高中生社会实践报告范文
通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。
正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。
因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。
想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。
是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。
原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。
人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。
做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。
一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折
怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。
于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。
我相信，自己的明天将会更加美好
关于高中生消费状况的调查与思考 一．问题的由来：在经济飞速发展的今天，人们的金钱观，价值观，消费观发生了很大的变化。
而在现实生活中，在校高中生几乎是纯粹的消费者，我们每时每刻都在消费。
作为有创新意识与强烈求知欲的当代高中生，我们很有兴趣知道，顺德高中生的消费欲望，消费方向是什么
影响因素又是什么
他们的理财能力怎么样
围绕这一系列的问题，我们展开了题为“关于顺德高中生消费状况的调查与思考”的综合实践活动。
二．研究目的与意义：通过这次研究，一方面可以对当代顺德高中生的消费状况与消费观念进行考察与反思，从而指出其中存在的问题，并就问题寻求解决方法，帮助顺德高中生树立正确的消费观，端正消费行为。
另一方面，通过这次研究，可以培养我们组员的互助合作的精神，探究问题的能力和实践能力，从而提高我们的综合素质。
三．课题研究方法及途径： 1．研究方法：问卷调查法、小组讨论法、采访法； 2．途径：上网、到图书馆查找资料，采访，问卷调查。
四．研究步骤：确定课题→设计调查问卷→开展问卷调查→统计 数据，分析问题→小组讨论提出看法→撰写研究报告 五．研究过程： 1．准备工作：在老师的指导下，先确定课题的研究方法及步骤，制定活动计划，确定要开展的活动，并合理地分工，做好准备工作； 2．研究阶段： ①查找资料：主要通过上网查找资料，对资料进行一定分析，以此对当代高中生的消费观念有初步了解，以便更好地开展研究工作； ②问卷调查：根据查找到的资料，结合我们自身消费的实际情况，经导师指导和小组讨论，挑选20道有代表性的问题制作成调查问卷，并对顺德各镇部分高中生进行调查，统计百分比。
③个人采访：在校内选取个别有代表性的同学进行个人专访，了解他们的消费状况及消费观念； ④讨论，分析调查结果，得出相关结论； ⑤就发现的问题与导师进行商讨，提出解决问题的方法。
六．研究结果： ⑴问卷调查结果分析： A.我们在调查中发现，大部分同学的消费比较理智，有76.6%的同学认为钱该花就花,16%的同学认为应尽量节俭,只有约7.4%的同学选择了有钱尽管花。
就个人消费而言，有80%的同学以经济实惠为主要标准。
这些数据，反映了受访学生中大部分有较好的消费习惯，且勤俭节约在顺德高中生心目中仍有一定地位。
B.对于影响消费的因素，有66%的同学会根据自己的实际需要，值得一提的是，有30%的非独生子女表示受家庭经济状况的影响最大，而这一比例在独生子女中仅为14.2%，这说明在以自己实际情况为主导的消费前提下，非独生子女表现出比独生子女更强的家庭观： C.零花钱的来源及数量。
受访学生中，接近98%的同学的零花钱来自于父母。
而平均每周的零花钱普遍在100元以下，这个零花钱数目比较合理； D.理财能力较强。
有50%的人能节制地使用零花钱，有47.8%的同学对使用零花钱有一定的计划，其中有20.21%的同学能坚持计划。
关于有否纪录花钱情况，有57.45%的同学从来不记，只有6.38%的同学一直在记。
至于零花钱够不够用的问题，有48.94%的同学表示仅仅够，有40.43%的同学每个月都有钱剩余，其中独生男同学每月有钱剩余的比例更达到了63.64%。
以上数据表明，同学们普遍能较好地使用自己的零花钱，也能对零花钱的使用进行一定程度的计划与节制，说明受访学生的理财能力较高。
E.零花钱的最终用途。
41.49%的同学的钱主要花在食品上，15.96%花在衣着服饰上，21.13%用在学习方面，15.96%则花在娱乐方面。
这反映了食品开销仍在高中生消费中占主要位置，而学习开销在当中也占有比较大的比重，说明高中生还是比较注重知识方面的消费。
F.对个别消费行为的分析：78.43%的女同学认为不可以去网吧、歌舞厅，而有67.44%的男同学则认为可以。
这反映男女同学的消费观存在一定差异，这大概与男女生在心理上的差异有关；在环境保护问题方面，有73.40%的同学会在消费时考虑到，这表明大部分同学能自觉在消费中履行保护环境的义务，说明顺德高中生普遍的素质较高，有较强的社会责任感。
G.对于花钱最有意义的一栏，多数同学填写：“资助贫困生最有意义”，说明众多的顺德人和爱国华侨乐善于好施的高尚的品行以及这种优良的文化氛围对当今的中学生，有潜移默化的影响。
⑵从消费状况看消费观，并就有关问题研究对策： ①从高中生自身方面看：高中生一般年龄在16——19之间，自我意识较强，多数的高中生在消费时主要以自己为核心，认为自己已经长大，具备了独立消费的能力。
这就很容易导致盲目消费等不良消费现象的出现。
有鉴于此，高中生应树立正确的人生观、世界观、价值观，多听家长、老师的教导，发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，努力矫正不良消费习惯，提高消费的科学性。
②从家庭教育方面看：家长是学生的第一任启蒙老师。
家长的消费观或多或少会对学生造成一定的影响，所以，家长平日一定要言传身教，多引导高中生正确消费。
对于学生个人名下拥有数万资金的家长，应加强监管；最好减少子女名下的资产，以免子女产生物质生活的攀比、爱慕虚荣以及生活上的奢侈浪费等不良的思想和行为。
③从学校教育方面看。
接受学校教育是高中生日常最基本的工作之一。
学校应利用自己的这一优势，多对学生进行有关的个人理财常识教育、绿色消费教育等，使学生的消费观念得到真正提高，从小培养良好的消费习惯和理财能力。
④从社会方面看。
顺德经济发达，市场竞争激烈，在市场经济下，常有不法商人为牟取暴利而针对中学生贩卖或传播黄睹毒，搞坑蒙拐骗。
在这样的社会环境下，高中生容易被误导，错误消费。
因此，有关部门除了应加强有关方面的宣传与教育外，还应加强整顿市场经济秩序，为高中生消费提供一个健康有利的环境。
总之，顺德高中生的正确消费观的形成，需要个人、家庭、学校、社会的共同努力
中学生的消费观念与行为研究
生消费问题的调查与分析 随着我国人民水提高，我们学生们可以参与的活动的范围正日益扩大，学生消费自然也是不可忽视的重要内容面对琳琅满目的商品，层出不穷的各种品牌，千变万化的市场信息，给每一个学生提供了一个通过消费活动认识社会，了解社会，适应社会的过程。
有些同学，他们穿着所谓的流行新款服装，脚上穿着几百元的运动鞋……面对这些部分学生感到羡慕，然后纷纷效仿，我觉得其主要原因是想住那种追逐潮流时尚的感觉。
从有关资料上知道，我国目前中学生的消费人数高达7300万，因此他们的消费趋势及对家庭消费的影响力是至关重要的，据初步问卷调查结果表明，中学生每月零用钱人均为100至300多元，有甚至达到500多元；而主要用于购买零食和文化用品的中学生约占了80%，其中男生乐于去运动场所和书店的占了50%，而30%至40%的女声则热衷于书店和商店，读报方面，以晚报和电视节目报接触率高，25%左右的中学生其印象最深的广告则是自己喜欢的明星等。
长期以来，假期消费在学生生活中一直扮演看调剂品的角色，他被认为是文化生活的一种补充。
60%的中学生认为假期消费本来是学生紧张学习之余恢复体力和放松精神的主要手段之一，内容应该是多样化的，但在我们目前看来，多数区县城市中，因环境的局限，除少数学生能够走出家庭，进入社会，文娱，体育领域之外，大部分学生的假期活动主要还是集中在家庭的小天地了被动的进行，如闲聊，闲玩，看电视等，另有相当于50%的中学生则沉浸在无所事事的消费之中，如打扑克，打电子游戏机等，还有50%的中学生则从事消极的甚至有害的活动。
而在一些专门为学生提供的消费活动中心看到的中学生，简直少的可怜。
其次，中学生的“人情消费”也在日趋加温。
就拿我们就读的实验学校中学生消费的调查数据显示在校园里，没有送过礼物的同学很少，男生一般都请吃饭，而女生都是送小礼品或小玩意。
学生用在“人情消费”的费用1年之中，少则几十元，多则几百元。
据了解，学生这些人情费的支出，主要向家长要。
面对学生这一消费现状，不得不引起我们的反思。
中学生的消费怎样才能合理进行
政治开放的大好形势给每一个家庭带来了经济收入的增长。
生活水平的提高。
“再苦也不能苦孩子”，“要富先富孩子”。
是不少家长的共同心愿。
家长对孩子的收入和关注往往是超过对自身的关爱，使他们在孩子身上大把花钱也在所不惜。
在这样的优越条件下长大的孩，吃要好，穿要名牌，用要新奇，享受高档消费，成为理所当然的要求。
于是，在不知不觉中，校园里刮起了超前消费之风，而同学间的互相攀比更主张了“风”势。
可是，同在一间教室里上课的同学，各有个家的不同的经济状况，面对收入微薄的父母，面对下岗的父母，面对经济负担沉重的父母，“穷孩子”怎能伸出手要钱
于是“寒酸”“不潇洒”，使这类孩子觉得“脸上无光”，心理不平衡。
有条件高消费的同学，物质上的优越对他们未必是一件好事。
俗话说：“玩物丧志”。
物质欲望的满足往往抵消了精神上的追求，害怕吃苦，贪图享乐，不思进取使青少年意志消沉，害怕困难。
他们很难接受挫折和失败的考验。
中学生应有怎样的消费观念呢
首先，应树立适应的消费观，适度就是适应家庭经济条件之度，适应中学生正常需求量花钱要考虑到家庭的承受能力，不顾家庭生活条件而追求超前消费是不应该的，父母辛苦工作抚育孩子本已不易，怎么能以自己可花可不花的消费要求加重他们的负担呢
适合学生的消费需求之度，这就是说，提倡学生在为了自己成长方面，该花的钱还是要花，但在享乐方面不过份追求。
比如身体发育需要的营养饮食，培养智力需要的有益书刊，符合中学生身份的衣物，该买的就买，而时髦地去吃，去穿，去玩互相攀比看花父母辛苦赚来的钱，是很不合情理的。
其次，中学生还要防止盲目消费。
盲目消费表现在不管有无好处，有无必要，是否适合自己，而一味地追“时髦”赶“潮流”，只要人家说声：“现在就兴着个。
”“流行”，就非要人有我有不可。
中学生应该提高自己的审美观，接受科学的消费咨询，多听家长、老师的意见，多思考，消费的目的和效果，防止盲目消费。
第三，中学生要抵制不利于健康的消费内容，如有的同学进营业性舞厅，玩游戏机赌博。
这都是不好的消费，行为。
抵制不良的消费在很大程度上，取决于中学生是否树立了正确的审美标准与良好的生活方式。
总而言之，消费方式反映着人的文明程度，中学生的消费方式应当是合乎社会的文明程度，健康有益的，在衣食不愁的基础上，应当走向发展性层次。
例如，订购有益的书刊，学习电脑，参加促进身心健康的活动等，对有害的消费要时时保持警惕，防止在某种诱惑下误入歧途，不管社会发展到什么程度，节俭美德总是受人推崇的。
在中学生中要提倡勤劳简朴的生活观。
应当从消费行为中发扬中华民族的传统美德。
如何做好一个高中生家长
节约用钱 不吃零食》主题班会设计方案一、班会目的： 1、通过活动让学生懂得“节约光荣，浪费可耻”，从而养成良好的消费习惯和饮食习惯，杜绝乱吃零食现象。
2、学会合理利用自己的零用钱，把钱花在有价值的地方。
培养节约每一分钱的习惯，储存自己的零用钱，做自己的小管家。
3、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯，创建良好的校园环境和班级环境。
二、班会准备：1、让学生调查和登记班上常吃零食学生人数及零食种类。
2、课件展示：怎样区分合格食品和假劣食品
3、小品：《零食大王》4、活动“讲、学、算、做”（讲三个勤俭节约的故事；学一句勤俭节约的名言警句；算一次身边资源浪费的数字；做节约宣传员，节约监督员。
）5、讨论：零用钱怎么花
6、自编节约童谣。
三、活动过程老师：随着生活水平的不断提高，家长经常给孩子零用钱，孩子有时早上不吃饭，去卖店买小食品，大家发表意见，这样做好不好
自由回答。
（一）、宣布活动开始。
班长： “节约用钱，不乱吃零食”主题班会现在开始。
（二）、现场调查：班长：调查班上吃零食的人数、零食种类的调查结果向大家公布。
总人数 常吃零食人数 较少吃零食人数 零食种类17 16 1 各类冷饮、雪糕、各种煎炸小吃、瓜子等班长：同学们，我们班吃零食的现象的确令人担忧，是不是生活条件好了，就可以乱吃零食，甚至以零食为主食
吃零食会带来哪些不良后果，哪些食品才是合格的
下面请大家看一则录像。
（三）、课件展示，了解食品安全知识。
班长：同学们，看了刚才的录像，我们知道了平时大家买的小吃多是不合格的、不卫生的垃圾食品，对我们的健康非常不利。
小品《零食大王》同样会给我们带来启示。
（ 四）、小品《零食大王》内容大意是：（班上有一名男学生，上课时，一个男生突然肚子痛，疼得在地上边打滚边嗷嗷地叫，两名学生被送到诊所。
经诊断是得了急性肠胃炎。
经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿、辣条、方便面等。
） 班长：刚才这个小品令大家捧腹大笑，笑过之后，我们都看到了零食吃多了会影响胃口，导致营养吸收不良，带来各种疾病，不利于我们的身体健康；吃完的食品袋到处乱丢，造成环境污染。
真是害处多多
（五）、多种形式讲节约故事：1、先找一生讲：总理勤俭节约故事 ： 2、再找一生讲：民间节约故事：3、最后找一生讲：自己父母勤俭持家的故事。
班长：几个故事听完了，我们真是惭愧啊
我们敬爱的周总理、勤俭持家的吴家兄弟以及我们的父母都是大家学习的榜样。
我们也要从小养成这种勤俭的好行为。
自由说说勤俭持家的名人名言：如：（内容如下）生1：一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。
生2： 杀牛吃肉，不如留着挤奶。
生3：节约一分钱，等于生产一分钱。
生4： 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
生5： 节俭是致富的秘诀。
3、算一算 班长：节约一分钱，等于生产一分钱。
那我们有没有算过：吃零食花了多少钱呢
大家一起来算一笔帐。
以一人一天一毛钱计算：（一年365天，一人365毛即36.5元，全班17人共620.5元，全国13多亿人，约474.5亿。
）班长：这是一笔多么惊人的数字啊
全班：我们太浪费了
班长：是啊
对于还不会挣钱的我们来说，不吃零食就等于赚了一笔大钱
（六）、下面我们来说说怎样使用自己的零花钱。
（找几名学生回答）1：把零花钱存起来。
2：积攒的零花钱可以买一些有益的书籍。
3：把平时的零花钱攒下捐给有困难的人或灾区人民。
（七）、我们是怎样用钱的
1、小组讨论，请代表发表：怎样节约用钱
2、主持人适时评说同学的发言，表扬积极发言的同学，鼓励其他同学发言。
4、让大家一起来讨论分析：不同的花钱办法，会带来什么样的后果
5、经过分析后，你决定为自己选择怎样的方式处理自己的零用钱才能做到节约
班长：我希望同学们能说到做到。
当然，我们不仅节约用钱，还要节约一切能源，如节约用水、用电等。
（八）、齐诵节约童谣。
小水滴，一滴滴， 汇成江河长千里，小米粒，一粒粒， 堆成粮堆高千米， 零花钱，一分分，积攒起来千万万，小水滴，小米粒，零花钱， 积少成多了不起。
小朋友，要牢记。
一滴一粒，一分一毛，要爱惜。
节约用钱很重要， 人人都应做得到。
要想知道怎节约， 那就听我慢慢说。
红包利是存银行 ，平时零钱要积攒，垃圾食品要远离，健康、卫生最重要。
（九）、班主任讲话班主任：通过这节班会课，你有什么认识
有什么样的感受
请几个同学来谈谈。
（内容参考如下：只要围绕节约用钱就可以）1：认识到自己以前每天要花几块钱买零食真是太浪费了，而且吃多了零食就没胃口吃饭了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。
2：不仅要控制自己不吃零食，节约用钱，还要做节约宣传员，让更多的同学节约用钱。
3：认识到我们应该马上控制吃零食，还自己一个健康的身体，还校园、班级一个整洁，干净的环境。
班主任：同学们，你们的认识不浅哪
希望通过今天的主题班会，大家都能有深刻的认识，从现在做起，从小做起，节约用钱，不吃零食；珍惜父母的血汗钱，就算要花，也要花得有价值。
同时还要节约一切能源，做节约宣传员、节约监督员。
（十）、宣布班会活动结束 。
附录：故事如下：1、1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃。
餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。
周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。
2、内容是：（从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。
”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。
老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。
然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。
他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。
尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。
这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。
他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。
这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。
吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
）
4篇过春节感想100字
急急急
春节渐渐临近，看着越来越薄的日历，人们在高兴之余免不了发些感叹.虽说平日里每天都撕下那一张，可是谁也理会不到那是自己的生命计量单位，而它正象漏斗里的沙子一样越来越少。
很多人都会说：“在新的一年，我要好好学习；新的一年我要好好工作；新的一年……”这些话听太多了，而真正做到的又有几个呢
我们不经要问一下自己，2011，我们到底做了些什么，2012，我们到底要怎么做
我希望我们的春节多延绵一些以前的传统文化：如舞龙、舞狮子、猜灯谜、闹花灯等等。
记得08年春节，我和爸妈回农村老家看爷爷奶奶，也想看看只有在电视上才能见到的舞龙、舞狮子等，可是以前从三十就开始的舞龙、舞狮子要到十五才舞三天，爸妈要上班我们等不了那么久了，初六我们就告别爷爷奶奶依依不舍的走了，真希望什么时候能亲眼看见舞龙、舞狮子呀
不晓得从何时开始，习惯的放下了对年的等待与期盼。
不喜欢街上挤满置办年货的人，不喜欢看每个人脸上急忙而又开心的表情。
不懂得自己为什么会有这么多的不喜欢，只是有时会这样想：难道过年已成为了渗入人们骨子当中的习惯，难道没有了过年，就等于没有了生活吗
可不管怎样，年的味道真的在我心中渐渐散去，可我，却怎么也不想去追。
如今过年，尽管多了各式各样的选择，尽管少了这样那样的忙碌，但也丢掉了原汁原味的年味儿。
很多人喜欢走出家门，在富丽堂皇的酒店中吃上一顿年夜饭。
更有甚者，在吵闹的KTV中唱通宵以示对节日的庆祝。
在各种新奇的想法中，年似乎不再是我们举杯欢庆的中国节，反倒是张显时尚的好日子。
还有很多的年轻人，把外国的节日过得有滋有味，对于春节却是意趣冷淡。
如此过年，年的味道还怎能韵味十足。
想到这里，我突然觉得，不是年疏远了我们，而是我们有意无意地离它远去。
我爱我自己 你爱你自己怎么样
第一名媛孙芸芸说，很多人问我是什么，怎么打时尚好看一直认为适合自己的才是最重要的6868我觉得女生一定要自信，你可以长的很漂亮，但是如果你不自信，就不能展现出最好的那一面6868女孩子要爱自己，不是自私哦，而是很多的事情你有帮自己想到，身边的人也会感受到你照顾自己的方式，他们会尊重你会欣赏你。
这个可能跟你的工作你的兴趣都是息息相关的，这些会带给你很大的自信，是一种肯定。
台湾民意调查，单身女性最想成为的人第一名就是孙芸芸。
她公开佩戴的饰品很快就会被销售一空；网络卖家恨不得把“孙芸芸同款”的字样放到最大当做广告标语。
就是这么一个被万千同性试图模仿和成为的人，却在公众面前反复的强调，be yourself。
我们一定都有过那样一个时期，同龄的孩子们有的东西，哭着闹着央求妈妈也给买一件；下课的时候三五成群，连去洗手间这样的事情都不肯落单；自己心里喜欢的事物，只因不够大众，怕拿到台面上来被同伴们笑话或幼稚或不合群，只好偷偷的放在心里写在日记本上。
在这个国家从家庭到学校整齐统一的教育模式下，“枪打出头鸟”和“树大招风”这样的理念确实贯穿了始终，“别人家的孩子”无处不在，试图让你自惭形秽。
也曾在异国他乡生活过一些日子，刚开始总是和一同去到的同伴少见多怪对路遇的人私下里品头论足，暗暗嘲笑身材臃肿如水桶的姑娘居然也能穿着碎花的吊带长裙在路上招摇过市，皱纹已经很深的年长女人还要认真的搽上厚厚的粉底鲜艳的唇膏，或是只有高中毕业的底层移民在地铁站跟你热情的招呼跟你说他经常读跟中国相关的书籍希望有一天能去那里找个工作。
仿佛生来没有艳惊四座的条件的话就该把头埋下去低调做人谨慎行事。
时间长了就再也不感到惊讶，反而热情的美国朋友们往往会摆出夸张的表情和语气称赞你今天的妆容太美丽了显得气色很棒，或是你的idea太棒了他们刚好有类似的经验可以帮到你。
我曾经穿了一件扎领结的衬衫配英伦格子裙和金色的球鞋走在路上，不断的有陌生人对我微笑说 I love your outfit或是too cute! where did you buy your clothes?这样的话语。
而在国内却被我妈指责了很多次“太扎眼了根本不适合你以后不要再穿了
”恨不得隔着电话就伸出手来帮我换掉。
留学生活不只是给了我一个学位，还教给我包容和欣赏difference的能力。
因为和你不一样的，未必就是错的。
刘文的新书是一本关于爱的故事，但不是爱情的故事。
书里故事的主人公身边帅气多金的男朋友和奢侈昂贵的品牌物件都是配角，他们只是再通往内心的道路上，一道又一道让你驻足却也改变着你内心的风景和际遇。
于是品尝昂贵的美食也好，学习语言和舞蹈也好，花了半个月工资去买下一条心仪已久的围巾也好，和各种各样的人交往和恋爱也好。
或许有些东西在别人看来是奢侈，有些行为被他们认作是浪费，but who cares，我们付出了辛勤的劳动和努力，给自己一点物质的犒赏，甚至是自我投资成为更好的自己，是我们选择的生活方式，用不着任何人给一个分数。
我一直相信，人的一生中遇到的人，经过的事，读过的书和走过的路，会以它们自己的方式再你的人生里留下痕迹，只是有的你清楚的意识到，有的却只在某一个时间才蹦出来提醒你。
比如你经历过遭遇，就不至于在困难来临的时候惊慌失措；你见识过浮华，就不会在诱惑面前迷失了双眼；你感受过真挚的关怀和温暖，就不会在低谷的时候失去信心；你学习过技艺，可能就在什么你意想不到的时候给予你帮助。
我看着微博微信上身边的孩子们，有的25岁才开始学习钢琴；有的花了大价钱买了上好的球杆学打台球认识了更多的朋友社交更广阔；有的在口袋里的零花钱并不宽裕的情况下挤出一点去买一张喜爱的音乐剧门票；有的攒了很久的年假飞到地球的另一端去看男朋友；有的学习各种语言就是为了将来出门旅行的时候能够顺畅的与当地人交谈而不是拍两张照片就走人；我总是为这样那样让自己变得更美好的方式感到愉悦。
其实我们并不是家财万贯的富二代，绝大部分要在寒冷的日子里咬牙早起忍受着糟糕的空气质量挤地铁或是公交赶到公司，在八小时里完成繁重的工作，看老板的脸色，面对办公室里的不愉快，然后6868还要加班。
披星戴月的回家恨不得就此长在床上，却还得爬起来洗澡整理甚至要准备第二天带出门的午餐。
连睡觉前看几页闲书都觉得奢侈。
微薄的收入交了房租去掉生活费却已经所剩无几。
可是我亲爱的小伙伴们，就算有生活有那么多不近人情的地方经济也并不宽裕，也请记得在加班过后给自己买一个卖相可口的甜点作为奖励，发加班工资的时候去商场淘一条好看的裙子出门化上眼线把自己打扮的美美的吧。
有梦想一类的事情就已经很了不起了，千万不要辜负了它要拼命努力去实现才好。
因为我们永远只能生活在现在，要伟大就现在伟大，要超脱就现在超脱，要快乐就现在快乐。
总之，如果你心目中有了一种生活的理想，那么，你应该现在就来实现它。
生活从来不在别处，you are what you are. 并不想说什么青春只有一次这样的话，我只想要做到日后回忆起人生的每一刻，都是不留遗憾的。
我爱我自己，你爱你自己。
然后，我们不才有完整的自己能去爱别人吗。
*参考文献：周国平《我们的理想主义》
一碗西红柿鸡蛋汤读后感
一碗西红柿鸡蛋汤加工作的时候在大学附近租房子住，房租便宜，连带着饭钱也不贵。
住的小区有几家一层的临街小饭馆，客人都挺多，刚搬过来那天，一家一家地转，转了好几个来回还没有定下来选哪一家。
我妈看见我这种样子肯定会碎碎念：死孩子，那你就一家吃一顿，最后看看哪一家好吃，然后一直吃下去不就行了吗
从天光微暗到天色全黑，我颇有兴致地一圈一圈转着。
粗看起来，几家小饭馆的摆设都差不多。
一台电视机挂在餐厅里，谁想看谁就遥控。
灯光大都是白色的，只有一家选择了黄色的灯光，略显昏暗，并不亮堂。
我后来问为什么，他说：“有一天，有个学生说，在黄色灯下吃饭，感觉像回了家，于是我就换了。
”是其中一家饭馆的老板。
当初选择他家做长期食堂的时候，并不是因为他，而是因为他的女儿。
的女儿五岁左右，经常坐在饭馆的门口洗碗，所有的碗都一模一样，她看着桶里的碗，又看着手上的碗，再看看桶里的碗，再看看手上的碗，整个人突然就静止下来，坐在那儿开始发呆。
她眉头紧锁，一定遇见了特别为难的事。
只见她冲进屋里，找来一个新的桶，把手上的四个碗按顺序一一放好，又迅速把四个碗按次序一个一个洗干净，擦干，摆好。
再跑到妈妈收钱的柜台下面拿出一小瓶油漆和一只小毛笔，开始在每一个碗的底下写字。
哦，那时我才看明白，估计她是在给这些碗做标注。
我站在远远的地方看着她，笑了起来。
我走过去问她：“小妹妹，你为什么要在碗上写字啊
”她头没有抬，一边写一边说：“这样就可以知道是谁的碗了。
”“那么多碗，为什么你只写这几个
”“是今天几个姐姐的碗。
”小蔡写完歪歪扭扭的字抬起头看着我。
我问：“如果哥哥也在你们家交一个月的伙食费，你能不能给哥哥的碗也写一下名字啊
”“好啊，现在就给你写。
”小蔡风一样地跑进去，又风一样地跑出来，手里拿着一个碗。
因为小蔡，我成了他家的订餐顾客。
包月每餐一个炒荤菜，三块；如果一荤一素，五块。
如果不是包月的顾客，一荤一素两个菜要七块。
因为每餐可以节约两块，所以学生带学生，老蔡的小饭馆生意一直挺热闹。
老蔡热情憨厚，小蔡聪明伶俐，相比之下小蔡妈妈略微吝啬刻薄。
说刻薄也是当时的感受，现在想起来，如果那个小饭馆不是因为有了小蔡妈妈，也许倒闭得会更快。
老蔡每次炒菜的时候，都会有学生站在旁边等自己的菜出锅，所以老蔡每次放荤菜的时候，学生伢子们就会在旁边喊：“老板，多放一点儿喽，不要那么小气嘛。
”每次有人这么一说，老蔡就尴尬地笑一笑，顺手多抓一把肉放进去。
这时小蔡妈妈就会很生气地冲过来，对老蔡说：“你疯了啊，一个菜才三块钱，又要肉又要油又是免费米饭又要交房租，你这么搞我们还要不要做生意了?!”小蔡妈妈发飙的时候，学生们就赶紧一吐舌头做个鬼脸纷纷溜走，留下老蔡一个人很无助地被小蔡妈妈劈头盖脸骂一顿。
我也听见过老蔡的辩解：“好啦，以后我们的女儿如果在外地上学，要炒个菜的话，有老板这么对她，我们也放心对不对。
”“对对对!!但我们就一个女儿，现在我们有五十多个包月的顾客，每个月都这样跟你说，我们怎么吃得消
要么就取消包月，要么你就老老实实做生意。
”小蔡妈妈脑子转得好快。
“小蔡，妈妈平时是不是很凶啊
”我偷偷逗小蔡。
“不是啊，妈妈凶是有原因的。
”小蔡急着辩解，我看小蔡妈妈走过来了，赶紧假装什么都没有发生，闭嘴吃饭。
常有同学不能按时交包月的餐费，他们总会偷偷地跟老蔡求情，递上一支烟，什么都好解决。
但自从被小蔡妈妈发现两次之后，她就气哼哼地在大大的黑板上写了一行字：本店小本经营，恕不赊账
黑板出来之后，赊账的人果然少了。
我跟老蔡说：“老板娘真是厉害，把问题放在面上解决，你看，果然没人赊账了吧。
”老蔡呵呵地笑笑，说：“她就是会做生意。
”有一次，连着几天吃饭的时候，有两个男学生总要剩一些菜拿打包，然后再装一大盒免费米饭，估计是害怕小蔡妈妈看见，所以总是等她出去结账的时候再赶紧打包米饭。
连着一个星期，还是被小蔡妈妈撞见了，她问怎么要打包那么多米饭，两个男同学很没底气地说晚上可以当夜宵吃。
小蔡妈妈脸一横，让他俩坐下，说：“别以为我不知道，你们已经连着一个星期都剩菜带米饭回去了，我只是假装看不见而已。
”男同学脸红了，支支吾吾不知道该说什么。
那一刻，我特想站起来帮他们把钱给付了，但因为刚实习工作，来回车费、房租、餐费，开销不小，剩余的零花钱根本为零，尚处于入不敷出的状况。
但我还是竖着耳朵听，一旦小蔡妈妈不允许他们再带米饭回去的话，我就说从我的包月里扣。
那边的男同学很沉默，小蔡妈妈也一直没有说话。
过了一会儿她问：“那个小赵呢
以前都是你们仨一起来吃饭，现在怎么只剩你们俩了
”两个男同学面面相觑，不知道她问这个问题的目的。
“你们说，你们每天打包剩菜回去，是不是给小赵吃的
”小蔡妈妈问。
“啊，我们，不是，是夜宵。
嗯，那个，是的。
”语无伦次中，男同学承认了是给小赵同学带饭。
“之前他不是包月吗
为什么这个星期不来了，需要你们带呢
”“那个……哎……”两个男同学对视一下，道出实情,“小赵爸爸打工摔伤了，这个月家里没有给他寄生活费，他本来想跟你说一下先赊一段时间的账，等家里周转过来，再补上。
但黑板上，这不是写着吗……”说着，他们指了指黑板上的“小本经营恕不赊账”。
“三个人来吃两个人的菜又不好，所以我们就商量出这个办法。
对不起啊。
”小蔡妈妈没说话，沉默了一会儿，告诉两个男同学：“你让小赵明天来，告诉他可以赊账，别吃剩菜。
”“啊，真的啊，太好了，谢谢啊，谢谢小蔡妈妈，谢谢老蔡。
”隔着一小段距离，我都能听出男同学语气中因为感激而有些颤抖的声音。
离开的时候，我看了看小蔡妈妈，一个人坐在柜台前面无表情地数着钱，似乎是在思考明天怎么解决这个问题，也似乎不想被别人看出她的难处。
第二天再去吃晚饭的时候，两位男同学已经变成了三位，估计有一位就是昨天说的小赵同学。
我看了看，黑板依然立在最显眼的位置，但似乎有了一些小小的变化。
黑板上依然大大地写着“本店小本经营，恕不赊账”，然而在右下角的位置多了一行小小的字，“如有问题，可找老板娘”。
不知怎的，我笑了起来，整个人暖暖的，昏黄的灯光果然是容易让人觉得温暖。
再看小蔡妈妈，觉得她并不如自己以为的那样冷漠和刻薄了。
等到隔壁桌男孩要走的时候，小蔡妈妈对小赵说：“那个小赵，你明天把你的给我复印一下，这样的话，大家都放心。
”小赵本来如释重负的脸瞬间尴尬起来，红着脸努力挤出一丝笑容说：“好的好的，应该的应该的，谢谢老板娘。
”听到这句话，我很难描述当时的心情，虽然感觉不好，仔细想想好像也能接受，这种心情可以用一个词来形容—不爽。
不爽不是指愤怒，也不是指心甘情愿，总归是那种心不甘情不愿但又必须接受的事情，大概都可统称为不爽。
对于这件事我不爽了一小段时间，但后来居然想通了，也理解了。
那时我已经从实习工转成了正式工，但因为身体原因，决定辞职准备考研。
把当月工资取出来交了接下来的房租，买了考研的书，经济状况惨淡，杂志发表文章的稿费又没收到，我也面临着要交餐费的问题了。
跟爸爸打了一通长电话，爸爸问东问西，我都说很好，全是自己的选择，让他和妈妈不用担心。
挂了电话，忍不住一个人靠在椅子上默默流了一会儿眼泪，大学毕业，二十好几的我再要生活费实在说不出口。
想了很久，决定去找小蔡妈妈赊账。
为了让她放心，我准备了身份证，以前的工作证，甚至还带着自己发表的文章以证明不久之后我就会有稿费。
那一刻，我特别能理解自己的行为，但凡一个希望讲究诚信的人，都不会去等别人要求用什么东西来证明，他们早就能站在对方的立场，让对方减少不必要的担心。
我找到小蔡妈妈，还没有说出长篇大论的腹稿，她立刻就说身份证复印件给我就好。
大学生的证件里都会写哪个大学哪个专业，我毕业之后就用回了老家的身份证，并没有那么多的信息。
我想再给她一些东西来证明，小蔡妈妈说不必了。
我说：“你找不到我怎么办
”她说：“我干吗要找你
”考研那段时间吃饭，小蔡总是给我端一小碗或或丝瓜肉末汤。
我说自己没点这个汤，小蔡说：“别人点了，爸爸水放多了，一个大碗装不了，多出来的就给你了。
”现在想起这些细节，还是觉得很感动，那时只是很木讷地“哦”了一声，权当自己明白了。
其实内心是感激的，只是表达不出来，缺乏自信的自己，总不能很饱满很及时地表达自己的情绪。
想起来，那时唯一能表达感谢之情的做法，恐怕就是在老蔡给我炒菜的时候，我从不说：老蔡，给我多放一些肉。
不为难别人，也是一种示好。
那时的我是这么想的。
考研结束，我又立刻找了一份工作，等着三月出分数线。
老蔡、小蔡妈也会问我成绩，我说还没公布，他们问感觉如何，我说应该考得不错，不出意外的话，应该能够过线。
老蔡说：“如果你考到北京，那就不能继续来我家吃饭了啊。
”小蔡很失落地问我：“哥哥，你要走了啊
”小蔡妈妈抓着老蔡就是一顿说：“人家考到北京是本事，凭什么让人在你这里吃一辈子饭，除了咱家的人，最好谁也别在这儿吃一辈子，不是好事。
五块钱一顿的饭小刘吃了两年，以后就应该吃五十一顿、五百一顿的饭了。
人不都是慢慢活得更好的吗
”老蔡又讪讪地笑，我也不好意思地说：“小蔡妈，不会啦，我就是真的去了北京，回长沙肯定还会来这里吃饭的。
”日子一天一天地过，离分数线公布也越来越近。
一天，同学来找我吃饭，三个人我点了四个菜。
四个菜上齐之后，又多了一大碗猪脚汤，又上了一条。
这两个菜是大菜，每个菜都要十来块，我从来都不会点的。
我着急地问小蔡妈妈：“是不是上错了，我没点啊，吃错了可赔不起。
”小蔡妈妈说：“吃吧，这一天每个人都会加菜，你朋友来了，就给你多加了一个。
”“为什么
”我没懂小蔡妈妈话里的意思。
“，不是你生日吗
这里过生日的人当天都会加菜的，不只给你加，快吃吧。
”“你怎么知道我的生日
”话刚问出口，我就想了起来，小蔡妈妈那儿有我的身份证复印件。
可身份证复印件不是为了避免我们拖欠餐费吗
谁能想到，小蔡妈妈会把每个人的生日都标记下来。
我叫了几瓶啤酒，喝了几杯有点儿晕，我去敬小蔡妈妈，谢谢她。
我这个人喝一杯就上头，一上头就喜欢说心里话，我举着酒杯告诉她一开始我特别讨厌她，觉得她没人情味，后来看见她同意小赵赊账，觉得她还不错。
可她又要大家押身份证，又觉得她挺不信任别人的。
后来，又有好多好多事，直到今天。
小蔡妈妈听完之后，佯装生气，让我罚酒，等我喝完，她看着我和同学说：“没钱留身份证有什么用，没钱找到你们了，会让你们学生赔钱
收着你们身份证就是觉得你们一个个挺需要人照顾的，一般能把身份证复印件放在我这儿的人，都是老实孩子。
”“哈哈哈，老板娘说我是老实孩子。
”我笑着对同学说，其中一个女同学眼眶都红了，我的眼眶也瞬间红了。
一个你以为是陌生人的人，突然用长辈的语气来评价你，回想起这些年，他们对自己的照顾，似乎早就有了家人般的感受。
我弯下腰对小蔡说：“谢谢你哦，如果不是当时你答应给哥哥的碗写上名字，哥哥就不会认识你们，也不会来你们家吃饭。
”考研的成绩下来了，英文差了一分，有朋友出主意让我去北京找老师，带着自己发表的小说看看有没有特招的可能性。
我去了北京，特招没有成功，却在北京找到了一份工作。
我是真的要去北京了。
临走前，我去老蔡的小饭馆吃了最后一次饭，和他们告别。
小蔡哭了，躲在房间不愿意见我。
老蔡又开心又失落，小蔡妈妈让老蔡又多给我做了两个菜，说是给我饯行，我没有推脱。
小蔡不出来，小蔡妈妈对老蔡说：“死小孩不出来，以后也要学哥哥去北京工作才好。
”吃着饭，小蔡妈妈把我的身份证复印件还给我，说忘记了，早就应该还我了。
我说：“你留着，做个纪念，万一哪天我还要继续赊账呢，哈哈哈。
”小蔡妈妈照我脑门儿拍了一下：“别乱说话，你收着吧，我早就背得出你所有的信息了，留着没用。
”一段历史就这么结束了呢。
真是好快。
“我走了。
以后每年都会回来看你们的哦。
”我挥挥手。
再见，我吃了两年的老蔡小饭馆。
再见，那个在我的瓷碗上写名字的小姑娘。
再见，特别凶特别计较又特别有人情味的老板娘。
谢谢你们给我加的菜。
挥着手，心里想着这些，直到转身不见。
到北京之后工作特别忙，很少有时间回湖南。
即使有时间回去，也是直接坐火车回老家郴州，很难在长沙停留。
工作到了第三年，我被派到长沙出差录节目，特意抽空回到了当年住的小区，特意带了一些北京的特产去看老蔡全家，心里想着小蔡已经长成了吧。
到了之后，却发现老蔡的饭馆已经不见了，取而代之的是一家服装店。
推开门进去，老板在店里。
我说我想找之前店家的老板和老板娘。
服装店的老板说他们回老家了。
“不是做得挺好吗
怎么说关就关了
”老板看看我，笑了，说：“那个店大概关了三年了。
那个餐馆早就不赚钱了，他们本来早就打算关店回老家，好像那时有很多孩子交了包月，老板说这些孩子能找到一家便宜的餐馆特别开心。
本想能包一个是一个，谁知道那些孩子又到处说这里可以包月，搞得餐馆几乎每个月都赔钱。
后来老板和老板娘商量，那就等当时第一拨包月的孩子大学毕业就收摊。
你也是那一拨小孩吗
”我摇摇头。
我是工作之后再来这里的小孩。
离开老蔡小饭馆的时候，我回头看了一眼，人来人往。
我想，一定会有不少人跟我一样，想起过去那些人和事的时候，会过来看一眼。
想起那个留着剩菜打包一大盒米饭的自己，想起那个不好意思赊账的自己，想起那个让老板多放一些肉的自己，想起那些难以对亲人开口要生活费的日子，想起那些坐在一个泛着暖色灯光的小饭馆，喝一碗因为老板多放了一些水而变成的汤的日子。
老蔡，谢谢你们哦。
后来说起来有点儿不争气，到北京头几年吃饭很少请客，后来条件慢慢好起来，开始主动请大家吃饭。
有一次餐费正好五百块，大家哈哈笑着说好准好准，我突然想起小蔡妈妈说一个人不能总吃五块的饭吧，当有一天一餐五十、一餐五百的时候，就意味着人越来越好了。
回忆突然涌上心头，眼泪就飚了出来。
朋友们吓坏了，连说不就是吃了你五百块吗
有必要哭吗
我连忙摇摇手，咧着嘴笑。
没有解释为什么。
每个人也许都有一段被自己标注为灰色的日子，在那样的日子里，一点小小的关心都会暖上一整天，一些小小的善意也会让你对未来充满希望。
我很感激老蔡一家人，我也常常想起“放水太多，所以才给你”的一碗西红柿鸡蛋汤，这不是谎言，这是善意，我相信这样的善意一定打动了很多像我当年一样年轻的孩子，这样的善意让我们带着感恩前进，让我们比别人更知道什么才是自己的小幸福，也让我们在未来的日子里，学着老蔡的样子，撒一些善意的谎，把这份雪中送炭的温暖，送给更多的人。
