体育课要写攀岩的感想体会,拜托大家帮帮忙,提供一些内容 谢
这个还是亲身体验好
助人为乐的心得体会
一：一直觉得，助人是一件快乐的事情。
事实上，她带给你的远不止这些：通过助人，你可以收获宁静；通人，你会学到许多全新的东西；通过助人，你会发现你实际拥有的远远超乎你象；通过助人，你会明显感受到众人爱心的交汇，汇成一片海洋，生命的价值和意义在此得以完全释放……二：我就是这样一个助人为乐的孩子。
我喜欢帮助别人，当我看到在自己的协助下，别人很顺利地度过他们的的时候，我就会从心地里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感，因为我感到了自己对他人的价值。
而帮助人，让我们亲密地走在了一起，让我们变得像一家人一样。
助人为乐真好
我愿意继续去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满七阳光。
昆虫记里面的天生攀岩家。
读后感
星期天，我在书架上翻书时，偶然看见了《昆虫记》这本书，我想查找资料，又一次翻开了昆虫学家法布尔是如何描写昆虫的。
但我打开后，我被书中的一切吸引住，我满怀兴趣和好奇心地读起来，从前言中我了解到《昆虫记》又洋洋十卷之多，翻译成中文有两百多万字，从理论和科普意义上说，《昆虫记》算得上是一部生物学著作，然而从作者的生动叙述，语言细腻描写和丰富独特的想象力上来说，它又堪称为一部极佳的文学名著。
书中的内容又很多，比如：黑肚皮的塔蓝图拉毒蜘蛛的故事，虎纹园蛛以及狼蛛的家庭生活，天生攀岩家蟹蛛所结带黏性的网还有蜘蛛离乡记等等。
军训心得体会(要有时间,军训内容,印象深刻的一件事和体会)
军训心得体会转眼间，我们即将就要步入高中的殿堂了，而在步入高中之前，我们要先进行一次军训。
军训，是为了让我们的意志更加坚定；是为了让我们的目标更加明确；是为了让我们的团队更加团结。
军训，是我们进入高中前必须经历的磨练，它关乎着我们的未来。
在军训的八天时间里我们正好遇到持续的高温天气。
八天的训练下来，我们所有裸露在外面的皮肤都晒黑了许多，显得我们更加健康了，而且我们有的同学皮肤都晒伤了却依旧坚持训练、刻苦磨练。
在军训的这几天时间里，我们沐浴着酷热且毒辣的阳光的同时又一遍遍的练习着“正步走”“齐步走”“分列式”等基本动作要领。
我们在训练时总是汗如雨下却又干劲十足，从最开始训练结束后的浑身酸痛再到后来训了结束后的轻盈舒适，这一变化体现出了我们不轻言放弃、坚持不懈的毅力。
教官曾这样说过：“不管你们在家里的地位如何，在这儿你就是我的兵
”我很感谢教官对我们的负责与重视，他让我们初步了解到了那些英勇战士们的训练生活，了解到了他们是经过怎样的磨砺才成为那令人敬佩的英雄人物的。
教官，是大家经常讨论的人我们连的教官很和蔼、亲切、随和，就像一个大哥哥一样照顾着我们，教导着我们，让我们没有压力，没有哀怨，我想我们连的所有同学应该都喜欢他吧，因为他的身上总有一种令人喜欢的气息，自然而然的听从他的指挥，也许偶尔会觉得气闷但过不了几分钟就被笑容取代了，也许这就是他的魅力吧。
当然，军训带给我的不仅是这些，更多的是对着残酷社会的认知与对团结和爱国精神的重要体会，身为华夏儿女的我们在学习阶段的首要任务就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏，为了达到预期的目标，坚定信念、不懈努力，用辛劳的汗水创造自己的辉煌
每个人对军训意义的体会都是不同的，但我们的目标是一致的，那就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏
这次的军训对我有十分重大的意义，我会尽我最大的努力去实现我的目标的
