2000字左右中医跟师心得
跟师（一） 中医的理论体展至今大多是在前人的经验基础上，而如今在学习中乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。
在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。
我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。
由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。
在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。
在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。
在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。
在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。
世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。
就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。
在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。
因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。
这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。
在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。
因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。
古语云：“一日为师，终生为父”。
在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。
跟师心得（二） 中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。
但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。
跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。
一、要注意培养动手能力。
中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。
中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。
必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得。
同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。
俗语说：“真传一句话，假传万卷书。
”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。
在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。
若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚;若见红舌，多是热证。
若见紫舌多是血行不畅。
临床需仔细观察，以便获取准确信息。
再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等。
问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，这是一个长期的训练过程。
初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。
中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。
问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。
至于脉诊，首先要掌握脉象特征。
如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。
反映的是疾病的病位在表。
沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。
反映的是疾病的病位在里。
掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。
其次要经常体会。
学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。
我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗?”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗?从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。
二、要做好病案记录。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。
一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。
三、要勤于思考。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。
我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。
然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。
如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。
有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。
四、要学会与患者相处，视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。
最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。
这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。
跟师心得（三）通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。
跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。
如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。
下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。
一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。
一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。
掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。
这样，总结其经验时，就有所依据；二是要了解老师的学术特长和经验特色。
并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。
为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”： 多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。
例如一个经验方，都有哪几位药组成
配伍特点是什么
用量变化如何
煎服法有什么要求
如何加减化裁
对什么情况适用
什么情况不适用
有何禁忌
根据什么制定的处方等。
切忌想当然。
在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。
老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。
有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。
因此，我们要追根问底，深究其妙。
在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验
临床上是否会用
要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。
多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。
中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。
多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。
同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据；阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通；阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。
多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录；另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。
在此基础可分门别类，加工整理。
3年来我共记跟师笔记10余本。
多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。
多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。
《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。
整理老中医经验，既是工作，也是学习。
要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。
多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系；亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。
最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。
以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。
珍惜粮食公开课观后感800
俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛
现在的中国地大物博，粮食资源众多，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
吃饭已不成问题的我们到底要不要重视节约呢首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。
2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。
可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。
更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗
可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。
而我国的耕地面积呢
仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。
这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。
如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀!大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果现在浪费，以后的中国人只有饿死的份儿
另外，我们应该有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳
所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。
正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品
通过学习实用体育保健这门课你学到了什么2000字左右
藤原龙也 开放分类： 日本、明星、演员、人物、名人 日文名 藤原竜也(ふじわら たつや) 英文名 Tatsuya Fujiwara 出生 1982\\\/5\\\/15\\\/ 出身地 日本崎玉县秩父市 血 型 A 身 高 178cm 体 重 55kg 三围 B)82cm W)75cm H)86cm S)27cm 特技／足球(崎玉県中学校大会ベスト4) 家 庭 父母兄姐共五人 最尊敬的人 蜷川幸雄 最喜欢吃的东西 咖哩、泡菜 最讨厌吃的东西 蒜头、芹菜 最喜欢的动物 猫 最喜欢的颜色 黑、白、红、蓝 最喜欢的艺人 长渊刚 最喜欢的演员 室井滋 最满意的部位 眼睛 最不满意的部位 颈子 初恋是什么时候 初中 喜欢女生的类型 积极的、有进取心的 喜欢用的香水 BLUEJANT-VERSACE 【简历】 1982年5月15日出生，日本崎玉县秩父市人，从堀越高校中退。
特技是足球，曾经在当地的中学生大会上取得前四名的成绩。
1997年15岁时参加蜷川幸雄的舞台剧甄选，从5537人中脱颖而出。
同年龙也在伦敦的Barbican剧场首次登台就大受好评，被英国制作人盛赞“他在舞台上的表演有莎士比亚的神韵”，由此一夜成名。
出道后不断活跃在日本的舞台剧、电影、电视剧、CF等领域，被视为新人中的最具实力者而受到了许多知名导演的青睐，例如18岁时主演了深作欣二导演的著名电影。
多次获得过蓝丝带奖，日本电影学院奖等电影奖项的新人奖与主演男优奖。
2003年年仅21岁的龙也凭借主演莎士比亚的名剧，横扫了第38届纪伊国屋演剧奖个人奖、第3届朝日舞台艺术赏寺山修司奖、第11届读卖演剧大奖杉村春子赏等多项重要戏剧大奖，成为日本戏剧界迄今为止最年轻的受奖纪录保持者。
2005年8月，已故日本作家三岛由纪夫的戏剧首次于纽约林肯中心上演。
在完成三岛遗愿的同时，也实现了龙也站在百老汇舞台上的梦想。
他所饰演的被寄托了三岛像的盲目美少年俊德（），在日本与欧美都得到了极高的评价。
舞台上的藤原龙也是已经被断言为“背负着日本戏剧界未来三十年的希望”的天才俳优。
2006年龙也在引起极大关注的由人气漫画，改编的电影版中出演主角夜神月。
电影的前篇和后篇分别于2006年的6月和11月在日本公开上映。
2007年2月至6月暂时停止工作，在伦敦留学，学习英语和西方舞台剧。
2008年2月在美国华盛顿特区肯尼迪中心成功演出，获得美国观众全场起立鼓掌喝彩。
【主要出演作品及其他】 舞台剧 1997年（饰身毒丸） 1998年《身毒丸》（饰身毒丸） 1998年《三岛由纪夫朗读剧第一部·卒塔婆小町》（饰诗人） 1999年（饰伊右衙门） 2000年（饰有田） 2000年（饰俊德） 2001年（饰俊德） 2002年 (饰身毒丸) 2002年《象人》（饰JOHN MERRICK） 2003年《野田地图·Oil》（饰大和） 2003年《哈姆雷特》（饰哈姆雷特） 2004年《罗密欧与朱丽叶》（饰罗密欧） 2005年《近代能乐集之弱法师》（饰俊德） 2005年《天保十二年的莎士比亚》（饰王次） 2006年《剧场人生》（饰约翰） 2006年《俄瑞斯忒斯》（饰俄瑞斯忒斯） 2006年《野田地图·Rope》（饰HERCULES NOBUNAGA） 2007年《威尼斯商人》（饰巴萨尼奥） 2008年 《身毒丸复活》 (饰身毒丸) 2008年 《海鸥》 虽然到目前为止藤原龙也在海外最出名的作品是电影《大逃杀》(Battle Royale) 和 《死亡笔记》(death note),但在日本舞台才是他的标志。
日本戏剧史上最年轻的舞台最高赏得主,20出头就横扫了日本演剧界的所有大奖。
同样是舞台起家的真田广之和渡边谦也是到了30多岁才达到他这个高度。
藤原代表日本在欧美公演三岛由纪夫的近代能乐的时候,无论是欧洲还是百老汇的评论家,都对他给予世界级演技的赞赏。
单就舞台表演而言,藤原是日本“30年一遇的罕见天才”,被日本戏剧界视若至宝的演员。
对日本戏剧界有所了解的都知道,藤原龙也是若手舞台之神。
身毒丸是他的出道作,评论界说, “身毒丸是专为藤原龙也而生的角色”。
1997年15岁的藤原龙也在蜷川幸雄负责的《身毒丸》录用考试合格,在伦敦巴比康剧场初次他上舞台。
他出众的集中力,洋溢着热情的演技引人注目。
03年舞台剧 《哈姆雷特》（蜷川幸雄负责）中扮演男主角哈姆雷特(HAMLET)，获得第38届纪伊国屋话剧奖个人奖、第3届朝日舞台艺术奖、寺山修司奖、第11 届读卖话剧大奖、杉村春子奖的优秀男演员奖，在历史的风评仅次于因哈姆雷特得到英国女王亲自授勋的真田广之。
05年暑假舞台剧《近代能乐集～弱法师》在纽约初次公演,获得极大的好评。
纽约时报上有整版的报导,从中可以看到藤原龙也的成长,连Ben Brantley 在看过演出后都盛赞这是他今年看过的最好的舞台演。
在日本、英国、美国的一些剧场迷,他们在看过藤原的演出后无不为如此年轻就具有这样惊人才华的演员而惊叹。
电影 2000年《假面学园》（饰堂岛晓） 2000年《大逃杀》（饰七原秋也） 2002年《SABU》(饰荣二) 2003年《大逃杀2之镇魂歌》（饰七原秋也） 2004年《月光水母》（饰寺泽征治） 2006年《死亡笔记》（饰夜神月） 2006年《死亡笔记2—最后的名字》（饰夜神月） 2000年获得名导演深作欣二赏识,主演《大逃杀》(Battle Royale) 七原秋也一角。
01年以电影《大逃杀》（深作欣二监督）获得第27届日本学院奖优秀男主角奖。
在《死亡笔记》电影版化之际，挑选主人公夜神月是很重要的一点。
那不是一部有激烈动作的作品，而是一部心理悬疑片。
使用死亡笔记，一次次杀死罪犯，想要建立“没有犯罪的理想社会”的学习法律的大学生月，同时拥有善与恶两面的魅力。
要表现出这点，只有在年轻演员中作为实力派出名的藤原龙也了。
苦恼的哈姆雷特、被托付了三岛由纪夫像的俊德（弱法师）、为了活下去而不得不朋友之间互相残杀，被逼入绝境的少年秋也（《大逃杀》）等，只有演出了这些青春期复杂的心理的藤原，能够让月活生生地在我们面前。
“月是冷静地策划犯罪的角色，几乎没有什么大的动作，演起来反而更加难。
最初读原作的时候，觉得L比较与众不同，演的时候似乎像玩一样，想演L。
月没有L 那样大动作的特征，只有让人看见表情微妙的变化。
正因为如此，比如就算‘一个笑脸’，我也打算下很多功夫。
但是，和青梅竹马的诗织在一起的时候之类的，创作了很多原作里没有的月的戏，我觉得很有趣。
面对让人大吃一惊的电影特有的高潮，激励了我建立月的演技方案。
要演月这样一个人，他房间里放的书是很好的参考呢。
进入房间的时候，觉得似乎明白了月这个人物……有很多法律书、犯罪相关的书之类的呢。
我还记得有战争摄影集。
”关于表演，藤原这样说。
月在死亡笔记上写的文字也是藤原写的。
“不过对字没有自信，有点难为情呢（笑）”另外，由于对手死神硫克是CG制作的，拍摄时，放着等身大小的硫克娃娃，必须面对它表演。
对于这样一个难关，也很漂亮地通过了。
对着什么也没有的空间，也能进行真实地表演。
“因为娃娃不会演戏，所以变成独角戏了（笑）。
因为月和硫克两个的戏很多，所以一直都在演独角戏。
真实很辛苦啊。
果然，根据对手的存在感演戏是表演技术的关键啊。
所以监督和我更加积极交流了。
因为作品的剪辑很多，同样的场景，几次改变角度拍摄，也很够呛啊。
和舞台剧每天每天一个月都演戏真是不一样的体验啊。
但是，只有这样才能很好的完成映像吧。
” 藤原自己也成了原作的fan。
“因为侄女是原作的fan，听说了很多有趣的地方。
谈了电影之后，借来读了，就越来越想读后面的，完全被吸引进去了。
月用死亡笔记一次次杀人，但是是为了建立更好的世界，只针对罪犯。
杀人这种行为是很可怕的，但是为了建立新的理想社会这个理念，让人能有同感。
与古典名著陀思妥耶夫斯基的《罪与罚》也有相通之处。
《死亡笔记》是在一个构思奇特的故事中，描述了普遍的主题的作品呢。
电视剧 1997年《那就是答案
》（饰榊演也） 1998年《幸亏爱得不深》（饰高泽充） 1998年《三姐妹侦探团》（饰有田勇一） 1998年《乐园的桥》（饰池尾纯） 1998年《冻夏》（饰及川佑介） 1998年《Change
》（饰泽村健儿） 1998年《世纪末之诗》（饰广田馨） 1999年《犯罪心理调查》（饰冲野雅彦） 1999年《毕业旅行》（饰横田纯平） 1999年《纯爱学园》（饰筱田和臣） 1999年《天国之吻》（饰筱原棹） 2000年《让爱说出来》（饰雨宫润） 2001年《圣的青春》（饰村山圣） 2001年《新星之金币》（饰村冈一树） 2002年《镰鼬之夜》（饰佐竹高彦） 2002年《不需要爱情的夏天》（饰芥川奈留） 2004年《新选组》（饰冲田总司） 2004年《八墓村》（饰田治见辰弥） 2005年《赤い疑惑》（饰相良光夫） 2006年《古畑任三郎 FINAL》（饰崛部音弥） 2006年《新选组!土方歳三最后的一天》（饰冲田总司） 2006年《战国自卫队～关原之战》（饰小早川秀秋） 声优配音 《变身国王》 主役・Kuzco 日本语配音（2001年） 《Stuart Little》1、2、3 主役・Stuart 日本语配音（2002～2006年） 广播剧 『藤原竜也と妻夫木聡のチャレンジ・ナイツ』（ニッポン放送、1999年5月～2000年3月） 『藤原竜也のオールナイトニッポンSUPER』（LF、2000年7月28日） 『藤原竜也inバトルロワイアルⅡ』（LF、2003年6月27日） 『SUNTORY THEATER ZERO-HOUR』ゲスト「美しい星（三岛由纪夫）」朗読（J-WAVE、2004年4月19日～23日） 『日本昔ばなし～セブンイレブンフェアリー・ストーリーズ』「宝くらべ」朗読（FM东京、2005年6月26日） 广告 ゼルダの伝说 时のオカリナ（任天堂、1998年11月） とんがりコーン（ハウス食品、1999年～2000年） 红茶花伝（日本コカ・コーラ、2000年） イノセンスDVD（讲谈社、2004年） 匠TAKUMI（东洋水产、2004年～2005年） ダイアパレス（ダイア建设、2005年10月～） 写真 DVD\\\/VIDEO 『JUNK』(1999年6月17日）video 『FUNK』(1999年8月18日）video 『JUNK＋FUNK』(2002年3月6日）dvd 『moon』(2004年8月4日）dvd 写真集 『1\\\/f‐YURAGI』(フールズメイト、1999年9月） 『Persona』(角川书店、2000年6月） 『twenty ONE』（POTATO编集部 学研、2003年11月） 『no control』（文艺春秋、2005年10月） 亲善大使 2006年ニューカレドニア亲善大使 所获奖项 第36回金箭奖 演剧新人奖(1999年) 第37回金箭奖 演剧奖(2000年) 第43回日本蓝丝带奖 新人奖(2000年) 第24回日本电影学院奖优秀主演男优奖、新人俳优奖(2001年) エランドール奖新人奖 (2003年) 第38回纪伊国屋演剧奖个人奖(2004年) 第3回朝日舞台艺术奖、寺山修司奖(2004年) 第11回读卖演剧大赏优秀男优赏、杉村春子赏(2004年) 第27回日本电影学院赏优秀主演男优赏(2004年) 被称赞为戏剧骄子(戏剧之神赐的孩子) 简历: 1997年 在蜷川幸雄导演的舞台剧<身毒丸>的主演选拔中录用（正确的是在选拔赛之前就在东京市内被星探发现）出道。
在伦敦巴比康剧院公演时，受到“15岁就拥有令人难以相信是初次登台之存在感的天才新人”的空前好评。
在翌年的凯旋公演上又显示出了这种与众不同的迫力。
2000年 主演了电影《大逃杀》，知名度提高。
2003年 在《OIL》中初次参加“野田地图”的演出。
21岁时日本戏剧史上最年少主演《哈姆雷特》中哈姆雷特一角，并囊括各大戏剧赏项。
2004年 《新选组》中初次出演NHK大河剧。
2005年 在纽约林肯中心主演《近代能乐集弱法师》中的俊德，受到纽约时报好评。
2007年 2月至6月暂时停止工作，在伦敦留学。
8月至9月演出舞台剧《威尼斯商人》 2008年 2月在美国华盛顿特区肯尼迪中心成功演出《身毒丸》，获得美国观众全场起立鼓掌喝彩。
家人： 龙也这个名字是他的祖父希望他像升天的龙一样茁壮成长而取的。
父亲经常独自去外地工作，几乎不在家里。
母亲在秩父经营饮食店。
他的长相像妈妈。
是三个孩子中的老幺，有一个姐姐和一个哥哥。
十一岁时侄子出生，年纪轻轻就当了叔叔。
性格： 性格难以捉摸、自由奔放。
对于工作非常认真，除此之外用本人的话说就是“特别随便”。
在《新选组》中共演之后与其有深交的山本耕史也说“龙也真是个随便的家伙”。
三谷幸喜说他：“他可以很快地进入别人的内心，和别人没有距离。
”蜷川幸雄说他：“注意力集中，认真努力、禁俗、只会考虑演戏。
” 兴趣爱好： 特长是足球，曾是崎玉县中学大赛中的BEST4。
爱好是麻将、飞镖、读书等。
麻将从十几岁的时候就开始（牌友有萩原圣人和ゴルゴ松本等人），飞镖是从2002年开始才变得热中，有一段时间每次上电视台节目时都会提到飞镖。
游泳不行，用本人的话来讲“只能游25M”。
而且还有恐高症。
喜欢烤肉，奶油墩菜、荞麦面等。
年幼时非常挑食，随着人长大已经改掉。
但是牡蛎到现在还是不喜欢吃。
酒量非常大，比起一群人一起喝，他更喜欢一个人或者几个人喝。
特别喜欢烧酒。
烟瘾大。
但是在有舞台剧演出时，会控制在一天一根。
喜欢的女性类型时常会随着交往对象的不同而有所变化，但是基本上喜欢眼大猫脸的女性。
年幼时因为父亲和哥哥的影响成为长渕刚的大粉丝。
最近因野田秀树推荐说“龙也、邓丽君是个好女人”而开始听邓丽君的歌。
喜欢的句子是“日日孤独”。
交友关系： 和内山信二从十几岁开始就是亲友。
在演艺圈和中村勘太郎、野村万斎、市村正亲、西冈徳马、甲斐よしひろ、渡部笃郎、唐沢寿明、胜村政信等人都有深交。
有一段时间对ビートたけし的口技很入迷（也许是因为在蜷川舞台剧中和たけし军団的人经常演出的缘故吧）。
而且学的非常好，グレート义太夫就曾经在电话中被他骗过。
轶事： 在简历中曾提到他被星探发现。
同在那一天，在池袋其它的ホリプロ社员发现了优香（一直到出道，他本人还不知道在那一天还有人被星探发现）。
1997年身毒丸伦敦公演最后一天的前一天老毛病的腰痛恶化，于是急忙找人代演了白天的公演。
晚上准备继续找人代演时，知道情况的藤原向蜷川请求无论如何也要站在舞台上，于是蜷川让步，让代演的演员在后台待命，让藤原登上了舞台。
连动都动弹不得的藤原在这次舞台上超常发挥，事后蜷川表示：“那次千秋乐的表演一生难忘，非常精彩。
”不过这件事对于藤原来说却似乎成了相当大的精神创伤。
2004年在东京公演《罗密欧与茱丽叶》时，腰痛再次恶化，特别是12月11日的公演后，连脚都抬不起来了。
不过在著名的推拿师的治疗下第二天有所恢复，至2005年2月25日三个月里的公演一次也没有休演，圆满完成了公演计划。
其才能还被已故导演深作欣二所赏识。
深作本打算在《大逃杀镇魂歌》之后开拍《爱与幻想的法西斯》或其它影片继续和藤原合作，后因911的影响而中止制作。
对此本人后来表示：“（深作导演）教会了我很多电影的乐趣。
很想再一起共事学习。
但是命运使然。
” 演《哈姆雷特》时周围的人说长道短，让他的心理压力很大。
因此全部公演结束后一段时间，被圆形脱发症所恼。
在舞台公演开始前，陷入极度紧张状态时有咬指甲的毛病。
手部特写镜头很多的DN中，他过短的指甲和粗糙的手被一些人批评。
大家好，本人体质差，免疫力差怎么办
广告上是说“好视力眼贴”好。
但系我个人能认为广告不太信的过。
听别人说眼保姆好喔。
但我没用过我不知道。
继续戴眼镜。
（试试用眼药水，我是近视的。
滴了几瓶眼药水。
好像都没有什么加深）恢复视力的方法：1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。
）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。
总共做4次。
每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。
刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。
在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。
此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
（耐心慢慢看把）
