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让家庭共享建康的读后感

时间:2018-06-01 07:49

和谐社会、和谐校园手抄报资料

有了美丽的环境才有健康的人类,有了人类才有文明的社会,环境—人类—文明这三者是息息相关的。

一个人不能离开水、空气、阳光、树木等等,这些资源一旦缺少,就会给人类的生存和发展带来威胁。

卫生城市手抄报内容

创建文明卫生城市手抄报内容资料创建国家卫生城市活动的开展,将极大地改善城市卫生面貌和形象,提高城市综合管理水平,完善和拓展城市的整体功能,创建卫生城市不光是政府行为,我们普通市民也应该把创卫工作当成日常生活的一部分,自觉承担起维护城市文明卫生的义务和责任。

作为学生,作为校园的一份子,创建卫生城市,共建美好家园,要从净化绿色校园开始。

我们需要动起手来,改善校园环境,增强文明和卫生意识,做一名文明的学生。

校园是我们学习的沃土,是我们快乐成长的摇篮,为了营造绿色的学习和生活环境,我们就要增强环保意识,养成良好的行为习惯,将绿色作为我们校园的主旋律。

我们要从身边的小事做起,不乱丢果皮纸屑,不随地吐痰,看到垃圾动手清除,看到不文明的行为主动制止。

更要多植树,多造林,爱护每一棵小草,每一朵小花,每一株小树,树立以破坏绿化设施为耻,以爱护绿色家园为荣的荣辱观。

厉行节约,防止浪费,珍惜资源,减少污染,做绿色天使,当文明标兵,呵护我们的城市,善待自己的家园。

人人讲卫生心德体会

你说的是计步器功能把,手机就有的,直接在应用里面添加健康就可以了

拒绝二手烟做建康小卫士作文

所周知,吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。

然而你可知道,吸烟对心理健康也有极大危害。

难怪国外有学者提出:“吸烟是人类死亡的重要原因,就像过去流行的瘟病一样。

”心理学家们通过调查发现,长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响,使人反应迟钝,双手不稳定,动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低,过早失听。

有的吸烟者,视力还会变得模糊。

不少人认为,吸烟可以提神,消除疲劳,解除烦恼,触发灵感。

殊不知,这是毫无科学根据的。

对此,心理学家们曾专门做过许多实验研究,充分证明吸烟不但没有好处,而且严重影响人的智力,使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害,从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢

因为人的心理活动,包括智力活动,都是人脑的高级神经活动,它是通过大脑皮质的活动来实现的,而香烟中的尼古丁吸入人体后,可以刺激自主神经系统,引起血管痉挛,使胃液的酸碱度改变等,更重要的是影响大脑皮质的神经活动,使人的智力减退。

近20多年来,被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。

其中,肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。

随着被动吸烟危害健康研究的深化,公众亦日益认识到这些危害。

他们还意识到,吸烟不仅仅是个人行为,而且是一个重大的社会问题。

被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法,已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。

吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现,被称为“gstmi”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女,其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍,“gstmi”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。

二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。

在客满的餐厅或客厅里,二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。

有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。

二手烟使味觉和嗅觉受到影响。

二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。

二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。

让我们拒绝二手烟

珍爱自己的生命

珍爱生命,拒绝吸烟

共建生态文明 共享绿色未来的作文 800字以上!速度

生态环境是人类生存、生产与生活的基本条件。

党和政府把环境保护作为一项基本国策,伴随着“基本国策”、伴随着新的世纪正迈着希望的脚步,作为地球村的重要成员,草木葱茏,绿树成荫,鸟语花香,空气清新是我们梦寐以求的家园。

地球是人类唯一居住的地方,人类要在地球上安居乐业,就要爱护地球,爱护大自然。

地球是茫茫宇宙间唯一一艘载有生命的航船,我们人类是这艘船上的乘客。

当船漏水的时候,谁能说拯救地球与我无关

山不孤独水孤独所以水绕着山;梦不孤独心孤独,所以梦把心牵住;树不孤独鸟孤独,所以鸟在树上住;我们不能让水孤“独”,不能让心孤独,更不能让鸟孤独,让我们共建绿色家园,让绿色回归自然,我们共同在努力

朋友,新世纪凝望地球:空气污染严重、土地遭到破坏、温室效应威胁着人类、生物多样性锐减、森林面积日益减少、淡水资源受到威胁、化学污染日益严重、混乱的城市化、海洋生态危机加剧、极地臭氧空洞,这就是我们赖以生存的家园吗

曾记否,我们的前人生活的环境是那样的美好:茂密的森林和青青的绿草覆盖着大地,清新的空气中瓢着阵阵花香,丰腴的土地和清澈的河水哺育着大地上的生物,鸟儿在树上歌唱,鱼儿在蔚蓝的大海中畅游……如今,面对满目疮痍的地球,我们是否应该深深地反思:时代要进步,文明要发展,我们再也不能吃祖宗饭、断路的路子了,人类向大自然一味掠夺式的索取生活方式不可取。

我们应该走可持续发展道路;保护生态环境,倡导文明新风。

我们应该积极地,自觉地行动起来,快快加入到生态环境保行动中来。

保护环境,建设绿色家园,应从身边的事做起:  倡导生态文明,建设绿色家园。

就要大力倡导和树立绿色文明理念。

将绿色文明当成是人与自然相和谐与共、经济社会与环境协调发展的新的文明。

将这一文明成为每个社会成员的共同认知。

从而自觉传播、实践人与自然和谐与共的绿色文明理念。

人在自然中生长,绿是自然的颜色。

绿色是多么宝贵啊

它是生命、是希望、是快乐,让我们行动起来,为珍惜绿色,创造绿色献出自己的一份力量吧

  随着安丘经济社会的发展,随着安丘人民生活水平的提高,动员社会人士履行义务、参与生态建设;架起方便人民群众监督生态环境建设的桥梁;想方设法鼓励社会力量投入生态环境建设,走可持续发展之路。

安丘山多水多山青水秀山多植物种类多,水多工业利用价值大山青水秀又处南北过渡带孕育着宜人而鲜有的气侯资源。

安丘气候宜人,以山为雄,以山抒情以水为灵以水表情游者有所依情有所寄使生态旅游成为主体。

  倡导生态文明,建设绿色家园。

就要形成从我做起、从身边事做起、现在做起。

我们只有一个地球,为了维护生态平衡,保护安全的、多样的生态系统,营造安全健康舒适的生存空间,我们积极呼吁保护生物多样性,维护和强化自然山水的整体布局,积极探索人与自然和谐共生的生存方式,建设可持续发展的生态环境。

从安丘的生态环境的实际出发,就是要以人为本,立足自身,点滴做起,在日常生活中厉行节约,防止浪费,珍惜资源,植绿护绿,减少污染,保护生态环境,为人类永续生存与发展尽绵薄之力。

只要全民动员起来,群策群力,积极行动,持之以恒,我们安丘天空湛蓝湛蓝,空气清新清新,山野翠绿翠绿,溪流水沟清澈清澈,山中野兽出没……这些是多么的令人羡慕啊

生态良好、景观优美、植物多样、清新舒适的人居环境。

安丘大地就一定会安宁康泰富有美意,山川秀美、江山如画

  倡导生态文明,建设绿色家园。

生态环境改善,资源利用效率提高,人与自然走向和谐,这是全面小康社会全新的理念。

“保护生态环境就是保护我们的饭碗”、“我们不仅要金山银山,更要绿水青山。

有了绿水青山,才有永续利用的金山银山。

”这是安丘市民间广泛传播的语言,体现了安丘人民群众对生态环保的高度重视。

全面建设小康社会要求全民族的思想道德素质、科学文化素质和健康素质都要有明显提高,生态道德教育要成为思想道德素质建设的一部分。

让“生态道德”建设,让“人类与大自然和谐相处”的观念深入人心,让“尊重自然、保护生态”成为全民的自觉行动。

   美国著名作家欧?亨利在他的小说《最后一片叶子》中说过:“当最后一片叶子落下时,生命就都结束了,我也得离开这个世界而去了。

” 同学们,还等什么呢,让我们立即行动起来吧

从我做起,从现在做起

树立绿色发展理念,共建生态文明,共享绿色未来。

让我们共同努力,承担起历史赋予的社会责任,为实现人与自然的和谐共处,为创造美好未来做出积极的贡献,让安丘的明天更加美好

岳飞的历史

宋 岳飞( 1103年2月151142年1月27日) 民族英雄、军事家、抗金名将。

字鹏举,谥武穆,后改谥忠武。

(今河南)相州汤阴永和乡孝悌里人(今汤阴县城东30里的菜园镇程岗村)。

岳飞品行 一:廉洁奉公。

衣——全家均穿粗布衣衫,妻子李氏有次穿了件绸衣,岳飞便道:“皇后与众王妃在北方(靖康之难时被金兵俘虏)过着艰苦的生活,你既然与我同甘共苦,就不要穿这么好的衣服了。

”自此李氏终生不着绫罗。

食——与士卒同例,部队补给艰难时,则“与士卒最下者同食”。

有次受地方官招待,吃到“酸馅”(一种类似包子的面食)这种在官员富商们看来很普通的食物时,惊叹道:“竟然还有这么美味的食物。

”便带回去与家人共享。

住——茅屋军帐,与士卒同甘共苦。

高宗曾要在杭州为岳飞建豪宅,岳飞辞谢说:“北虏未灭,臣何以家为

” 财产——南宋诸大将无不豪富,张俊为防盗,铸一千两一个的大银球,称为“没奈何”,堆满大屋,退休后尚有每年六十万担租米的收入。

而岳飞被害抄家时,总家产只有三千贯(约合二千多两银),且其中含有数千匹麻布,显然也是准备用于军队的。

犒赏——战时,南宋对军队犒赏极厚,岳飞从来不取一文,全数分给将士。

有次一名部将贪污赏银,立斩。

二:严以律子,厚以待人 除了自己俭朴淡泊,刻苦励志外,岳飞对子女教育很严。

要求他们每天做完功课后,必须下地劳作。

除非节日,不得饮酒。

宋时有“任子恩例”,官员品级越高,子女可享受的官阶越高,次数越多。

岳飞勉励儿子们“自立勋劳”,仅用了一次“恩例”,还是为老上级张所之子张宗本而用。

而岳云屡立殊勋(多次战斗中“功第一”),岳飞却多次隐瞒不报。

为此张浚说:“岳侯避宠荣一至此,廉则廉也,然未得为公也

”(岳侯躲避荣耀到了这个地步,廉洁固然是廉洁了,却不见得公正)岳飞答道:“父之教子,怎可责以近功

”(父亲教育儿子,怎么能让孩子有急功近利的思想

)。

又说:“正己而后可以正物,自治而后可以治人,若使臣男受无功之赏,则是臣已不能正己而自治,何以率人乎

” 岳飞前妻刘氏,在战乱中抛弃婆婆和儿子改嫁韩世忠手下小校。

岳飞得知后送去500贯资助她,这才另娶李氏。

虔城百姓暴乱时曾惊扰孟太后车驾,被岳飞平定后,高宗密旨屠城,岳飞冒险屡次求情,保全了一城老小。

三:令出如山,赏罚分明 “冻死不拆屋,饿死不打掳”,是岳家军的口号,也是真实的写照。

损坏庄稼,妨碍农作,买卖不公……斩

在古代,令出不行者斩,很多军队做得到,号称损坏庄稼买卖不公斩的也不少,但真正做得到的,恐怕只有岳家军一支。

所以岳家军所到之处,民众无不欢欣围观,“举手加额,感慕至泣” 严格的军纪外,又有浓浓的温情:士卒伤病,岳飞亲自抚问;士卒家庭困难,让相关机构多赠银帛;将士牺牲,厚加抚恤外,还“以子妻其女”(部将牺牲后仅余孤女无人照料,岳飞让儿子娶她),李氏亦时常慰问将士遗孀。

如此赏罚分明官兵同心的军队,自然是“撼山易,撼岳家军难。

” 四:不纵女色 南宋诸将中,唯有岳飞坚持一妻,且从不去青楼纵欲。

吴阶曾花二千贯买了一名士人家(读书人家)的女儿送给岳飞,岳飞以屏风遮挡问道:“我家的人都穿布衣,吃粗食,娘子若能同甘苦,便请留下,否则,我不敢留你。

”女子听了窃笑不已,显然不愿。

岳飞便遣人送回。

部将谏阻说不要伤了吴阶的情面,岳飞说:“而今国耻未雪,岂是大将安逸取乐之时

”吴阶得知后益发敬重岳飞。

五:事母至孝 母病,“尝药进饵”,亲自侍奉;母亡,赤脚扶棺近千里。

岳飞认为:“若内不能克事亲之道,外岂复有爱主之忠

”(在家里尚且不能孝顺父母,又岂能忠君报国

) 六:文才横溢,儒将风范 岳飞的文才自不必说,数十首诗词足以说明问题。

除此之外,他爱好读书,书法颇佳,时人称“室有邺架”、“字尚苏体”(邺架,形容藏书极多;苏体,苏东坡书法甚好,岳飞学的便是苏体)。

他还爱与士子文人交往,“往来皆高士”。

七:并非莽夫,极具政治智慧 岳飞既懂得与同事搞好关系(屡次主动与诸大将搞好关系,比如送刘光世部将战功,平定杨幺后送大船与诸将等),又懂得韬光养晦(比如任枢密副使时与韩世忠一起寄情山水),对立太子的重要性等政治事件看得一清二楚,但其性刚直,宁折不弯,不愿意谄媚逢迎权贵,更不愿意在国难之时迎合谈和派,屡次上书反对高宗与秦桧的投降行为,故必为宵小所忌。

八:武艺高强,武略非凡 岳飞精擅各种兵器,年少时枪术就“一县无敌”,长大从军后更是从未逢敌手(战阵厮杀单挑时),屡屡阵斩敌大将。

他不但达到了宋朝的最高射箭记录:三石,还具有极佳的准头,可谓“勇冠三军”。

作为方面统帅,岳飞的战略战术更是高明。

战略上,针对金兵武力强盛而统治手段低下民众争相反抗的特点,他提出了结连河朔的方针,并取得了极好的成效。

战术运用灵活。

如清水亭战后,面对优势敌人,岳飞仅以黑衣兵百人夜袭,时起时伏,金兵惊扰极甚而败;如灵活运用步、骑特点,击破李成优势兵力;如针对杨幺军不得人心的特点,以困、抚相结合,结果让宋军屡攻屡败的杨幺水军,在岳家军面前不堪一击,一鼓而破;如利用金国内部矛盾,以反间计杀刘豫,沉重打击伪齐政权…… 九:身先士卒,行若明镜 岳飞直至最后一战,都是身先士卒。

官职不高时自不必说,升任通泰镇抚使后,为掩护大队和百姓过江,亲率后卫死拒南灞桥头,挡住金兵唯一去路,此役岳飞身被数十创,岳家军后卫战死无数;直到死前最后一场恶战:郾城之战时,还亲率铁骑突出阵前,都训练霍坚怕有闪失,上前劝阻:“相公为国重臣,安危所系,奈何轻敌

”岳飞回答“非尔所知

”见主帅亲自冲阵,岳家军士气大振,一举击破金兵。

岳飞首先提出“武将不怕死,文官不爱钱”,堪称封建社会官吏的行为典范。

他廉洁避功、直言不讳、不纵女色、文采风流、治军严明、战功卓著…生平简叙: 靖康元年(1126年)岳飞投军抗金,因屡立战功被宗泽提拔为统制(大致相当于现在的军长)。

建炎三年(1129年),宗泽亡故,金将完颜宗弼再次南侵,宋军大溃,高宗逃亡。

岳飞时任江淮宣抚使司右军统制,率部转战广德(今属安徽)、宜兴(今属江苏)地区 ,并于清水亭等战大败金兵,一举收复建康 ,又追击兀术四战四胜,实现了老将种师道“(金兵)半渡而击”的未竟遗愿,升任通泰镇抚使。

绍兴三年(1133年),金扶植的伪齐刘豫政权派军攻占襄阳(今属湖北)等郡。

次年四月,岳飞自江州(今江西九江)挥师北上,大败刘豫军,收复六郡,因功授清远军节度使。

五年(1135年)夏,宋廷疑杨幺勾结伪齐图谋南宋,岳飞受命击破杨幺军,彻底消除内患。

六年(1136年),任湖北京西路宣抚副使 ,举兵奇袭刘豫军 ,以部分兵力东向蔡州(今河南汝南)诱其来攻,主力自襄阳出击伊阳(今河南嵩县),收复今豫西、陕南大片失地。

七年(1137年),岳飞乘金朝废除刘豫之机 ,提 出举兵收复中原的主张 , 后多次上书反对与金议和,均遭高宗和宰相秦桧拒绝。

十年(1140年),完颜宗弼毁约南进。

岳飞遣将联络北方义军,袭扰金军后方,自率主力北上,在郾城、颍昌诸战中击败金军主力。

正当岳飞行将渡河时,高宗 、秦桧诏令各路宋军回师。

岳家军孤军难支被迫撤退,恢复中原的计划功败垂成。

次年(1141年),回临安,被解除兵权,改授枢密副使。

十二月二十九日,被高宗、秦桧以“莫须有”的罪名杀害 。

其子岳云和部将张宪也惨遭杀害 。

宋孝宗继位后为岳飞平反昭雪 。

淳熙五年(1178年),谥武穆。

宋宁宗嘉泰四年(1204年)追封鄂王。

宋理宗宝庆元年(1225年),改谥忠武。

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