实用性、趣味性等特 点。
教师应根据这些特点，在物理教学中落实素质教育的总目 标，充分利用物理知识的文化价值和教育价值，积极探索物理知 识与素质教育的最佳结合点，以促进学生素质的全面提高和智慧 潜能的充分开发。
从这样的素质出发，在物理教学中实施素质教 育应把握以下几个方面：一、加强辩证唯物主义和爱国主义教育，激发学生追求真理的精神。
物理教材这方面的内容丰富生动，有物理原理、定律、概念 发展的来龙去脉；有物理事实的发现、发明；有科学家的事迹和 现代科学技术在工农业生产中的应用及发展。
这些问题中我非常 注重组织学生学习物理史，通过这些学习，可使学生对知识的创 造和创造者(包括创造者的、人格)有全面、深刻的了 解，从中受到感染和影响，从而激发他们的学习兴趣和钻研精神，激励他们树立为国家和科学献身的远大志向。
如大气压强的 发现、精彩的，辩证地说明了大气压的存在。
又 如，，和白炽电灯的故事，让学生们明白，每一项科 学的发现都来之不易，一次我在讲授时，我先讲了 “凿壁偷光”的故事，通过这些活动，大大激发了学生追求真理、 勇于探索和勤奋学习的精神。
二、充分认识物理实验在物理学科中的地位，在实验探索中 培养学生良好的科学品质。
物理实验在现行人教版教材中有与知识内容密切联系的演示 实验，有旨在培养学生动手能力的学生实验，有重在培养兴趣和 创造性的选做实验及课外小实验，这些都是提高学生整体素质的 好材料。
物理实验在培养学生的科学精神和科学态度方面有其独 特的作用。
1．良好科学习惯的养成要靠长期的，严格的训练。
在物理 实验中我将其作为一项内容进行设计，实验中的每项基本操作要 严格要求，做到规范化；美化实验环境，严格训练学生，做到实 验桌上的仪器摆放整齐规范，桌面干净明亮。
2．设计探索性实验，当作科学研究的“模拟”，把学生带入 科学探索情境中，让学生亲身探求新知识，使—自己成为发现者。
这不仅训练了学生的科学方法，又培养了学生的。
如 我在讲授平面镜成像的规律时，我把演示实验变成学生分组实 验。
这个实验学生很容易做到，而且很快就能接受“平面镜所成 的像和物体到镜面的距离都相等，像与物体大小相同”的规律及 对称特点事实。
在实验中，我要求学生严肃认真，一丝不苟，实事求是，尊 重客观规律，这些都是构成人才素质的主要内容，通过实验教 学，不断地完善学生这方面的品质。
三、组织形式多样的物理活动，培养学生的各种能力，让学生主动发展。
素质教育的重要特征之一是让学生主动发展。
只有让学生主 动发展，才能培养他们的创造性，才能形成各种能力。
这些能力 是以思维能力为核心的各种能力的训练和培养，它包括培养学生 由微观到宏观，由抽象到具体，由现象到本质的推理，判断能 力；对物理知识之间内在联系的分析，归纳和表达能力；对物理 概念、规律的运用和迁移能力；运用数学方法定量计算物理问题 的能力；自学和阅读能力等。
现行人教版的教材中，在内容选 取、体系编排，文字叙述，插图，练习等方面，都注意考虑了对 学生能力的培养，教师应充分利用教材的特点，在钻研教材的同 时，认真分析学生的实际情况，在考虑教法的同时，更应研究学 法，做到既传授知识，又培养学生的能力，为学生主动发展创造 条件。
实践中，我尤为重视对学生的自学和表达能力的培养。
表达能力是现代人才必不可少的一种能力。
人们要服务于社 会，必须输出自己的信息。
按照心理学的规律，活动与能力相适 应，活动的结构决定了能力的结构，学生的物理表达能力结构是 由口头表达能力、书面表达能力和操作能力构成的。
要发展学生 的物理表达能力，就得组织有利于学生口头表达能力、书面表达 能力和操作能力发展的物理活动，如组织物理史学学习报告会， 重大科技新闻报告会和学生实验情况汇报等形式。
让学生有充分 的机会口头交流情况，对学生实验则要求学生每做完一个实验均 要完成实验报告，设计实验方案和撰写物理小论文等。
训练学生 的书面表达能力。
自学是人们获取知识的重要途径，一个人一生所需的知识 85％以上靠自学获取，特别是在信息社会的今天，自学能力是现 代人必备的素质之一，是“学会生存”的重要组成部分。
在素质教育的总目标中，有一个重要的参数，就是大面积提 高学生的文化素质，要获得这一信息，就必须通过检测。
近三年来，我分别在三届不同层次的学生中开展了素质教育的实践，结 果95年中考我任教的一个普通班物理平均分达到87．7分，合 格率达到94％，优秀率64％，1人得满分396年中考我任教的 一个重点班，物理平均分达124．6分，合格率达到100％，优秀 率达87％，3人得满分，97年我任教的是一个学习基础最差的 班(慢班)，但中考成绩并不逊色，平均分达到96．2分，合格率 达100％，优秀率达54％。
通过开展素质教育的活动，大大提高了教学质量。
四、开展涉及社会问题的物理活动，培养学生的社会发展性 品质。
科学技术的突飞猛进，是我们这个时代的重要标志之一。
物 理学，作为现代科学技术的基础，其发展更是掠人。
许多与物理 相关的科技新成果很快进入我们的生活，其中不少已达到普及化 的程度，而且这种趋势正日益扩大，有增无止。
所以，经常开展 一些社会问题的物理活动，收集人口与资源、能源与环境保护， 世界科技与经济发展简介专题资料，给学生阅读，并组织他们讨 论，以拓宽学生的视野，激发学生的创造精神，发展学生的创造 能力，培养学生面向世界，面向未来，面向社会主义现代化的宽 广胸襟，以适应21世纪社会发展的需要。
