有人喜欢《活不明白》么
不知道大家读后有什么感想。
今天要和大家分享的书是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集《活在当下》，作者芭芭拉•安吉丽思博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。
生命其实可以被看作一种物质，它是以时间为单位的。
我们大部分人的生命长度看似相近，但是在这相近数量的生命里，我们能够萃取的精华却是大相径庭。
生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。
在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“用心实践”四个篇章中，安吉丽思结合自己的生活经历，带领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。
所谓“当下”，简单地说就是指现在正在做的事、所在的地方、周围一起工作和生活的人；所谓“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全心全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。
道理看似简单，大多数人却无法真正做到专注于“现在”，引用书中的一段话：起初，想进大学想得要命；随后，巴不得赶快大学毕业好开始工作；接着，想结婚、想有小孩又想得要命；再来，又巴望小孩快点长大去上学，好让自己回去上班；之后，每天想退休想得要命；最后，真的老得生命快要终结的时候，忽然间才明白，自己一直忘了真正去活。
这就是许多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为未来做准备，不愿意把时间浪费在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。
初读此书，感悟有三： 第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。
昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
做自己想做的事，认真地活在当下，真实地活在今天。
那么，总有一天回望此生，想必会不留遗憾 .....
孙睿 《活不明白》 读后感，详细点。
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活着真不明白
活在当下读后感500字
[活在当下读后感500字]最近一位认识不久的朋友推荐我翻一本书《活在当下》...是一本概括人生哲学的书集，活在当下读后感500字。
虽然目前我还只看了三辑但文章说理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，当然...受益匪浅。
回顾...一路走来的前半生，不是在痴情过去就是在担忧未来，唯独没有认真地，专注地感受当下的生活。
虽说我也明白..人生没法重来，毕竟，昨日已成历史，已经过去的事情我们无法再改变什么，尽管有太多的遗憾和追悔留在了过去。
人总是有一个很奇怪的情况，就是会粉饰记忆。
当现实遭遇到不如意时，人往往会追忆往昔，在追忆的过程中不自觉地忽略掉过往的不快，留下的都是美好的回忆，跟现实对比，越发觉得自己的生活充满了失望。
书上指这种现象是源于人类的自我保护本能，这种本能虽然可以使人很快忘记痛苦，但是却可能让人无法正视现实，读后感《活在当下读后感500字》。
如果放任自己追忆过去，就会让人陷入虚幻与现实纠结的空间中。
过去，我已经把太多时间浪费给了迷惘，空虚....无聊逐渐成了我生命的底线。
日子一天天的过，心中的那个梦想早已经慢慢变得模糊，只剩下一丝丝的不甘心，不甘心当生命终结的那一天，人生就只剩下遗憾了。
或许我真的还能改变...人生处处是起点，真的不可以始终再纠结于过往，即便过去的日子里几经波折，还有许多蹉跎的岁月，但过去既然是错误的，失败的；为何不干脆把昨日画上一个句号，活在当下....就从这一刻开始，重新规划人生，追求未来，开始全新的旅程。
已然成为事实的事物，过多的介怀只会令自己停滞不前，失败过，沮丧过....应该可以在今后的生活中引以为鉴，让其成为今后人生道路上的警世钟长鸣耳畔。
我坚信人生不会因一次失败或几次挫折就满盘皆输，即便是曾经迷航只要能及时觉醒，找到正确方向，人生便会有许多种未知的选择，一切皆有可能。
我要努力改变....就在当下
改变自己便能达到胜利的彼岸，不再让剩余的生命留有遗憾。
木 子 美 文 〔活在当下读后感500字〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
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《活在当下》读后感
[《活在当下》读后感]有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶，《活在当下》读后感。
清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。
每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。
他一直想要找个好办法让自己轻松些。
后来有个和尚跟他说：你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。
小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。
一整天小和尚都非常开心。
第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。
院子里如往日一样满地落叶。
老和尚走了过来，对小和尚说：傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。
小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。
库里希坡斯曾说：过去与未来并不是存在的东西，而是存在过和可能存在的东西。
唯一存在的是现在。
一天早餐后，有人请佛陀指点。
佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。
你吃了早餐吗
佛陀问道。
这人点点头。
你洗了早餐的碗吗
佛陀再问。
这人又点点头，接着张口欲言。
佛陀在这人说话之前说道：你有没有把碗晾干
有的，有的，此人不耐烦地回答，现在你可以为我解惑了吗
你已经有了答案。
佛陀回答，接着把他请出了门。
几天之后，这人终于明白了佛陀点拨的道理。
佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。
活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式，读后感《《活在当下》读后感》。
当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种巨大的张力。
这就是使生活丰富的唯一方式。
除此之外的人们都是贫穷的。
智者常劝世人要活在当下。
到底什么叫做当下
简单地说，当下指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；活在当下就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
你可能会说：这有什么难的
我不是一直都活着并与它们为伍吗
话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标
因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时问浪费在现在这些事情上面。
不只是你，大多数的人都无法专注于现在，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。
有人说我明年要赚得更多，有人说我以后要换更大的房子，有人说我打算找更好的工作。
后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：唉
我应该再多赚一点，职位更高一点，想办法过得更舒适
这就是没有活在当下，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。
忘了真正的满足不是在以后，而是在此时此刻，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。
假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。
一位作家这样说过：当你存心去找快乐的时候，往往找不到，唯有让自己活在现在，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。
或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绚丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。
毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。
〔《活在当下》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
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读后感怎么写
步骤
有一只猫，它活了一百万次。
每一次死时，它的主人们都会很伤心，会很大声地哭。
可是，猫一次也没哭过。
他很讨厌他的主人们，讨厌国王、水手、小人偷、魔术师们。
终于在第一百万零一次的时候，猫成了一只野猫，他成了自己的主人。
猫太喜欢自己了，它注意到一只漂亮的白猫，它非常喜欢白猫，在白猫面前，它总是说：“我是一只活过一百万次的猫，你肯定一次也没有活过吧。
”要虽无论它怎么说，白猫的回答总是“噢”。
猫和白猫结婚了，生了很多小猫，他们很快乐地生活在一起。
小猫们长大的，纷纷离开了家。
有一天，白猫死在了猫的怀里。
猫非常伤心。
猫哭呀哭，哭了一百万次。
终于，猫倒在了白猫旁边，死了。
这一次，猫再也没有醒过来。
猫活了一百万次，他没有一次是开心的，因为它的主人没有一个是真正喜欢他的，小偷和魔术师把它当成工具，而国王、水手虽然给了它衣食无忧，开拓眼界的机会，却没有给它最宝贵的自由，所以猫讨厌他们。
但是，第一百万零一次却是一个美得让人心碎的故事。
猫找到了自己的幸福，和白猫相伴到老，当白猫死的时候，猫终于哭了，它哭了一百万次，仿佛哭干了泪水。
猫死了，却再也没有活过来。
看完了这个绘本，我掩卷沉思。
猫为什么不醒来了呢
是因为它有了爱。
当它当国王的猫时，享尽荣华富贵时，它不快乐，当水手的猫时，周游世界，赏尽世上风土人情，它不快乐……可是，它和白猫过着清贫的日子，却很快乐。
为什么呢
因为，它有自由，有与白猫和小猫最深沉的爱
所以，当白猫去世时，猫哭得昏天黑地。
所以，当猫死世，再也不要活过来，因为它无法想象，如果没有白猫，他活过来还有什么意义，还如何面对以后的生活
“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。
”在绘本的最后，画着一株并蒂双生的花。
这便是最美丽的爱。
为了白猫，猫放弃了他的生命，一百万次生命的经历，使他深深懂得，爱，来之不易、幸福、得之不易。
猫在他第一万零一次生命中，诠释了幸福的真谛，那便是真正的幸福
活了100万次的猫读后感20字
100万次生命的轮回终止在一次自由的真爱中，100万次的宠爱终于换来一次自由的生命，100万年不曾流泪的猫因一次真正的爱情而流泪。
泪尽命止。
死过一百万次有什么可炫耀的，在白猫的面前还不是换来一个“哦”字，别拿自己太当回事，你的辉煌的历史在别人眼里或许只有一个字的回答。
当我们知道身边的那些“阿谀奉承”不是自己真正的需要的时候，生命的意义又在哪里呢
昨天看书的时候看到了一个富翁问一个心理老师：为什么很多有钱人越来越感觉不到快乐呢
心理老师说：你以前很穷，觉得赚钱是人生最大的快乐，但是当你把大量的时间和精力都用在工作上的时候，你就损失的大量的和家人在一起的时间，也失去了在家庭当中的责任，当然也不能享受到亲人的快乐。
你觉得自己不快乐是因为自己赚的钱还不够，所以你只有疯狂的赚钱才能找回快乐的感觉，你一直在重复这样的做法，是你没有突破当时的心智模式而已。
金钱与幸福的关系是怎样的
有很多人想一辈子也不会想明白。
当我们真正明白了活着的意义的时候，可能一切都来不及弥补了。
当猫爱上白猫的时候，在爱情面前猫已经完成了生命轮回的夙愿。
猫爱自己的孩子，同样爱白猫，猫在家庭中感到了身上的责任和意义。
真爱是多么的伟大，拥有一份真爱比死过100万次再复活要有意义的多。
人生何尝不是如此
此生拥有一知己已足以
古人也说：士为知己者死
也有“朝闻道，夕死可矣
”的豪言。
人生贵在寻找生命的意义，当我们迷茫的时候，当我们讨厌周围的一切的时候，当我们觉得自己对生活已经麻木的时候，我们是否可以停止这种无意义的生活
突破自己的生活思维，做自己想做的事情，为自己活一次
即使不会再有来生也要好好的珍爱当下的一切
毕竟100万次的生命只是个童话，而人的生命只有一次
生命读后感
生命读后感世间万物都有生命，花草树木，飞禽走兽，甚至是一滴小水珠都有生命。
而生命是什么?生命的真谛何在? 生命是有限的!每个人，从呱呱坠地，到百年归天，这段时间是有限的，它只有百年而已，仅仅是百年。
然而，上帝有时会很偏心，他让有的人无病而终，有的人生老病死。
但无论如何，生命总是很偶然地开始，眨眼间，又到了匆匆结束的时候。
这段时间一过，就像一撮灰一样，轻轻一吹，就没有了。
或许连一撮灰都不如。
生命也是无限的!在家里的墙壁上看到一只极小的蚂蚁，这时讨厌蚂蚁的我完全可以选择把这只蚂蚁捏死，只需轻轻地动一动手指头而已。
但我并没有这样做，因为根本没必要，根本就是毫无意义的。
在那只极小的蚂蚁后面，说不定就是一支庞大的军队，一批壮观的生命。
这只小蚂蚁死了。
它们可以继续繁殖，大量繁殖，永无止境。
我又何必去为难这只小蚂蚁呢?生命是渺小的!大家听说过“泰坦尼克号”海难吗?这起事故一死就是一千多人。
虽然震惊世界，但是这一千多余条生命毕竟已经完全融入历史里去了。
或许，人们在想起的时候，偶尔随便提几句。
生命太渺小了，正如那句话：地球少了你一个也照样能转。
生命似乎是微乎其微的。
生命有是值得珍惜的!在几场暴风雨过后，空气不免会很潮湿，就连木窗上的木框子都受潮了。
人们不会注意到，在怎潮湿的窗框上面，钻出了几个蘑菇，那么小，却坚强地挺立着，它们是多么坚强。
过了几天，它们就撒下一地的孢子，然后死了。
就那么短短几天，蘑菇也愿意为它拼命，也算是到这世上走一遭了。
生命是值得珍惜的，不是吗?不然为什么只有短短几天，蘑菇也能拼命地去争取呢?生命很短暂，却很美好，因为有许多生命很短的生物都还愿意那么顽强地生长着。
生命很脆弱，一不小心就会碰碎，就像长在窗框上的那只小蘑菇。
珍惜生命，珍视生命的每一个过程。
