阅读：戒烟贝利
球王，为了当一个出色的运动员，是不能吸烟的。
《戒烟》的主要内容50字左右（贝利）
“我决定一辈子戒烟。
”为什么
戒烟只要一瞬间就够了，用不着一辈子。
具体过程非常简单。
戒烟后的几天里，你的生活会受到非常轻微的影响。
你的身体会出现，但是程度很轻，你几乎感觉不到；即使是在这时，你也并不比先前痛苦，因为过去你同样要忍受：在禁止吸烟的场合，在睡觉或吃饭时，等等。
既然当时你都不在乎，现在为什么要在乎
而且如果你不戒烟的话，戒断反应将烦扰你一生。
吸烟不能帮你享受生活，只会毁掉你的生活。
戒烟后，即使生理上的尼古丁毒瘾还没消散，生活也比吸烟时更加美好。
不要害怕社交场合，即使你会遇到许多吸烟者。
记住，被剥夺快乐的不是你，而是他们。
他们都从心底羡慕你，而你则可以骄傲地接受他们的羡慕。
跟他们聊聊戒烟的话题，当他们发现你非常快乐时，就会觉得这一切非常神奇。
关键在于，你比他们更能享受生活。
• “我很痛苦。
”这是因为你没有完全遵照我的指示。
反思一下，究竟在哪一条指示上出了问题。
有些人尽管能理解我的说法，也全心全意相信，却仍然无法摆脱郁郁不振的心态，仿佛大难临头一般。
记住，戒烟不仅是你真心想做的事情，也是全世界所有吸烟者真心想做的事情。
无论你使用任何方法戒烟，只要保持正确的心态，随时告诉自己“耶
我是个非吸烟者
”就可以了。
既然你已经决定戒烟，还等什么
至于这本书的其他内容，只是为了防止你走上歧路而已。
• 指示列表只要你完全遵照以下批示行事，戒烟就绝不可能失败：1、郑重宣誓，你永远不会再吸烟，永远不会再用任何方式摄入尼古丁，真心决定戒烟。
2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。
我并不是指戒烟的好处（你当然很清楚这些好处），也不是指你完全没有理由吸烟。
我的意思是，吸烟无法提供任何享受，也无法成为你的依赖。
享受和依赖的感觉只不过是幻觉，就像故意用头撞墙之后，再停下来时的感觉。
3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。
你的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同。
他们能摆脱烟瘾，过上正常的生活，你也可以。
4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。
任何东西都无法改变这一点，无论是在过去还是将来。
既然你已经做出了正确的决定，就不要再生怀疑。
5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。
每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶
我是个非吸烟者!6、不要使用任何替代品。
不要留着你的烟。
不要躲避吸烟者。
不要单为戒烟的缘故改变你的生活。
只要你做到以上几点，很快就会体验到“启示性的一刻”。
不过，不要刻意等待那一刻的到来，只要专心生活就好。
享受生活的高潮，度过生活的低谷，那一刻自然会到来的。
请问《戒烟》的分段是什莫呀
还有中心思想，和写作特点，还有作者贝利的简介
谢谢
贝利,巴西著名足球运动员,有“球王”之称。
贝利无疑是世界足球史上最伟大的球星。
他是一位足球运动员的儿子，在16岁时即身披国家队战袍。
贝利参加1958年世界杯时只有17岁，在半决赛中，他攻入法国队3球，在决赛中又两破瑞典队大门。
虽然身高只有5．8英尺，但贝利的头球功力却是惊世骇俗的。
1970年墨西哥世界杯决赛中，他以一记令人永久回味的头球将“胜利女神”金杯永久留在巴西。
技艺超凡的贝利在球场上也受到了后卫们超凡的“眷顾”，他不断被对手铲翻踢倒，并且因伤不得不退出1962、1966年世界杯赛场。
面对恶意的伤害，贝利留下了一句永垂青史的名言：“报复对手的最好方法就是———再攻进一个球
”贝利不仅为他的国家赢得了足球的最高荣誉———世界杯，也为他所效力的球队桑托斯俱乐部赢得了一切可赢得的最高荣誉———巴西冠军、南美洲冠军（解放者杯）、洲际冠军（即现在的丰田杯）。
1981年，贝利参加了电影《胜利大逃亡》的拍摄，人们可能会慢慢忘掉这部电影的情节，但肯定不会忘掉贝利在片尾那记使人热血沸腾的倒勾劲射。
那真是力量与技巧、梦幻与现实、半人半神的无可挑剔的杰作
自1994年至今，贝利出任巴西体育部长。
我就知道这么多了...
作文:如果在戒烟中你是贝利
首先会想到为什么那么倒霉，会被发现，其次会想到自己大了，应该没事
发现儿子吸烟，应该怎样教育他
发现儿子吸烟，应该这样教育他：1．家长对孩子的教育要“因材施教” 如果家长不分青红皂白地责骂，甚至拳脚相加，只会适得其反。
心理学研究表明，体罚对孩子的教育往往是失败的，野蛮粗暴的钥匙永远也不会打开孩子心灵上的锁。
在孩子面前，不管你是什么身份，都只有尊重孩子，针对孩子的个性进行教育，才会引超孩子心灵的共鸣，我们来看看球王贝利的故事。
球王贝利童年时曾染上吸烟恶习。
有一次，他在抽烟时，正好被父亲看见，吓得他急忙把烟捂火。
然而，父亲像对待老朋友似的对他说：“你踢球有点天分，要是吸烟损坏了身子，球就踢不好了。
这事你自己决定吧
要是你还要抽，最好抽自己的，老讨别人的烟抽很丢人。
”说着，父亲把仅有的几张钞票递给了他，小贝利又感动又羞愧。
从此，贝利驰骋绿茵场几十年，再也没有抽过一支烟。
贝利从小生性顽劣，性格倔强。
由于父亲对儿子的个性了如指掌，所以当他发现孩子的恶习后，不是简单的训斥，而是以爱子的情感感化他，触动他，唤起孩子的良知和自尊心。
贝利后来回忆说：“要是父亲当时狠狠地揍我一顿，也许会遭到我的反抗，我可能就会成为一个烟鬼了。
”由此可见，体罚和打骂不是解决问题的办法，只有抓住孩子的内心，才有可能真正解决难题。
2．仅仅把烟酒蠢起采是不够的 专家认为，在如何教育和引导孩子不吸烟饮酒的问题上应注意方式方法。
仅仅把烟酒藏起来是不够的，要让孩子从小就知道吸烟、酗酒和吸毒的后果，让他们看到大人成为酒鬼之后的样子，从而知道酗酒和吸毒是令人讨厌的。
而且，父母不要等到孩子喝醉了或发现孩子偷喝放在家中的酒时才同他谈这个问题。
3．父母做好榜样 如果父亲是个酒鬼，那就要同孩子讲清楚：-我有这个毛病，喝酒成瘾，这很不好。
我希望你不要有这个毛病。
” 专家还指出，有些孩子想通过吸烟喝酒使自己显得像个大人，对于孩子的这种心理，家长要加以关注，和他一起分析出现这种现象的原因。
如果孩子已经吸烟或饮酒成瘾，家长不要过分指责他们，而是要同他们一起找出原因，解决问题。
4．可以适当地给孩子一些独立的空间 很多孩子都是出于和家长对立的想法而学会了吸烟、喝酒，在他们看采，这是向家长权威挑战的有力武器。
而对于孩子这样的做法，家长应该怎样做呢
孩子吸烟和喝酒的做法只不过是表面现象，真正的问题在于孩子的心理变化，怎样疏导孩子的心理也就是成了防止孩子吸烟，喝酒的方法。
家长承认孩子已经长大了，可以适当地放松自己的束缚，给他们一点满足感，然后再以平等的地位和他们谈谈吸烟和喝酒的害处，相信孩子能很容易接受。
5．带着孩子做他们喜欢的体育活动 有的家长认为体育活动就是玩，会干涉孩子的体育活动，但是这是很不明智的做法。
如果让孩子在体育场上找到了属于他们的荣誉感，那么他们就会对吸烟和喝酒等恶习敬而远之了。
这样既锻炼了孩子的身体，又能防止孩子沾染上不良习惯，何乐而不为呢
若孩子染上吸烟和喝酒的不良习惯，很容易结识社会上的坏人而走上违法犯罪的道路。
家长要对欲子进行说服教育，让孩子认识到吸烟和喝酒的害处，克服这些坏习惯。
