写一篇自己运动的心得体会或收获
1.我与体育 自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。
真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到 很多的快乐和满足。
如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。
朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。
对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。
疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。
作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。
从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。
运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。
我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。
我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。
“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。
作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。
到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。
《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。
这是民族振兴的一个体现。
奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。
奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。
我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。
对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。
在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。
同学们，体育将一直伴随着我们成长。
2.体育伴我成长 我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。
我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。
回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。
小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。
不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。
可没过多久，我尝到了苦的滋味。
每天要绕250米的操场跑十几圈。
开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。
体育老师看见了，让我休息一下。
我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。
”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变望采纳。
学习强国心得体会范文三篇
学习强国心得体会范文三篇学习作为一种获取知识交流情感的方式，已经成为人们日常生活中不可缺少的一项重要内容，尤其是在二十一世纪这个知识经济时代，自主学习已是人们不断满足自身需要、充实原有知识结构，获取有价值的信息，并最终取得成功的法宝。
今天为各位搜集整理了学习强国心得体会范文三篇，供您查阅。
【篇一】最近以来，“学习强国”APP真正成为党员同志们热点中的热点。
曾在朋友圈看过这样的帖子，意思就是如果你在地铁等公共场合看到有青年人在刷“学习强国”APP，那么这个年轻人就是靠谱的、上进的。
原来，学习强国APP还能成为衡量年轻人是否充满正能量的标志。
我作为一名普通的基层党务工作者，通过一段时间对学习强国APP的学习，有了一些浅显的感悟和体会，愿和大家一起分享、共勉。
一、登陆不是任务，而是带着学习需求每日打卡点开“学习强国”APP犹如打开一个宝库，它可以为每位党员提供政治、文化等学习上的帮助。
只要你肯用心，就能在APP里搜索到你需要的各类知识内容。
比如我们居民区党总支组织离休老干部们学习两会精神，会前为丰富老干部们的学习资料，我在APP里搜到了关于“两会”精神及政府工作报告相关的诸多学习宣传知识内容。
APP里有最新的时事政治信息，有党章党规，有党史知识介绍，更有习总书记重要讲话文章和著作。
不管你是老党员还是新党员；不管你是在职党员还是离退休党员，带着需求带着问题去学习都会获益匪浅。
在这些庞大的知识信息里，我深切感受到党
招生的心得体会 1500字
今年，我校招生工然不像想象中的那美，但是我们全力以赴得到的果实，所为此项工作的负责人之一，我同样深感欣慰。
能有今天的成绩，不是一个人的功劳，要感谢给我们做招生指导的老师们，使我学到很多知识，下来之前的每堂课老师都讲述了在招生工作中可能遇到的问题，招生研讨会真正起到了引领作用。
招生过程中，尽量做到“天网，地网，人网”。
天网就是通过网络，用qq联系，方便快捷
地网就是在各个学校设立学校标准性宣传物，人网就是通过朋友了。
对于在招生过程中我总结有以下几点：第一：注重宣传面对各省各大高校竞争越来越激烈的严峻形势，我主要对各个学校作宣传，把我们学校的招生简章发给他们，不过不是每个人都发，我会到班级介绍我们学校，向他们介绍我们学校的优势，和我们学校的教职工团队，让他们知道我们学校老师对每个学生负责的态度。
通过自己的努力，会得到专科甚至本科文凭等等，除此之外，我还通过学生联系到了他们的年级主任，让他们帮我们宣传，这对于我们的宣传工作起到了一定的作用。
第二：拓宽渠道在招生工作的黄金时段中，每分每秒都很重要，要尽快的和高中同学、大学朋友联系，从他们那里收集高中生的信息，以便于以后的联系，再通过联系他们，从他们那里尽可能都收集同学的信息，不过，最好的方法是在班级宣传时让他们在预先准备的表格上写上自己的姓名、班级和电话，我们今年采用的是用点查表的方式获取学生信息，调查表内容是“关于应届高中毕业生心目中的大学”而且我们还举行了一个小活动，即：在同学们将调查表填完交上来时我们在每个班级进行了抽奖活动，这样可以增加同学们填表的积极性，而且效果也是非常的完美。
同时，和老师合作也能快速取得效果，因为大部分同学对老师比较信任，相信老师介绍的学校没有错。
这样有利于开展宣传工作。
第三：加强沟通在考试前后，我了解了许多学生的情况，包括学习、生活等。
在高考前，我尽量的帮助他们，让他们认识高考，认识成考，认识我们学校
在考前，要多和同学沟通，给他们心里减压，以至于更好地面对高考，发挥自己的水平，这样让同学知道我是在帮助他，让他们知道我是他们的朋友。
在高考以后，对于那些想出去工作的学生，应该随时跟他们保持联系，或者直接帮他们在北京找份工作，便于随时知道他们的信息。
在他们回来以后，可以第一时间抓住时机
对于那些没有出去打工的，也要和他们联系好，不过，也不能总能联系。
让他们感觉有压力，否则前期的工作就白费了。
对于招生过程中的困难我给予部分建议：在招生过程中会遇到很多困难，如果当跟他们讲解我们学校的时候，他们不认真听你说，你应该改变一下思路，最好用问答的方式进行交流；如果在招生过程中对于他们的问题，你一瞬间想不起来怎么回答他，你也不要诚实的说：“我不知道”。
这样也不好，你应该说：“对于这个问题，我还是第一次碰到，我会回去查一下资料，了解了以后我会告诉你的。
在招生即将结束之际，恰逢收获的季节，也给我如下启示和感悟：第一：在送学生去学校的路上我们要注意他们的安全，不要让他们和陌生人说话，因为去学校的途中，可能会有一些招生的人员，提前和他们说，让他们有一定的警戒心理。
去图书馆的心得体会有哪些
运营微信心得体会 运营微信心得体会1 服务一定要好，态度一定要亲切。
做淘宝的不用说，服务自然杠杠的，但这里还是得强调一次。
微信沟通是私密性的，不像微博，与用户的互动程度会深很多，甚至会有各色人等前来骚扰等，客服尽量要克制，千万别与其对骂，以免用户抓住把柄。
之前有客服被烦得不行，说对方人品有问题，聊天记录被截图放到微博上，影响很不好。
做好用户分类基础上的个性关怀。
一般我们会坚持按照地域和肤质的特性来提醒用户注意季节变化时的护肤指引。
例如东北油性敏感肤质的用户冬天要用什么洗面奶，护肤步骤等，用户会很喜欢，感觉这是为他们量身定做的，自然对你的好感增加了。
关于信息频率和推送时间，前述说过了，两三天一次为宜，毕竟用户的碎片化时间有限，太频繁会导致用户反感离你而去，还会加大维护工作量，因为你要绞尽脑汁去编辑组织确保用户都喜欢的内容。
每次推送具体时间建议选在周一和周四晚上8点以后，8点以后人的心情会好很多，而且根据我的统计(统计工具可以使用皮皮，皮皮可以精确统计到有多少用户阅读了你的内容，有多少个分享到朋友圈，乃至分享到朋友圈后多少人来到你的公众平台，并成为你的粉丝)，晚上发布信息的阅读率和到店率会高很多，周一是周末综合症明显期，用户的购买和阅读更活跃，而周四则是黎明前的黑暗，用户开始琢磨周末的事情，这时候也容易接受
学习黄文秀精神心得体会(共10篇)
学习黄文秀精神心得体会（共10篇）（篇一）青年的长征需要“绣花”精神半朵“在我驻村满一年的那天，我的汽车仪表盘的里程数正好增加了两万五千公里，我简单地发了一个朋友圈：‘我心中的长征，驻村一周年愉快。
’”这是西南边陲深度贫困地区百色市乐业县百坭村第一书记黄文秀在驻村期间写下的一段文字。
如今，她因为遭遇山洪不幸牺牲，但她躬身扶贫一线，尽职尽责的精神犹如一盏明灯，指引着青年干部在全面建成小康社会，实现中国复兴梦的道路上前进。
“苦不苦，想想长征两万五，累不累，想想革命老前辈。
”这句脍炙人口的歌词一直鼓舞着一代代人，成为不少人的精神食粮和前进动力。
当前，已是和平年代，虽没有战争年代中的战火纷飞，硝烟弥漫，但也充斥着各种各样的时代矛盾。
对于年轻干部，尤其是奋战在基层一线干部而言，工作千头万绪，上面“千条线”，下面“一根针”，辛苦与繁忙、不解与冲突等不可言喻。
然而，作为国家干部，即使在基层最普通的岗位，都必须不忘党的建设大业，端正心态，积极做好基层的“绣花针”。
“绣花针”精神代表着坚韧与细致，执着与忠诚。
在扶贫攻坚事业中，千头万绪的工作需要基层干部脚踏实地深入基层一线，与百姓同甘共苦，帮助百姓脱贫致富。
虽然全国都在为基层减负，但服务扶贫一线的过程依然充满挑战与诱惑，挑战来自基层一线贫苦的作业环境、复杂多变的工作对象、困难重重的脱贫项目和纷繁复杂的基层工作，诱惑来至于基层一线的低待遇与繁华都市的高薪
塑美极如何，做过的朋友分享一下心得体会可以吗
我也想做
心得体会：《影响未来的新科技新产业》读书感悟（最新）当我们的朋友圈不时地被各种新科技刷屏，那些眩目的前沿成果让人既憧憬又恐慌——这一波影响未来的新科技新产业，从现在起便已开始改变我们的生活，给我们带来福祉。
同时也担忧自己跟不上时代创新的步伐，被碾压于科技进步的滚滚车轮下……前段时间，市委X书记向大家推荐了《影响未来的新科技新产业》，由中国社科院工业经济研究所未来产业研究组编著，是一本较为全面反映当前一批最前沿科技及产业化应用情况的科普类读物。
全书选择了大数据、区块链、脑科学、人工智能、无人驾驶、新材料、物联网、精准医疗、量子通信、机器人、虚拟现实\\\/增强现实等11个新科技、新产业领域，既独立成章，又相互关联。
不仅面向新科技新产业的技术本源，且将更多的目光投向由此催生的新业态、新模式、新平台。
作为一本科普读物，相对于艰深的大部头理论书籍，做得足够接地气，让缺乏理工科背景或对前沿科技不甚了解的人也能有个轮廓性的认知。
而相较于普通的科普读物，这本书又更偏重于从市场角度、应用方向去阐释新科技、新产业的价值，既有前瞻性思考，又有跨界式探索，能够激发我们的兴趣共同探求新知。
主要和大家分享五点个人体会：二是新科技、新产业正成为大国角力的竞技场。
其实，强如美国，也并未实现遍地开花，其创新创业资源高度集中在以硅谷为中心的加州西海岸以及高校资源集中的波士顿周边地区。
其中，美国
