了解吸烟有害健康活动的心理体会100字到150
吸烟会导致肺部感染，严重的会患有肺囊肿，或者肺癌。
还会导致血管肠道损坏。
而且吸烟可以说害人害己哦
自己吸烟，别人也会跟着你吸二手烟，吸二手烟吸进去的尼古丁比自己吸的还多呢
学生不抽烟保证书100字
敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我在学校吸烟这种不良行为,深刻认识以及改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养. 做为一个学生,本应该遵守纪律,好好学习,天天向上.XX日,我和同学一起集赌,由于我对这件事情的觉悟不深,导致这类事情发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到这种不良行为和错误,我现在感到非常羞愧.再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。
同学之间本应该互相学习，互相促进，相互帮助.而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会再有在学校赌博这种事情发生．望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证不会再有类似的事情发生.并保证以后团结同学,尊重同学!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
您的学生XXX年月日
学生不抽烟保证书100字
敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我在学校吸烟这种不良行为,深刻认识以及改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养. 做为一个学生,本应该遵守纪律,好好学习,天天向上.XX日,我和同学一起集赌,由于我对这件事情的觉悟不深,导致这类事情发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到这种不良行为和错误,我现在感到非常羞愧.再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。
同学之间本应该互相学习，互相促进，相互帮助.而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会再有在学校赌博这种事情发生．望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证不会再有类似的事情发生.并保证以后团结同学,尊重同学!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
您的学生XXX年月日
关于吸烟的危害的心得体会
吸烟会导致肺部感染，严重的会患有肺囊肿，或者肺癌。
还会导致血管肠道损坏。
而且吸烟可以说害人害己哦
自己吸烟，别人也会跟着你吸二手烟，吸二手烟吸进去的尼古丁比自己吸的还多呢
吸烟的危害 100字
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。
一烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。
人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。
如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。
烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。
同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。
为此崇祯皇帝曾下令禁烟。
在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。
英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。
法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢
每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。
而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。
再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
自己摘一点
了解早恋,吸烟,手机的危害,写出你的心得体会,600字作文.
早恋，是老师和强烈杜绝我们发生的，因为早恋害很多。
一方面影响自己习，所以我们的中小学生应该避免早恋，因为早恋对我们的中小学生影响很大，早恋对我们危害很大。
我们中小学生的主要任务是学习，而不是谈恋爱。
自从我刚升上初中那几年，就没有和任何男生接触过。
因为我从那时意识到早恋的危害性。
记得那一年，我从那时，就一直向老师问一些关于学习方面的问题。
我觉得，我们90后的中学生应该避免恋爱。
这样会导致每次上课注意力不集中，反而影想到自己的学习成绩。
这种行为是我们中小学生不该有的，因为恋爱会影响到我们中小学生的身心健康，对我们成长不利。
所以我们应该在生活中，避免早恋。
另一方面恋爱还能使我们上课注意力不集中。
早恋对我们的危害还有很多，所以我们要坚决杜绝早恋。
了解早恋,吸烟,手机的危害,写出你的心得体会,600字作文.
早恋，是老师和强烈杜绝我们发生的，因为早恋害很多。
一方面影响自己习，所以我们的中小学生应该避免早恋，因为早恋对我们的中小学生影响很大，早恋对我们危害很大。
我们中小学生的主要任务是学习，而不是谈恋爱。
自从我刚升上初中那几年，就没有和任何男生接触过。
因为我从那时意识到早恋的危害性。
记得那一年，我从那时，就一直向老师问一些关于学习方面的问题。
我觉得，我们90后的中学生应该避免恋爱。
这样会导致每次上课注意力不集中，反而影想到自己的学习成绩。
这种行为是我们中小学生不该有的，因为恋爱会影响到我们中小学生的身心健康，对我们成长不利。
所以我们应该在生活中，避免早恋。
另一方面恋爱还能使我们上课注意力不集中。
早恋对我们的危害还有很多，所以我们要坚决杜绝早恋。
吸烟的危害 100字
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。
一烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。
人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。
如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。
烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。
同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。
为此崇祯皇帝曾下令禁烟。
在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。
英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。
法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢
每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。
而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。
再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
自己摘一点
