青少年网络成瘾怎么办
孩学习不睡觉，反而多时间投入到打魔兽、聊QQ，相信是每位家长都不愿见到网络成瘾不仅会让青少年出现失眠、视力减退、运动不足等问题，同时还可能诱发青少年抑郁症等心理问题。
下面就为您介绍一种预防青少年心理疾病网络成瘾的绝招。
心理专家表示，预防孩子网络成瘾，家庭环境的影响，特别是父母的教育是最重要的因素。
在这里专家给出了一个防治心理疾病网络成瘾的绝招，那就是家长可以不着痕迹地打乱孩子的上网时间。
首先，心理专家建议家长寻找孩子出现心理疾病网络成瘾的原因，比如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等。
将“因迷恋上网而失去的重要的人和事”列表，让孩子认识到事情的严重后果。
然后，使出防治青少年心理疾病网络成瘾的绝招，逐渐减少并限定孩子的上网时间。
具体做法是：将原来的上网时间错开，打乱原有的心理秩序。
规定每天与家人、朋友交流一小时。
接下来，帮助子女通过各种渠道了解网瘾的危害。
帮助子女寻求网络之外的替代性兴趣。
了解孩子青春期的心理特征和网络知识，并主动与子女一起使用网络。
青少年网络成瘾的原因与危害是什么
如何帮助学生处理网络问题
孩子不学习不睡觉，反而把更多时间投入到打魔兽、聊QQ中去，相信是每位家长都不愿见到的。
网络成瘾不仅会让青少年出现失眠、视力减退、运动不足等问题，同时还可能诱发青少年抑郁症等心理问题。
下面就为您介绍一种预防青少年心理疾病网络成瘾的绝招。
心理专家表示，预防孩子网络成瘾，家庭环境的影响，特别是父母的教育是最重要的因素。
在这里专家给出了一个防治心理疾病网络成瘾的绝招，那就是家长可以不着痕迹地打乱孩子的上网时间。
首先，心理专家建议家长寻找孩子出现心理疾病网络成瘾的原因，比如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等。
将“因迷恋上网而失去的重要的人和事”列表，让孩子认识到事情的严重后果。
然后，使出防治青少年心理疾病网络成瘾的绝招，逐渐减少并限定孩子的上网时间。
具体做法是：将原来的上网时间错开，打乱原有的心理秩序。
规定每天与家人、朋友交流一小时。
接下来，帮助子女通过各种渠道了解网瘾的危害。
帮助子女寻求网络之外的替代性兴趣。
了解孩子青春期的心理特征和网络知识，并主动与子女一起使用网络。
青少年网络成瘾的论文摘要
摘要简单的陈述论文的大概就可以了。
比如：青少年网络成瘾一直以来都是国内外研究的热点，特别是近期关于网瘾治疗等问题引起了国内各界的广泛关注，本文在过内外各项研究的基础上通过文献综述，问卷调查和一些访谈阐述了我国青少年网络成瘾的现象及原因，特别针对青少年网络成瘾等问题做了进一步研究，并对这些问题提出了一些可行性建议。
现状和原因一般就写正文里吧。
。
下面是一些网络成瘾现状和原因的文献综述。
网络成瘾综合症于1994年由纽约一位精神医生格登博雷提出。
临床是指患者对互联网过度依赖而导致的明显的心理异常症状或伴随的生理受损现象。
美国心理学年会报告相关研究统计，上网人群中存在网络成瘾综合症的占6%，而青少年是网络成瘾综合症的高发人群。
美国德克萨斯大学奥斯汀分校心理学家研究发现，至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。
2005年，美国哥伦比亚广播公司播出了一部描写青少年网络成瘾的电视剧，之后，竟有几万名家长给导演写信：“这就像我们家的故事。
”2008年，美国相关机构称，网瘾将被划入精神疾病的范畴。
截至今年3月，有数据表明，美国竟有1\\\/10的人有网瘾。
美国教育与医疗结构称，网瘾成为了让全美头疼的顽疾。
韩国的互联网普及率堪称世界第一，有超过75%的国民上网，因此染上网瘾的网民也逐年增加。
在韩国，网瘾被称为“网络中毒症”。
据韩国行政安全部统计显示，韩国有200多万人患有“网络中毒症”，从年龄层来看，青少年网民有14.3%的人患有该症。
而且，让人担心的是，小学生网络中毒者的数量在不断增加，有38%的小学生在入学前就开始接触网络。
一位韩国心理医学专家指出，学生患上“网络中毒症”后，开始逃学去网吧，或自己躲在家里上网玩游戏。
更严重者甚至因为父母限制上网而离家出走。
如果不加以重视，这种心理疾病会给社会带来极大危害，因为“网络中毒症”的患者往往是那些性格孤僻、不适应社会生活的人，他们有时甚至有反社会情绪，一旦这种情绪爆发出来，后果将非常严重。
指出了网瘾可能产生的社会问题。
而在我国青少年网民中近三成存在网络成瘾。
25岁以下的青少年占了85%以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长，其中有部分青少年学生沉迷于网络，导致学习成绩下降、个性发展不全面等结果。
胡锦涛同志在十七大报告中提出，推动社会主义文化大发展大繁荣，动员社会各方面共同做好青少年思想道德教育工作，为青少年健康成长创造良好社会环境。
青少年网络问题，理应引起社会各界的密切关注和高度重视。
根据《中国青少年网瘾数据报告（2005）》网瘾青少年占总人数的13.2%，而存在倾向的占13%，13-17岁的网民中网瘾比例达到，17.1%18-23岁的占13.7%，30-35岁中占12%。
其中初中生23.2%失业无固定职业的占21%职高占20.5%高中生占10.1%可见大多数网瘾网民都存在于学生也就是青少年当中。
为现阶段我国青少年网络成瘾问题提供了明确的现象表示。
台湾金车基金会在台湾中小学中进行问卷调查发现74%受访者出现网络沉迷征兆；70%的因网络断线而心情变坏或不安；44%的上网时间会比预估时间长，上网时间愈来愈久的占26%，26%会用上网类抚平情绪；25%遇到问题就想上网。
可见网络成瘾已成为比较普遍的社会现象，多数青少年上网已成为一种不自觉的难以中断的，或用于麻醉神经的一种行为。
一些网络成瘾研究专家已开始对网络成瘾的原因进行深入研究，网络成瘾研究专家陶宏开教授在其连载《向网瘾开战》中指出：网络成瘾是孩子不会正常做人的一个表现。
孩子生来就是一张白纸，他需要接受教育，需要有人在前面的道路上给予指导网瘾不是孩子天生的错。
为网瘾产生的原因指出的具体方向，也给如何解决这一问题指明了道路。
陶然教授在第七届网博会中国青少年网络发展论坛中提出：网瘾并不仅仅是一种精神上对青少年注意力等方面有影响，其指出了网瘾对青少年大脑有所损伤，从生理上对青少年产生很大危害，而且网瘾产生的伴随症也对青少年产生很大影响。
提出了网瘾药物治疗的必要性。
2．原因1.家庭因素李涛、张兰君的研究发现,网络成瘾倾向者与非网络成瘾倾向者的父母教养方式存在明显的差异,网络成瘾大学生父母教养方式显现出更少的情感温暖、理解,更高的拒绝否认和惩罚严厉,这可能是导致大学生网络成瘾倾向的重要原因。
王盼、甘怡群等的研究证实了这一点。
席震芳、张晓阳的研究显示,网络成瘾组与非网络成瘾组的父母教养方式差异显著;男生网络成瘾倾向的家庭预测因素依次为母亲拒绝否认、家中能上网、父亲惩罚严厉、单亲、父亲过度保护女生网络成瘾倾向的预测因素依次为母亲拒绝否认、家中能上网。
闫春梅、杨凤池的研究表明,在网络成瘾青少年父母教育方式方面,父亲负责组表现出过分干涉和保护,母亲负责组表现出缺乏情感温暖和理解、过分干涉和拒绝否认,以上方面均有显著性差异。
高巍、黄碧斋的研究证实,网络成瘾青少年与对照组青少年在家庭环境各因素上,包括家庭结构、父母关系、亲子关系、教育态度、父亲文化、母亲文化、父亲职业、母亲职业等方面有显著差异;网瘾青少年在单亲家庭、父母亲的文化水平低(小学及以下) 、父母不恰当的教育态度(粗暴惩罚、不管不问、溺爱、金钱奖励) 、不良的亲子关系(不和、敌意)等方面显著高于对照组。
作者认为,不良的家庭教育环境以及不健康的家庭教育方式是造成青少年上网成瘾的主因。
吴浩生、张春和等的调查发现,不同家庭类型、不同学校类别的学生网络成瘾发生率均具有统计学差异。
生活在核心家庭(只有父母和孩子一起生活的家庭)和大家庭(祖父母、父母和孩子一起生活的家庭)环境的青少年发生网络成瘾的几率分别是其他家庭类型青少年的0. 68 和0. 58倍。
袁碧涛、周丽等的研究认为,父亲的文化程度越高,其子女网络成瘾率越低,原因可能是父亲在家庭中威严的地位和教育的方式占主导地位,文化程度越高的父亲越注重与子女的沟通交流,引导帮助子女健康上网,导致网络成瘾率降低。
2.学校教育美国德克萨斯大学奥斯汀分校心理学家研究发现，至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。
表明网络成瘾问题在高等院校中也依然存在。
特别是我国只重分数，教书不育人的应试教育，使孩子缺乏理想，厌恶学习，一旦接触网络游戏和网聊就容易上瘾，沉迷其中。
徐耀聪余雯雯王立新的研究证明了这一点，由于在应试教育下升学和考试的压力、人际关系的紧张, 为了逃避生活或获得自我实现的成就感, 使青少年转向网上寻求一种寄托。
3.社会问题刘超在研究中指出我国不健全的网络安全制度主要是网络环境净化和监管力度不够。
许多程序制作者和网吧经营者道德、素质低下, 以致造成网络环境的污染和网吧规范性不强。
法律明文规定网吧不得对未成年人开放,但是仍然有的网吧为了牟取暴利而向允许未成年人进入, 甚至有的还专门提供色情影片来吸引青少年。
而对于网络当中存在的网络亚文化，芦琦在研究中指出网络亚文化并不是指网络文化本身,而是指其中某些带有消极因素,甚至是带有反社会倾向的文化成分一群以寄居网上虚拟社区与进行网络交往为主要生活方式、以喜好追逐网络色情、网上暴力、网上黑色信息为乐趣,或以抵制或反抗社会约束为主要行为方式的人所共同形成的价值观念及社会认知的总和。
在这之外还有从网络和青少年个体本身出发寻求网络成瘾的研究。
莫拉汗—马丁、舒马赫(Morahan - Martin, Schumacher,2000 )对277名美国大学生的研究发现,孤独感和网络过度使用相关。
孤独的个体感到孤独、情绪低落或焦虑时,便会更多地上网,互联网成为他们调节负面情绪、寻求情感支持的一种方式。
阿米蔡—汗博格和本—阿兹(Amichai -Hamburger& Ben - Artzi, 2003)对网络成瘾的女性进行研究,发现是孤独的女性沉溺于网络而不是网络成瘾导致了孤独。
神经质的、孤独的女性倾向于更多地使用互联网上的社会性服务。
杨用贝克抑郁量表研究了抑郁和网络成瘾的关系。
结果发现,中度至严重的抑郁水平与网络成瘾相关,抑郁可能是导致网络成瘾的一个主要因素 。
阿姆斯特朗(Armstrong)等的研究发现低自尊者有较高的网络成瘾倾向,并推测网络成瘾者可能是因为社交技能差,自信心低,从而利用网络作为逃避的手段网络的特点具有导致青少年网络成瘾的倾向。
另一方面，约翰•舒勒(John Suler, 1996指出,数字化的人、关系和群体使人类相互作用的时空和方式得以延伸。
他把人类在网络空间这一新型社会领域中独特的心理体验总结为九个特点:有限的感知经验;灵活而匿名的个人身份;平等的地位;超越空间界限;时间延伸和浓缩;永久的记录;易于建立大量的人际关系;变化的梦幻般体验;黑洞体验。
而正是这些特点对某些网络使用者构成了难以抗拒的吸引力,使他们沉溺其中。
杨(Young)的ACE模型阐释了网络成瘾的形成原因。
模型中的A、C、E分别为Anonymity (匿名性) , Convenience (便利性) 和Escape (逃避现实)的缩写。
匿名性是指人们可以在网络中隐藏自己的真实身份,因而可以做自己想做的事,说自己想说的话,而不必担心谁会对自己有所伤害;便利性是指网络使用者可以足不出户地通过网络完成自己想做的事;逃避现实是指人们可以在网络中寻找安慰和感情支持。
杨认为,正是网络的上述特点诱使人们沉迷于虚拟的网络世界。
周倩等从“传播游戏和快感”的角度来探讨网络成瘾的问题,认为网络用户在使用网络的过程中会产生“沟通快感”,这种快感会吸引用户过度使用网络而导致网络成瘾。
其研究发现,成瘾者比非成瘾者在BBS, E - mail及网络游戏上花费较多的时间,而在所有的预测网络成瘾的变量中,“网络使用的乐趣感”是网络成瘾现象的最佳预测项目。
崔丽娟、赵鑫等的研究表明,网络可以满足青少年多方面的需求(如人际交往、自我实现、游戏等等) ,容易使得青少年对网络形成依赖,网络依赖会导致诸如考试失败不理想、学习负担重、升学压力等与学业有关的生活事件,当学业出现问题时,外界环境如学校和家长会对青少年施加压力,青少年会因此更渴望在网络中寻找慰藉。
策略：1.家长必须提高自身素质，努力学习吸收新观念2．改善教育方式，杜绝家庭暴力和冷暴力。
a.加强亲子沟通，多观察青少年日常行为，了解青少年思想动态b.多倾听孩子诉说，理解孩子网络成瘾的原因。
c.是青少年多参与日常户外活动，多带其进行旅游之类行程d.扩大青少年人际交往面，提高其人际交往能力e.培养孩子自制力，提高其责任感3.通过外界其他途径帮助自己解决网络成瘾问题，比如心理医生等
什么是“青少年网络成瘾综合症”(网络沉迷),诊断标准是什么?
网络成瘾综合症（internet addiction disorder,简称 IAD），是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控。
网络成瘾的起因应追溯到口唇期，婴儿通过哺乳期得到精神上的满足，并保留了对代表母爱的温暖、关怀、安全等美好感觉的回亿和思念，而患者通过上网，重新获得这种从口唇期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。
成年后，当遇到挫折，如学业上失败、工作上的失落、社会交往恐惧、失恋、家庭打击等，为了寻求解脱，而沉溺于网络之中，使这种埋藏在潜意识中的压抑得到释放。
青少年上网成瘾应该如何对待?
青少年自制力尚未完成形成，面对现实中无法解决的困难或者处境时，就会寻找发泄的途径，而网络这样一个虚拟世界，刚好满足了他们这种需求。
第二个，孩子到了青春期，会有许多青春的烦恼，而这时我们的家长大多没有解决这方面问题的经验，或者因为工作忙，而忽略了孩子的情绪变化。
武汉都市学堂从事青少年成长教育12年了，招收过各类青少年困惑学生，积累了丰富的教育经验。
帮助许多家庭重新找回欢笑。
网络成瘾会带来哪些心理问题?
患者的心理问题主要有： 1、补偿心理：当现实与理想之间出现偏差的时候，人总是希望能寻求到合理的补偿，而网络的虚拟性、自由性恰恰满足了这种需求。
网络的虚拟性为者提供了在意识前提下实现理想的可能性，亲情、爱情、报复、理想情绪宣泄以及潜意识的愿望都能在网络中得到实现。
2、逃避心理：面对激烈的社会竞争和必须承担的社会责任，缺乏竞争力的个体采取上网上网来逃避。
网上的言行具有匿名性、自由性，为其设置了安全的屏蔽。
当个体遭受挫折后，面对压力情景如工作失意、、失恋等‘产生一些轻微的精神症状如抑郁或狂躁、为寻求解脱而沉溺于网络中。
成瘾者上网实际上是为了逃避现实世界，同时也是为了获得一种认同感。
3、好奇心理：网络梦幻般的感知体验、灵活而匿名的个人身份、平等的地位、超越时空界限、广泛的人际交往等因素无不强烈的吸引着人们，使人上网的积极性大大提高。
特别是青少年正处于青春期，有着强烈的求知欲，对课堂之外的知识同样有着积极兴趣，这是青少年对互联网最为偏爱的原因。
4、产生“症”。
最主要的表现是在社会活动中不愿或不敢与他人交往，程度轻重有很大区别。
有人是自我保护意识太强，怕别人发现自己的弱点；有人属于挫折性恐惧，因为某些原因而对某些场合某些人存在或强或弱的恐惧心理；较严重的则是见生人就脸红紧张，说不出话。
由于轻微的症状不会影响正常生活，所以很难被察觉。
青少年网瘾怎么办
网瘾是一个心理学问题，网络成瘾是一种心理机制。
青少年的自控力普遍较差，为什么有人上网会上瘾，而大多数人不会上瘾
上瘾者是否拥有共同的心理特征
趋利避害是人类保护自己的一种心理机制现实世界是以物流为中心的空间，虚拟世界是以信息流为中心的空间。
这种区别，使得虚拟世界具有三大特征：实时性、仿真性和交互性。
人们具有生理、安全、交友、自尊、自我实现等需要，这些需要由低到高，低一层次的需要满足后，就会有较高层次的需要有待满足。
绝大多数家长认为，为孩子们提供衣、食、住、行就足够了，忽视了孩子们还有着强烈的社会需要。
患上网瘾的孩子，现实生活中难以满足其社会需要，但他们可以轻而易举地在虚拟世界里得到满足。
首先，由于仿真性，虚拟世界可以逼真地模拟现实生活，使人们在心理上获得同样的满足感。
而且，这种满足还有着现实生活中所没有的种种优点。
例如，在匿名的保护下，人们可以畅所欲言，不必承担任何后果，观点越是新、奇、特，得到的反响就越大、回应就越多，使得孩子们可以充分展现自我、实现自我。
又如，网络自由平等的特性，为孩子们创造了“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的新天地。
再如，与现实世界相比较，这种满足是低成本的，仅仅需要付出一笔上网费。
其次，由于交互性，一个人可以同时与很多人，远隔重洋进行交流。
尤其是平时比较内向、缺少关爱的孩子，深感孤独和无聊，在网上却可以交到很多好朋友，可以毫无保留地说出自己的烦恼，充分满足其交友需要和自尊需要。
如果遇到困难，会有很多人献计献策，使他们感受到现实生活中体会不到的温暖。
最后，由于实时性，人们可以在瞬间满足其社会需要，而在现实世界里，必须经历漫长的过程和耐心的等待。
在游戏中，孩子们可以扮演各种角色，把握角色的命运，一夜之间就成为“盖世英雄”或“商界奇才”。
很多孩子因为学习成绩不好，经常遭到家长的斥责、老师和同学的蔑视。
上网打游戏，不断“练功升级”，成为他们找回自尊、实现人生价值的唯一途径。
综上所述，网瘾问题的症结，在于虚拟世界和现实生活的巨大反差。
网瘾问题表面上来自虚拟世界，其根源却存在于现实生活之中。
互联网没有过错，患上网瘾的孩子也没有过错，从心理学的角度来看，趋利避害、寻求快乐是人类为了保护自己、更好地适应环境而形成的一种心理机制。
在这种意义上，患上网瘾的孩子是聪敏的、充满智慧的，他们知道如何利用现代科学技术，去表达自己的个人意愿，实现自己的个人追求。
很多个案告诉我们，患上网瘾的孩子有着一些共同特点：专注、执着、有主见、接受新事物快、自我意识强。
虚拟世界的基本原则值得仿效要解决网瘾问题，需要全社会通力协作。
家长和老师的当务之急，不是简单地谴责网瘾，对孩子采取高压措施，而是要虚心向虚拟世界求教，彻底改造我们的教育体制，使得孩子们的社会需要，在现实生活中就能得到满足，不必去虚拟世界寻找替代物。
虚拟世界的强大吸引力，来自一些值得仿效的基本原则：(1)奖励原则。
网络游戏可以通过升级和物品，对孩子们极其微小的进步予以奖励。
现实生活中，哪怕是表现再差的学生，都有可能出现点滴进步，我们为什么不能及时予以肯定，以满足其自尊需要和成就需要
这些小的、微不足道的进步，将会逐步积累起来，渐渐成为习惯，形成良好的行为模式。
(2)娱乐原则。
网络游戏以娱乐贯穿始终。
在现实生活中，孩子们的学习过程为什么不能充斥着快乐
我们为什么不能重新设计教学内容和教学方式，让求知过程洋溢着乐趣、充满着悬念
我们为什么不能在学校开设各种兴趣小组，让所有孩子的好奇心都得到满足，潜能都得到发挥
我们为什么不能让孩子们有一些主动性，有一些选择权，在自己感兴趣的领域得到更多的发展
我们为什么不能打破单一的分数标准，“不拘一格降人才”
如果做到了这些，我们就能让所有的孩子都充满自信，充满成就感，充分满足其社会需要。
(3)平等原则。
网上的交流是平等的、自由的，这是上网聊天最吸引人的地方。
家长和老师应该加强与孩子的交流，这种交流必须是平等的，不能进行简单说教，而且要用孩子的眼光看待现实世界，以过来人的身份，诉说青少年时期的艰难、烦恼和快乐之所在。
