求一篇员工手册读后感想.急!(高分!)
最近读了这本《德胜员工守则》，记得自己刚开始第一次阅读它的时候，仅仅是走马观花般地浏览了一遍，看到那些严格的规章制度时，都有点庆幸自己不是德胜的一名员工，因为德胜的管理条款很苛刻，感觉没有一丝人情，但是读的越多就越喜欢，越感觉成为德胜人的自豪。
最后却被书中看似简单的字语朴实的文章所深深地吸引。
德胜公司教给员工的，不止是如何做事，更重要的是教他们如何做人。
德胜员工提倡的价值观是：勤劳、诚实、有爱心、不走捷径。
人不管做什么事，都需要认真负责。
德胜公司始终把这一点作为座佑铭。
我想任何一家公司，想要做强做大，就是需要这种敬业精神，全体员工从我做起，做好本职工作，各个岗位，密切配合，一起合作，才能圆满完成这一事业。
我们学习德胜公司的精神，必须养成人人都要有爱心的良好风气，同事之间相互关心，团结友爱。
有爱心才不会伤害别人，才会尊重别人，才会把事情做的更好，“爱心需要勤劳、诚实做基础，爱心同样也要求不走捷径。
”“诚实、勤劳、有爱心、不走捷径”看似简单的十一个字，其实蕴藏着太多内容，它让我想了很多很多……为什么我们要做这样的人
因为只有做到这样，我们的人生才有意义；只有做到这样，我们的公司才会更强大、持久，我们才能生活得更好。
更重要的是只有做这样的人，我们才能获得别人的尊重。
怎样做人
怎样做事
在《德胜员工守则》里均给出了答案。
-----诚实、勤劳、有爱心、不走捷径。
“德胜”的管理是人性化的管理+制度化的管理的相结合。
说他是人性化的管理，似乎因为在德胜强调爱心，认为“没有爱心的人，严格地讲，就不是严格意义上的人”。
人只有有爱心才不会伤害别人，“爱心需要勤劳、诚实做基础，爱心同样也要求不走捷径。
”按常理，如果我们某个同事带病坚持工作，应该得到表扬和奖励，但在“德胜”一经查证，是要受到惩罚的，因为你不知道珍惜你的身体。
“德胜”一定要创造老实人赢天下的气氛，刁钻的人让他永远见鬼去，“德胜”做到了，“德胜”严格将爱护职工帮助同事与庇护、包容同事区分开来。
“德胜”不是慈善机构，但员工遇到特殊困难时，他一定会伸出援助之手，慷慨解囊……这不正是人性化管理的具体体现吗
说他是制度化管理，因为在德胜的封面中就有这样的一句话“一个不遵守制度的人是不可靠的人
一个不遵循制度的民族是一个不可靠的民族
”德胜要求每一个员工甚至于管理层都要严格按照规定的程序及规章制度来办事，守则制定的规章制度很详细，小到刷牙、理发的次数都有规定，看似很苛刻、繁琐，但实际上却很有人情味，因为每一位员工的行为举止都代表着企业的形象。
学习《德胜员工守则》，自己受益匪浅。
德胜是一家外资公司，可德胜的这些要求正是我们的孔孟之道，正是我们的先人追求的道德目标。
最后一句话做结尾“只要对公司有好处”相信当我们每做一件事都想到这句话，那么我们的公司一定会更好
会模仿吗改改名字就行
完美男孩青春期手册 董亚兰读后感
我读了《完美男孩青春期使用手册》一书，本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的男孩为主角，通过他们与Q博士交流，用真诚、坦率但不失尊重的语言，揭示了青春期男孩身体、心理、情感上的变化和所需要知道的健康知识及心理知识，让青春期的男孩从容面对自己的生理和心理变化，学会自我情绪管理，积极快乐地感受生活
进入初中以后，我的头屑越来越多，常常令我很尴尬，也让我很困惑，我天天洗澡，怎么还会有呢
读了此书，我发现它可以这样消除：一、减压；二、多吃富含碱锌的食物；三、用正确的方法洗头。
按书上的方法，我的头屑果然少了
平时我语速快，还爱插嘴，通过读书，我深刻地体会到：倾听本身就是赞美对方，尊重对方的一种方式。
从此，我与朋友之间的关系越来越融洽，我变得更受欢迎了
青春期是人的一生中最重要的时期，它是由儿童时期的天真、简单到成熟的过渡阶段。
这个时期的成长是否完善，影响着人们未来一生的快乐与幸福，你也来读一读这本书吧
小学二年级班主任工作手册该怎么写
金田小学主题班会活动记录(班主任工作手册)(教师中心专稿) 我是二年级学生了（主题班会） 一、班会目标： 1、了解自己一年来在学校的生活中取得的成绩和存在的问题。
2、明确在新的学年里如何达到所追求的目标。
二、班会重点： 1、说说自己在这一年的学校生活中最大的收获及最大的进步。
2、谈谈自己在一年级做得不够的地方。
三、活动难点：知道二年级该做些什么，谈谈如何去实现目标。
四、会前准备： 1、召开中队干部会，讨论一年级班级最大的成绩和存在问题。
2、分别召集优、中、学困生代表座谈会，讨论制定新的目标。
3、与相关家长联系，让家长写孩子一年来的进步和不足之处。
4、收集好一年级的奖状和作业本，以及学生的成长记录袋。
五、 班会过程： 1、引入主题。
2、回忆过去。
（1）成绩与进步。
（2）不足与问题。
（3）制订班级目标。
我们的目标 勤奋：勤学习，勤思考，勤动手，勤动口。
勇敢：勇守纪，勇认错，勇自立，勇奋斗。
诚实：诚做人，诚学人，诚待人，诚助人。
快乐：乐锻炼，乐活动，乐劳动，乐学习。
（4）巩固与延伸。
本学年将以此目标进行各项比赛，作为评定学生的素质和能力的依据 活动后的收获与思考： 二年级的学生好奇心重，而且已在学校学习了一年，他们有自己的见解，渴望被人承认,更乐于发表自己的意见。
班会课上，因为老师的启发与诱导，因此学生更加投入，学生表现得活泼，生动，但学生在说的方面还需指点。
主题：讲礼貌 目的：让学生在艺术欣赏中得到文明礼貌教育，争做文明学生，具备五讲四美的品行。
准备：有目的地搜集有关文明礼貌曲艺资料，题材新颖，主题鲜明，好听易记。
采用喜闻乐见的形式，对班级风气起积极影响作用。
方法：由活动组织人宣讲文明礼貌的意义，各组根据班级状况编排曲艺节目，并针对一些不良倾向进行批评。
以组为单位准备和表演节目。
要求：内容要生动，形式要活泼，结束活动时可评选“最佳表演者”3名。
过程： 一、 主持人讲话 二、 表演节目 三、 讨论发言 四、 评比节目 五、 主持人总结 六、 老师讲话。
主题：教师节的礼物 目的：培养学生对教师的尊敬和爱戴，并能用富有感情的、真诚的语言表达这种敬爱之情。
方式：全班同学制作一张节日贺卡。
内容：（一）活动步骤 1、 找一张对折纸板叠好。
2、 用彩笔画或用剪纸贴图案在贺卡外面（可以以班里有多少人就贴多少颗心形图案）。
3、 贺卡里面用彩笔画出不同形状的线格，可以有正方形、长方形、圆形、等。
4、 每个格里是一位同学写给老师的一句话，字数最好不要超过15个字。
然后写上自己的名字，或用拼音代替，或画个代表自己的小小简笔画，让老师看了之后一猜便知。
5、 全班同学都写好后，由班长加以修饰、调整，在教师节的那天，送给老师。
（二）写给老师的话可从哪些方面着手
1、 给老师的祝福 2、 对老师的关心 3、 对老师的感谢 4、 对老师的称赞 5、 博老师一笑 6、 表达自己在学习、生活上渴望进步的具体愿望，让老师放心。
语气要温馨。
遵守学校各项常规 一、 教学目标: 1 教育学生遵守课堂纪律，遵守课间活动的秩序，做一个文明有礼的小学生。
2 结合学校以及班的实际，提出各项要求。
3根据期末复习，规范学生纪律。
二 、教学重点：教育学生能自觉遵守学校的各项常规。
三、 活动过程 （一） 谈话引入 （二） 看图，说一说，议一议 （三） 结合本班实际，表扬能遵守课堂纪律的同学，教育不够自觉守纪律的学生。
（四） 小结： 刚才同学们都说得非常好，希望每个同学今后都要遵守课堂纪律，上课铃响后立即进教室，课本文具摆放好，安静地等老师来上课；课堂上不要随便说话，要发言，先举手；专心听课，不做小动作。
学生谈话记录 学生姓名：朱士杰 谈话时间：9月5日 谈话目的：带头守纪，当好班长 谈话要点： 一、带头头遵守纪律， 二、认真搞好学习； 三、关心同学， 四、关心班集体。
学生认识态度： 开始有些不大情愿，后通过反复讲清道理，有所认识，同意为同学们服务。
效果： 9月15日出现第一次不能坚持带头。
后经过谈话有所改正。
金田小学主题班会活动记录 团结协作 活动目标：使学生明白团结力量大，在生活中、学习中发扬 团结合作的精神，能促进个人的健康成长，增强 自身的服务意识和责任感；才能更好地维护集体 的荣誉，办好事情。
活动准备：四个空酒瓶、一卷线、一幅图画录音机音乐磁带。
活动过程： 一、 引言激趣： 二、 游戏揭题： ⑴讲解游戏规则：⑵推选出小组代表，进行比赛。
⑶请各代表队谈谈体会。
（输的原因，成功的做法和原因，你比赛的体会） 揭题： 今天的班会主题就是《团结协作》。
三、 开展活动，体验情感，回顾生活片断，升华思想。
师语：通过一个游戏，就引起了我们很多的思考和探索，可能有些同学感到玩得还不“够”，想不想再去探索探索
看看自己能否找到人多时做事的“秘诀”
⑵进行比赛，教师计时。
⑶谈谈各自的体会。
结合活动，回顾亲身经历的诸如此类的生活片断，升华思想情感。
⑴各小组分头讨论、交流。
⑵每组推选一至两名代表发言。
⑶评比总结。
四、 班会总结。
学生自由发言，谈谈体会。
五、活动在歌声中结束。
学生谈话记录 学生姓名：陈 瑜 谈话时间：9月16日 谈话目的：能上能下，不当干部一样努力学习 谈话要点： 一、今年未当上班干部你有何想法
二、今后有哪些打算
三、你对老师有何看法
四、老师对你的希望。
学生认识态度： 开始有些不大做声，后反复讲清道理态度有所好转。
并表示愿意努力争取在明年再当上。
效果： 相反比去年有进步。
金田小学主题班会活动记录 在家做个好孩子 活动目标：围绕学校总体目标，全面推进素质教育。
切实加强本班德育工作，加强和改进未成年人思想道德建设. 活动准备：节目内容的确定，排练节目，制定好孩子标准，设计“好孩子反馈信息表”； 活动过程：开始： 主持人A：爸爸是树 主持人B：妈妈是巢 主持人A、B：我是一只小小鸟 全体同学：树托着巢，巢搂着鸟，大风刮来，不动摇
主持人A、B：二年级一班主题班会“在家做个好孩子”现在开始 结束： 主持人B：蓝蓝的天上白云飘， 齐：我想飞上天把这洁白的云彩轻轻摘下，献给我的家，做她的围巾。
主持人A：高山顶上雪梅香， 齐：我不畏路险风萧萧，也要把雪梅摘下，献给我伟大的爸爸、妈妈。
主持人A、B：二（1）班主题班会“在家做个好孩子”到此结束。
主持人A：请班主任陈老师讲话。
（伴随儿歌《生日快乐》，班会结束 学生谈话记录 学生姓名：陶思俊 谈话时间：9月26日 谈话目的：怎样当好本班文娱委员 谈话要点： 一、文娱委员工作情况调查问话。
二、你在工作有哪些困难
三、你认为怎样才能使我们班的文娱活动开展得更好呢
四、老师对你的希望。
学生认识态度： 一、认真听。
二、积极响应。
三、提出开展比赛活动。
效果： 本班文娱活动开展起来了。
金田小学主题班会活动记录 知荣辱，树新风主题班会活动 活动目的： 1、 通过活动使学生懂得荣辱的重要性2、 懂得要从平时的一点一滴做起。
活动形式：文艺汇报演出 活动准备：制作头饰，小品排演，收集有关资料。
活动过程： 1：八荣八耻主题班会主持词 胡锦涛同志3月4日看望出席全国政协十届四次会议的委员时提出，要引导广大干部群众，特别是青少年树立“八荣八耻”的社会主义荣辱观。
2:“八荣八耻”涵盖了爱国主义、集体主义和社会主义思想的丰富内容，是中国传统美德和时代精神的完美结合，是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神的鲜明表达，为公民道德建设树起了新的标杆。
党和政府号召全国人民广泛开展八荣八耻的活动。
我们少先队员应该发扬勤俭节约的美德，从小做起，从身边做起，从现在做起。
3：最后让我们跟着朱士杰齐读八荣八耻。
以热爱祖国为荣 以危害祖国为耻，以服务人民为荣 以背离人民为耻，以崇尚科学为荣 以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣 以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣 以损人利己为耻，以诚实守信为荣 以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣 以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣 以骄奢淫逸为耻。
学生谈话记录 学生姓名：朱士杰 谈话时间：10月13日 谈话目的：新任班长后工作中有哪些困难? 谈话要点： 一、你对班长工作的任务和重要性有何认识? 二、你对怎样开展我们班的工作有些什么意见
三、还有些什么困难
四、老师对你的希望。
学生认识态度： 一、积极主动反映情况。
二、提出评选优秀班委干部的建议。
三、对自己有时未起带头作用有认识。
效果： 金田小学主题班会活动记录 《诚信在我心中》主题班会 活动目标：使学生从小养成诚实、守信的好品质。
活动过程：1、二年级班诚信在我心中主题班会现在开始。
2、主持人：下面请听快板《诚信在我心中》 走上台，鞠个躬。
说说诚信我真轻松
咋说轻松呢
因为呀，那个一轻松诚信的人呀就在我心中。
在学校，他爱老师，他刻苦学习很用功。
他爱公物、爱劳动，他处处帮助小同学。
他乐为集体争光荣。
诚信早已播种在心中。
诚信如同一团火
诚信如同一棵松
诚信如同一面镜
诚信如同一盏灯
诚信的人，有力量。
有了诚信事竟成。
有了诚信成英雄。
我有诚信事事通。
让我们从诚信走向明天
3、（全班合）诚信是一首歌：“以诚相见，永远是朋友”我愿唱着这首歌前进。
诚信是一首诗，一首无韵的诗。
用心去感受，真诚付出，你才会品出诗中永远的甜蜜。
话说诚信，我有千言万语，但此时，我什么也不想说，我只用心承诺：“永远的诚信永远是我心的归宿。
” 主持人：在我们今天的队会即将结束的时候，请把你亲手制作的诚信卡片相互赠送，让我们把诚信装在心中，一路走好
4、交换诚信的卡片 主持人：我宣布二年级班主题队会到此结束 5、班主任总结 学生谈话记录 学生姓名：陶天鑫 谈话时间：10月18日 谈话目的：上课听讲不用心的问题 谈话要点： 一、你上课为什么不用心听讲?是老师讲的课你不爱听是吗
二、老师讲的课你能听懂吗
三、你是不是有些什么困难
四、你要按时完成作业。
学生认识态度： 开始有些反抗情绪，后通过细心谈话，提同了认识，态度诚恳得多了，并表示愿意认真、按时完成作业。
效果： 有进步 金田小学主题班会活动记录 珍爱生命 学会自护 一、 活动目的： 1、树立学生自我保护的意识，教学生懂得珍爱生命的含义。
2、 掌握一定的自护知识，让学生在遇到紧急情况时，学会从容对待，不急躁，不慌张。
二、前期准备：： 1、 结合本学期争戴的雏鹰争章手册，开展动员。
2、 结合社会上发生的一些具体事件，向学生宣传自护的重要性。
三、 活动过程： 主持人（男）：同学们，生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该 珍惜它。
在日常生活中，有时会遇到危险。
我们要遇事不慌张， 学会保护自己，防止受到伤害。
（女）：没错，珍爱生命，学会自我保护的方法，对于我们小学生非 常重要。
前不久，一所小学课间休息时，因为同学们互相追赶， 造成在楼梯口处，一些同学拥挤致伤亡。
类似的事件还有很多。
（男）：看来我们真应该提高这方面的意识了。
是不是，同学们
小组1：我们小组编演了一个小剧本，想表演给同学们，提醒大家注意。
主持人（女）：同学们，你们都看明白了吗
第1组的表演真精彩，让我再一次感谢他们带来的自护知识。
主持人（男）：哎，你有没有一个人在家的时候
主持人：社会上还有坏人，要提高警惕，不要上坏人的当。
同学们，说了这么多了，不如下面我们就来个自护知识抢答题吧
比赛规则：请家长和老师们作评委，以举手最快的同学为答题者。
答对有奖品。
主持人：同学们，请珍爱这仅有的一次生命吧，从小学会自护方法，将受益一生。
最后，让我们在这四句话中结束今天的班会吧。
学生谈话记录 学生姓名：朱 登 谈话时间：10月23日 谈话目的：努力学习，完成作业。
谈话要点： 一、你为什么要来学校读书（提高认识）
二、父亲为你交书费容易吗
三、你学习上还有些什么困难
四、你应该上课用心听讲按时完成作业。
学生认识态度： 一、认识了是为自己、为祖国读书，不是父亲要我读。
二、答应把作业写工整。
效果： 进步不明显。
金田小学主题队会活动记录 平安每一天 教学目标： ⒈引导学生了解有关安全的常识，使他们建立初步的安全意识； ⒉使学生学会自护、自救的一些方法，发展初步的自护自救能力。
教学准备： 师—根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识竞赛题。
设计奖品（“平安小精灵”胸章）；绘制情景图和制作红、绿灯牌。
1 报道导入，揭示主题。
（师）：请同学们听听这条录音报道说了些什么
播放一则反映少年儿童安全事故（数据和事实）的报道录音。
（师）：听了这则报道，你们有什么感想
学生发表看法。
2 结合实际，发现危险。
3 小组竞赛，信息交流。
“自护自救大闯关” 4 课后延伸，落实行动。
出示“我的安全卡”。
学生谈话记录 学生姓名：陈奥杰 谈话时间：11月10日 谈话目的：了解为什么还没有交清书费。
谈话要点： 一、你为什么还没有交清书杂费
二、你家有哪些人
三、你家还有些什么困难
四、你家打算什么时候交清书杂费
学生认识态度： 一、不是不交清，而是父亲患绝症时欠下了许多多债务，家庭实在困难。
二、母亲正在为别人家做事，会尽快交清的。
效果： 金田小学主题队会活动记录 学游泳 活动目的： 1、引导学生学习革命领袖为救国而坚持体育锻炼的实践。
2、树立为祖国锻炼身体的动机。
活动要求： 1、全班分成四个组。
2、阅读三篇故事，练习讲演一篇，要求情节完整，语言流利，表情丰富。
3、组内评出优胜者再到班内演讲。
活动过程： 一、出示主题：学游泳 二、分组讲演。
三、全班集体讲演。
活动讲评： 1、学生提出讲演得好的。
2、老师讲评。
活动结束。
学生谈话记录 学生姓名：伍珊珊 谈话时间：11月17日 谈话目的：鼓励继续努力学习。
谈话要点： 一、你前段的表现很好。
二、老师希望你继续努力学习。
三、多做思考题，提高思维能力。
四、你在学习上有什么困难吗
学生认识态度： 很高兴，愿继续努力学习，作的思考题想请老师查阅。
老师欣然同意。
效果： 来查过三次。
金田小学主题队会活动记录 自护、自救安全教育 活动目标： 通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
教学过程： 一、 谈话引入： 1、 用电安全 1） 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2） 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3） 电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4） 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5） 发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气 1） 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2） 使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、 游泳时要注意安全 三、 交通安全 1、 行走时怎样注意交通安全 1） 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2） 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
学生谈话记录 学生姓名：陈 仟 谈话时间：11月24日 谈话目的：表扬利用休息时间捡操场垃圾。
谈话要点： 一、你今天在操场捡垃圾是谁叫你去的
二、你做的时候是怎样想的
三、希望在学习上也多认真一点，把成绩提高。
四、你在学习上有什么困难吗
学生认识态度： 愿意把父母给的零花钱只用一半，另一半存好准备买学习用具。
愿意努力学习，把作业做工整。
效果： 有进步。
金田小学主题队会活动记录 学生安全与冬季防火 一，活动目标： 1，学生认识到防火的重要性。
2，了解基本的安全防火意识。
3，学生积极主动的参与到防火的工作中来。
二，活动过程： （一）由事例引入. （二）学生谈一下自已的看法。
1,要学生主动参与进来，同时发挥小组讨论的作用，要学生在讨论中加深理解。
2,学生讨论，发生了火灾要如何逃跑。
（三）教师总结。
学生宿舍区是一个特殊的生活区域，它人口高度密集，稍有不慎，极易发生火灾，一直以来都被消防部门列为重点防火单位。
一旦失火，后果不堪设想，同时还会危害到其他同学的生命安全。
隐患险于明火，防范胜于救火我们提醒大家注意： 1. 不乱接电源，直流电源不用时应立即取下； 2. 不乱丢烟头、火种； 3. 不焚烧垃圾； 4. 不躺在床上吸烟； 5. 不在室内点蜡烛看书； 6. 不悬挂床帘、门帘； 7. 不在室内存放易燃易爆物品； 9. 不使用电炉热得快等电器； 10. 在任何情况下，都要保持安全通道的畅通； 11. 爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法； 12. 发现火灾险情后，在拨打校内报警电话时，可视火情拨?;用119报警，以减少损失； 13. 学习和掌握一定的防火、救火及逃生知识。
消防知识问答 学生谈话记录 学生姓名：陈 能 谈话时间：12月5日 谈话目的：了解上课时总是无精神的原因。
谈话要点： 一、你近段上课时总是无精打采的是什么原因
二、你感觉有哪些不舒服
三、希望你到县医院去作个体捡。
四、你在学习上有什么困难吗
学生认识态度： 近来总是没有力气。
经常感冒，患病。
效果： 去县医院检查果然有白血求增多之兆。
金田小学主题队会活动记录 活动目的：培养学生观察事物、分析问题和发现自我、并且真实地表达自己的能力，逐渐养成写日记的习惯，提高写作水平。
活动方式：主题班会形式。
活动过程： 1、向学生介绍日记的特点： 日记的内容很广泛，凡是自己学习、生活、劳动或是自己看到的人和事以及由此产生的看法、想法，甚至日月星辰、花草鸟虫等的自然变化都可以作为日记的内容。
2、日记的格式： 第一行写年、月、日、星期和天气情况，第二行空两格写正文，正文要遵循的一条基本原则是真实，记的人真实，事件真实，感情真实，真实才能语言流畅、自然。
3、练习： 1）今天是哪年哪月哪日
星期几
天气好吗
2）你今天早晨起来后做的第一件事是什么
3）你早饭吃的什么
出门时爸妈有怎样的嘱咐
4）你是爸妈或爷爷奶奶送你上学的，还是自己走来的
5）今天上了几节课
你最感兴趣的是哪一节课
学生谈话记录 学生姓名：贺 倩 谈话时间：12月8日 谈话目的：了解上课时总是不专心听讲的原因 谈话要点： 一、你近段上课时总是不专心听讲的是什么原因
二、你对老师的讲课有什么听不懂的吗 三、你不喜欢老师的哪些地方
四、你在学习上有什么困难吗
学生认识态度： 开始不作声。
后有所认识，并表示以后一定认真听。
效果： 有进步，但也有反复，还需巩固。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈 仟 家长姓名：陈志善 时间：9.13 家访内容： 1、上课总爱讲小话。
2、作业不能按时完成。
3、经常迟到。
家长意见： 父母不在家，经常看电视到深夜，请老师严格管教。
金田小学家访情况记载 学生姓名：朱 伟 家长姓名：朱海平 时间：9.17 家访内容： 1、成绩总是不理想。
2、作业不能按时完成，且字迹不工整。
3、经常不遵守纪律。
家长意见： 父母认为是比其他同学有差巨，但不怪老师。
学生谈话记录 学生姓名：陈 乾 谈话时间：12月13日 谈话目的：了解下课与三年级同学打架的原因 谈话要点： 一、你与陈振威同学是怎样打起来的
二、你把他故意为难你的情况告诉老师了吗
三、你认为这次你有哪些地方做得不对
四、你对你做得不对的地方怎么办
学生认识态度： 认识到了与人打架是不对的。
并表示以后一定遵守学校纪律。
效果： 金田小学家访情况记载 学生姓名：陈海军 家长姓名：陈义界 时间：9.25 家访内容： 1、听课比较认真，但成绩还是不佳。
2、作业不能按时完成。
3、经常迟到。
家长意见： 父母不在身边，是爷爷带在亲戚家，回家也不大听话。
在学校如不听老师的话，尽格管教。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈乐乐 家长姓名：陈志新 时间：9.27 家访内容： 1、最近总是请假回家吃午饭，你们家长是否同意。
2、如同意但在途中可能有交通事故请您多加交待。
3、您的孩子回家是否谈起过对老师的意见。
家长意见： 父母同意回家吃午饭，会协同老师反复交待注意安全。
学生谈话记录 学生姓名：陶丁利 谈话时间：12月17日 谈话目的：最近总有人告你的状的原因是什么 谈话要点： 一、最近总有人告你的状是为什么
二、你觉得都是人家要和你过不去吗
三、你认为近来你有哪些地方做得不对
四、你打算用什么办法改正这一缺点
学生认识态度： 认识到了不顾别人只管自己是不对的。
并表示以后一定多为别人想想。
效果： 有进步 金田小学家访情况记载 学生姓名：陶 晨 家长姓名：陶雄伟 时间：10.9 家访内容： 1、总是招惹是非，不大专心听讲。
2、作业不工整，作业本总是弄烂了。
3、经常买零食吃。
家长意见： 请老师多加严管。
在学校如不听老师的话，可以关在老师房中。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈娜群 家长姓名：陈铁辉 时间：10.17 家访内容： 1、遵守遵守学校纪律好，团结同学佳。
2、学习成绩总是不理想，对此家长有看法
家长意见： 父母也忙，没时间辅导，请老师多多关照。
金田小学家访情况记载 学生姓名：王玉琴 家长姓名：王足红 时间：10.25 家访内容： 1、听说上周五回家路上被一摩托车撞了有这回事吗
2、现在身体状况如何
家长意见： 是有此事，但摩托车司机仅给她二元就走了。
她不认识人，幸亏没事，以后一定注意。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈 敏 家长姓名：陈志平 时间：11.6 家访内容： 1、陈敏同学是一位爱学习、守纪律的好同学。
2、但身体可能有问题，上课喜欢上厕所，有时一节课都要去几次，希望家长能到医院检查一下身体状况。
家长意见： 父母同意周末去县医院检查身体。
金田小学家访情况记载 学生姓名：伍珊珊 家长姓名：伍奇志 时间：11.15 家访内容： 1、伍珊珊同学学习认真，作业工整，成绩较好。
2、了解伍珊珊同学回家是否读书。
3、了解伍珊珊同学对老师有什么意见。
家长意见： 回家偶尔读书。
说老师总为很多人削铅笔，浪费了上课的时间。
金田小学家访情况记载 学生姓名：王俊英 家长姓名：陶乐群 时间：11.23 家访内容： 1、王俊英同学学习认真，成绩很好。
2、王俊英同学回家除完成家庭作业以外是否还读书 3、您的孩子回家是否谈起过对老师的意见。
家长意见： 就是喜欢急，早饭要是迟了就不来上学，请老师帮忙说服一下。
金田小学家访情况记载 学生姓名：王 腾 家长姓名：王广华 时间：12.3 家访内容： 1、通过半年多的观察，王腾同学的确有说谎话的性格。
2、希望家长配合老师教育王腾同学要做一个诚实的孩子。
3、老师会进一步观察你的行动。
家长意见： 父母原以为他没有说谎，如真有此事请老师严格批评。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈 裕 家长姓名：陈历荣 时间：9.12 家访内容： 1、最近总是请假回家吃午饭，你们家长是否同意。
2、你们家离学校太远，如同意但在途中可能有交通事故请您多加交待。
家长意见： 父母不同意回家吃午饭，并表示以后家长一定送午饭来学校。
金田小学家访情况记载 学生姓名：朱小艳 家长姓名：朱铁钢 时间：12.15 家访内容： 1、朱小艳同学爱学习，守纪律，作业工整。
2、但据防预站查有乙肝，望家长能引起重视。
3、朱小艳同学回家谈起过对老师的看法吗
家长意见： 父母表示还去县医院复查。
金田小学家访情况记载 学生姓名：陈 妲 家长姓名：陈光先 时间：12.17 家访内容： 1、最近总是请假回家吃午饭，你们家长是否同意。
2、如同意但在途中可能有交通事故请您多加交待。
3、您的孩子回家是否谈起过对老师的意见。
家长意见： 父母同意回家吃午饭，会协同老师反复交待注意安全。
怎么给一年级新生作规矩
一年级新生应该培养哪些良好的习惯呢
一、良好的生活习惯 (一)养成一定的时间观念和遵守合理的作息时间的习惯 力求让孩子做到定时起床，定时睡觉，不睡懒觉。
教师要及时做好家长的思想工作，教育家长不要由于自己爱看电视而影响孩子的睡眠，应该规定孩子起床的时间和出门上学的时间。
上学时间过早，校门尚未开启，学生在马路上游荡，容易发生意外事故；上学迟到，不仅会影响孩子本人和班级同学的学习，还容易使孩子产生拖沓、不求上进的思想。
孩子晚上睡觉前脱下的衣、裤、鞋、袜要求他自己折叠整齐，放在固定地方。
穿着要整齐，穿戴时不丢三拉四。
穿衣、脱衣、洗脸、刷牙动作利索，不拖延时间。
通过不断的要求和督促，使孩子养成无论于什么事都不浪费时间的习惯。
(二)养成良好的卫生习惯 要求孩子不喝生水，不吃不洁食物，生吃的瓜果要洗于净。
教育儿童不挑食，不偏食，饭后不作剧烈运动。
坐、立、行、睡、读书、写字保持正确的姿势，读书、写字时眼和桌面距离不少于33厘米；不在光线暗淡或直射阳光下看书；不躺着、走着或坐车时看书；看电视要有节制，每天不超过1小时，与屏距离至少保持2米以上，否则会影响孩子的健康。
(三)养成自己的事自己做的习惯 要求孩子对生活上的能自己做到的尽量自己去做，自己的东西自己整理，如穿衣、叠被、洗脸、洗手、收拾房间、扫地倒垃圾、洗袜子、洗手帕等，并教育他们做事认真，不丢三落四，从而培养孩子的动手能力和和爱整洁，有条理的好习惯。
目前孩子自我服务习惯很差，这是一个令人十分担忧的问题。
如果任其存在下去，孩子长大后就无法承担肩负的历史重任。
应该说，这不是孩子的过错。
孩子能力的逐步发展，加上好奇，总是希望用自己的双手做些事情，这时如果能给予及时的引导和具体的指导，就能在孩子不断享受到成功欢乐的同时，使他们形成劳动观念，形成必要习惯。
可是大多数家长出于对孩子的宠爱，怕孩子劳动会吃苦受累，或者影响学习，就什么都由出己包揽。
时间一长，孩子的劳动热情消失了，责任感也没有了，认为父母的照料是理所当然的，无形中形成了以“我”为中心的思想。
在这种情况下再来培养孩子的劳动习惯就困难多了。
因此，教师应充分发挥家庭教育的功能，利用家校联系手册，及时与家长取得沟通，抓住入学后孩子具备一定劳动能力，有劳动欲望这一有利时机，及时培养孩子的独立生活和自我服务习惯。
二、良好的行为习惯 良好的行为习惯，对孩子来说，主要使用“您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语；家中来客，做到尊敬有礼，家长与别人谈话时开别插嘴，客人问话，诚实回答，态度大方；不讲污言秽语；尊敬老师和长辈，友爱同学和同辈小朋友，爱护比自己年纪小的弟妹和小朋友；对残疾人有同情心，主动热情帮助；遵守纪律和公共秩序；保护公共财物；诚实；不说谎；不贪小便宜等。
三．良好的学习习惯 一年级学生的学习习惯主要包括：上课习惯、课前准备习惯、 作业习惯、书写习惯、预习和复习习惯以及文具的整理习惯和使用习惯等。
怎样真正使一年级新生养成良好的习惯，教师应努力做到以下几点： (一)正面强化，晓之以理 儿童的道德品质和行为习惯教育是一个知情意行相统一的过程，而良好的习惯最终要落在个体优良的外在行为上，因此，习惯的养成主要应通过行为训练和行为强化来进行。
碰到孩子沾染了某些不良行为，教师要及早教育。
先要诚恳地、耐心地告诉他，这个行为是错的，帮助孩子辨别是非，提高道德判断能力。
再引导孩子分析这个行为会造成怎样的后果，在孩子头脑中建立起一个空间观念。
然后可以以商量的语气建议用另一种好的行为来补充。
切不可在孩子还没有真正认识错误时，满足于孩子的口头认错，或只是大声训斥，作为惩罚。
这样做不能起到教育作用。
在培养孩子良好行为习惯的过程中要坚持循循善诱，根据孩子的个性特点采取灵活多样、生动形象的教育方法，引导孩子乐意去学去做，并坚持下去。
如在课堂上，针对有的孩子作业速度慢，经常拖拖拉拉的毛病，可以利用手表对他的作业进行记时，发现有进步及时鼓励：“你这一次的作业做得真快，比上一次快多了。
”“你看，又快了二分钟”，从而激起孩子要求越做越好、越做越快的热情。
经过反复锻炼，既加快了孩子的作业速度，又培养起孩子按时完成作业的好习惯。
而在平时的学习和活动中，看到孩子们中有一些良好习惯的萌芽出现，老师的肯定、赞许的目光也是对这种行为的积极强化，久而久之，孩子就养成了习惯。
同时以形象化的宣传教育，使学生树立养成良好行为习惯的意识也是必不可少的。
思想是行动的先导。
学生有了正确的认识，才会有良好的行为。
使学生懂得“为什么这样做”，是养成教育的前题。
根据《小学生守则》和《小学生日常行为习惯》的内容，又结合班级学生的情况，制定班风、班规，再配以寓言故事、名言警句、儿歌等加以强化。
把抽象的概念变得具体、形象、生动，让学生从中受到感染和启迪。
比如宣传《小学生日常行为规范》的第一条“尊敬国旗、国徽……”时，教师运用生动的语言讲解国旗的来历、国徽的含义及《国歌》的产生历程，同时从中国近代史中选取讲述了许多先烈们为缔造新中国、前赴后继、血染疆场的动人故事，使学生对国旗、国徽的崇敬、热爱之情油然而生。
。
由于每周坚持这样的宣传、诱导，每周宣传《规范》中的一条，以利于学生消化理解，在理解的基础上熟记，净化了学生的思想，形成了养成良好行为习惯的思想意识。
(二)言传身教 ，动之以情 夸美纽斯说过：“教师的职务是用自己的榜样教育学生。
” 学生具有很强的向师性，在培养学生良好心理素质的过程中，班主任的榜样作用是十分重要的，他的以身作则是孩子养成良好习惯的极为重要的外部条件。
。
因为教师是班集体的组织者、指导者，他的一言一行往往在不知不觉中对学生产生巨大的影响。
尤其是低年级学生，由于年龄小，他们好奇、善模仿，教师是他们的偶像，必然会成为儿童心目中最崇高、最有威信的榜样。
教师的思想、信念和道德，以及态度、仪表和良好的言行等方面，在班级管理和教育教学过程中，对学生的成长产生着潜移默化的积极影响和教育作用。
“学高为师，身正为范”，正是这个道理，而《论语子路》记述孔子的言论：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。
”更肯定了教师身教的重要性。
所以，作为班主任，身教的重要性显得尤为突出。
在平时， 教师要身体力行，要求学生做到的，教师道德要自己做得到。
上课起立时，教师标准的站姿，就是无声的命令；下课后，教师随手关灯，就是最好的榜样。
走进教室，看到地上的纸屑，不动声色地把它检起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦擦；桌椅歪了，排一排……那么，在这种潜移默化的影响下，教师即使不提明确的要求，孩子也会自然而然地养成良好的行为习惯。
对学生好的行为，一个赞许的眼神，一句热情洋溢的话语，一个亲昵的动作，一个微笑，都能对学生起到激励的作用。
此外，在培养过程中，教师要经常运用检查、鼓励、表扬、批评等手段进行强化，促使孩子早日养成良好的习惯。
(三)严格要求，持之以恒 不少教师为培养习惯也做了不少工作，但总是收获不大，一个重要问题是：缺乏严格要求。
如有的教师虽然也对孩子提出—定的要求，但为了抓教学质量把所有的时间和精力都用在教学上，在行动上不加以督促，遇到困难后就任其打退堂鼓。
这样不仅不能养成良好的习惯，还会加深孩子的惰性，使他们越来越缺乏迎战困难的勇气，这种做法有百害而无一利。
教师对孩子的要求不宜过多、过高，要切合他们的实际。
要求一旦提出，就要督促孩子做到，决不轻易改变。
良好习惯的养成也不是一朝一夕的事，它必须经过长期的训练。
为此，教师一定要有耐心、要持之以恒。
同时要讲究科学性和渐进性。
目标的达成不是一蹴而就的，应根据学生的年龄特点和心理特征，由易到难，把握好训练的层次，将学生应掌握的规范分解成若干个小点，帮助学生逐渐掌握。
一个规范可以分“小步子”实施，一步一步地训练，使学生一步上一个台阶，逐渐适应小学生活；也可以一个月或一周抓一个训练重点，一点一点来训练，逐渐增加训练内容，将总目标分解、落实到各个阶段的小目标中去实现，而且要允许学生反复。
加强针对性和实践性由于小学生的自制能力较差，他们的认识和行为常常会不一致。
即使他们了解并熟记了各种规范和要求，有些不良的行为习惯仍旧会冒头，将教师辛勤工作的成果付之一炬。
这就要求教师要随时抓苗头，强化常规训练。
培养学生良好的行为习惯要讲究科学。
不遵循学生的心理特点，一味地高标准严要求，有时只会适得其反。
（四）家校合一，导之以行 学生成长的第一个现实存在即身体,是由家庭提供的;学生成长的第一社会存在即教育环境,也是由家庭提供的家庭是学生成长的摇篮,家庭教育是一切教育的基础。
学校的实施者是教师，家庭教育的实施者是家长，不论教师还是家长，都希望孩子有出息。
因此，学校教育、家庭教育在目的、原则方面是一致的，但是二者的环境、方式以及影响力等方面则差距很大，需要相互补充、配合和支持。
日常生活中，父母对子女进行启蒙教育，言谈举止影响着孩子，孩子总以自我为中心的品行形成的最主要、最直接原因也恰恰在家长。
如在学校，我们教育孩子孝敬父母，可是在家里许多父母却总是无休止地疼爱孩子担心这，担心那，却没有教育孩子如何成为一个有孝心的人。
这样，两种教育脱钩，就使学校进行教育留于形式。
研究发现，所谓“问题儿童”多数出生在对子女溺爱、父母对孩子态度不一等因素的家庭。
所以只有把学校和家庭结合起来，让父母配合学校，才能取得教育的成功。
既然对孩子良好习惯的培养，有一个从学校到家庭或从家庭到学校的过程，那么要使孩子养成良好的习惯就应该加强与家长的联系，取得家长的大力支持。
为了取得家长的大力支持，首先要做好家长的工作，可以通过个别交谈、个别约谈、家访、与家长建立联系本等形式了解并理解家长的教养心态，教育行为，注意尊重家长的人格，以平等、友善、建议式的口吻与家长共同商讨，解决问题。
并向家长宣传正确的教育方法，提高家长的认识，引导家长转变教育观念，不要只注重孩子的智力开发而忽视习惯的培养，使他们懂得作为一个称职的家长，不仅要为孩子的成长提供必要的物质条件，从生活上关心他们，提供和谐的成长环境，还要从小培养他们的良好的习惯。
要通过言辞、情感和行为潜移默化的催发孩子，要让孩子学会做人的基本道理，同时配以具体指导，这里既包括对某些行为动作在技术上的指导，也包括在孩子遇到困难时如何克服它的指导。
这样家校合一共同施教，在充分尊重孩子、理解孩子的基础上，引导孩子与教师，孩子与家长制定在园、在家应遵守的，科学的、合理的生活规则、学习规则、游戏规则，并且贯穿于一日生活中，将这种带强制性的，必须遵守的规则，内化为自主的、自觉的、习惯性的良好行为，从而使孩子较为顺利地养成一些良好的习惯，并顺利地融入小学生活。
总之， 对低年级学生进行好习惯的培养是个繁琐细致的工作，它是需要所有老师共同进行的一项综合性工作。
我们必须抓住时机，循循善诱，使孩子们真正做到“好习惯，早养成，益终身”。
为了达到这个目标，我们还要把这项工作认真细致地坚持下去，使每位学生都能养成良好习惯。
该文章转自[小学课堂在线]：
《未成年人保护》读后感
近年来，青少年的合法权益受到侵害的现象时有发生。
导致这种问题发生的原因有来自社会的，学校的，家庭的，个人的。
社会学校家庭应该对青少年给予特殊的保护，但起决定性作用的还应该是未成年人自己。
青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。
党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。
我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。
但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。
在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年的健康成长，社会负有不可推卸的历史责任。
我们青少年更有义务从自身做起，学习了解相关的生活常识，法律知识，保证自己的合法权益、人身权益不受侵害，甚至自己的合法权利受到侵害时，能够拿起法律武器，维护自己的合法权益。
为此，我决定在以后的生活中做到以下几点：1在家里，孝敬父母，并且跟父母及时沟通，了解生活中的一些常识，正确使用家用电器，防止漏电现象的发生；自己一个人在家时，不让陌生人进门，并及时打电话告诉父母和邻居；遇到特殊情况，不慌不乱，及时打电话给父母亲戚或警察。
2在学校里，认真学习，自觉遵守学校的规章制度，使自己在享有受教育的权利同时更好的履行自己受教育的义务。
努力使自己成为国家的栋梁之才，争取为祖国的现代化建设贡献自己的力量。
3在社会中，不随便和陌生人说话，不吃陌生人的东西，不喝陌生人给的饮料，并能够自觉抵制生活中的一些不良诱惑，交友时要慎重。
4同时可以从报纸、电视、电脑上了解学习更多保护自己的常识，最大限度的维护自己的合法权益。
使自己在品德、智力、体质等方面全面发展，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的合格的社会主义建设者和接班人。
安全生产读后感
养生书籍排行榜NO.1 黄帝内经使用手册养生宝藏的古法今用，启动人体自愈大药，祛病延年
仙学泰斗、著名中医临床家、针灸大师胡海牙；香港霍英东集团行政总裁CEO霍震寰；台湾著名影视明星、身心灵成长导师胡因梦隆重推荐
内容介绍： 是仙学传人武国忠最新力作，其提供了最适合中国人的养生方案。
独到的道家医术，养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从中找到治愈方案，祛病养生。
◎ 灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。
◎ 三阳开泰——治病不疗心，等于扔黄金。
改变人生命运，升腾全身阳气的心法秘传。
◎ 改良周公百岁酒——来自仙家不传六耳的养生验方，迅速祛除体内湿邪，充足阳气，堪称“世间第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招：历代修炼家都视为珍宝，将养生保命的阳气固藏在体内的“种阳秘法”。
◎ 抱住健康养生桩——拳道通于仙道，意拳养生不传之秘。
无数患者的体验证明，这个融武术健身、、道家修炼为一体的养生桩，是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利、最安全而且见效最快的一种方法。
◎ 增强孩子的自愈能力，让孩子聪明健康、茁壮成长的三大玄机。
◎ 4 种让父母免受求医无果之苦的法宝，直捣病灶，一招制胜。
是您献给父母的长命护身符。
◎ 5份道家中医秘而不宣的有效食疗养生套餐，让您有病祛病，无病强身。
NO.2 大话养生 颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。
人类健康，三分靠吃，七分靠养。
养生之道，莫先于食。
健康就像一座天平，天平的一端是您的饮食习惯，另一端是您的健康。
您对良好的饮食习惯遵循多少，就能得到多少“健康”。
只有遵循健康的饮食法则，才能享受健康人生。
营养分正效、负效、增效、减效和无效，吃对了才有效。
说：“有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
”但是你知道吗
“吃饱喝足身体才健康”、“早餐不吃也无妨”、“吃得好身体才强壮”等这些你深信不疑的饮食箴言，其实都是充满了片面性的谎言，它正在影响着你的健康。
健康从饮食开始。
本书作者历经数年，收集几十万字手稿整理成集，语言通俗易懂，实用性强，以最贴近生活的方式，全方位解读留念和健康的潜在关系，为您指出生活中常见的错误饮食观念、方法及营养搭配，提供正确的饮食养生方案，助您做好自己的健康管家NO.3 大中医1:针灸铜人内容简介：医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。
主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃，跟随一位老中医学习医术，失踪了近千余年的绝世奇珍，医中至——天圣针灸人突然现世，医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖，宋浩开始游医天下。
古老的文明，古老的医术，还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨，情感纠缠。
江河草原，大漠雪山。
探危历险，搜异猎奇、尽展人生之幻。
说解中医学，望闻问切、理法方药…………NO.4 大中医2:天医堂讲述医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。
主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃，跟随一位老中医学习医术，失踪了近千余年的绝世奇珍，医中至——天圣针灸人突然现世，医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖，宋浩开始游医天下。
古老的文明，古老的医术，还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨，情感纠缠。
江河草原，大漠雪山。
探危历险，搜异猎奇、尽展人生之幻。
说解中医学，望闻问切、理法方药NO.5 体态决定你的健康针对中围人的，设计超简单的脊椎、体态健康检测，让你深入了解拊指外翻、、、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源，同时为常见的错误体态，包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题，提供迅速有效的复健妙方。
每个人都拥有自愈力，只要脊骨平衡，神经传导顺畅，自愈力自然能提升，成为身体的第一道防线。
这种方法对于体态、脊椎问题有很好的治疗效果，而且还能让人拥有良好的仪态。
这些简单易学，人人都可以动手操作的臼常保养方法，使您有效避免各种恼人的疼痛和疾病，让您仪表大方、体态优雅、气质非凡，由内而外地活出自信、美丽与健康
NO.6 健康来自餐前饭后从拿起这本书的那一刻起，你就迈出了通往健康生活的第一步。
记住，健康的选择权在你的手中。
关注你的饭桌，关注家人的餐前饭后，你和家人将变得更加健康、强壮，也会变得更快乐。
餐前饭后的健康细节，是你开启幸福之门的钥匙。
·吃早餐和接吻一样，要全心全意地投入。
·从营养学的角度来看，无论在哪里用午餐，都能有健康的选择。
·健康的晚餐不是不吃，而在于控制自己。
NO.7 老偏方《老偏方》是最实用、最简便、最特效、最经济的中医药方，亿万人实践成果。
中国第一本由262人共同口述的祖传秘方，堪称中国“第一方”。
到医院排队挂号、候诊和拿药，没有半天时间别想搞定。
医生看病却只只有五分钟
如果只是小病，谁会想去医院呢
小病用偏方自我治疗，省钱又健康NO.8 连医生都想知道每个家庭都应该有一本这样的书，改变生活习惯，从现在开始仍然不晚。
总是相信常识是危险的，健康属于喜欢思想的人。
医学不断地进步，为什么生病的人仍不断增加
《连医生都想知道》告诉你连医生都想知道的健康知识。
仅仅依靠名医来解决健康问题的时代，已经成为过去，想要健康长寿，就必须注重每天的生活习惯。
网络上获得的知识都是正确的吗
别让所谓的健康常识害了你。
泡热水澡对身体不好吗
生鲜蔬菜当主食危害健康吗
人造奶油比奶油更健康吗
常吃烤焦的食物容易患癌症吗
吃太热的食物好吗
吃鱼真的不会发胖吗
喝大量的水真的能够变瘦吗
乱挤青春痘真的会留下痘疤吗
抽烟会使药效降低吗
开冷气睡觉对身体不好吗
头晕是严重疾病的征兆吗
这些与健康有关的知识，连医生都想知道。
NO.9 家庭中医药养生精华录1:健康靠自己《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，由全国百余位最权威的中医药专家组成的编辑委员会，直接为寻常百姓传递真正科学、正确、有效的健康、膳食、家庭用药等相关知识，以提高百姓生活质量。
具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
国家中医药管理局主管，中国中医科学院中药研究所主力。
《家庭中医药》杂志15年真情实用版
一个好方，受益终身
再没有比这更让这放心了
唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志，最适合老百姓日常养生，你不可不知的妙招验方全记录
《家庭中医药》杂志是由国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办的中医药科普期刊，创刊已15周年。
连续两次荣获全国中医药科普先进集体奖，获第二、三届全国中医药优秀期刊二等奖。
连续11年被中国期刊协会指定为赠建全国百家期刊阅览室刊物，2008年10月被授予“全国优秀中医健康俱乐部”称号。
NO.10 疯狂果蔬吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。
哪些水果同食会对人体产生危害
揭穿水果美容的甜蜜诺言。
人体最简单的健康方式营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群，全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障，为您的健康把关。
