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青少年心理学读后感

时间:2017-03-04 03:37

青少年心理学读后感

听了XXX主讲的XXXXXX讲座,老师讲的非常好,声情并茂,字字玑珠,让我深受教育。

通过这次讲座我认识到,学习是本职,更不容忽视。

人们在社会中,总是存在一定的需要、欲望和期望。

人的期望或欲望往往要超越现实条件而存在。

由于现实条件的约束,在大多数情况下,挫折不可避免的。

作为青少年要学会正确对待逆境、失败,培养百折不挠的精神。

并且,首先要懂得客观评价自己,有客观明确的生活目标,不苛求自己去做做不到的事情,这样才能在快乐的情绪中循序渐进,健康成长。

其次在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达,表达自己的观点、愿望和需求,避免误解和猜疑,形成良好的人际关系,结交到更多的朋友,也使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度,对人际交流出现的问题和矛盾,采取宽容、公平、有理有节的处理方式。

、相信他人,要和周围人彼此支持和鼓励。

再次要培养自己学会缓解,尤其是对一些情绪压抑的事,要懂得学会宣泄和放松,这样才能保持和良好的心态,不仅从心情上得到愉快,而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。

并且要学着,遇到问题积极想各种办法,避免偏激的语言和行为。

最重要的是要处处怀有‘敬畏’之心,时时充满‘感恩’之念,常常表达‘祝福’之。

《青少年心理健康教育讲座》听后感,400字左右

2012年X月X日我在地点XXX主讲的XXXXXX讲老师讲的非常好,声情并茂,字字我深受教育。

通过这次讲座我认识到,学习是本职,心理健康更不容忽视。

人们在社会中,总是存在一定的需要、欲望和期望。

人的期望或欲望往往要超越现实条件而存在。

由于现实条件的约束,在大多数情况下,挫折不可避免的。

作为青少年要学会正确对待逆境、失败,培养百折不挠的精神。

并且,首先要懂得客观评价自己,有客观明确的生活目标,不苛求自己去做做不到的事情,这样才能在快乐的情绪中循序渐进,健康成长。

其次在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达,表达自己的观点、愿望和需求,避免误解和猜疑,形成良好的人际关系,结交到更多的朋友,也使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度,对人际交流出现的问题和矛盾,采取宽容、公平、有理有节的处理方式。

尊重他人、相信他人,要和周围人彼此支持和鼓励。

再次要培养自己学会缓解精神压力,尤其是对一些情绪压抑的事,要懂得学会宣泄和放松,这样才能保持心理平衡和良好的心态,不仅从心情上得到愉快,而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。

并且要学着换位思考,遇到问题积极想各种办法,避免偏激的语言和行为。

最重要的是要处处怀有‘敬畏’之心,时时充满‘感恩’之念,常常表达‘祝福’之。

差不多了吧。

《学与教的心理学》读后感

[《学与教的心理学》读后感]假日里我阅读了皮连生主编的《学与教的心理学》这本书,读完后深有感触,这本书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教育教学实践息息相关,《学与教的心理学》读后感。

古人云:“开卷有益”。

常读书、常思考会使我们勇于和善于对自己的教育教学作出反省,既不害怕正视自己短处,又要努力探究提高教育教学工作的能力,更要经常总结自己的或他人的成功经验,为提高教学质量打下坚实的基础。

  读过这本书后使我对工作有了新的认识,对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的理解。

教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合。

  从《学与教的心理学》这本书中,我认识到以下几个方面的问题:  1、中学教育的对象是青少年学生。

教师要想取得预期的教育效果,必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异,读后感《《学与教的心理学》读后感》。

在教学中应把握学生的认知特征,促进学生的认知发展。

  2、我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育转轨的阶段。

要提高学生的素质,首先要提高教师的素质。

要更新教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。

  3、教师必须学好教学心理学,这样才能为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。

  4、教学设计是一项复杂的技术,需要许多心理学和教育学知识作指导。

教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。

课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。

激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。

教师要顺利完成教学各个环节的任务,必须自始自终对课堂进行有效的管理。

  《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点,并且阐述了这些特点对教学过程会产生的影响。

作为一名教师,了解学生、了解学生的学习,学会如何有效指导学生学习是最重要的事情。

  教与学应是不分离的,它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。

学会全面地去分析问题,学会在整体中去把握;不再教学分离,既要认识到自我的局限,又要善于去发掘自身的潜能。

培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、实践能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。

  阅读这本书深有感触,书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教育教学息息相关。

使我们对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识。

教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合.    〔《学与教的心理学》读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。

与心理学有关的书的读后感至少200,每多100就再加5分,最多1000字

《心理学》读后感心理学是一门与人的生活和工作息息相关的科学,读来获益颇多,就心理学本质而言,它是一门帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系等问题的实践科学。

近来看了一本心理学的书,最有感触的一句话就是:把“要我做”变成“我要做”。

“要我做”就是一个人在工作的时候缺乏主动性,总是在生活所迫或者别人的催促下不得不做自己的工作。

如果一个人缺乏对生活的热情和主动,就会被动的接受一切,在生活和工作没有目标,看不到前途,物质和精神得不到满足的情况下,人的懒惰的本性就会被激发起来,就会处处“要我做”,如果在一个单位人人都处于这样的状态,开展一项工作就会变得很困难,个人和集体的发展就会受到严重制约。

那么,如何才能把“要我做”变成“我要做”呢

《心理学》这本书给我们开出了一剂温良的治病药方。

心理学在人的激励方面分析的很详细,就是如何激发个人的积极性,首先就是确定正确的目标。

人活着要有理想,有奋斗目标,不然就会当一天和尚撞一天钟,成功:简单的说,就是目标加上进取心,有人安于现状,只想维持现状,采取“守”的态度,时间久了就会变陈消极的态度,失去积极的动力,人生如逆水行舟,不进则退,所以必须要设置向前看的目标,没有最好,只有更好,追求卓越,追求更好,时时努力超越现在的自己,才能不断进步,才能离成功更近一些。

心里学家马斯洛指出,人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要,其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下,在工作能够体现自我价值,变成了一种兴趣的时候,人就会以工作为乐,而不是以工作为负担,一旦工作变成了一种兴趣,就会变被动为主动,“要我做”也就顺其自然成了“我要做”。

保持一种乐观向上的积极心态,让自己时时拥有快乐的感觉,凡事不斤斤计较,不以物喜,不以己悲,学会感激,只要健康和活着,就是上天最大的恩赐,就可以通过自己的努力得到自己应有的一切。

在现实社会和工作中,一个人满足了基本需要以后,就要给自己定目标,思考和理解自己生活工作的目的是什么,意义如何体现,怎样让自己的心情快乐和轻松,怎样用积极的心态去对待挑战和麻烦,在反思的过程中,“要我做”也就逐步转化为“我要做”。

求一篇有关心理学方面书籍的读后感

读后感 (2008-05-06 01:50:11)  标签:杂谈 分类:本科作业  这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择。

这是本最普通的心理学书籍,里面没有、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。

它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。

看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。

  它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。

这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。

书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”,对教学、研究和学习都极具参考价值。

  我很喜欢书中特别设置的一些专栏,比如“我们如何知晓”这个专栏,它介绍了200多个经典的,让你知道心理学的一些结论是如何得出的,而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

  还有“生活中的心理学”这个专栏,把心理学和我之间的距离拉近了很多。

看看这些题目吧:“幸福感的遗传性”“青少年在想什么

”“感觉和知觉组织的分离”“的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来,你每天都用得到心理学

  “21世纪的心理学”这个专栏也很好,介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题,把有兴趣的学生引向心理学的新领域。

在那里他们将开疆辟壤,施展抱负,为人类了解和改善自身做出贡献。

  要学习一种知识,就象是在一个陌生的地方行走。

你可以跟着别人的指示走,而不管对错;也可以自己摸索着走,看看运气好不好。

但是,最好的方式是有一张地图,让自己知道自己在那里,这个陌生的地方到底有多大,有多少条路,然后你选择你喜欢的道路走下去。

这本书就是心理学世界的地图,它没有把所有的知识给你,但是,它给了你全貌,给了你路径,要了解心理学,这本书足够了,要想要深入,这本书也告诉你该如何寻找道路。

  对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本非常不错的书,本书从生活入手,深入浅出的与心理学知识联系起来,让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力,从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事,能帮助你逐渐产生对心理学的浓厚兴趣,学心理学的都该读一读这本书。

它教会了我如何思考,如何去分析人类的心理现象以及由此决定的行为方式,我觉得这是最大的裨益。

阅读过《杰出青少年的七个习惯》的朋友,帮我写个读后感吧

《发展心理学》读后感作为一位教育工作者,应该遵循一些教育原则,明白教育规律,使自己的教育更具有科学性、合理性,《发展心理学》读后感。

我读了英国心理学家布丽姬特.贾艾斯的《发展心理学》。

本书是发展心理学研究领域的经典之作。

它综合了心理学、社会学和医学等各个领域知名专家的最新研究成果,从胎儿的发展、婴儿的认知、知觉发展、发展阶段、记忆的发展、问题解决能力的发展、情感发展、社会发展以及应用和未来的挑战等方面,全面介绍人一生的心理发展进程、各个阶段的特点,系统阐述了发展心理学的历史、重要人物、重要理论和未来的发展趋势,对更深入地学习心理学知识具有指导意义。

书中第一章和第四章的内容给我留下深刻印象,感受也多些。

第一章胎儿的发展让我更深入地意识到胎教的重要性和必要性。

人们常说:不要让孩子输在起跑线上。

我认为起跑线应该指受孕的那一刻起。

一个胎儿在子宫中就已经开始学习了。

胎儿时期,认知能力、视觉能力、味觉嗅觉、听觉、运动能力都在发展。

很多认知技能都有自己的关键时期,一旦关键时期错过了,一些认知技能将不能以同样的熟练程度被学会。

胎教的内容多少会被胎儿记住,也就是说胎儿有记忆。

例如:对新生儿地研究明确显示,他们仍然记得在子宫里的经验。

在出生之前一直听的音乐会阻止他的哭声,因为这个音乐并不是婴儿第一次听到。

莱斯艾略特博士曾说:当我们来到这个世界上时,我们就已经具备了智力技巧和抵抗易患病的体质,以及独一无二的适应早期生活的关键要求。

因此,不想让孩子输在起跑线上的父母们应从胎教开始努力。

第四章详细论述了发展的阶段。

关于儿童心智和认知发展与两个最重要的理论。

一个是俄国心理学家列夫.维果茨基认为儿童是跟更有经验的人学习的学徒。

维果茨基通过实验提出了最近发展区,他认为是最近发展区刺激了儿童的发展。

我明白了要想让学生发展,就得弄清学生的现有水平,在学生最近发展区内促使学生发展。

促使学生发展的关键是更有经验的人恰当帮助。

另一个是皮亚杰的发展理论。

与列夫.维果茨基观点不同的是皮亚杰把儿童看做体验其周围环境的探索中的科学家,读后感《《发展心理学》读后感》()。

皮亚杰的观点更突出了儿童的自主性,因此皮亚杰的发展理论及著作对后世产生了极大的影响。

皮亚杰的认知发展理论经过了四个不同的阶段。

感觉运动期(从出生到两岁)、前期运思期(从两岁开始到七岁结束)、具体运思期(从七岁开始到十一岁结束)、形式运思期(大概从十一岁开始到成年时期确立)。

每个儿童都是有差别的,他们将会以自己的速度经历不同的阶段。

中国的小学生从六岁入学十二岁毕业,经历着前期运思期、具体运思期、形式运思期。

皮亚杰认为学龄前儿童是自我中心主义的,他们很难理解别人的观点,并不是他们只关心自己。

儿童在整个前运思期过程中都在学习从别人的角度看问题,大约七岁时确实学会这个本领。

由此我明白了,一、二年级的小学生上课为什么注意力那么容易分散,上课总喜欢王子窗外和摆弄自己的物品,总是不由自主的沉浸在自己的世界中,就连和老师谈话时也总喜欢说自己有关的事情,而把老师的提醒抛到脑后。

本来我很生气总想:真可气,这些小不点儿竟不把老师放眼里,真是不长记性,前面左耳朵听后面右耳朵就扔了。

现在我明白了,我生气也是白费功夫,他们本来就是以自我为中心的,很难理解别人的观点,今后再教低年级的学生时要多理解孩子并且引导他们学会从别人的角度看问题。

具体运思期的儿童出现了心智运思,懂得了守恒概念,可以同时探索同一事物的不同属性,但只能思考具体的事物。

当碰到复杂的问题是,他们处理问题的程序仍然存在相当多的试错成分,所以他们常常会重复前面已经做过的步骤。

了解了具体运思期的儿童的特点后,教师们要多一些耐心,多一些理解,因为学生常常重复已有的经验解决新的问题,必然会出现许多错误,老师们也经常埋怨道:怎么搞得,原来会的知识需要在新的知识中运用孩子反而不会了,讲过好几遍的东西就是容易错。

也真不知道这些孩子是怎么搞的?有时火大了,直接发到了学生身上,既挫伤了学生的自信心,也破坏了师生之间的和谐关系。

十一岁的儿童和成年人才可以用形式运思去思考那些存在的事物,抽象思维才得以发展,做事情解决问题会制定出有效的计划。

教师此时可以指导学生根据学生自身情况制定各种有效计划促进学生不断地发展。

读完《发展心理学》后,我想到了教育不能拔苗助长,应该遵循学生的发展规律进行适当的引导教育。

我对一个人的发展阶段有了清醒的认识,也更多地了解了小学生发展的各个阶段的特点,同时也明白了,在自己今后的教育教学工作中,对学生要多一些理解,少一些埋怨,多一些耐心,少一些急躁,多一些包容,少一些迁怒。

《护理心理学》读后感

心理健康,一个既熟悉又陌生的词语。

在我没有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,自认为对"心理"有不小的心得体会,但恐怕还说不出个所以然来;时至今日,在老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。

对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。

同样,我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。

总体而言,心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要, 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。

学习心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。

特别对于护理专业的学生,还可以更了解病人情感,利于他们康复。

一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。

学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。

以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。

而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。

也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。

当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。

其次,进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光. 克服自卑 我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。

对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。

它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。

接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。

怎样才能增进自我接受感呢

只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力,由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等. 正确走好感情之路,学习 心理学让我们的气质类型粗略地归纳为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。

同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。

但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。

各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。

恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。

有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。

但拥有心理健康方面的心理知识的同学,每个人都能走好自己的感情之路:拥有胆汁质的人,在恋爱过程中尽可能发挥自己胸怀坦荡之长,不犹豫地向你真正所爱者吐露衷情,但切忌急躁,且应注意方式。

另外,对性知识,性行为的不适当的认识和理解,也会形成心理压力,从而进一步发展心理问题............ 虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。

做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。

多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路

有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。

心理学的价值就是让世界充满快乐

对这次的学习,我受益匪浅。

如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是:“改变”。

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