做一个自律的人
--加藤嘉一读后感
[做一个自律的人
--加藤嘉一读后感]今天看了2011年第一期读者杂志上的一篇文章（P14-15）《加藤嘉一在北大》，看了很受启发，做一个自律的人
--加藤嘉一读后感。
加藤嘉一目标是成为政治家，经过刻苦学习考入了有政治家摇篮之称的东京大学法学系，但是一年之后他就退学，因为他不喜欢闭门造车式的学习方式，他要观察世界，于是在2003年他来到北大。
他开始不懂汉语，但是凭借他的勤奋刻苦，很快就能用汉语写稿子。
另外，他喜欢和低层的人打交道，从他们身上了解社会，甚至总结出了“麦当劳打工论”，认为中国学生普遍有一种乌托邦式的逻辑，所以一旦遇到环境不好，工作不好，同事不好处的时候，往往选择逃避，所以，他认为，大学生要培养自己的社会交往能力，在麦当劳打工比去高盛实习实用多了，读后感《做一个自律的人
--加藤嘉一读后感》。
加藤的一个很大优点就是自律。
他每天4点多起床跑步10-15公里，然后吃早饭上课，晚上11点睡觉。
但是和他一起的同学，没有一个像他这么自律的。
严格的自律，让他拥有了更好的体魄和毅力。
而且，他不玩电子游戏，不参与宿舍的扯谈聊天，他认为，一个人如果没有自信，才希望有人陪伴，渴望那种归属感。
所以他会充分利用独处的时间思考。
现在，自律的加藤的时间表已经安排到几年后了，已经出版了4本著作。
加藤的故事，是不是很简单呢
他的成功，来自他的刻苦和自律。
当我们哀叹命运不公，哀叹机遇不佳的时候，我们是否反思过自己，我们为自己的将来积累了什么
世界是公平的，关键是我们自己是如何来安排自己的命运。
当我们和热被窝亲吻的时候，当我们迷恋在电子游戏中的时候，当我们和朋友在酒吧欢歌笑语的时候，机遇就在我们身边溜走了。
没有人会对你的一生负责，只有自己。
做一个自律的人吧
很难吗
〔做一个自律的人
--加藤嘉一读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
如何培养自律的习惯读后感
1. 把一个人与其他人区别开来的品质之一（也即是一个人实现理想，而使另外一些人陷入平庸泥潭的关键），不是天赋，不是教育背景，也不是智商。
它是一种自律能力，有了这种自律能力，就没有什么事情是不可能的。
没有它，即使是最简单的目标，看上去也可能就像白日做梦。
— 第26届美国总统 泰迪罗斯福2. 棉花糖试验，通过统计学说明：毅力、自律和延迟满足决定成败。
3. 设定具体目标，成功可能性会大大增加。
瘦下来->减轻10公斤4. 对自己做出承诺，和自己签订一份合同，我要达到XX目标。
5. 要实现人生目标，就必须培养积极的心态：
如何培养出自信，自立，自律的孩子读后感想
培养出自信，自立，自律的孩子，需要长久的努力，不是一朝一夕也不是三天打鱼两天晒网就可以做到的事。
怎么才能有效的提高学生的学习成绩和学习兴趣
如何激发您孩子的学习动力和兴趣 具备学习的动力是学生学好知识的源泉，学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一，也是广大家长和老师急切希望解决的问题。
学习兴趣与学习动力有什么样的关系? 一、导致孩子学习动力缺乏的四大原因。
不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼，总是认为他们学习不积极、欠主动。
有时，更怀疑孩子是否天生不爱学习。
事实上，孩子的学习动力是与生俱来的。
相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境，但为何孩子年纪愈大，愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度，课程内容与教学方法等都是重要因素，而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。
以下将透过几个事例，分析家长们如何在不知不觉间令孩子的内在学习动力不断流失。
1、孩子向你提问时。
是否即时把所知的告诉他? 如果我们这样做，就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣，因而扼杀了他们的内在学习动机。
同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
2、当孩子要求你帮忙做某些科目的练习，如搜集或整理资料等，你会帮忙吗? 相信不少家长都会帮忙，甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。
然而，孩子因此而失去了一次难得的学习机会，透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
3．孩子告诉你他被同学欺负时。
你会怎样做? 大部分家长会教孩子告诉老师，亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。
但是以上做法会否令孩子变得更依赖。
孩子可能会相信只有依靠别人，甚至是权威才能解决问题。
其实，我们从另一角度看，就会发现孩子被欺负的遭遇，是一个很好的学习机会。
它可以培养孩子的解决问题，保护自己及与人相处等能力。
家长不妨按孩子的心智成熟程度，与他们共同讨论应如何面对这种处境。
我们要耐心地聆听他们的感受及想法，并鼓励他们从不同角度思考解决方案。
假若，他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动，家长需多花心思以提问的方式，启发他们思考，尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果，并鼓励他们反思能否承担后果问题。
最后，要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
4、是否当孩子专心做某项活动时(如读小说等)。
催促他做功课? 这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。
首先．孩子会因此而失去一次专心投入的机会．从而令他们无论在学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。
同时，由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动，他们会对功课产生一种厌恶感。
另一方面，他们也会因此而产生一些负面情绪，如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。
他们更会误解父母，认为他们不疼爱或不了解自己。
若要避免发生这种两难处境，家长可以经常锻炼孩子的自律能力。
透过不同的形式，让孩子充分明白他们的权责及反思能否承担种种后果。
在进行该项活动前，鼓励他们先完成功课、自行制定完成该项活动的时间，及因未能达到制定的目标而承担的后果等。
另一方面，我们更应重视“从游戏中学习”及孩子的成就感的意义。
不要忘记让孩子体验关爱和成功。
从以上的事例，是否反映我们因为过分疼爱与保护子女，因而令他们失去了不少学习机会。
更令他们患上“学习依赖症”，使孩子的内在学习动力与潜能得不到充分的发挥。
二、怎样发现孩子缺乏学习动力的不良表现? 1．逃避学习。
不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。
2．焦虑过度。
缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。
3．注意分散。
学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。
4．厌倦、冷漠的情绪。
5．缺乏适宜的学习方法。
6．学习无目标无计划。
经过我们教育专家研究发现，缺乏学习动力的原因有内部原因和外部原因。
内部原因表现为：(1)学习动机不明确；(2)对所学专业缺少兴趣；(3)错误归因。
外部原因具体地说：外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
有的家庭急功近利，更多的考虑什么专业挣钱多、好找工作就让子女学什么专业，而不考虑他们对这些专业是否有兴趣，是否适合子女学习等，这些因素都对学生造成不良影响，甚至成为学生中途退学的隐性原因。
三、有效提高孩子学习动力的方法! 你是否需要请家教逼孩子念书，但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动
《正面管教》读后感
和善与坚定并行读正面管教有感正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能。
在这本书中让我印象最深的是和善于坚定并行，书中说到“和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重。
“坚定”的重要性，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。
专断的方式通常缺少和善；娇纵的方式则缺少坚定。
和善而坚定是正面管教的根本所在。
虽然我现在还没有真正的成为一名教师，对如何更好的教育孩子还没有那么多的见解，不过在多次的幼儿园见习中，在面对我的哥哥姐姐们教育他们的孩子时，我想到很多的家长、老师的一些做法离正面管教都还差一些。
这本书该多多的介绍给家长、老师看。
记得在大二的一次幼儿园见习中，我所在的大班发生了这样一件事。
有三位小朋友在上个学期的处州晚报小小画家中得了奖，发下了奖状。
可是另外一个男孩子却把三张奖状都狠狠的撕了一半的口子，老师知道以后很生气，问是谁干的，那个小男孩开始还不愿意说，有小朋友说出了他的名字，再问他的时候他才承认了。
老师给他爸爸打了电话。
当班里的老师说要带他去见园长的时候，他哭的撕心裂肺。
当时的我一直很困惑，事后我问老师遇到这样的孩子该怎么办时，老师也很无奈，告诉我那个孩子也不是第一次了，在幼儿园一直很吵很闹，不愿意好好午睡，上课不好好听课，老是很吵很闹，和家长说，
孩子不写语文作业咋办
首先不能放弃对孩子的教育；第二要学会从正面教育孩子，要及时发现孩子的闪光点，在表扬的时候适时给与批评孩子就容易接受；第三注意教育环境，当孩子的心情好时启发孩子告诉孩子哪些是对的可以学，哪些不能学，慢慢引导孩学好；第四，你不能同孩子呕气，不能放弃。
如何激发您孩子的学习动力和兴趣 具备学习的动力是学生学好知识的源泉，学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一，也是广大家长和老师急切希望解决的问题。
学习兴趣与学习动力有什么样的关系? 一、导致孩子学习动力缺乏的四大原因。
不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼，总是认为他们学习不积极、欠主动。
有时，更怀疑孩子是否天生不爱学习。
事实上，孩子的学习动力是与生俱来的。
相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境，但为何孩子年纪愈大，愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度，课程内容与教学方法等都是重要因素，而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。
1、孩子向你提问时。
是否即时把所知的告诉他? 如果我们这样做，就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣，因而扼杀了他们的内在学习动机。
同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
2、当孩子要求你帮忙做某些科目的练习，如搜集或整理资料等，你会帮忙吗? 相信不少家长都会帮忙，甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。
然而，孩子因此而失去了一次难得的学习机会，透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
3．孩子告诉你他被同学欺负时。
你会怎样做? 大部分家长会教孩子告诉老师，亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。
但是以上做法会否令孩子变得更依赖。
孩子可能会相信只有依靠别人，甚至是权威才能解决问题。
其实，我们从另一角度看，就会发现孩子被欺负的遭遇，是一个很好的学习机会。
它可以培养孩子的解决问题，保护自己及与人相处等能力。
家长不妨按孩子的心智成熟程度，与他们共同讨论应如何面对这种处境。
我们要耐心地聆听他们的感受及想法，并鼓励他们从不同角度思考解决方案。
假若，他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动，家长需多花心思以提问的方式，启发他们思考，尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果，并鼓励他们反思能否承担后果问题。
最后，要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
4、是否当孩子专心做某项活动时(如读小说等)。
催促他做功课? 这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。
首先．孩子会因此而失去一次专心投入的机会．从而令他们无论在学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。
同时，由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动，他们会对功课产生一种厌恶感。
另一方面，他们也会因此而产生一些负面情绪，如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。
他们更会误解父母，认为他们不疼爱或不了解自己。
若要避免发生这种两难处境，家长可以经常锻炼孩子的自律能力。
透过不同的形式，让孩子充分明白他们的权责及反思能否承担种种后果。
在进行该项活动前，鼓励他们先完成功课、自行制定完成该项活动的时间，及因未能达到制定的目标而承担的后果等。
另一方面，我们更应重视“从游戏中学习”及孩子的成就感的意义。
不要忘记让孩子体验关爱和成功。
从以上的事例，是否反映我们因为过分疼爱与保护子女，因而令他们失去了不少学习机会。
更令他们患上“学习依赖症”，使孩子的内在学习动力与潜能得不到充分的发挥。
二、怎样发现孩子缺乏学习动力的不良表现? 1．逃避学习。
不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。
2．焦虑过度。
缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。
3．注意分散。
学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。
4．厌倦、冷漠的情绪。
5．缺乏适宜的学习方法。
6．学习无目标无计划。
经过我们教育专家研究发现，缺乏学习动力的原因有内部原因和外部原因。
内部原因表现为：(1)学习动机不明确；(2)对所学专业缺少兴趣；(3)错误归因。
外部原因具体地说：外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
有的家庭急功近利，更多的考虑什么专业挣钱多、好找工作就让子女学什么专业，而不考虑他们对这些专业是否有兴趣，是否适合子女学习等，这些因素都对学生造成不良影响，甚至成为学生中途退学的隐性原因。
三、有效提高孩子学习动力的方法! 你是否需要请家教逼孩子念书，但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力，相信是不少父母正欲解决的问题。
从北大、清华才子的成功经验来看，自信心对学习有着极大的作用，下面介绍几位才子提高自信心方法。
同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用，必有成效。
1．在心底对自己说”我行”．”我能行” ；有自卑感的同学评价自己，总认为自己不行。
我语文不行，我数学不行，我英语不行，我这不行那也不行。
越认为自己不行就越没信心，越没信心就感觉越没劲，甚至破罐子破摔。
有些同学，自己学习基础较差，快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好，我不行，这次还是考不好。
反正是考不好，又得受家长的斥骂，就不想复习了。
那自然还是考不好。
为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念”我行，我能行!，，默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。
只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量。
“天生我才必有用”，别的同学行我也行。
大家智力都差不多。
只要努力，方法得当，自己成绩也能提高。
其实即使学习成绩好的同学，他一放松努力，他的学习成绩也会下降。
我要努力，学习成绩就会提高。
2．开心事是信心的产物 每个同学都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。
每个同学都有很多开心的事，你多想你最得意、最成功的事。
例如：你百米比赛获得优异成绩的情景，回想那时你心理的感受。
学习成绩偶尔一次的不理想，不要垂头丧气，可以回忆以前的成功，说明并不是我笨，我是能成功的，这样心里就踏实了，就有力量了，就相信我经过努力，还是能行的。
3．常常微笑 ，没有信心的入，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。
雄心勃勃的人，眼睛闪闪发亮，满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。
请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受，请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。
看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。
当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得内心充满了力量，充满了信心。
4．不要垂头丧气 ；人在遭到挫折、气馁的时候，常常垂头丧气。
垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人则昂首挺胸，意气风发。
人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进。
一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸。
一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
5．主动与人交往 ；见面主动与人打招呼，主动问候别人。
按照常规，你问别人好，别人也会问你好，你对别人微笑，别人也会对你微笑。
我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”，别人会横眉竖眼对你说”你不好”，这是不符合人之常情的。
你和入在微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使入增添信心。
6．欣赏振奋人心的音乐 ；人们都会有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的歌曲时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往使悲痛、怀念之情涌上心头。
健康的音乐能调解人的情绪，陶冶人的情操、培养人的意志。
当入受到挫折的时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助入振奋精神。
四、孩子没有良好学习兴趣的原因? 要激发子女的学习兴趣，首先与“好奇心”的培养有关。
好奇心代表喜爱接触新事物，当一个人对新事物接触的越多，他就会越想知道更多；想知道更多，正是学习动力的来源。
可是，很多时候父母都不鼓励、甚至压抑子女的好奇心。
家长带孩子上街时，他可能会指东指西叫他们看，但通常也会多加一句：“不过，不要看太久啊。
”有时，孩子观察事物时，父母又会加以阻挠。
孩子之所以问完父母第一条问题后，便不再问第二条，就是因为他们知道父母不喜欢他们追问下去，但其实发问正是学习动力之源。
因此，身为父母的不只不应该压抑子女的好奇心、禁止子女发问，反而要鼓励他们；因为长大后，他就不一定想知道那么多了。
父母也应该多带子女上街，让他们多接触新事物。
当然如果父母本身就是一个有高度好奇心、很爱发问的人，那对孩子的影响就更大了。
1、以身作则 如果父母本身是一个不会问人、不爱寻求答案的人，子女问人的经验一定不会丰富，向人发问也不会超过两个问题。
所以“以身作则”真的很重要，而“以身作则”又应应用在父母对“错”的反应上。
父母有没有“知道什么是对”、“错了不要紧，问人吧i”或“重头再来吧j”……这些观念最重要，而不是死要面子、永不认错，只懂虚张声势。
你是否是那种子女一做错事，就马上要“升堂”的父母?有九成父母对子女成绩表上的六十五分、五十六分都异常紧张，每当子女领回考卷、成绩单时，就会厉声问道：“多少分呀?”这样，子女不是反过来安慰父母，就是掩饰他的低分，二者最终都只会导致学习动力下降。
此外，“以人物实例向子女解释为何要念书”这个方法也不错。
父母还可告诉子女所有亲人的职业，而这些职业又需要怎么的教育程度。
这使孩子在感受到实实在在成功后，也认识到了学习知识的重要性。
2、环境与学习情绪的关系 ；有研究显示，小康阶级家庭的子女早期的学习表现比低下层高，尤其是男孩子。
这说明了环境会影响学习的情绪。
男孩与女孩在这方面又有差异：女孩子要坐在固定的位置才能专心读书，要她们时常适应新环境，她们会很辛苦；男孩子则相反，他们可以走到那里便读到那里，甚至在播放着劲歌的环境，也可照样读书。
作为父母的，可要留意这些细节。
五、18种激发孩子学习兴趣的方法! 提高孩子的学习动力很重要的一方面是：如何激发和提高他们的学习兴趣。
那么我们应该怎样来帮助孩子呢?怎样提高他们的学习兴趣呢?每个家长都希望自己的孩子学得既轻松愉快，又能取得好成绩。
但往往很多时候不尽人意．有的孩子一讲到学习就头痛，他们怕读书，怕做作业，更怕写作文。
遇到这些情况，不少家长都束手无策，无可奈何，是什么原因造成孩子厌学呢?其实主要就是孩子对学习没有兴趣。
学习兴趣是推动孩子学习的一种最实际的动力，它能够促使孩子自觉地去学。
一般来说，孩子的学习兴趣与他们的学习成绩、学习信心是相辅相成的。
孩子对某门功课有兴趣，学习成绩就会好，学习信心就会足。
因此，对孩子学习兴趣的培养很重要。
如何去培养孩子学习的兴趣呢? 1．尊重孩子的兴趣。
现在很多家长从孩子一入学开始，就千方百计想孩子学得好，懂得多，所以家长把孩子的双休日、节假日都安排得满满的。
但自己的孩子是否喜欢学呢?家长就不理，不顾及孩子的感受，使孩子学得非常辛苦、吃力，不想学。
不是尊重孩子自身的学习兴趣的发展规律培养孩子，这样往往会延误孩子的发展。
2、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣，家长应该注意把孩子原有兴趣与知识学习联系起来，将兴趣引导到学习上来，以培养和激发新的兴趣。
3、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决。
孩子不喜欢学习的原因非常复杂。
如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的。
这些原因逐渐在内心堆积起来后，渐渐地对学习失去了兴趣。
父母了解他的问题所在，就要为他决。
4．倾听并和孩子谈论学习生活 ；新入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。
5、使书桌变成孩子感兴趣的地方 ；由于外界干扰大，孩子的精神难以集中。
家长都必须消除可能影响孩子完成作业的干扰原因，给孩子一个比较安静的环境去学习。
6、每次学习时间不宜过长 。
7、鼓励孩子获得成功。
提高子女的成功感。
成功是使孩子感到满足，并愿意继续学习的一种动力。
孩子一旦获得成功，就感到满足，并愿意继续学下去。
因此，家长应该鼓励、引导孩子，让他们体验到成功的喜悦。
每个孩子的智力、接受能力有所不同，家长应该全面去了解自己的孩子，根据自己孩子的具体情况为他们去制定一些容易达到的小目标，这样可以使孩子觉得能够做到，他就有信心，有动力去做，就会获得成功。
8，试着让孩子创造问题，增强子女的求知欲。
孩子是学习的当事人，被迫学习，被迫考试，学习处于被动状态，时间久了，孩子对学习生厌是可以理解的9、让孩子做老师。
提供运用知识的机会。
父母可以与孩子一起学习，让孩子做老师去教父母，试着交换一下教和被教的地位，孩子站在教方的立场，会提高其学习的欲望，同时，为了使双方明白，自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点，这对于其自身的学习有很大的帮助。
10，开展竞赛 ；“竞争”是支配人类行动的一个重要动力。
11、把学习计划公之于众 ；“无论如何，一定要坚持实行自己的计划。
”12、利用“报酬效应”激发学习兴趣 ；快乐的记忆比被迫强记更牢靠、更持久。
13、和孩子讨论他的将来。
14、了解子女的学习能力。
15、培养子女善用余暇时间的习惯。
16．家长必须加强自己的求知欲。
17、家长的教育方式、方法与孩子学习兴趣的关系。
家长要注意自己的行为和态度。
经常在家中被打、骂、拿他们和班的优秀学生比，经常在孩子面前流露出对他的不满等，这样做法只会伤害了孩子的自尊心，使孩子自暴自弃，对学习失去信心，没有兴趣，造成一种恶性循环。
18要让孩子有危机感，要有压力。
要提醒的是，要让孩子有危机感，要有压力．要让他们对好的生活的向往不停留在白日梦的阶段，这就要让他们知道不好的前途有多么糟糕，要让他们知道自己正走在这好与不好的边缘；但是这危机感又要适度，不能不让孩子有一定的安全感，有护佑，这护佑当然不是权势和金钱，不是父母的代替，而是父母与他一起的努力，一起的奔跑前进，是交流和鼓舞带来的信心。
解决了学习动力的问题，接下来就要帮助孩子，建立一个良好的富有成效的学习习惯，也就是培育起一个日常积极、自觉的学习状态。
值得提醒的是，要建立起健康的家庭娱乐方式。
要带孩子玩好。
玩得身心舒展、怡情悦性。
好的娱乐真地能构成生活的亮点，成为工作和学习的动力，也是人生美满的指标。
搞一次户外活动，爬山、游泳、打乒乓球……并且全家参与，展开家庭竞赛。
让孩子有更多机会接触自然、增强体质，是非常积极的娱乐；相比之下，没事就带孩子去饭店，去商场，就不是特别有收效的休闲方式。
为了孩子的学习。
您也许曾经头痛过、孩子也努力过，但成绩原地踏步的状态让您和孩子几乎失去了信心，但是我们请您记住：“发现者教育”决不会让您和孩子失望。
只要我们共同努力，就一定会有回报。
我们有信心帮您孩子快速提高成绩，减轻您和孩子的负担和压力。
让孩子用优异的成绩证明给您看，您孩子是聪明的、是最棒的
怎样培养孩子自律行为的四个原则
只有自律才能控制更多的资源，更多的人。
缺少自律的人，很容易受到各种各样主客观原因的干扰，很难去做好一件事情，达到一定的目标。
我们常常看到处于幼儿期的孩子在园不能很好地学习，与同伴矛盾争吵不断；在家撒娇、任性，不达到自己的要求誓不罢休，而这些都是缺少自律的表现。
《幼儿园教育指导纲要》在《社会》这一领域中指出“在共同的生活和活动中，体验并理解基本的社会行为规范，学习自律和尊重他人。
”因此，从幼儿期开始培养幼儿的自律有着举足轻重的作用。
那么，我们该如何培养幼儿的自律呢
自律和乐观开放、自信开朗等一样都有着很多的社会性成分，也就是说他们更多的是在孩子所处的社会环境中（包括家庭、学校）通过教育而获得发展的。
一、学会自我控制、自我调节人之初是完全没有自我控制和调节的能力，这时候的孩子完全受冲动与欲望的影响，很难长时间做一件事情；进入幼儿园后，才逐步发展自律的能力，而这时候的家长和老师，就担当着重大的使命，去帮助和引导孩子。
在家里，孩子喜欢吃巧克力，但是我们有的父母会把巧克力藏起来，尽量不让孩子发现，可是一旦孩子发现，就可能吃得没完没了。
但是，假如我们换个方法，把十块巧克力一次给孩子，然后告诉孩子多吃巧克力的坏处，并和孩子商量好每天只吃两块，孩子答应了，就要求他按规定去做。
开始时，孩子可能不能按规定去做或做得差一点，但是作为家长，一定要有耐心，不能训斥，鼓励他继续努力。
时间长了，孩子就会有所作为，那时，他就有了一定的自律。
在幼儿园，孩子一入园，我们老师就会教孩子逐步学会适应幼儿园的生活和学习，并引导孩子去遵守幼儿园一日活动的各项常规。
当孩子还是懵懂的时候，老师的引导态度和方法，在一定程度上影响着孩子。
我们要求孩子遵守行为规范，和同伴友好相处，是想帮助孩子形成一定的自我约束能力，使他们知道什么该做，什么不该做。
孩子只是浅显的接受，并没有在真正意义上的了解。
作为老师，调整好自己的心态，在与孩子共同的游戏中逐步帮助他发现问题、制订规则，并引导孩子真正了解为什么要这样做，如果那样做会出现什么问题
在细小的活动中，通过孩子相互的比较，让他们不断得出结论，从而不断内化自己，要求自己，约束自己。
二、灌输给孩子正确的价值文化自律需要具备两个条件，对价值的内化和技能的获得。
价值内化就是个体赞同和认可社会规范、道德准则所赞同的价值观，并以此约束自己。
家长和老师要有意识的和孩子多按各种规则如游戏规则、交通规则行事。
从孩子日常生活中不可避免的各种准则出发，告诉孩子要遵纪守法。
在幼儿园，我们在玩游戏和组织各个活动之前，都会和孩子先说明游戏规则，并引导孩子能够遵守游戏规则。
假如没了规则，游戏也无乐趣而言。
同样的交通规则也是。
在教孩子学习基本的交通规则时，我们可以尝试让孩子设想，如果行人和车辆都不遵守交通规则，那么会是什么局面
引导孩子学会去发现和了解，并逐步影响和带动周围的同伴共同遵守。
三、让孩子掌握控制自己行为的技能。
也许有的孩子已经明白了自律的道理，知道要自我约束，知道该干什么事情，而什么事情又不能做，但是孩子毕竟还很小，有的时候还是不能很好的约束自己、控制自己，常常是事后后悔。
在幼儿园，我们常常看到孩子之间的相互打闹。
也许开始只是无意识的碰了一下或者是别的什么原因，但是他们却为此不依。
其实要说道理他们都懂，“小朋友是不能打人的，这是不礼貌的行为。
别人不小心碰了你，不能还手------”可是尽管知道，这样的事情还是在发生，归根结底是孩子的控制力比较差。
还有的孩子在学本领时，老是坐不住、听不进。
而这时候让孩子学会控制自己的情绪很重要。
1、转移目标。
及时转移孩子当前的注意力和所从事的事情，使他能从一件事情过渡到另一件事情上，这可能需要大人的帮助和正确引导。
2、学会冷静。
孩子由于年龄小，自控能力弱，因此必要的时候可以让孩子学会自我冷静下来，默默的数数、深呼吸几下都可以暂时缓解当时的情绪。
也许这个方法一开始还不是很适用，但是如果是长期的持之以恒的坚持，相信会有一定的成效。
3、同伴的介入。
通过同伴的帮助和榜样来影响孩子的行为，使他知道该怎么做才会做得更好。
4、提供训练活动。
对于平时回去都不肯复习的孩子，怎么办
一、共情：能感觉到您对孩子的学习非常上心，孩子最近的表现让您感到失望，让我们一起探讨一下，看看可以做些什么，您觉得可以吗
二、具体化：您指孩子学习态度和习惯都特别不好，能具体的谈一谈吗
或者举几个例子谈一下
（先问清家长态度特别不好具体指什么，要突出“特别”二字，因为一般家长在这样说的时候，都是带着很多情绪的，所以真实情况也许没有想象的严重。
三、探究问题成因，并具体分析：a 学习态度问题：4-6年级的孩子，家长认为在学习态度上的问题，往往是没有形成良好的“学习观”，即不知道学习是为了什么。
而且也可能是家长给孩子强加的一些观念，孩子并不认可。
解决：（1）找时间和孩子一起心平气和的谈一谈孩子对于学习的认识，即使孩子的回答家长不满意，也不可用直接批评与职责的方式试图纠正，这对于大龄孩子来说基本是没用的，双方都先发表一下自己的观点，然后一起找到一个双方都认可的即可。
（2）如果与家长的关系不错，也可引导家长自己思考，那些学习态度与观念，是家长自己期待的，还是学生自己期待的，家长是否对孩子有过高的期待
如果期待过高，则要引导适当降低期待。
b 学习习惯问题：学习习惯不好，也可以导致学生的学习没有效率，成绩下降。
解决：（1）与孩子一起制定学习计划表，越细致越好，操作性要强。
（2）帮助孩子了解学习是包括“课前预习+认真听讲+课后作业练习+巩固复习+重点难点提升+测试知识掌握程度”的一个完整过程，学校里往往解决的是上课讲解、课后练习与测试三大块，“课前预习、巩固复习、重点难点提升”这几项则需要在家里完成。
平常可以准备错题本，将错误问题记录下来，如果家长认为孩子的学习习惯不能良好的养成，则需要专业机构老师帮助孩子建立良好的习惯。
