
哪怕一无所有 也要永不止步读后感
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更好的调整自己吧,要有自己的想法,为自己的人生积累资本,千万次折腾,才能长大成人,趁着自己还年轻,书的内容很正能量,感觉还是很不错的,能力就是在不断的实验中提升的,这位作者的书我看过不少,的确也很不错的,最困难之时,就是离成功不远之日,有时候不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀,非常的不错呢,更好的提升自己,有收获,精彩的人生是自己创造的。
青春之所以美好,是因为有梦想;梦想之所以宝贵,是因为我们会为了梦想去努力拼搏。
敢冲,才不枉青春,奋斗,就要永不止步。
人生,只有以一种永远在路上的精神,努力不停,才能寻找到更加辽阔的远方。
让我们记住:等来的只是命运,拼出来的才是人生 我们常听到人们谈论天赋、运气、机遇、智力和优雅的举止对于一个人的成功是多么重要。
当然,除了运气和机遇,其他因素都十分重要,但是,如果有了这些条件却没有坚定的目标,也是不会成功的。
要攀到人生山峰的更高点,当然必须要有实际行动,但是首要的是找到自己的方向和目的地。
也许我们现在什么都还没有,但是你不要忘记,因为我们年轻,所以我有的是时间,那些什么都有的人,并不是一开始就什么都拥有的,都是靠自己的双手奋斗出来的,努力吧 ,为了自己,为了生活。
哪怕一无所有,也要永不止步在线
很好
永不止步读后惑600初中一年级
这可能到了高考的一个俗称叫做高原反应的阶段,一定要坚持住,过半个月差不多就能过去了,关键的是一定要坚持住
以学习永不止步为题 写一篇800字的作文
轻小说是源自日本,近些年来兴起的一种小说分类,以年轻读者为主要读者群取向,通常使用漫画风格作为插画的一种娱乐性文学作品,因为写作手法的随意,阅读起来多数较为轻松的缘故,因此得名。
上课老是分心,怎么办
集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上,完全钻到里面去。
高度集中注意力的能力,尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力,固然含有天资因素,但在一定程度上,也是个技术问题,是能够通过实践而获得的,另一方面,也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。
...... 集中精力的技巧需要通过实践......有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态,而且这种状态一口气持续几个小时。
正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易,集中精力的程度达不到达不到这么高,也不能保持长时间。
也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。
如果你感觉身体疲乏,肚子饥饿,双脚发麻,眼睛困倦等等,就到外面去散散步,呼吸点新鲜空气。
但是,休息时间不宜过长,否则,待到再回来学习时,你又将不得不重新集中精力。
当你学会了如何集中精力以后,你就会发现你的学习兴趣在不断增加,精力集中保持的实践在不断延长。
为使这种时间保持得更长一些,你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。
久而久之,你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者,因而成为一个学习兴趣更浓,学习自觉性更强的学习者了,你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。
集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了......! 保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。
在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。
门开得越大,我们学到的东西就越多。
而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。
正因为如此,法国生物学家.居维叶说:“天才,首先是注意力。
” 在正常情况下,注意力使我们的心理活动朝向某一事物,有选择地接受某些信息,而抑制其它活动和其它信息,并集中全部的用于所指向的事物。
因而,良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。
,主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物,或无法将全部精力集中到这一事物上来,同时无法抑制对无关事物的注意。
造成这种情况的原因比较复杂,许多较严重的心理障碍都可以引起。
而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。
另外,,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。
因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治: (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等。
结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。
作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。
所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的。
(2)、学会自我减压 高中学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。
因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。
一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢
(3)、做些 舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。
先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。
这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。
这种的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。
(4)、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。
你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。
“培养良好注意品质,提高学生学习成绩” 第二阶段: 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得。
那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢
方法之一:运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么
就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
同学们要在训练中完成这个进步。
要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。
不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。
这是非常重要的。
比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。
当你有了这样一个训练目标时,你的注意力本身就会高度集中,你就会排除干扰。
同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。
这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。
学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。
培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。
方法之二:培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,训练的方式,训练的手段。
你们就会在很短的时间内,甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样,有了令人称赞的注意力集中的能力。
同学们在休息和玩耍中可以散漫自在,一旦开始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,这是一个才能。
就像一个军事家迅速集中自己的兵力,在一个点上歼灭敌人,这是军事天才。
我们知道,在军事上,要集中自己的兵力而不被敌人觉察,要战胜各种空间、地理、时间的困难,要战胜军队的疲劳状态,要调动方方面面的因素,需要各种集中兵力的具体手段。
同学们集中自己的精力,注意力,也要掌握各种各样的手段。
这些都值得探讨,是很有兴趣的事情。
方法之三:要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。
有的家长从小就这样说孩子:我的孩子。
在很多场合都听到家长说:我的孩子上课时精力不集中。
有的同学自己可能也这样认为。
不要这样认为,因为这种状态可以改变。
如果你现在比较善于集中注意力,那么,肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方,你还有不及他们的差距,你就要想办法超过他们。
对于绝大多数同学,只要你有这个自信心,相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力,能够掌握专心这样一种方法,你就能具备这种素质。
我们都是正常人、健康人,只要我们下定决心,不受干扰,排除干扰,我们肯定可以做到高度的注意力集中。
希望同学们对自己实行训练。
经过这样的训练,能够发生一个飞跃。
方法之四:善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。
在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力,曾经给自己立下这样一个训练科目,到城门洞里、车水马龙之处读书。
为了什么
就是为了训练自己的抗干扰能力。
同学们一定知道,一些优秀的军事家在炮火连天的情况下,依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。
生死的危险就悬在头上,可是还要能够排除这种威胁对你的干扰,来判断军事上如何部署。
这种抗拒环境干扰的能力,需要训练。
我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。
就是不管环境多么嘈杂,当我进入我要阅读和学习的科目时,对周围的一切因素置若罔闻。
这是可以训练成功的。
方法之五:善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰,而是内心的干扰。
环境可能很安静,在课堂上,周围的同学都坐得很好,但是,自己内心可能有一种骚动,有一种干扰自己的情绪活动,有一种与这个学习不相关的兴奋。
对各种各样的情绪活动,要善于将它们放下来,予以排除。
这时候,同学们要学会将自己的身体坐端正,将身体放松下来,将整个面部表情放松下来,也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。
常常内心的干扰比环境的干扰更严重。
同学们可以想一下,在课堂上,为什么有的同学能够始终注意力集中呢
为什么有的同学注意力不能集中呢
除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外,还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。
有的时候并不是周围的同学在骚扰你,而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。
要去除它们,这个能力是要训练的。
如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生,乃至到了三十岁还要靠父母养活,或者你就是想混世一生,那你可以不训练这个。
但是,如果你确实想做一个自己也很满意的现代人,就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力,善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰,同时能够排除自己内心的干扰。
方法之六:节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始就好像在复习功课,书一直在手边,但是效率很低,同时一会儿干干这个,一会儿干干那个。
十二个小时就这样过去了,休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效。
或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西。
这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。
正确的态度是要分明。
那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵80个英语单词,看我能不能背诵下来。
高度地集中注意力,尝试着一定把这些单词记下来。
学习完了,再休息,再玩耍。
当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力。
这叫张弛有道。
一定要训练这个能力。
永远不要熬时间,永远不要折磨自己。
一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习。
要这样训练自己:安静的时候,像一棵树;行动的时候,像闪电雷霆;休息的时候,流水一样散漫;学习的时候,却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。
这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
方法之七:空间清静 这个方法,非常简单,当你在家中复习功课或学习时,要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。
在你的视野中,只有你现在要学习的科目。
这种空间上的处理,是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。
同学们常常会发现这样生动的场面,你坐在桌子前,想学数学了,这儿有一张报纸,本来是垫在书底下的,上面有些新闻,你止不住就看开了,看了半天,才知道我是来学数学的。
一张报纸就把你牵挂走了。
或者本来你是要学习的,桌子一角的小电视还开着呢,看着看着,从数学王国出去了,到了张学友那儿了。
这是完全可能的。
甚至可能是一个小纸片,上面写着什么字,看着看着又想起一件事情。
所以,作为训练自己注意力的最初阶段,做一件事情之前,首先要清除书桌上全部无关的东西。
然后,使自己迅速进入主题。
如果你能够做到一分钟之内没有杂念,进入主题,你就了不起。
如果你半分钟就能进入主题,就更了不起。
如果你一坐在那里,十秒、五秒,当下就进入,那就是天才,那就是效率。
有的人说,自己复习功课用了四个小时,其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过,没有用。
反之,你开始学习,一坐在那里,与此无关的全部内容置之脑外,这就是高效率。
方法之八:清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。
你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的类比,觉得自己的大脑也像一个书桌一样。
大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留下你现在要进行的科目,就像收拾你的桌子一样。
同学们,这样的训练希望你们从今天开始就要做,它并不困难。
当你将思想中的所有杂念都去除的时候,一瞬间你就进入了专一的主题,你的大脑就充分调动起来,你才有才智,你才有发明,你才有创造,你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。
如果不是这样,你坐在那里,十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙,还是风马牛不相及,还是天南海北,那么这十分钟是被浪费掉的。
再有十分钟,不是车水马龙了,但依然是熙熙攘攘的街道,又十分钟过去了。
到最后学习开始了,难免三心二意,效率很低。
这种状态我们以后不能再要了,要善于迅速进入自己专心的主题。
方法之九:对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌,其实更广义说,我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。
同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标,而不被其他的图像所转移。
你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音,但是你们集中聆听一种声音。
你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在,或者只感觉周围空气的温度。
这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
方法之十:不在难点上停留 同学们都会意识到,我们理解的事物、有兴趣的事物,当我们去探究它、观察它时,就比较容易集中注意力。
比如说我喜欢数学,数学课就比较容易集中注意力,因为我理解,又比较有兴趣。
反之,因为我不太喜欢化学,缺乏兴趣,对老师讲的课又缺乏足够的理解,就有可能注意力分散。
在这种情况下,我们就有了正反两个方面的对策。
正的对策是,我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。
而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物,当我们必须研究它、学习它时,这就是一个特别艰难的训练了。
首先,同学们听老师讲课的过程中,出现任何不理解的环节,你不要在这个环节上停留。
这一点不懂,没关系,接着听老师往下讲课。
你在研究一个事物的时候,这个问题你不太理解,不要紧,你接着往下研究。
你读一本书的时候,这个点不太理解,你做了努力还不太理解,没关系,放下来,接着往下阅读。
千万不要被前几页的难点挡住,对整本书望而止步。
实际上,在你往下阅读的过程中可能会发现,后边大部分内容你都能理解。
前边这几页你所谓不理解的东西,你慢慢也会理解。
如果你对这些内容还缺乏兴趣,而你有必要去研究它和学习它,那么,你就要这样想,兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。
(选自网络)
怎样才能消除杂念
1. 转移情绪。
人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。
此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。
比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。
这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。
2. 憧憬未来。
追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。
只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。
不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。
不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。
3. 向人倾诉。
心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。
如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。
没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。
把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。
除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。
4. 拓宽兴趣。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。
人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。
比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。
而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。
总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。
5. 宽以待人。
人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。
只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。
绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。
应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。
6. 忆乐忘忧。
在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。
对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。
对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。
7. 淡泊名利。
现实生活中有的人把名利看得很重。
得陇望蜀,欲壑难填,财迷心窍,官瘾十足。
有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。
不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。
除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的
帮我写一篇《不为什么》读后感,文章在里面,急
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~ 悬赏分:30 - 离问题结束还有 14 天 22 小时 有一次,幼小的我,忽然走到母亲面前,仰着脸问:“妈妈,你到底为什么爱我
”母亲放下针线,用她的面额,抵住我的前额,温柔的,不迟疑地说:“不为什么,——只因你是我的女儿
” 小朋友
我不信世界上还有其他人能说这句话
“不为什么”这四个字,从她口里说出来,何等刚决,何等无回旋
她爱我,不是因为我是“冰心”,或是其他人世间的一切虚伪的称呼的名字
她的爱是不附带任何条件的。
唯一的理由,就是我是她的女儿。
总之,她的爱,是摒除一切,拂拭一切,层层的劈开我前后左右所蒙罩的,使我成为“今我”的原素,而直接的来爱我的自身
假使我走到幕后,将我二十年的历史和一切都更变了,再走出到她面前,世界上纵没有一个人认识我,只要我仍是她的女儿,她就仍用她坚强无尽的爱来包围我,她爱我的肉体,她爱我的灵魂,她爱我前后左右,过去、将来、现在的一切
天上的星辰,骤雨般落在大海上繁响。
海波如山一般的汹涌,一切楼屋都在地上旋转,天如同一张蓝纸卷了起来。
树叶子满空飞舞,鸟儿归巢,走兽躲到它的洞穴。
万象纷乱中,只要我能寻到她,投到她的怀里……天地一切都信她,她对于我的爱,不因着万物毁灭而变更
她的爱不但包围我,而且普遍的包围着一切爱我的人。
而且因着爱我,她也爱了天下的女儿,她更爱了天下的母亲。
小朋友
告诉你一句小孩子以为是极浅显,而大人们以为是极高深的话:“世界便是这样的建造起来的
” 要写一篇400到500字的作文,快点那~ 提问者: yzx646897841 - 试用期 一级 我来回答: 回答即可得2分,回答被采纳则获得悬赏分以及奖励20分 参考资料: 匿名回答 积分规则 分类上升达人排行榜 用户名 动态 上周上升 xray2222 810 O型血男孩 420 sss_wl0504 270 花花小胖猫 220 yangjunpeng123 220 更多>> 订阅该问题 戴维尼 网上珠宝第一家 全球最大的中文珠宝网,结婚周年礼物,结婚珠宝,流行时尚珠宝等,30天退货承诺,祝福语\\\/.. 您想在自己的网站上展示百度“知道”上的问答吗
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