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自控力读后感1200

时间:2014-08-10 06:21

管住自己并不难读后感

在暑假我读了一本我《我可以管住自己》。

你可以管住自己吗

可以在爸爸妈妈不在的时候,老师不在的时候管住自己吗

在这本书里讲述了陶小淘如何管住自己的事情。

文中的陶小淘做梦都想自己“当家做主”,可陶小淘是个完全管不住自己的家伙,他根本不知“自控力”是什么,导致自己的生活几乎完全失控。

于是,在爸爸妈妈的帮助下,他学会了如何管住自己:自己定制时间表,学习情绪的多种方法,合理的安排自己的生活,管理好自己的情绪。

学习如何专注,认真做好一件事。

最难的是,他强迫自己在学校中管住自己,锻炼自己如何做好一件自己不喜欢的事。

在这个过程中,陶小淘的自控力不断升级。

同时,他的两个好朋友张博刚、董小胖的自控力也在他的影响和帮助下得到了提升。

当我看完陶小淘精彩的故事后,发现:开始完全管不着自己的陶小淘,最终竟然很好的管住了自己,而且还可以帮助他人管住自己。

这并非天方夜谭,你当然也可以

每个人都有脾气也有冲动的时候,但并不意味着我们应该放任自流,任由自己被情绪控制。

只要我们在关键时刻保持冷静,控制自己,就一定可以成为情绪的主人

复制的别人的答案,望采纳,谢谢

管住自己并不难的读后感

我还学到了怎样才能让自己变得专注,就是当自己没有办法管住自己的时候,必须依靠强迫的手段来改变,知道了人一辈子最大的敌人不是别人,而是自己。

能管住自己的人最厉害,管住那些扰乱自己生活的思维、言行、杂念和不好的习惯,就能把事情做好。

这才是强大的自控力。

虽然我离这样强大的自控能力,还有很远的距离,但我愿意试着去努力,一点一滴去练习。

相信不久的将来,我的学习成绩也会有所提高的。

平凡的世界读后感2000字以上

《自控力》这一书中说:提高自控力的最好的方法就是要弄清自己是怎么失控、为什么会失控。

归根结底就是要找原因。

说起自控力这就是个很悲伤的故事啊,读书的时候写作业只要五分钟而玩手机却是两小时。

”不止这样,大家都说“只要胆子大,天天寒暑假。

”几乎每天都在逃课。

而现在是“周末早上醒来,赖床n时再起。

”用一句话形容就是“死猪不怕开水烫。

”简直就是没救啊,这就是自控力很差的表现,我就是这样的,你是不是也中枪了

那么该如何克服呢



首先要正确的认识自我。

要自己控制自己思想、言行,我们就要全面的认识自己:认识自己的短处,认识自己的自控力为什么会那么差,然后再对症下药。



其次就是给自己树立目标。

想想自己对于未来的愿望、自己想要一个怎样的自己。

只有我们有愿望的时候,明确自己能得到什么的时候,我们才能获得动力。

比如你要减肥,不能说吃饱了再减,而是要每天按时的锻炼,每时每刻提醒自己,一旦拥有了这种动力,就会坚持下来。



最后的话就是要仔细的分析自己为什么控制不住,并且找到克服方法。

有问题就要解决这样才能克服。



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大学体育课感想1000字以上

体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭,岁月如梭。

转眼之间,从九月份进入大学以来,已将近5个月的时间,大学体育课也伴随着我一个学期之久了。

大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。

所以,大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中,每周都有体育课,而我们对于体育课的概念无非就是,首先热身运动跑两圈步,然后做一下体操,再然后就是自由活动了,到了高三之后,我觉得学生对体育的概念就更单一了,学校几乎取消了所有的体育课,一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》,背着无聊的知识,比如第一次奥运会的时间,奥运会的创始人是谁,夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项,铁人三项是哪三项等等。

就这样,我们度过了最枯燥无味的一年,体育课的乐趣似乎早已离我们远去。

现在进入了人生中最重要的阶段——大学,没有了学校的束缚和老师的管制,我们的生活本该更加丰富多彩了。

可是不然,空闲的时间越多,就感觉生活越空虚,没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。

于是,我们便对大学体育课充满了憧憬,希望体育课可以给我们带来更

躁郁症的表现是什么

选了一篇给你参考,希望可以帮到你

对于职业的选择,每一个人,尤其是对初涉社会的大学生来说,都应该是一个谨慎的选择。

因为职业关系到一个人未来的前途与发展,关系到人生价值的实现。

许多人将自己定位得太高,非所谓“崇高”的职业不做,认为最基层的工作没有发展前景,只能庸碌的过活这一生。

但我认为不然,一个人如果起初就拥有一份不错的职业,就容易产生膨胀的心理,对自己的能力估量得太高,在遇到困难时,就会摔得越重,也越容易一蹶不振。

而起初选择一份比较基层的工作,心理上就会感觉更淡然些,凭自己的能力一点点向高层靠拢,一点点在工作中展示自己的才华和能力,这样过后得到的高席位就更有苦尽甘来的美感,而且自然就会用更平和更感恩的心去对待工作,对待下属,因为自己有过干基层的经历,也就更体谅员工的不易,而理解往往对于员工来说就是最有效果的“拉拢”,企业的长远发展也就自然不言而喻。

  有些人或许没有什么雄心壮志,不想与一些背地里蝇营狗苟的“伪君子”争名夺利,对于他们来说,高官不意味着权力与至尊,而意味着囚牢与束缚。

想想也是这样,位置越高或许心里就会越不安,天天担心是不是有人想顶替自己,那些善意的笑脸或许有时也会被曲解为“笑里藏刀”,生活在这样的压力下,这样的猜忌中,人心善良的本性或许会被扭曲吧。

  其实无论是做领导集团的“首脑”也好,做一颗小小的“螺丝钉”也罢,只要能对自己的工作保持一份热忱心态,对自己的同事多一分理解和忍让,对自己多一点尊敬和期许,任何职业都是光荣而伟大的。

老话说得好:“三十六行,行行出状元”。

或许你不适合做舞蹈演员,但你适合设计舞台;或许你不适合做销售总监,但你适合做人事主管;或许你不适合领导制人,但你适合在别人的领导下同样傲然做出成绩……  有人说:心有多大,舞台就有多大。

而我想说:心有多大,工作就有多崇高。

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