做“轮滑”实验写出《我的感想》作文
我的博文，希望能帮到你在滑板上驰骋的日子过年后，开学前，是我的一段幸福时光。
当然，这段幸福时光是新朋友——滑板所赐予的。
若非它，一个无聊的小孩，和一个无聊的大小孩就不知道该用什么方法来自娱自乐了。
称滑板是不准确的，它的英文名叫street board，如果直译的话应该叫做“街板”。
同平时所看到的直板形滑板不同，这种滑板是由两块板并一根可扭转的大弹簧组成的，两块板下各有一只可随意转动的轮子，一只脚踩一块板，前脚控制方向，后脚加速。
这样的滑板，我也是这次回家时才发现有孩子在玩的，应该是出现不久的“新产品”。
用武义同学的话来讲，这种东西，一般都是永康先出现的。
我不禁自豪了一下，佩服永康的能工巧匠和有商业头脑的投资商。
原本想，这类东西是小孩子玩的，要不就是酷酷的小青年。
我一个女孩子，再加上我爸那样有些身份的男人，与滑板应该没有交集。
谁想，爸爸偏就是个爱好新事物，敢于尝试的人，年一过，一台崭新的滑板就摆在我面前。
这是一匹极不听话的“马”，驾驭它似乎很有难度，光是上“马”就弄得我七晕八素。
我对运动这方面一直是缺乏自信的，总想着我大概是永远学不会这折磨人的玩意儿了。
爸爸倒是信心满满，但初期再折腾，也实在没什么大的进展。
实际上，若不是我舅公的刺激，我们也许真的不会去学滑板。
我舅公，也就是爸爸的舅舅，不知道他的具体年龄，大约也有五十多将近六十的光景吧。
过年去他家拜年时，他在一个狭小的房间内表演滑板给我们看，舞得生龙活虎，灵活自如。
我们深深羡慕的同时，有一种不服输的信念开始燃烧：舅公那么大岁数了尚且能学到这种地步，我们自然也是能行的。
正月初八过，走亲访友的拜年自然就到告了一个段落；爸爸他们学校都是要到正月十五才正式开学的，而且他今年寒假似乎不忙，或者说有意要多陪陪我——于是，六七天的时间，便成了我和爸爸学习滑板的专属时光，也是我的幸福时光。
家的后面不远处有一个公园，不大，平时都是老人和孩子光顾的地方。
这里没有一大块的空地，只有一条略有些下坡的弯曲小道，作为我们的学习场地。
这对初学者而言可以说是很难的，用爸爸的话来说，相当于刚学会自行车便要在田间的坎上行驶了。
但我觉得，也正是这条道教会了我们如何控制方向，如何转弯。
小道的一端有一个半人高的花坛，我们便轮流扶着花坛的边缘自行摸索，互相探讨。
刚开始，只能一手扶着花坛慢慢的滑行，自己感觉脚底对滑板的驾驭。
然后，渐渐地可以摇摇晃晃地滑出去三米五米。
爸爸学得比我快，因为他的信心比我足。
当我还在叹息滑板的桀骜不驯时，爸爸已经可以滑出去十多米了，也有了些方向感。
这实在是突飞猛进的一步，我一边唱着“我有一只小毛驴我从来也不骑，有一天我骑着它清早去赶集”，一边为爸爸的前进鼓励助威。
但心里也难以避免的有些失落，随着爸爸也渐渐地向滑板的内行靠拢，难道我注定要成为孤独的外行了
在我准备放弃之前，我忍不住再尝试了一次。
这一次，竟不知是神佑还是潜能得到开发，我也滑出了十米之远。
我的退堂鼓立刻便打消了，再一次兴致勃勃的练习，不久就找到了一点感觉，知道怎样保持平衡，知道怎样前进了。
爸爸也毫不吝啬的将他所领会到的窍门与我分享——想要向身体前侧转弯，前脚脚尖点地；想要向身体后侧转弯，前脚脚跟点地。
这样，我们“独乐乐不如众乐乐”，渐渐的可以顺利通过那条绕绕曲曲的小道，终于无师自通了。
后面的日子，便是乐此不疲的练习和熟练。
我也勇敢地学会了不用扶便可以上滑板。
在地上摆四个可乐瓶，绕着它们玩一些花样，然后为自己每一次的进步喝彩。
有滑板的陪伴，有家人的陪伴，这个假期，不孤单。
我是学校轮滑社团的，我当选了技术部部长，我在换届那天发表感言，包括对师兄师姐的谢意，还有自己怎么做
就是发自肺腑说好话呗。
既然有能力当选了部长，说些这些官场上的话不难吧
我们轮滑协会要开新生动员大会 我发言了该说点什么啊
1.介绍轮滑这项运动，讲诉轮滑的发展史；2.介绍轮滑协会在学校的发展史以及规模影响力之类的；3.介绍下轮滑协会平时的训练，活动时间；4.介绍轮滑协会现行成员以及教练啥的；5.介绍下轮滑装备:准备好一双休闲鞋作为反面教材，低端中端高端轮滑鞋各一双，讲鞋时要把鞋的轮子，轴承，内胆之类的拆开详细介绍，至于价格之类的最后提（尽量少提），还有就是护具之类的（女生建议全套，男生护掌）；6.如果你们是提供团购鞋的话要记住先把订鞋的事放在散会前登记完；7最后一点气氛要活跃幽默一些，还要注意维持会场的秩序安静以确保大家都在听你讲。
好了，差不多就这些了。
祝你成功
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。
就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更
轮滑的运动心得，求
你是要学 刹车 还是平花
参加孩子轮滑活动心得体会
轮滑看起来会摔跤感觉比较危险，但实际上轮滑比篮球足球等运动更安全，轮滑一般3岁以上3岁半就可以开始学习轮滑了
当然，选择一双能够保护双脚的轮滑鞋也是比较重要的，否则不合格的轮滑鞋还会伤脚，推荐斯坦利或者米高
学习健美操的感想
1学习健美操心得体会一开始到现在，选学了两年的健美操，从之它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，学习健美操让我受益匪浅，不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信和气质。
健美操，让我的大学生活更具活力，更丰富多彩
最早选修健美操，不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射，青春焕发的表演，也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活，自信起来。
明知自己乐感不足，肢体协调能力差，但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下，我还是毅然决然的选修了健美操。
第一节课，我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。
精神奕奕的老师在前面带操，她先示范几个简单的基本动作，但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感，就已让我们震惊和唏嘘不已。
每一节，老师都在前面和着节拍，耐心地带领我们学新动作，详细地分解动作。
由于我第一次接触健美操，乐感不强，肢体协调能力和柔韧性不高，所以在第一节课时，我感觉特别的吃力，学习新动作总是有些手忙脚乱，动作很不协调，也不是很到位，做下一节动作时就忘了上一节的动作，感觉自己特笨拙，特僵硬。
很多次，我都有些害怕自己赶不上大家，学不好，都有些灰心丧气的了。
但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下，我对健美操的恐惧感逐渐减少了，并坚信自己一定可以学好，跳出动感，优美，完整的健美操。
随着时间的推移，通过每周两节的健美操，我逐渐对健美操熟悉，了解了。
健美操是艺术与完美的结合，在动感中焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。
健美操的动作灵活多变，有简有繁，时快时慢，节奏分明，小关......
轮滑学习过程
下面是一些基本动作。
1、站立先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让自己两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。
这是最基础的轮滑姿势，也是对自己胆量的第一个考验。
对于三岁的宝宝而言，日常的行走对自己而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。
2、踏步包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。
在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强自己的腿部力量，为开始滑行做准备。
然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。
再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。
反复进行练习，逐渐加快速度。
温馨提示：左右转移着前进，同时，膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像“八”字状，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。
3、滑行在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。
这可不要太急，最好等自己踏步熟练后。
滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。
然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。
此外，就像考驾照一样，弯道滑行也很重要。
转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。
温馨提醒：滑行时收脚干净利落，蹬出时短促有力、爆发力强。
在基本掌握滑行之后，可以参加一些集体游戏以提高学习轮滑的兴趣。
4、停止在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。
停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。
温馨提醒：可以用正中切法，这是很容易掌握的一种方法，就是双脚平行，把有刹车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将刹车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。
记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。
转弯急停需要较好的轮滑平衡能力。
5、安全跌倒安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。
教练建议：身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。
