“费斯汀格法则”读后感
美国社会心理学家费斯汀格,有一个著名的理论,即“费斯汀格法则”:生活中的10%由发生在你身上的事情组成
大家来帮我写下“费斯汀格法则”的读后感，拜托了
这个事例中，手表摔坏是其中的 10% 。
后面一系列事情就是 另外的 90% 。
都是由于当事人没有很好地掌控那 90% ，才导致了这 一天成为“闹心的一天”。
试 想，卡斯丁在那 10% 产生后，假如换一 种反应。
比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我 拿去修修就好了。
”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好， 那么随后的一切就不会发生了。
可见，你控制不了前面的 10 ％，但 完全可以通过你的心态与行为决定剩余的 90 ％。
在现实生活中，常听人抱怨：我怎样就这么不走运呢，每天总有 一些倒霉的事缠着我， 怎样就不让我消停一下有个好心情呢， 谁能帮 帮我
这都是一个心态问题。
其实能帮助自己的不是他人， 而是自己。
倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解 了
费斯汀格法则是什么意思?
费斯汀格法则的读音费斯汀格法则的读音如下：费斯汀格法则 fèi sī tīng gé fǎ zé
老公早上洗手儿子不小心把手表摔坏了,是什么定律?
美国社会心理学斯汀格，有一个著理论，即“费斯汀格法则”：中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。
费斯汀格举了一个例子具体诠释这一法则。
卡斯丁早上洗漱时，将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就顺手拿过去放在餐桌上。
儿子起床后到餐桌上拿面包时，一不小心将手表碰到地上摔坏了。
卡斯丁心疼手表，就照儿子的屁股揍了一顿，然后冷着脸骂了妻子一通。
妻子不服气与之激烈争吵。
一气之下，卡斯丁直接开车去了公司，快到公司时记起忘了拿公文包，又马上转回家。
可是家中没人，卡斯丁只好打妻子的电话要钥匙。
妻子慌慌张张的往家赶时，撞翻了路边一个水果摊，她不得不赔了一笔钱才离开。
待门打开拿到公文包后，卡斯丁已经迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉的批评。
下班前又因一件小事，他跟同事吵了一架。
妻子也因迟到被扣了当月的全勤奖。
儿子这天参加棒球比赛，却因心情不好发挥不佳被淘汰了。
在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面发生一系列事情就是那另外的90%。
都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。
试想，卡斯丁在那10%发生后，如果换一种反应，比如，安慰儿子：“不要紧，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。
”这样儿子高兴，妻子也高兴，他自己心情也好，那么随后的一切就不会发生了。
可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。
为什么费斯汀格法则现象常常在生活中发生呢
因为这种现象在生活中常常出现，才总结出来个菲斯汀格法则。
因为一点小事情，心情不好，引发后面更多不好的事情，这个是什么定律来着
费斯汀格法则：10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。
希望楼主采纳
