诵红色经典,育时代新人：经典诵读活动总结
[诵红色经典,育时代新人：经典诵读活动总结]中华民族拥有几千年的灿烂文化，为了传承祖国宝贵的文化遗产，提高学校教学质量，提升学生修养品位，从小为孩子储备良好的文化积淀，我们钢城小学从2000年大胆实践，将古诗词作为语文教学内容之一，并于2005年成立诗词学社，在倡导一种润物细无声的教育方式中，引导孩子多读书，读好书，用诗书丰富自己的人生，诵红色经典,育时代新人：经典诵读活动总结。
在全校范围内深入开展唱红歌、读经典、讲故事、传箴言活动，积极构建学习型校园，使得“唱读讲传”活动在全校师生中逐步掀起高潮并形成了自己的教育特色。
一、加强领导，统一思想，形成共识 我们把经典诵读作为学生民族精神教育的重要途径和抓手，作为提高学生道德情操、文明习惯的重要工程。
学校制定了《特色文化建设纲要》。
在纲要中，既有学校的总目标，又有各年级的分目标。
对于各年级经典诵读的内容，我们根据小学生的实际，作了相应的规定。
同时语文教研组还结合本校实际自编《经典诵读》校本教材，开展诵读活动。
而在经典诵读的实施策略上，我们依据小学生的身心特点，作了如下要求：着眼“熏陶”，注重“感悟”。
即以激发兴趣、内化行为、陶冶情操为目标；方式上以学生为主体，充分发挥学生的主观能动性，逐步提高学生的国学经典素养，进而逐步提高学生的群体气质和个人修养。
同时在教学中承认个体差异，不求程度整齐划一。
教师在操作中只有鼓励，没有责备。
引导学生学习要从易到难、从少到多、循序渐进、积少成多。
二、科学安排，营造氛围 突出以“经典诗文诵读”为特色的校园文化建设和布置，突出传统文化气息，注重厚德载物、大气沉静的校园文化建设。
1、利用橱窗、走廊、墙壁、厕所等空间和角落，或用印制的精美诗文图画，或用学生亲笔书画的名言佳句，或用孩子们充满灵性的“诗配画”加以装饰。
2、在班级黑板报上，都刊出一些经典诗文，并提供历史背景材料和诗词析义，供学生阅读、赏析、评比、积累。
3、各班教室环境布置要求体现班级特色，除了诗画、诗文，每个班级都可以开辟诗园，内容或是学生阅读古诗文的活动成果，或是古诗书法展、读后感，或手抄报等。
三、开展活动，保证实效 1、课前一吟，熟读成诵。
倡导见缝插针，积少成多的诵读方法，充分利用每一节课前五分钟时间，开展“课前一吟”活动，做到读而常吟，“学而时习之”。
2、每周一节诵读课，教师认真备课，分门别类精心讲授经典诗文、加大积累容量。
3、举办诵诗比赛，激发热情，读后感《诵红色经典,育时代新人：经典诵读活动总结》。
各班利用每周的班队活动时间以个人、小组或班级为单位进行诵诗竞赛，其内容设计丰富，有的是各种角度的归类对诗，有的是诗句接龙，有的是你问我答，有的是对歌竞赛，有的是游戏表演。
12月中旬将进行大型的经典诵读文艺展演。
4、组织学生根据经典诗文进行做经典卡、编写手抄报活动，将评比结果纳入班级工作年度考核。
5、德育处结合“唱读讲传”活动，每年精心组织“经典故事会”、 “庆元旦歌咏会”、“中华诵·经典诵读会”。
在这些活动中，不仅全校学生参与，而且广大教职工齐参与，形成了师生互动，师生受益的良好局面。
四、科学评价，促进提高 1、每天利用校园广播系统，午间“美文美读”，陶冶学生心智。
2、早晨到校后进行“清晨经典诵读10分钟”，全校师生同诵经典，感受经典诗文的独特神韵。
3、组织经典诵读比赛，促使学生多读书，多搜集资料，了解的诗文方面的知识、名篇佳句等，学校评出诵读小明星，诵读优秀班和优胜班级，并给予表彰奖励。
五、目前取得的主要成绩 1、2005年5月20日，我校成立诗词学社，安阳市教育局刘清华副局长及诗词学会领导亲自到校祝贺； 2、2009年9月10日，我校召开了“唱诗文、颂恩师”教师节经典诵读专场演出活动。
3、2007年10月，我校承办了安阳市“读传统经典、育一代新人”经典诵读现场会，安阳市委组织部长宋凤仙在安阳市文明委李晓明及安阳市教育局局长路爱国的陪同下全程观看并高度赞扬，各个中队的经典诵读展演活动受到与会200多人的广泛称赞。
4、2009年3月，我校付晓静老师排练的舞蹈《论语》及杨霞老师组织的诗词联唱《学堂乐歌》参与了安阳市邮政文化经典诵读演出并获特等奖； 5、2009年10月26日，我校师生隆重召开校庆50周年活动，在活动中，35个中队分别展示了别具一格的经典诵读活动； 6、2010年1月，内黄县田氏镇乡教办带领各个学校的领导到我校观摩经典诵读活动 7、2010年8月，我校制定了《特色教育建设纲要》，进一步完善了经典诵读活动实施方案。
8、2011年5月23日，第二届经典诵读展演大赛隆重举行，经过年级初选后的12个中队的孩子们用诗伴舞、朗诵、情景剧、快板等形式，展现着中华传统文化的深厚底蕴。
9、2011年4月2日下午在我校，由市文明办主办、我校承办了“清明寄相思，火炬代代传”诗歌朗诵会。
10、经安阳市文明办筛选，2011年5月28日，我校代表安阳市赴漯河市参加了河南省经典诵读、红色经典汇报展演，获得优秀奖，在安阳市经典诵读大赛中，获得特等奖。
总之，通过开展经典诵读活动，全校师生都深刻体会到了中国传统文化的博大精深。
教师在经典诵读声中，变得更加的善解人意，心灵更加阳光，工作更有精神；同学们在经典诵读声中，变得更加遵纪守则，有礼有节，而这将为同学们的人生打下坚实的基础，必将进一步提高我校的经典诵读水平。
目前，经典诵读已成为我校师生学习生活中的一份乐趣，是学校文化建设和人文教育的重要组成部分，是传承优秀民族文化的一个亮点，我们将继续努力，把经典诵读活动推向深入。
〔诵红色经典,育时代新人：经典诵读活动总结〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
读后感，读假如给我三天光明。
最近我读了一本书：《假如给我三天光明》。
马克吐温曾说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。
”海伦凯勒相信大家并不陌生。
没错，她就是《假如给我三天光明》的作者。
这本书主要写了海伦凯勒的一生，写了她的奇迹般的生活，她遇到的不幸，她的不屈不饶、坚强、奋斗、乐观和勇气还有她的爱心都是我所感动的原因。
海伦凯勒原本也是个健康可爱聪明的小女孩，可是在她19个月的时候一场恐怖的急病降临在了小小的海伦凯勒身上，导致了她失明、失聪和失语。
原本可爱又活泼的小海伦凯勒不见了，取代而来的是暴躁、任性和孤独的她。
直到她七岁那一年，海伦凯勒的爱心与耐心接近绝迹的时候，莎莉文老师走进了她的生活。
莎莉文老师引导她，教育她，教她识字。
海伦凯勒渐渐走出了内心的黑暗，张开了心灵的眼睛，从此开始了她注定不平凡，奇迹的生活。
《假如给我三天光明》中，海伦凯勒写道：“第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳也唤醒了沉睡的大地。
第三天，我将在当前的日常世界是中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。
” 如果，我们不能向海伦凯勒那样伟大，那么不妨去试着像莎莉文老师那样帮助别人呢
雷锋叔叔曾经也说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地
如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗
如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命
”那么我们为什么不能像海伦凯勒、莎莉文老师那样，做一个对社会有贡献的人吗
我们是健康的人，可是在遇到困难和磨难时，我们为什么不能向海伦凯勒那样坚强、乐观地去面对，去挑战呢
生活中确实有着许多的无奈，但是我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。
像海伦凯勒那样，勇敢、坚强、乐观地去面对各种困难
生活，由我们自己来主宰希望能帮到你。
请撰写500字的学习感言,分享你身边的师德故事
成功的花，人们只惊羡她现时的明艳
然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨，《教师专业成长的途径》读后感。
《教师专业成长的途径》一书描述了30位优秀教师的案例，我断断续续地阅读了一番。
这本书记录的是30位教师借助网络成长、进步的真实故事，是真爱的堆砌。
从书中你看不到任何的矫揉造作，一丝假大空的理论，有的都是每位老师成功、失败的真实再现，有的都是他们一步一个脚印学习、交流、进步。
30位优秀教师，除了少数几位不太熟悉之外，其余的早就在网络上风闻其大名，读过其文字。
这本书中我读到三个关键词。
草根。
网络。
勤奋。
30位教师，大多来自一线。
有的甚至来自最艰苦的乡村。
他们中的大多数，通过网络唤醒专业意识，然后，又自觉地去实现专业化追求。
他们无一不是通过勤奋，实现了自己的专业化成长，长成为一方优秀教师。
我每天晚上睡觉前看这本书,每次阅读一个或两个老师的成长故事,然后用心去感悟,体会,很有收获! 读这本书让我有种到处在放火的感觉。
而这火苗一旦进入心里，是会情不自禁地熊熊燃烧的。
其中三位优秀教师的成长案例，给我的触动最大。
魏智渊。
触动我的，不是为了不让自己偷懒，我坚持洗冷水澡，坚持写日记，甚至在日记本上的每一页都写上今天你做到了吗几个字，如果没有做到，就自己打自己一个耳光，而是他不断追问生活的意识和勇气。
惊回首，我发现曾几何时，自己多了几分浮躁，少了几分沉静。
上网，读书，写作，发表。
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这是否就是生活的意义
我知道如果沿着这条路往下走，我也会慢慢成为所谓的专家，在一大堆垃圾文章中沾沾自喜，顾影自怜。
读到此处，我终于明白了，为什么现在论坛上，很多大虾渐渐没了身影。
远离网络的喧闹，生命更加充实而宁静。
喧闹是有局限的，喧闹蕴涵着结束和失落，而宁静无边无际 。
宁静，才能致远。
已经捞到几桶金的大虾开始追寻一种纯净的生活。
我等小虾也在网络行走多年，是不是在喧闹中迷失了自己
· 朱国红。
一个通过网络一炮打红的典型。
没有羡慕她的一炮打红。
打动我的，是她的这番话：自己十几年如一日地工作着，多年没有开公开课的机会，没有外出学习的机会，一次次被领导安排所谓的滚刀肉班，我都泰然地走过了，从不敢轻易放弃自己的梦想和追求。
我在寂寞中走进了苏霍姆林斯基，认识了陶行知，了解了朱永新，读懂了李镇西，读后感《《教师专业成长的途径》读后感》。
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如果没有网络，如果没有一个机缘成全，恐怕今天，我不会知道有个朱国红。
但是，我敢肯定地说，朱国红一定会在那里，她安身立命之地，继续默默耕耘。
平平常常的铺垫，也许和成长无关，但没有平时的铺垫，成长又将在哪里
对每一个渴望成长的人，不是一种很好的启示吗
读过清澈小舟的《没有孩子是差生》，被小舟博大的爱心、非凡的智慧所感染。
可正是这么一位优秀的老师，曾经差点被家长轰下台。
然而，她并没有屈服，不轻言放弃，用自己的追求书写了现在的辉煌。
小曼，在我教育在线和我很早就认识的朋友。
在第一部分的8个案例中，小曼的案例我反复看了5遍，这几遍的阅读之中，确实带给我的感受是不同层面、不同层次的。
真正的一线教师；还比自己小几岁；网龄也差不多，可是看看人家的精神层次，看看人家的工作生活状态，这些都让我发自内心敬佩。
感受最深的就是教师要懂得积累得失，小曼的10分钟+10分钟+10分钟＞30分钟理论让我印象比较深刻，如果在平时我们能利用这10分钟把上课的闪光点记录下来，哪怕只有几行字，日积月累一定是一笔不小的收获。
有计划、有步骤点滴时间都利用起来，利用点滴时间
这是我看过后最大的体会。
似乎总没有时间让我们能与自己的心灵对话，能够审视自我，其实是我们自己浮躁，不能静下心来认真反思自己的教学，实实在在去记录、积累些什么。
教育现状我们无法改变，我们可以不断完善自己，使自己工作起来更得心应手，心情愉悦。
·书中的衣奎伟老师每天都认真总结自己教育教学的得与失――一件事情，今天成功了，是怎么做的，有什么体会；今天发生了什么矛盾，是怎么解决的；今天遇到了什么挫折，有什么感受；今天读了什么书，有什么感悟。
具体到课堂教学，课的成功之处，课的精彩之处，课的不足，学生的进步，等等，都原封不动的记录下来。
和他们相比，自己在这方面以前做得太少了，以后也要努力改变，· 朱一花是个有心的年轻教师，初生牛犊不怕虎，敢于毛遂自荐做张万祥老师的学生。
· 陈晓华老师说，当洗干净腿上的泥巴，穿上母亲给我做的新鞋，换上母亲缝制的解放装，怯生生而又喜滋滋地走进大学校园的时候，我暗下决心：一定要不虚此行。
陈老师在追求中沉淀，不断地挑战中，不断地战胜自我，无论是就读大学时的相声表演，还是实习时的示范课，抑或跳入冰冷的河水中为学生捞轮船航模……字里行间，读到了陈老师作为一位优秀教师所具有的爱心和勤奋。
·陈惠芳的享受孩子，永清学会了朱老师的不管做什么事都一溜小跑，我问自己，你能做到吗
· 常作印格言：计划每一天
新鲜每一天
思考每一天
收获每一天
快乐每一天
他提到自己利用所有可以利用的业余时间在网上和网下思考，开始重新审视自己的教育教学. 让人钦佩
利用所有可以利用的业余时间这是何等的境界
思考每一天
收获每一天
谈何容易啊
浑浑噩噩中，我蹉跎了多少日子，抱怨郁闷中，多少日子又白白流失。
跟常老师相比，我欠缺的太多。
读过彭荣辉的初为人师，读到他初上岗时的磨难。
感慨世道的炎凉和丑陋，他写道：饭，还是得自己吃；路，还是得自己走；泪，还是得自己控制住，别流下来。
于是，从那一刻起，我便立誓要做到最好。
一个立誓，到底让荣辉付出过多少的心血和汗水，那不得而知。
心的出路读后感
你的名字开头是Y 可以考虑Yann 亚尼，Yvan伊万或者 还有L开头的LANCE(老式德语)“大地”，Lance被形容为爱情小说中的英雄人物——英俊，有男子气慨，富有，也是厉害的花花公子。
LARRY LAWRENCE的简写。
大部份人认为LARRY是随和友善的-所到之处无不充满笑声。
有人则认为LARRY是吃人不吐骨头的奸商。
LEE(古英语)来自牧场之人。
LEE这个名字结合了两大形象：一是强壮，肌肉强健，充满自信的牛仔或是文静，保守的世故者。
LEO(拉丁)“狮子”，为Leander，Leonard，Leopold的简写。
大部份人认为Leo是强壮且温和的。
他被形容为热情的背叛者，总以一付艺术家或捍卫和平的面貌出现。
LORI源为拉丁文Laurentium(劳伦迪乌斯)，是从Laurentium(荣誉之城)或(月桂树之域)变来的。
显然，这个字的词根『Laurel』『月桂』是很吸引人的。
因为在古代，『月桂』是作为胜利和『荣誉』的象征。
同Lauren、Laurent、Loren、Lorin、Larry、Laurence、Lorry。
LUKE路加尼亚的人同LUCIUS LUKE不是被看做强壮，结实，忠实，愚蠢，就是风趣，友善，吵闹的人。
其他字母开头的例如：ARON(希伯来)启发的意思，ARON被描绘为不高但英俊的男人，诚实刻苦具有责任感，是个有效率个性沉静的领导者。
ABEL(希伯来)“呼吸”的意思，为ABELARD的简写，大部份的人认为ABEL是高大，强壮的运动员，能干，独立，又聪明。
有些人则认为ABEL是瘦小，温顺的男孩。
ABRAHAM原为希伯来文，意为“民族之父”。
后来，它演变成“万物之父”的意思。
大多数人将ABRAHAM形容为高大壮硕留着胡子的领袖，诚实，庄严，聪明，像埃布尔拉翰林肯总统一样。
ADAM(希伯来)，红土制造的意思。
据说上帝用红土造人，而亚当是他造出的第一个人。
ADAM被形容是高大，黝黑，英俊，肌肉强健的男人，沉稳，聪明。
ADRIAN(拉丁文)黑色的意思。
人们将ADRIAN描绘为迷人，阴柔的男子，敏感，体贴，可爱，富有。
ALVA希伯来名，给人的感觉是很崇高、庄严的，圣经上写着ALVA 是一个地名和种族名字。
ALEX为ALEXANDER的简写，人们认为ALEX是身强体健有着希腊血统的男子，聪明，和善，令人喜爱。
ALAN据传，英国有一位诗人，叫Alawn(阿伦)，很近似于Alan，它的意思，但后来，这个名字常变形为Eilian、Allan、Ailin等等。
Alan的发音近似于撒格逊语Aylwyn或Alwyn(熟悉的朋友的意思)。
所以它在英国很为人所欢迎。
ALBERT(老式英语)崇高，聪明之意。
ALBERT引人联想起三种形象；肥胖、笨重、缓慢，如Fat Albert；聪明，行为古怪，如Albert Einstein：或是正式， ALFRED(古英语)，睿智的参谋。
ALFRED给人两种截然不同的印象：一种是超重的智者，所谓智者就是有智慧的老人家，行事谨慎，另一种是文弱的书呆子。
ANDREW洛j希腊里有男子气概、雄壮、勇敢的男人。
ANDY为ANDREW的简写，ANDY被人形容为高高的，金发的，童心未泯的普通男子，快乐，随和老实憨厚。
ANGUS(盖尔语)唯一的选择。
ANGUS被视作行为怪异，惹麻烦的傻瓜。
ANTHONY (拉丁)无价的意思，人们认为ANTHONY是高壮黝黑的意大利男人，聪明强壮并坚忍。
ARTHUR (凯尔特语)贵族，(韦尔斯)英雄。
Arthur有两个不同的意思：一生充满故事喜欢受注目的有趣老人或是沉静，与众不同，信守承诺的智者。
AUSTIN 同August，Augustine.AUSTIN被视为聪明，坦诚有礼的大男孩--或者是恃才傲物的富家公子。
BEN (希伯来)儿子的意思；所有BEN开头名字的简写 Ben被描述为高大，强壮的黑发男子，沉静、可爱，随和，温柔。
BENSON (希伯来英文)Son of Benjamin班杰明的儿子。
感谢电视上Benson Dubois，给人的印象，Benson被形容是急智的黑人管家，聪明，体贴又有趣。
BRANT 古德语，意为妖精。
这里所谓妖精，可不是你我心想的贬义词，而是古代德国人对神仙的一般称呼。
BRENT 代表山顶或者避暑胜地。
BRIAN (爱尔兰语)“力量，美德”，大部份人把Brian看做是爱尔兰男子，聪明，喜欢运动，并擅于社交。
有些人则认为Brian是无聊喜欢黏着妈妈的孩子。
BRUCE来自一个地名Bruis或Braose，它是法国瑟堡(Cherbourg)附近的村庄。
据说，村里有一个庄主，取名叫Bruis，当诺尔曼人征服英国时，他们的子孙征服者来到英国，并把这姓名也传入英国。
后来，苏格兰出现了一位民族英雄，叫罗伯特?布鲁斯，据说就是由法国去的布鲁斯家族的后代。
CARL(老式德语）”农人”同CHARLES。
大部份的人认为CARL是个直率的人——照顾人，有礼的绅士，聪明稳重又沉静。
而有些对CARL印象不那么好的人则认为，他是个自以为是而且脾气暴躁的人。
CARY,Carey(韦尔斯)“来自城堡的”，(同Kerry) 人们认为Cary是个适合电影明星的名字，温和，友善，无忧无虑的人，有些人则认为这个名字听起来相当女性化。
CASPAR人们对Caspar有两种印象。
友善，害羞乐于助人的，就像鬼马小精灵一样。
或是年长,有着忠实信仰，就像圣经里Caspar一样。
CHARLES(古德文)有男人气概，强壮。
CHARLES不是被看做辛勤，忠实的朋友与领导者就是被认做是聪明，自大的吹毛求疵者。
CHENEY采尼，法语意为“橡树林的人”。
CHRIS为CHRISTIAN,CHRISTOPHER的简写。
CHRIS给人的印象是外表清爽，标准的美国男孩，聪明，可爱又有趣。
COLIN(爱尔兰迦略克)“孩子”的意思；同NICHOLAS人们将COLIN描绘为富有，金发的调情者，白天是聪明学有专精的人，夜晚是个迷人的花花公子。
COSMO希腊字，意为“宇宙”或者“秩序井然”。
此名常见于苏格兰人。
DANIEL (希伯来)“上帝为我们的裁决者”。
Daniel被形容为英俊强壮的美国童子军，喜好运动勇敢，友善，值得信赖，教养良好，聪明且随和的人。
DARRYL(古英语)意为“亲爱的”。
DEREK (老式德语)统治者的意思。
DEREK 被视为高壮，英俊，有男子气慨的运动员，个性为强悍，沉静，个性害羞。
DOUGLAS(苏格兰盖尔语)“从深水而来”。
人们说Douglas是个强壮英俊的男子，不是聪明，敏感安静的类型，就是勇敢，外向常招惹一堆麻烦的人。
DAVID(希伯来）挚爱的意思。
人们形容DAVID是强壮，英俊，聪明的男人善良，幽默又独立。
DENNY所有以DEN开头的名字的简称，DENNY这个名字让人联想到课堂上的笑蛋——爱玩友善极度幽默的年轻男孩，脑袋却不太灵光。
EDGAR(老式英语)“幸运的战士”。
原盎格鲁萨克逊语为Eadgar。
Ead-这个前缀词表示“富有”，“幸福”。
英国历史上，有一位人人皆知的国王Edgar the Peaceful(安详的埃德加)，创建了英国的海军部队，并联合了八个小国王，使英国国力有所增强。
EDWARD(古英语)，幸福的保护人。
人们认为EDWARD这名字非常适合拘谨的书虫，衣冠楚楚的作家或生意人。
EDWIN(老式英语)“富有的朋友”人们将EDWIN描绘为年长足智多谋的人。
但对某些人来讲，EDWIN也有其阴森邪恶的一面。
ELLIOTT是个时髦的英文名字，源于Elijah。
Elliott这个名字给人两种感觉，一是吸引人自视颇高的专业人士，聪明有主见。
另一则是四眼田鸡，做事一板一眼的书呆子。
ELVIS(老式挪斯语)“全能的”同Elwin。
Elvis Presley是这个名字的代表人物。
人们将Elvis描绘为英俊大方，唱蓝调的南方摇滚巨星。
EVAN(韦尔斯)“年轻的战士”，JOHN的韦尔斯型式。
人们形容Evan是文质彬彬的年轻人有着男孩般俊俏面容，聪明的能够完成医学院的学业，才气纵横的足够出书。
ERIC(挪威)永远的领导者，永远的力量，也是FREDERICK的简写。
ERIC被叙述为受欢迎的斯甘地拉维亚人有自信，聪明而且心地善良。
FRANCIS(拉丁)法国人。
FRANCIS这个名字令人联想到稳重的学者或是极度依赖宗教缺乏自信心的人。
FRANK 是FRANCIS,FRANKLIN的简写，人们对FRANK有两种截然不同的印象：辛勤工作的年长男人，独立，友善，并且温柔。
不然就是又高又壮的蓝领阶级，懒惰，不受欢迎，又粗心。
FRED所有含“FRED”名字的简写。
FRED被形容为善良，风趣。
人们口中的FRED不是矮小，肥胖，笨重那型就是优雅的舞者，如Fred Astaire。
GABY为Gabriel 的昵称，原为希伯来文，意为“上帝的人”。
据《圣经》说，天使Gabriel是上帝派来的使者，由他来宣布约翰和耶稣的出生。
GARFIELD(老式英语)战场之意。
很多人都认为GARFIELD就像那只卡通猫一样——肥肥，爱惹麻烦的毛球。
其它的人则认为GARFIELD具有领袖的特质——精明，世故，又乏味。
GARY“先锋”的意思。
是Gerald的简称。
人们认为Gary是长长得高高壮壮的普通男人，平易近人，和善又有趣。
GAVIN古德语，意为白鹰或战鹰。
在古威尔士语中，Gawain或Gawen是“小鹰”的意思。
『鹰』一直成为古代德国、英国等国家人民崇奉的对象。
他们把『鹰』看做『战斗』的象征，是他们心目中的战友。
GIBSON古德语，意为“光明磊落的誓约”。
据说，此名表达家长们希望自己的子女继承其祖先财物及传统的愿望。
GINO 为Ambrogino，uigino。
人们口中的Gino是矮小，黝黑，满身肌肉的意大利人，友善，活力充沛，而且风趣。
GLEN(爱尔兰迦略克)“山谷”的意思。
为GLENDON的简写。
GLEN不是被看做善良，单纯，踏实的中阶层男子就是勇敢，聪明有创造力的富家子弟。
HARRISONHARRISON (古英语)，亨利之子。
HARRISON被形容为英俊，富有的男子，优雅，傲慢或是敏感脾气温和的人。
HUGOHUGH的拉丁型式。
大部份人眼中的HUGO是圆润的男子(有点胖胖的)，个性温和，独具特色，有时间观念。
HUNK大个儿，大块头。
在人们印象中HUNK是个辛勤工作，心思单纯，自动自发的年轻人且活泼外向。
HOWARD (老式英语)看守人。
Howard形容的不是乏味的中等阶级就是富有掌权之人。
HENRY(老式德语)庄园的领主。
HENRY这个名字给人数种不同的看法。
懦弱的四眼书虫，野心勃勃，独立自主的专业人士，或是强壮，随和的农夫。
IGNATIVS(拉丁)意为，“如火如荼的”，其变形为IGNACE、IGNATZ。
IVAN男子名，John的俄语形式。
大部份人认为Ivan是勇敢的俄国男子，强悍，冷酷，而且霸道。
ISAAC(希伯来)“他笑了”的意思。
人们认为ISAAC是聪明体贴的学者型男人，通常不是犹太人就是黑人。
JACK同JOHN，JACOB；是JACKSON的简写，大部份的人认为Jack是个具威胁力的人——体魄健壮，阳刚，强壮，自负，聪明。
也有人认为Jack可爱，有趣喜欢追求快乐的家伙。
JAMES为JACOB的英文形式，JAMES被描绘为大块头，强壮的英俊男人，聪明，严谨，诚实个性依赖。
有些人则认为JAMES是粗鲁，自负的贵族。
JASON被认做可爱，喜好运动的金发男孩，但人们却对Jason的人格有争议。
他可能是主观，风趣受欢迎，固执，不受束缚，调皮，或沉静，害羞，常自省的人。
JEFFERYJEFFERY被形容为孩子气，黑发，俊朗的男子。
有些人则说JEFFERY是聪明的万事通，有钱又自大的小子，还有人说他是个中等男子，可靠，迟钝又单调。
JEROME(拉丁)圣洁的名字，在人们印象中，Jerome是个传统的名字，它让人联想到的是有趣，聪明，又体贴的男孩。
JERRY是GERALD，JEREMIAH，JEROME的简称，大部份的人认为Jerry是高挑，友善，好玩性格极佳的人。
有的人则认为Jerry是个喜欢带着金链子的大块头。
JESSE(希伯来)“上帝存在”。
JESSE给人支配者的印象——一个坚轫，狂放不拘的不法之徒，可说是个坏胚子。
JIM James的简写，JIM被认为是好看运动员般的金发男人，友善，安静的平凡男人。
JIMMY JAMES的简写。
JIMMY不是被描绘为友善单纯的男孩就是邻家的大个儿。
JOE JOSEPH的简写。
JOE被看做一般的美国男孩-强壮，英俊的男子，体贴容易相处。
JOHNNY同JOHN。
JOHNNY被看做黑发，高壮，稚气未脱的美国男孩，通常不是安静赖着妈妈的男孩就是静不下来的捣蛋鬼。
JOHN (希伯来)“上帝是慈悲的”。
John，一个带着圣经浓厚色彩的名字，让人联想到清爽聪明的男子，个性坚强独立。
JOSHUA (希伯来)意为获得上帝帮助的人。
JOSHUA被视作英俊的男子，羞涩，聪明，独立，忠实的信徒。
JUSTIN (拉丁）“品格端正”。
Justin被形容作可爱，棕发，爱玩，稚气未脱的男子，喜欢钓鱼及溜狗。
人们说Justin可能成为富有的专业人士，公正，受人敬重，可靠的公民。
KEN是KEN结尾的字的简写，KEN被描绘成高挑英俊的金发男人，受欢迎，又风趣，但是肤浅。
KENNY是Kenneth的简写，人们把kenny当做是一般的美国男孩，年轻的足球英雄而且心地善良，成年后也是个肯为家庭投注心力的好男人。
KEVIN(爱尔兰)温和，可爱的，KEVIN被描绘为年轻喜好运动的美国男孩，心地好，有点固执。
还有百度文库参考
读后感怎么写ppt
回来 ：welcome back例子：史： 欢迎回来， 玛丽亚。
Steven: And welcome back, Maria.欢迎回来
希们度过了一个轻松的假期。
Welcome back! I hope you all had a great, relaxing and stress free holiday season. 参考资料：有道词典
怎样才能消除杂念
1． 转移情绪。
人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。
此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。
这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
2． 憧憬未来。
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。
只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。
不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。
不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
3． 向人倾诉。
心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。
如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。
没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。
把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。
除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4． 拓宽兴趣。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。
人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。
比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。
而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。
总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
5． 宽以待人。
人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。
只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。
绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。
应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。
6． 忆乐忘忧。
在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。
对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。
对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
7． 淡泊名利。
现实生活中有的人把名利看得很重。
得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。
有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。
不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的
