大学生选修课营养与健康的心得体会
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支教心得体会
调查题目：《实习支教和师范大学生专业发展》 石金锋学长是于2007.03.06～2007.07在原平市苏龙口镇匙村小学支教的，他担任五年级班主任，还教数学和社会常识两门科目。
匙村小学位于农村，占地面积三亩，在编教师五名，代教老师三名，全校师生一共一百零八人。
2000年，在当地政府和市民的资助下，建爱了二层教学楼。
学校无任何体育器材，但就这样的一所小学对那些求知若渴的农村孩子们来说已经很满足了。
在与石金锋学长的交谈中，他颇有感慨的说：“支教给了我很多很多，很多事情只有自己亲身去体验才知道其中的酸甜苦辣，只有自己才会知道存在的意义。
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” 调查过程：调查持续了近一个星期之久，主要是以问答形式进行的，而内容主要是围绕支教和专业发展方向，分为支教前，支教中，支教后三个阶段。
支教前：石金锋学长认为支教是磨练自己的一次机会，所以他在支教前做了很充分的准备，学校也对他们进行了半年的培训，石金锋学长在支教前已经掌握了基本的教师技能，诸如写教案，设计教学，组织教学活动等，此外，石金锋学长还翻阅了《教育学》，《心理学》等很多书刊，从中吸取教学经验，还买了一些小学生喜欢的故事书，以丰富他们的课余生活，毕竟那里没有任何的体育器材。
当我问到他为什么要这么用心时，他淡淡的一笑，说了一句话：“我想珍惜这一次机会。
”简简单单的一句话，道出了学长对支教的重视，他和我共同坚信：“好的开始是成功的一半。
” 石金锋学长学的是历史教育专业，主要包括世界近现代史，古代史，中国近现代史，古代史，他说他很喜欢这个专业，他喜欢历史，喜欢在古代的世界里遨游，他说他以后想当一个高中的历史老师，去教给更多的孩子们古代的事情，让他们更多的认识古代的事。
他说在支教前他从来不知道原来教书育人是那么的重要，那么的需要去实践，而在支教后，他说他长大了很多，对很多的问题认识已逐渐趋向深入，支教是对他的一次磨练，为以后的教学工作打下了基础，有利于以后的学习过程中认识自己的缺点和不足，更好的在讲台上展示自己。
他说短短的四个月的实践，让他初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让他体会到教师肩负的责任，只有他自己通过实践清楚的知道：教师的职责不仅仅是教书，更重要的是育人。
支教中：实习支教的过程远没有我们想像的那样简单。
面对性格各异的孩子，面对简陋的教学设备，面对那一张张稚嫩的求知若渴的脸...... 石金锋学长感受到了压力。
石金锋学长主修历史学，但在支教支教期间担任的是小学五年级的数学老师，虽然小学的课程对一个大学生来说是小菜一碟，但是让孩子们完全听的懂，也是很费心的一件事，石金锋学长想了很多方法，他把所有的学生进行了分组，让学生们对一些不理解的问题进行探讨，这样做，不仅让学生们自己动脑思考问题，而且还加深了他们对一些特殊类型的题目的理解和记忆。
把学生进行分组不是教学方式的一个创新，但这的的确确解决了学生们对一些问题的理解，而且更好的加深了老师和学生之间的交流。
孩子们很快的就接受了这种教学方式，他们总是认真的对一些问题进行讨论，只有学生自己知道他们成绩提高的原因，也只有他们懂的他们的老师付出的心血。
良好的课堂秩序是教学的一个很重要的环节，但是学生们天生性格各异，有调皮捣蛋的，有外柔内刚的，有性格自卑的，有高傲自满的，所以这也是一个难题。
石金锋学长在课外的时候和他们聊天，更细致的了解他们，去深入到他们的圈子里。
在调查他的时候，他说有一个孩子很调皮，上课的时候很爱讲话，而且还逗的其他同学笑的不行，应该属于扰乱课堂秩序吧，学长说了他几次，他还是和以前一样，这可让他头疼了，他想放弃那个孩子，但他想到自己小时候，何尝不是和那个小男孩一样呢
他私下了解到那个孩子很有凝聚力，几乎班里的学生都很听他的话，所以学长让他当班里的班长，果然很凑效，他上课的时候也不再说话了，而且他把课堂秩序也维持的很好了，有时候班里没有老师，教室也很安静。
说这件事的时候，学长看起来很自豪，因为他有了自己的管理方法了，而且他成功了，虽然很小，但是还是很开心，他说他很庆幸自己当时没有放弃那个孩子。
很小的一件事或许就改变了那个小孩子的一生，我更加觉得作为一个老师身上的责任。
学长还会不定时的开家长会，让家长了解自己的孩子的学习情况，和家长一起督促学生的学习，这样孩子不管在家里还是在学校都会有一个好的学习环境。
他在教孩子们数学的时候，他发现有好多题目的类型都是一样的，可是孩子们还是不会做，所以学长把五年级的所有知识点都做了总结，让孩子们认清所有的题型，而且还反复练习，这样的做法很快取得了成效，他们的数学成绩越来越高。
学长说这些是他在支教过程中取得的成绩，他说这句话的时候有点得意，有点害羞，那是成功后的表情吧，我想。
当然人无完人，在支教过程中，石学长也有些不是很成功的事，当然这是我费了好大的力气才问出来的，呵呵。
他吐露了心声，对孩子们的教育是辅助以打骂的，他说在支教中，孩子是打出来的，当然不是体罚，是有个度的，因为孩子们总是不听话，而且作为一个老师，学生不学习，心里肯定着急，有时候就会打骂，还有老师一定要在孩子们中间树立威信，但要树立威信就要靠“杀鸡给猴看”的做法，虽然这样是不对的，但是当你作为一个老师的时候你就会发现那种打骂真的是爱，是对他们的疼爱，是恨铁不成刚的苦恼。
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石金锋学长说我还是觉得孩子们不要打骂的好，因为那样会扼杀他们的创造力，可是在课堂是，真的就要分别来对待了，他说这方面他会改进的。
石金锋学长说在支教中，指导老师给了他很大的帮助，帮助他分析讲课中的不足，分析哪谢客场改怎样讲，学生应该如何管理等等很多，他说知道老师给了他很多的经验，很谢 他。
在这里，他一亲胆子很小的，不敢在很多人面前说话，但是要给孩子们讲课，第一节课的时候还很紧张，但慢慢的他习惯了，他不再害怕在很多人前发表自己的言论了；他还培养了自己的责任心，以前他总是得过且过，而现在他有很强的责任感了，他知道了自己肩上的责任。
支教这个过程理总是有太多太多的回忆，总是说不完。
农村的孩子们虽然淘气，但是很朴实，他说夏天的时候孩子们会给他拿来自己家里的水果，当他看见那些水果时，他觉的这几个月他没有白费，他的泪水在眼里打转。
农村的条件很辛苦，孩子们的教育更要引起关注，“当我在家访的时候，我看见那些皮肤晒的黑黑的孩子们的父母，我很心痛，我希望自己能够帮助到他们，但是我不能，有一段时间让我很难过，可是我和孩子们说让他们要有志气，一定要自己改变自己的命运，他们呢也都许诺说要考上一个好大学。
我很欣慰，我要让他们的大脑里充满知识，不再贫困。
”学长的话让我想了很多很多，我也是一个农村孩子，但我走出了那个偏僻的小山村，究其原因，是爸妈和老师的教诲，还有我为了我的梦想不断去奋斗的信念。
农村教育不容忽视，既然是农村养育了我，我要好好的报答他们，我会好好的在这里深造，以后当一名好老师，培养出更多的我，我仿佛已经看见我在讲台上面对着那一张张脸。
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支教后：学长说支教后他像是换了一种思维，对好多的问题的认识更深入，更全面，对自己的专业也有了很好的认识，他说他会把这些经验都记下来运用到以后的教学工作中，这次实践给了他很宝贵的财富，不仅仅是初为人师，更是那些在书本中学不到的经验。
他说他走的时候，感觉很沉重，也很轻松，让他沉重的是要离开那些可爱的孩子，他舍不得，他真的怕他们又调皮，又不听话。
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让他轻松的是他没有白过这四个月，这四个月给了他太多太多。
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支教感言：“半年的支教生活给了我很多的很多，虽然清苦，但是苦中有乐，乐在其中，它改变了学生们的人生态度，是他们一生中最宝贵的财富。
同时也改变了我自己，它让我真正体会到“赠人玫瑰，手有余香”的真正内涵。
支教生活让学生们感到人的一生无须如洪水一般浩大、激荡，只愿能力所能及时发自己的光，照亮在黑暗中摸索着前行的人们。
我学到最多的便是怎样管理，班级管理、学生管理。
体会到当老师的不易，得有足够广博的知识，足够充沛的精力，足够多的耐心，足够多的爱，去爱护、感动、教育那么多的学生。
跟学生在一起相处的日子有酸也有甜，我学会了怎样对待不同的学生，这就使所谓的因材施教吧
虽然这是个农村学校，孩子们见的世面也不多，有我们这股年轻的力量伴随着，我觉得他们确实是幸福的。
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”这是学长写的支教感言，虽然简短，但句句饱含真情，让所有人感同身受。
调查随着学长的支教感言而结束，不仅仅是他，包括我也学到了很多。
我现在在一家托管中心当老师，也是五年级的数学，和学长还蛮像的，我在那里已经有三个月了，我是坚持的最长时间的一个了，有的间了一个月就不干了，说是太累，孩子不好管，是他们没有发现里面的快乐和孩子们的热情，我觉的挺充实的，现在是大一，时间相对宽裕，而且也是锻炼自己的一次机会，毕竟以后要为人师表。
在家教的过程中，我知道了如何管理他们的学习，如何关心他们的生活，他们虽然有时候也很让我头疼，但过后还是很开心，而且我也在摸索一些教学方法，我也学会了灵活安排一些作业啊，有趣的题型，帮助他们提高对数学这门科目的兴趣，呵呵，都在说自己了，有点喧宾夺主了，但真的是很多很多的欢乐…….
幼儿园中班教案:《农场里动物多》心得体会
一、主题背景分析 生活在城市里的孩子，都很少去过农村、没有见过真正的农场。
与动物、与大自然亲密接触的机会也不够多。
但是孩子们对动物的好奇之心是一样的。
他们渴望接触各种可爱的小鸭小鸡、胖胖的小猪、皮毛卷卷的小羊。
尤其是对于中班的幼儿来说，虽然他们已经对一些动物已经有了很清楚的了解，但是真的要他们去细分一下动物的品种，尤其是在区分家畜和家禽方面有一些困难；另一方面，孩子们对于动物分多少科种也不是很清楚。
因此我们根据幼儿的兴趣点开展了主题《在农场里》。
在主题中我们将利用各种形式，让幼儿与动物朋友们来一个亲密接触。
我们希望通过主题孩子们可以获得更多相关的经验和信息，让孩子们获得初浅的知识，认识许多平时不常见的家禽，了解更多动物的生活习性和喜好。
由此培养幼儿对动物的关爱之情。
二、主题实施时间 2012年3月—2012年4月 三、内容与要求 1、观察比较，了解家禽与家畜不用的外形特征和生活习性。
2、喜爱动物，有兴趣了解家禽、家畜和人们生活的关系 四、环境创设 墙面环境 1、将家禽和家畜的图片分类布置在墙面环境中，便于让幼儿认识区分家禽和家畜 2、调查问卷《在农场里》，请孩子和家长共同将农场里动物以各种方式记下来。
3、墙面布置《羊毛卷卷》，将集体活动中的内容延伸至个别化学习中 4、纸艺墙面：幼儿将自己在主题活动中的纸艺作品展示在墙面环境中 五、家园共育 1、请家长与孩子一起收集各种常见家禽与家畜的图片及资料。
2、利用图书、网络、电视等形式向孩子介绍各种小动物的生活习性及特征等等，丰富幼儿的经验。
3、与孩子一起玩“赶羊过小河”的游戏，在家和孩子一起比赛。
4、请家长帮忙收集一些马的玩具、摆件、图片和赛马的碟片等，并带孩子骑电马体验骑马的快乐。
5、带孩子一起去菜场认识各种蛋，并尝试区分不同种的蛋。
6、纸艺展示区域 卷纸：小樱桃 剪纸：小鲤鱼 六、实施方案 第一阶段 生活： 不做漏嘴巴 内容与要求： 1、愉快专心地进餐，不撒落饭菜，知道保持桌面、地面、衣服的清洁。
2、懂得如何文明地进餐，培养其文明进餐的习惯。
活动过程： 观看情境表演并讨论 ——为什么明明吃饭时，饭菜会撒的桌上地上到处都是
桌上地上到处都是饭菜，你们感觉怎样
观看明明改正缺点、认真专心吃饭、不撒落饭菜的表演片段 ——说说现在明明是怎样吃的。
模拟练习，进一步了解进餐的正确方法和礼仪。
吃点心时，可让幼儿根据糕点的特点，试着讲讲怎样才能吃得又干净又不浪费。
运动： 小兔采蘑菇 内容与要求： 1、能尝试助跑跨跳，绕过障碍。
2、培养幼儿勇敢，勇于尝试的精神。
活动过程： 1、兔宝宝，今天太阳出来了，我们一起来做运动吧
2、哎呀，运动完肚子有点饿了，我们一起去采蘑菇吧。
3、“兔妈妈”讲解方法。
4、兔宝宝采蘑菇，“兔妈妈”帮助个别兔宝宝跨过“小河” 游戏： 接反语 玩法： 1、教师出示任意一组图片，如“小猪是胖的，猴子是……” 2、幼儿立即接“猴子是瘦的”。
3、教师再次任意出示一组图片，向幼儿提问，如此反复游戏。
如：冬天天气冷，夏天天气热；头发黑，皮肤白；苹果大，葡萄小等。
4、幼儿回答时要有一定的速度，并按上句的句式来回答下句。
5、教师在提问时要尽量选择幼儿熟悉、特征明显且容易比较的事物。
提问时要由易到难。
小节： 1、发展儿童的思维能力，丰富幼儿词汇。
2、教师可变换上句的句式向幼儿提问，以活跃幼儿的思维。
学习： 语言：小鸡叽叽 活动目标： 1. 观看课件，各种鸡蛋的图片，感知蛋的不同特征，了解小鸡的孵化过程 2. 培养幼儿喜欢爱护小动物的情感 活动准备： 1. 课件，鸡蛋图片 活动过程： 一.欣赏故事第一段 1. 教师：小鸡叽叽的家是怎么样的
（蛋壳硬硬的） 2. 教师：都有谁给小鸡叽叽加油的
（鸡妈妈，鸡哥哥，鸡姐姐） 3. 小鸡是怎么破壳而出的
（先破一个洞，然后撑呀挤呀） 二.欣赏故事第二段 1. 教师：都有哪些朋友欢迎叽叽的到来的
三.小鸡破壳游戏 完整欣赏故事，让幼儿了解小鸡孵化的过程。
通过角色扮演，躲在“蛋壳”里的两只“小鸡”（钻在篮子里）一起破壳而出，让幼儿体验小鸡在壳里拼命挣扎的过程 以及第一次看到了外面的世界，一个是喜悦一个是惊奇。
附录： 故事：小鸡叽叽 小鸡叽叽醒了，睁开眼睛一看，哦
原来是住在一间蛋壳里，房子在妈妈的怀里多温暖啊
经过二十多天的贪睡，鸡哥哥和鸡姐姐都破壳而出了。
小鸡叽叽也忍不住了，使劲地啄呀
啄呀
咦
蛋壳房子破了个洞，叽叽好奇地往外瞧。
啊
外面的世界多美
妈妈亲切的笑脸，哥哥姐姐们焦急地喊：叽叽加油
叽叽加油
叽叽再也等不急了，破不急待地撑呀
挤呀
房子终于破了。
叽叽胆小地伸出头悄悄地往四处看，并尝试离开它那再也住不下的小房子。
小鸟、花儿和小毛树都热情地欢迎叽叽的到来，太阳公公用温暖的手轻轻地抚摸着叽叽那湿漉漉的绒，叽叽拍拍小翅膀，和太阳公公交上了朋友。
啊
太阳一瞬间便给叽叽换上了一件新衣裳。
叽叽也长大了许多，小脚变得有力气了。
踩在软软的草地上多舒服呀
小草挠着叽叽的脚真痒痒，叽叽在嘻嘻地笑呢
咯
咯
，妈妈走过来亲了又亲，还把最好吃的东西留给了叽叽。
叽叽高兴地谢谢妈妈，去和各个姐姐们一起唱歌跳舞做游戏。
和成功者交流后的心得体会作文
他胖胖的，浓浓的眉毛下面嵌着一个双又圆又大的眼睛，皮肤白里透红，矮矮的，在同龄人里算是“鸡立鹤群”了。
我为什么要叫他舅舅呢
用他的话来讲：“我辈份大呗
”他经常在别人面前自吹自擂说他是我的舅舅。
常常拿舅舅的身份来压我。
记得有一次，他又在我面前摆起大人的架子，说我体育差，要多锻炼，说自己以前差，可平时多锻炼，他的体育像矮子踩高跷_猛长一截，以前跳绳一下都跳不起，可现在可以跳一百多下了，气得我直翻白眼，真是哪壶不开，提哪壶。
还有一次，他两手插着腰，一副老气的样子，跑到我面前，对我说：“陈俊吉外孙。
”我弄巧成拙，还以为是陈俊吉万岁呢
逗得大家哄堂大笑。
让我难堪极了。
但是有时他也十分可爱，有一次，他又“外孙外孙”的叫我，我灵机一动，便说：“缪奕，你的鞋带散了。
”他果真上当了，他一低头，我大叫：“平_升。
”我次次都这样，他每次都上当，气得他满脸通红。
急求原创祛痘心得体会（从烂脸到光滑，可以瞎编不需要文采，400到500字）
中国人喜翠的绿色，中国是最喜爱和平的民族色代表和代表生命力，觉得翡翠绿色配合它的而透明如水的质地，让人十分陶醉。
中国黄种人的皮肤佩带翡翠也是衬托最美的。
女士们佩带翡翠显得十分高雅，具有中国文化传统的女性均喜爱佩带翡翠首饰。
2、保值性高 中国有句话：”乱世买黄金，盛世买翠玉“，这说明战乱不定时，黄金当作货币可随时抛售，但太平时，要买高回报的保值物作为长期投资用语之收藏品，这里指的投资级翡翠不是中低档之翡翠。
翡翠这种大地的精华从开采情况看，低档货很多，但翡翠之珍品非常稀少，即种、色、质均佳的翡翠可以说凤毛麟角。
中国有句话：”千斤难买无暇玉“，种好色好的翡翠只有涨价，从无跌价。
尤其近年来，供少求多。
优质的翡翠升值快，不言而喻，是一种很好的收藏保值之物。
3、陶冶心灵，灵性之物中国人相信翡翠有一种灵性，有辟邪，消灾的作用。
例如 妇女尤其是老年的妇女均爱戴翡翠手镯，一方面装饰自己，一方便却是相信，戴了翡翠手镯，即使摔到在地，翡翠手镯破损，身体却无损。
这是流传已久的信念，人可养玉，玉可养人，这是十分特别的信物。
有关翡翠有灵性，佩带之后可以辟邪，转运的例子很多。
例如人的生肖不同，中国人相信在不同年份戴不同形象的翡翠，才有好运。
但也有地区不同，如上海人认为鸡年必戴鸡，而香港人认为生肖有相合也有相冲，这各有其信了。
4、摆设家居之物。
中国古代皇室喜欢用玉雕做摆饰来装饰家居和办公室，一方面可以提高文化的气息也是身份的象征，并且所雕刻的种种不同花纹均有一定含义。
另一方面也是企求平安，丰衣足食，子孙满堂的愿望。
5、送人的好礼物中国人每逢喜事，托人办事；亲情，有情，爱情之纪念物，均喜欢以翡翠作为送礼物。
周代《诗经》中，便有 与玉有关的故事。
高中生使用化妆品的危害 心得体会800字
1、中国国家主席胡锦涛18日到21日将他担任国家主席以来的首次美国之行，这也是近10年来中国国家主席对美国的首次国事访问。
盖茨三道菜夜宴胡锦涛，前菜，烟熏珍珠鸡沙拉；主菜，华盛顿州产黄洋葱配制的牛排或阿拉斯加大比目鱼配大虾任选其一；甜品，牛油杏仁大蛋糕。
作为世界头号富翁，为了显示自己的身份，为了表示对胡锦涛主席的盛情，为了感谢中国对他的支持，盖茨完全可以以最丰盛的夜宴来为胡锦涛主席接风洗尘，但是，盖茨却仅仅给胡锦涛主席上了三道再普通不过的饭菜，但是就是这三道菜，让我们又一次感受到了盖茨的吃喝哲学和人格魅力，给中国富豪上了一堂生动的荣辱教育课。
谁都知道盖茨很有钱，但是同样有很多人也知道盖茨很节俭，谁都知道中国的富豪比起外国的富豪不是很有钱，但是很多人都知道中国的富豪很奢华，动辄“不买最好的，只买最贵的”，“不吃最好吃的，只吃最贵的”，盖茨的三道菜，起码让中国的富豪开了“俭眼”，从今以后起码知道最盛情、最合适的款待不一定非要用盛宴来表达，款待不一定非要“看人下面”。
2、季文子出身于三世为相的家庭，是春秋时代鲁国的贵族、著名的外交家，为官30多年。
他一生俭朴，以节俭为立身的根本，并且要求家人也过俭朴的生活。
他穿衣只求朴素整洁，除了朝服以外没有几件像样的衣服，每次外出，所乘坐的车马也极其简单。
见他如此节俭，有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿，德高望重，但听说你在家里不准妻妾穿丝绸衣服，也不用粮食喂马。
你自己也不注重容貌服饰，这样不是显得太寒酸，让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的体面，人家会说鲁国的上卿过的是一种什么样的日子啊。
您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处，何乐而不为呢?”季文子听后淡然一笑，对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅，但是看看我们国家的百姓，还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物，穿着破旧不堪的衣服，还有人正在受冻挨饿；想到这些，我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣，而我则妆扮妻妾，精养粮马，这哪里还有为官的良心!况且，我听说一个国家的国强与光荣，只能通过臣民的高洁品行表现出来，并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的。
