宿舍关系复杂，性格不相同，各有脾气，郁闷啊
怎么处理
生活习惯各异 新生最感郁闷 “人际关系”是大学生活幸福指数的一个重要指标。
记者近日在中南大学、湖南大学BBS里却发现，在“寝室关系”处理方面，90后趋向两个极端，一类是从小读寄宿制学校，处理寝室关系驾轻就熟；另一类则刚开始集体生活，寝室关系被称“恐惧指数最高”。
前者被称为“水派”，意曰如鱼得水；后者被称为“火派”，寓意不可接近备受煎熬。
生活习惯不合最被投诉 长沙伢子苏蒙马上要到青岛理工大学上学了，小伙子整天乐呵呵的，可急坏了苏妈妈。
苏妈妈说，苏蒙从小一直走读，从未过过集体生活。
“他喜欢关窗户睡觉，睡觉后家里不能再有一点声音。
”迁就了苏蒙十八年的苏妈妈很担心，“都是独生子女，室友会不会迁就苏蒙
” “火派”的焦虑情绪最主要来源就是“寝室关系”，其中生活习惯成最高投诉焦点。
记者发现，“大学生遇到寝室关系问题时该不该让父母出面”、“能不能单独租间寝室”等话题成为校园BBS里的热帖。
“每天我是11点睡觉，我的室友睡得更晚，还在宿舍里洗衣服洗澡，吵得我睡不着。
”现在已上大三的中南大学法学院小陈同学回想起自己的大一生活，还有点“不堪回首”的味道。
“我的一个室友平时还不太注意自己的个人卫生，回到宿舍后鞋子袜子脱了就直接扔在自习桌下，弄得宿舍都是他的脚味道。
”小陈说。
小陈说自己以前是典型的“火派”，但是现在他与室友同学乃至老师的关系“那叫一个棒”。
小陈说，大一新生基本上来自全国各地，有城市的也有农村的，个人习惯成长环境爱好个性等等都千差万别，平常发生点小冲突是情理之中的事情，“关键是要在冲突中学习和领悟相处之道。
” 小“寝会”能解大问题 大一新生不乏善于处理人际关系者。
湖南中医药大学中西医临床专业的大一新生曾同学就是典型的“水派”，虽然还没开学，但是他对自己完美的寝室生活充满信心。
“我从幼儿园就开始寄宿，都是处理寝室关系的‘老江湖’了。
”曾同学笑眯眯地告诉记者。
曾同学表示，一般来说，跟寝室同学相处得最多，如果关系处理不好，不仅影响心情，更影响成绩。
“我的秘诀很简单：包容、真诚。
一点点小摩擦不放在心上，不浪费智商玩交际花样。
” “我们刚来就召集所有寝员开了一个小‘寝会’，一起协商制定了寝规：最迟11点半熄灯，每人轮流打扫卫生……”住在湖南大学天马公寓里的大一新闻与传播学院的小邹告诉记者，“我们需要的是耐心，要懂得宽容，只有这样，寝室关系才会和谐。
”道理一套一套的，让记者对这个“90后”刮目相看。
理智和宽容成了大一新生的首门“必修课”，最关键的一点是要时刻想着“我是住在集体中，要尽量少打扰他人，尊重他人”。
曾担任过中南大学大一新生辅导老师的马晓虹老师介绍说，寝室生活首先要养成良好的生活习惯，比如说，寝室有人休息时，别人就要轻声说话，用寝室公用电话时间不要过长等。
很多细节方面的问题都需要学生在日常生活中注意、学习和体会，处事时要学会站在对方的角度上想问题。
而且见微知著，一般来说，寝室关系处理得好的同学，在班上也很受欢迎。
在采访中记者还发现，积极担任班干系干的，往往是那些性格外向、活泼，人际关系处理得好的学生。
长沙理工大学主管学生毕业工作的一位老师介绍说，企业招聘时，往往青睐在学校里担任过班干系干的学生，因为这类学生活泼有能力，善于处理人际关系，能更好地适应新环境。
对于大一新生出现的人际困惑，中南大学精神卫生研究所专家罗学荣表示，“适应性障碍”在大学生心理障碍中很常见，它是由大学生在刚入学时面临的种种不适应造成的，主要表现在他们不会和同学尤其是同寝室的同学相处，易冲动、烦躁，报复心强。
同学关系处理得不好，不但会影响四年的大学生活，也会给学生心理带来压力，严重时可能导致抑郁。
专家表示，人和人的交往都是按照固有的模式进行。
进入大学后，需要调整、磨合，建立新的模式，达到新的平衡。
同一个宿舍的学生来自大江南北，生活习惯不大一样，平时生活有些矛盾在所难免，宽容就显得很重要。
中南大学学生工作部副部长、心理健康教育中心主任、心理学博士唐海波教授告诉记者，对于刚刚走进校园的大一新生而言，人际关系的处理自然成为了每一个新生必修的大学课堂第一课。
每年中南大学生都会对新生进行心理专题讲座，对于大学最先面临的寝室关系，大一新生可从以下几方面进行调整：培养一两种特长爱好，并且学会与他人分享乐趣；入学后积极参与各种活动，主动了解学校和同学们；学会发自内心地欣赏和赞美他人；学会了解自己，拨开“受宠”的迷雾，看清自己内心真正渴望的是什么
职业生涯规划书范文
护理生涯规划书范文前言在今天这个人才竞争代业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要。
对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
二、自我评价我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
三、 内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等四、未来人生职业规划目标与行动计划根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：1、2008-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
（具体规划见后）。
2、2009-2012年熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
英语四、六级争取考好（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，3、2012-2017年，在自己的工作岗位上五、调整与评估计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
二、护理专业学生职业生涯规划（一）本人的基本简历略（二）本人的家庭经济状况本人的家庭为中下等经济水平。
母亲在小学当教师，父亲在林业部门工作，月收入均在一千元左右。
（三） 本人的职业倾向本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。
虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。
护士肩负着救死扶伤的光荣使命。
护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。
（四）本人的职业规划图及职业目标时钟老人好象要跟我们赛跑似的，如果对自己一点规划都没有的话，我觉得快要落伍了，一切知识日新月异的变化着，没有目标并付之行动的话，人的一生就这样无聊的过完了。
规划如下：1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。
在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。
4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。
工作上争取晋升。
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。
（五）实现职业目标的努力措施梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。
在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。
还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。
三、护士的职业生涯规划书范文时间： （2008年－2018年，24岁至34岁）美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福职业方向：临床护士总体目标：进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作已进行情况：读完本科二．社会环境规划和职业分析 1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。
在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展2、卫生职业特殊社会环境：由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师三．行业环境分析行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者四．个人分析与角色建议1．个人分析：（1）自身现状：英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作（2）性格：内外兼有特长：中医刮痧爱好：听音乐，读书，写随想五．职业目标分解与组合职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1．2008－2010年：成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力2．2010年－2013年：学历目标：通过副主任护师的晋级职务目标：护士长，优秀教师经济目标：4000-7000元\\\/月3．2013年－2018年：学历目标：攻读并取得博士学位职务目标：大学高级讲师能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作。
经济目标：6000-10000元\\\/月六．成功标准我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。
当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥七．职业生涯规划实施方案实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验；2、缺少技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；八、解决方法1．教育培训方法（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。
（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2．讨论交流方法（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。
3．实践锻炼方法（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈 职业规划的看法 1.职业规划为大框的职业信息方向。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
端午节的内涵
端午节节日中回归传增强文化使命感。
午节就像其他传统节日、民间习俗一样，也是三里不同风，五里不同俗。
比如端午节吃什么，做什么，南北各地就不尽相同。
端午节食俗中除了全国各地共享的粽子之外，南方大部分地区喝雄黄酒，湖南常德、张家界等地还吃糍粑，江汉平原一带吃黄鳝，山东、江西等地吃茶叶蛋，河北地区吃印有五种毒物花纹的五毒饼等。
长江黄河以南人们包粽子都用竹叶，而北方地区多用芦叶。
这些均展示了我国丰富多彩的传日饮食文化。
在端午的习俗中，消灾避疫、驱邪避魔是最原始的主题和最主要的动力。
例如喝雄黄酒，里有一个情节讲的就是许仙听了法海的话，让白娘子饮雄黄酒，结果现出了原形。
这种建立在祛毒禳灾、保健康、求吉祥基础上的节日主题，自古便有着蓬勃的生命力。
端午节习俗是人们对生命、自然、美好人格和幸福生活的歌颂和期盼。
它伴随着人们生活方式、思想方式的转变而变化。
从对辟邪驱瘟主题、舍身报国或舍身救父等高尚人格的尊崇开始，逐渐又通过各种活动（吃粽子、赛龙舟等）上升为人类与自然、社会既和谐相处又主动调节的生活智慧。
正是由于这些原因，端午节这个传统的节日才得以长盛不衰。
端午节之所以特别受到民众的喜爱，还源于人们对于民族传统文化背景的认同。
纪念屈原是端午节最鲜明的主题之一。
从抗日战争开始，中国的进步知识分子便采取诗会的形式纪念屈原，将诗会与赛龙舟活动相呼应，更能够体现中国古典的传统文化。
在全球化的时代，世界文化大融汇的今天，守住自己的身份，增强民族的凝聚力，传承屈原所代表的文化精神。
通过开展多种传统节俗活动，将文化传承融入民俗节日中，让人们在端午这个特定的节日中回归传统，在与祖先的对话中，感受伟大爱国诗人高尚的品格，增强我们的民族意识与文化使命感，让优良的民族文化传统在现代生活中得以延续更新。
国学经典与教育心得体会
学习国学的心得体会通过学习国学，我体会到一个民族，一个国家的精神支柱的力量。
中华民族精神是中华民族生存、发展和繁荣的精神支柱和精神原动力。
在国学经典的丛林中漫步，使我收获颇多。
现根据个人学习情况谈一下两点体会：一、学习国学提高了自身素养经典的力量能震撼人心，它能启迪思想，开阔文化视野。
修身是一切的根本，要想完善自身，只有用知识来武装自己，提升自己的德行。
比如：工作中我要做到认真负责，无怨无悔，踏实务实；凡是能够干大事的人，都是能够坐的住的人。
很多事情失败的原因，不是行动前没有计划，而是缺少计划前的行动。
要善于从自身找不足，制度切实可行的计划，立足实际，向着眼前的目标奋进。
二、学习国学丰富了我做人的道理古为今用，是我们学习古代文学的唯一目的。
学习国学，让我了解了中华优秀文化传统，丰富了知识，懂得了做人的道理，陶冶了情操，提高了文化素养。
