《中小学生人格教育》专题讲座观后感
今天，我准时的坐在沙发上收看老师的讲座。
老师主要讲了三个主题： 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩： 二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧； 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。
大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。
”以后，孩子只有秋天才会来大树下。
过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。
”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。
”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。
”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。
”他把独木舟推进海里走了。
渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。
” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。
在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。
孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。
要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。
看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人
2. 今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。
节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。
把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。
是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。
我们都是独生子女，大多数时间都是电脑，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。
“读万卷书行万里路”。
我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。
帮助别人就是帮助自己。
要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。
好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。
3. 《中小学生感恩教育》观后感二 今天，我看了于丹老师的专题讲座，感触很深。
于丹老师在讲座中主要是强调我们中小学生在完成必修课的同时，还要懂得孝敬父母，尊敬老师，关心他人，让每一个中小学生德、智、体全面发展。
于丹老师首先谈到“孝”。
百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。
要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。
孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。
然后谈到“仁”。
仁就是要学会怎样处理两者的关系，要充满爱心，和善待人。
《三字经》里说道：“人之初，性本善。
性相近，习相远。
”意思是说，人在刚刚出生时，本性都是善良的，性情也很相近，但随着各自生存环境的变化，每个人的习性就会产生差异。
教育孩子要与人和睦相处，懂得一个人的痛苦，由两个人分担，痛苦就减少一半，相反，一个人的快乐，两个人分享，快乐就增加了一半，与人交往，多关爱他人，使自己健康，快乐的成长。
最后谈到“自立，自强，自信”。
树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。
不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。
通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，如果不会做人的话，就算学习成绩再好，也不是一个健全的人。
想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。
在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩
” 在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个优秀的合格人才。
小学生生理健康教育讲座观后感女生篇600字以上
青春期女生生长发育的速度会达一个高峰,而青春期发育的好坏，直接影响着以后的健康状况，那么为了使青春期的身体发育良好，在饮食上应该注意些。
因为进入青春期的女孩子，月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，对营养的需求有其特殊性。
1、 进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。
2、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。
这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。
而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的 供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。
3、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。
女性对蛋白质的需要约为80-90克\\\/天。
不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，才可以使氨基酸的补充全面，不可挑食。
4、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类： 、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。
这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。
这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。
可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
C、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
一、青春期的概念及其分段 青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。
如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题 体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。
但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。
因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。
所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。
所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。
月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。
在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。
经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。
心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。
新教育专家讲座观后感
推荐答案 直接发答案
学生安全知识问卷：一、 当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震
（10分） 答：如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。
地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
二、 当地震发生时，如果我们在家里应该选择什么位置避震最好
（10分） 答：如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。
注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
三、 面对火灾时我们该如何逃生自救
（10分） 答：火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。
要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯，阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
四、 在道路上行走时应注意什么
（10分） 答： 1.走路要走人行道，没有人行道的，须靠路边行走。
2.横过马路要走人行横道，过街天桥或地下通道。
3.遵守交通信号，红灯停，绿灯行。
4.不钻（跨）越交通隔离设施。
5.不在汽车临近时或车辆前后横穿马路，不在在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
6.不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、游戏，不要边走路边看书。
7.夜间步行要尽量选择穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路。
五、中小学生游泳四不要。
（10分） 答：1、 没有家长带领，小孩子不能偷偷地结伴去游泳；2、 不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。
3、 为预防抽筋，要做好下水前的准备，先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水； 4、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛。
（10分） 六、未成年人发现有人溺水，应该选择哪种方法救人
（10分） 答：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应大声呼救请成人过来营救，第二要用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件营救。
第三就是溺水者不要慌乱，尽量让嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。
家长安全知识问卷：一、 如果家用电器着火是否可用水灭火
我们应该教孩子怎么办
（10分） 答：家用电器着火不能用水灭火。
扑灭家用电器发生的火灾方法是：首先立刻切断电源，拉闸要带上绝缘手套，人要离远些，避免切断电源时的电弧喷射烧伤脸部。
用电工钳或干燥木柄斧子切断电源时，应将电源的相线、地线一根一根的分别切断，否则会引起短路，造成更大的灾难。
扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。
要立即用干燥的棉被、棉衣盖住火苗。
切不可用水和灭火器喷淋电器设备的方法扑救，因为高温电器突然遇水冷却会爆炸伤人。
火扑灭后，必须及时打开门窗通气。
二、 我们该如何教孩子辨别天然气是否泄漏
如果家中出现天然气泄漏让孩子应该怎么办
（10分） 答：1.检查燃气管道和炉具，用抹布沾上肥皂水沿管道涂抹一遍，重点是各个接口，如燃气泄露会出现气泡，平时在煮饭时如有燃气泄露会有一股很浓的味道。
2. 燃气泄露处置办法：在没有明火的情况下，现场千万不要打或接电话，用毛巾沾水捂住鼻子和嘴，马上打开窗通风，如现场允许尽快关掉阀门和电源，如有明火：关掉电源和厨房门，直接拨打119救援。
三、 如果父母不在家，有陌生人敲门您的孩子会怎么办
（10分） 答：可以不开 四、 家长应该如何教育孩子安全横过马路
（10分） 答： 教育孩子应文明过马路：1.站队过马路；2.要走人行横道；3.要走地下通道；4.不要在道路上嬉戏打闹；5.不要跨越护栏；6.不要追、扒、拦车。
《中小学生人格教育》专题讲座观后感
听盛晓明老师的讲座有感青马一班王立鹏“受不得屈，做不成事，受得了委屈才能做成事，成熟从不抱怨开始。
”听盛老师的讲座，总是让人感触很深。
5月11日，党委宣传部的盛晓明老师为我们做了一场有关于《新闻写作》的讲座。
讲座中，他结合自己从事新闻写作工作的经历，讲了自己的一些体会。
他说“做好宣传工作，责任非常重要，同学们要有敢担当的品质和勇气，同时更要有担当的能力”。
是啊，我们的校训便是“志存高远，责任为先”，一个人没有一点责任心，能做成什么事呢
将来我们终究是要走向社会的，我们不仅要承担起家庭的责任，更要扛起伟大民族复兴的重担，如果大家都没有一点责任心，那么我们民族的前途又将在何方
盛老师其次谈到了创新，创新是一个民族进步的灵魂，其重要性不言而喻。
在新闻写作中，创新就是要凸显特色，有特色的东西才有生命力。
是啊，何止新闻写作如此，我们做人又何尝不是这样呢
我们要时常问一下自己，自己的核心竞争力到底是什么
“以贡献求支持，以创新谋发展，以特色争优势”，这不仅仅应该是我们学校的办学理念，更应成为指导我们每个人成长成才的信条。
当谈到奉献时，盛老师希望我们有大局意识，不要去抱怨。
是啊，抱怨有什么用，我们抱怨的时候恰恰突显了自己的无能。
当遇到不公正的待遇或者各种各样的困难时，我们首先应当去反思自己，改进我们自身的不足，借机去提升自己。
巴尔扎克说“困难对于天才是垫脚石，对于懦弱者却
